| ||||||
| ||||||
|
WAMBALA
26.07.08
|
||||||
| ||||||
“ленивые голубцы“ Ф мясной ассорти 250-300гр. Морковь 250гр(3-4 средние морковки) Лук репчатый 2шт. Рис 100гр Томатная паста 2 ст.л. Капуста белокачанная 0,5-0,7кг. Лавровый лист 1-2шт. Черный перец горошком 7-10 шт Сушеный укроп. Черный перец молотый, соль - по вкусу Фарш лучше брать из равных долей говядины и жирной свинины. В фарш добавляем тертую на крупной терке морковь, нарезанный кубиками лук и промытый рис. Солим и перчим по вкусу, перемешиваем. Капусту нарезаем кубиками около 2х2 см. Ставим казанок на огонь, на дно льем немного рафинированного подсолнечного масла. Выкладываем слой капусты 2см. Приблизительно такой-же по толщине слой фарша, опять капусту и т.д. Верхний слой - тоже капуста. Немного утрамбовываем. чашке воды (200 мл) разводим томатную пасту и щепотку соли. Заливаем ленивые голубцы. Доливаем воды, чтобы доходила до края верхнего слоя. Сверху | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
вес кг. сутки: 0, неделя: +1.7, месяц: +1.7, итог: -11.5 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -13 |
комментарии: +11, просмотры: +113 |
- история моей красоты! избавилась от 12 кг, объемы тают: талия - минус 10 см, бед
- волшебная пароварка! было 107 кг, а стало 59!
- - 17 кг! стала просто красоткой! потрясающе стройное тело! фото!
- сушка тела! фигура мечты с кубиками пресса и потрясающим рельефом! фото!
- - 6 кг! вперед к идеальному телу! суперйога: сантиметры тают на глазах! мое фото
- как я добилась осиной талии в 50 см! получила сногсшибательный рельеф и плавные
- минус 60 см и 20 кг за 3 месяца! по 20 см ушло с брюха, попы и груди! вес стал т
- невозможное возможно! я доказала - достигла своего идеала! как я похудела с 71 д
- - 25 кг! я добила вес! был 52 размер - стал 44! все ради шмоток! фото!
- - 55 кг! я больше не поросенок! услышала – ты обалденная, секси! мне все завидую
- идеальное тело. руководство по применению!
- мое кардинальное изменение! похудела на 10 кг! мое фото до и после!
- я поняла - пощады себе давать нельзя! похудела после родов за три месяца, привел
- я похудела на 31 кг. кому нужна толстая тетка с 3-мя детьми?! после 54 размера 4
- как я убрала бока и сделала талию! похудела с 58 до 52 кг! фото!
- как я похудела на сайте! перешла с 50 размера на 46! фото!
- стоп, пора худеть! - 14 кг! избавилась от жутких складок! выгляжу лучше, чем в 1
- я уже стройняшка! минус 20 кг за два года без растяжек и обвислой кожи! мое фото
- 2 недели подвига! избавиться от 5 килограммов и трех сантиметров на талии!
- - 26 кг за три месяца! отправила в нокаут ненавистные килограммы - стремительно
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|