| ||||||
| ||||||
|
начало
-
fg84j8eje9k 24.12.15 21:27
Творог или смузи, смузи с овсянкой тоже вкусно:) -
_Bimbo_ 24.12.15 18:56
Я по утрам свою себе овсянку на молоке. Порция большая, я много ем по утрам -
Milana845 24.12.15 14:23
кофе, бутерброд или йогурт. Ем мало утром, но совсем ничего не есть не могу. -
Letushova 18.12.15 20:23
Хлебцы с сыром
Йогурт или стакан молока
Немного орехов -
Анджелина Джоли 14.12.15 15:07
Овсянка на молоке. Молока полчашки примерно, каши 2 горсточки (это 3-4 ст ложки). Сахар, масло... не добавляю. Бывает замороженные ягоды кидаю. Клубнику или вишню. -
Фаталист 14.12.15 15:00
Ненавижу каши, любые, поэтому завтракаю бутербродом с кофе. -
jorindo 14.12.15 14:45
Кофе и йогурт -
Океан идей,,, 09.12.15 22:53
Не люблю овсянку. Утром могу есть всё что угодно, но самый приятный вариант для желудка - чай без сахара и подсушенный хлеб. -
ПлющЯдовитый 04.12.15 22:03
кофе с молоком, 2 чашки, иногда 3...я тааак трудно встаю((( яичница или омлет, хлебцы, шоколадку в зубы и побежала) -
ubartsxaxijl 04.12.15 19:19
я ем вообще две столовых ложки овсянки с медом и ничем не запиваю.наедаюсь.многие ругают что мало ем.а и правда.но куда дется-организм больше не просит(( -
Королева солнце 04.12.15 14:44
Чай с 2 бутербродами с сыром и мёда,+накрываю сверху вторым куском хлеба,сытно,и на 1-2 паре есть ещё не хочется -
Diable en jupe 03.12.15 15:08
Я с утра ем много. Вечером стала есть гораздо меньше, легкий ранний ужин из овощей и нежирной птицей или рыбой, на ночь - зеленый чай. Поэтому просыпаюсь жутко голодная. Первая мысль с утра о еде. Могу съесть пару тостов, с яичницей/омлетом или сырники/оладья или кашу/творог, еще и кофе с чем-нибудь.
«регистрация | вход
![]() ![]() ![]() ![]() |
- я больше не волнуюсь за свою фигуру! потрясающий жиросжигающий эффект - уменьшен
- мое отражение не радовало, а муж подшучивал над моим жирком! легко похудела на 8
- минус 14 кг! худеем к новому году! как я быстро похудела на интервальной диете!
- - 58 см и 18 кг! день х настал: от пончика к тростиночке! мое фото!
- не чувствовать голода и худеть! диета уменьшит ваш желудок!
- - 12 кг! худею к выходу на пляж! любимый мной гордится! спасибо сайту galya.ru з
- я победила упрямый жир! минус 23 кг за полгода! сменила бесформенную тушку на се
- я смогла стать своей мечтой! за 4 месяца похудела на 15 кг!
- моя война с лишним жиром! я - победил: минус 30 кг за 13 недель! началась новая
- - 54 кг! превращение из тетки в хрупкую девушку! смотрю в зеркало и даже не вери
- я смогла побороть себя! я вижу себя такой, какой хочу быть!
- из 127 в 90 кг! - 36 килограмм и это ещё не предел! наконец-то могу носить краси
- я нашла супер способ похудеть! в моем теле нет лишнего жира! красота требует жер
- моя точеная фигурка! спасибо galya.ru! прорисовался рельеф! у меня стройные ножк
- я уничтожила 30 кг и сбросила 20 см в талии! жир больше не висит с боков - нет о
- -29 кг и пять размеров! волшебной таблетки нет! от колобка к тростиночке: у меня
- сногшибательная фигура к лету! диета пережигает жир!
- - 14 кг! мой бой за красоту! фигурка-конфетка! я похудела и помолодела! фото!
- - 17 кг! тонкая талия! секрет моей стройности: подсчет калорий и спорт! фото!
- весна - время худеть! я похудела на 23 кг!
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|