| ||||||
| ||||||
|
вход
WAMBALA
26.07.08
|
||||||
| ||||||
| “ленивые голубцы“ Ф мясной ассорти 250-300гр. Морковь 250гр(3-4 средние морковки) Лук репчатый 2шт. Рис 100гр Томатная паста 2 ст.л. Капуста белокачанная 0,5-0,7кг. Лавровый лист 1-2шт. Черный перец горошком 7-10 шт Сушеный укроп. Черный перец молотый, соль - по вкусу Фарш лучше брать из равных долей говядины и жирной свинины. В фарш добавляем тертую на крупной терке морковь, нарезанный кубиками лук и промытый рис. Солим и перчим по вкусу, перемешиваем. Капусту нарезаем кубиками около 2х2 см. Ставим казанок на огонь, на дно льем немного рафинированного подсолнечного масла. Выкладываем слой капусты 2см. Приблизительно такой-же по толщине слой фарша, опять капусту и т.д. Верхний слой - тоже капуста. Немного утрамбовываем. чашке воды (200 мл) разводим томатную пасту и щепотку соли. Заливаем ленивые голубцы. Доливаем воды, чтобы доходила до края верхнего слоя. Сверху | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
|
вес кг. сутки: 0, неделя: +1.7, месяц: +1.7, итог: -11.5 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -13 |
| комментарии: +11, просмотры: +117 |
вход
18 сентября 2025 года, четверг. (4:17)»
- - 30 кг! это фантастика! теперь выгляжу как модель! ловлю восхищенные взгляды му
- я хочу снова быть идеалом! благодаря галя.ру начала правильно питаться! не хочу
- я устала видеть в зеркале жирную корову и слышать: “вашего размера - нет!“ сброс
- минус 61,5 см в объемах и 14 кг! носила бесформенную, бабскую одежду! я выгляжу
- не стоит себя лишать сладкого удовольствия! как я похудела!
- - 22 кг и 46 см! сушка тела! я себя слепила из того, что было! строгая диета + с
- - 30 кг! мое невероятное похудение! талия супер и красивая попка! фото!
- - 17 кг! спасибо сайту galya.ru! мое невероятное изменение: из толстухи в стройн
- - 25 см и 13 кг! моя победа! противный жир - не приговор! фото!
- - 42 см и 22 кг! история похудения жирного мамонта в 92 кг! фото!
- - 23 кг! мой жир уходил - живот становился меньше! никакой пластики! фото!
- 3 года pol dance! качает пресс, сжигает жир, снимает стресс! как я похудела, не
- ради него я стала худеть! избавилась от 20 кг за три месяца! у меня получилось д
- - 50 кг! сантиметры на талии испарились! я избавилась от мужа и начала новую жиз
- - 12 кг и 10 см в талии! я расплавила жир и отточила фигурку! фото!
- я верну своему телу прежние размеры! минус 4 кг и 10 см в объеме за две недели!
- я создала тело мечты! моя победа над полнотой! ушли даже бока! фото!
- яичная диета - шок для моей талии! проверено на себе! я похудела на 15 кг за 4 м
- как я сбросила 16 кг за 9 месяцев! стройная фигура к лету!
- моя борьба за тонкую талию! иду уверенно к своей цели - буду весить 50! пусть вс
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|