| ||||||
| ||||||
|
начало
-
fg84j8eje9k 24.12.15 21:27
Творог или смузи, смузи с овсянкой тоже вкусно:) -
_Bimbo_ 24.12.15 18:56
Я по утрам свою себе овсянку на молоке. Порция большая, я много ем по утрам -
Milana845 24.12.15 14:23
кофе, бутерброд или йогурт. Ем мало утром, но совсем ничего не есть не могу. -
Letushova 18.12.15 20:23
Хлебцы с сыром
Йогурт или стакан молока
Немного орехов -
Анджелина Джоли 14.12.15 15:07
Овсянка на молоке. Молока полчашки примерно, каши 2 горсточки (это 3-4 ст ложки). Сахар, масло... не добавляю. Бывает замороженные ягоды кидаю. Клубнику или вишню. -
Фаталист 14.12.15 15:00
Ненавижу каши, любые, поэтому завтракаю бутербродом с кофе. -
jorindo 14.12.15 14:45
Кофе и йогурт -
Океан идей,,, 09.12.15 22:53
Не люблю овсянку. Утром могу есть всё что угодно, но самый приятный вариант для желудка - чай без сахара и подсушенный хлеб. -
ПлющЯдовитый 04.12.15 22:03
кофе с молоком, 2 чашки, иногда 3...я тааак трудно встаю((( яичница или омлет, хлебцы, шоколадку в зубы и побежала) -
ubartsxaxijl 04.12.15 19:19
я ем вообще две столовых ложки овсянки с медом и ничем не запиваю.наедаюсь.многие ругают что мало ем.а и правда.но куда дется-организм больше не просит(( -
Королева солнце 04.12.15 14:44
Чай с 2 бутербродами с сыром и мёда,+накрываю сверху вторым куском хлеба,сытно,и на 1-2 паре есть ещё не хочется -
Diable en jupe 03.12.15 15:08
Я с утра ем много. Вечером стала есть гораздо меньше, легкий ранний ужин из овощей и нежирной птицей или рыбой, на ночь - зеленый чай. Поэтому просыпаюсь жутко голодная. Первая мысль с утра о еде. Могу съесть пару тостов, с яичницей/омлетом или сырники/оладья или кашу/творог, еще и кофе с чем-нибудь.
«регистрация | вход
![]() ![]() ![]() ![]() |
- - 17 кг! стала просто красоткой! потрясающе стройное тело! фото!
- моя история перевоплощения! любовь, настоящая, творит чудеса! фото!
- - 40 кг! я больше не жирная! мое фантастическое превращение из коровушки в пушин
- надоело быть толстой и я сбросила 41 кг! моя волшебная диета!
- минус 20 кг за год с пользой для здоровья! стала носить одежду на 2 размера мень
- - 15 кг! я заставила жир отступить! нет складок на бедрах и животе! фото!
- потрясающе! - 22 кг! под жиром скрывалась обалденная талия! мое фото!
- - 20 кг! моя диета - топка для калорий! я обрела желанные формы и получила новое
- хватит себя жалеть! все кто меня видит - просто поражаются, говорят, что я стала
- - 15 кг! я исполнила свою мечту! избавилась от полноты! фото!
- - 8 кг за три месяца! супер поддержка galya.ru! избавилась от комплексов! купаюс
- я смогла стать своей мечтой! за 4 месяца похудела на 15 кг!
- диета вместо липосакции! борьба с жиром: минус 8 кг! моя цель - 50 кг и ни грамм
- - 15 кг! я это сделала! желанная фигура за полгода! фото до и после!
- - 23 кг! я худею с невероятной скоростью! все в шоке от моего нового тела! уничт
- уничтожила 36 кг без липосакции! уже почти стройняшка! ловлю восхищенные взгляды
- как я похудела на 30 кг за 3 месяца! моя история! я нравлюсь себе и окружающим!
- я сдулась как шарик! научилась управлять своим весом без истязаний! это реально!
- - 40 кг и шесть размеров! я избавилась от глыбы жира! моя цель - талия в 60 см!
- - 30 кг! фигура богини к новому году! я была пышкой - стала потрясающей худышкой
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|