вход
Я с января пашу как не знаю кто в зале....а вес-то стоит....мне даже брат сказал,что я похудела...но по весам-то не видно =(
Думаю тут нам уже в помощь зеркало и чужое мнение,а не граммы и килограммы!Так что надо просто продолжать работать...
А вес почему стоит...хм....мышцы?Вода?
Главное не голодай,организм сразу все крошки будет в жир запасать...просто питайся всем по-немножку,и сыта,и довльна,на душе хорошо и фигуре не во вред!
| ||||||
| ||||||
|
nettygirl16
21.07.08
|
||||||
| ||||||
| как давно меня тут не было! много новостей! сидела я на даче больше 20 дней, с сестричкой, бабушками, дедушкой, а родители в москве остались, работают. что же у меня нового: 1)зада целью похудеть, огроничиваюсь в еде, хожу в тренажерный зал, занимаюсь с персональным тренером, 3-4 раза в неделю. но ужасно, что по весу я результата пока не вижу.вроде кушаю немного, правда чутьчуть сладкого себе с утра позволяю, но вес не уходит! просто не понимаю почему. хотя все говорят,что я заметно подтянулась, ушла дряблость. 2)я сама теперь езжу на машине, уже 2,5 недели я постоянно езжу в тренажерны зал, вожу бабушек по магазинам, сама мотаюсь по магазинам. это безумно приятно, каждый раз чувствую,что опыта становится все больше и больше. но недавно у меня была ужасная истерика,когда я попала в безумный дождь с градом. я еду и понимаю,что ничего вообще не видно, щетки не справляются, на обочину встать | ||||||
| ||||||
|
| комментарии: +6, просмотры: +203 |
начало
-
-
Вес увеличился может потому что ты занимаешься в тренажёрном зале..Сначала мышцы подтягиваются, а потом жировая прослойка постепенно уменьшается...
Я когда занималась фитнесом, могла позволить себе кушать всё, даже ночью...И худела...Сейчас же всё намного сложнее потому что негде заниматься...
Д Е С Я Т О Ч К А -
ne perejivaj, sol zaderjivaet vodu.
A ja vot toje skoro budu sdavat na prava))))))) strashno bilo perviy raz odnoj ezdit??????? -
Не растраивайся,у тебя всё обязательно получиться!!!У меня тоже вес был 84 кг,почти месяц без результата сидела на диете.А потом за три дня скинула 4,5 кг.!!!!Ну,ты и так умнечка,результаты отличные!!!
-
Не растраивайся,у тебя всё обязательно получиться!!!У меня тоже вес был 84 кг,почти месяц без результата сидела на диете.А потом за три дня скинула 4,5 кг.!!!!Ну,ты и так умнечка,результаты отличные!!!
-
С возвращением
вход
доброе утро, девочки! красавицы!завтрак был прекрасен. пара сырничков»
- подготовься к лету за 14 дней! фигура афродиты!
- - 30 кг! фигурка богини! вместо пуза плоский животик! фото!
- - 23 кг! я худею с невероятной скоростью! все в шоке от моего нового тела! уничт
- - 30 кг! я победила жир! была пампуха, а стала такая красотка! фото!
- у меня все получилось - отлично похудела и восстановила свою красоту: потеряв 10
- как я добилась осиной талии в 50 см! получила сногсшибательный рельеф и плавные
- я нашла правильную систему питания! поставила цель и похудела - на 12 кг за три
- моя победа над собой! - 11 кг! надоело быть толстой! война с весом!
- я человек крайностей, я не могу держаться середины! помогите похудеть!
- точеная фигурка ко дню валентина! минус 8 кило! топим жир на животе! срази напов
- мои достижения в похудении: минус 24 кг и 67 см за пять месяцев упорного труда н
- - 17 кг и 34 см! galya.ru - лучший сайт для быстрого похудения! мое фото!
- я приказала себе “не жрать!“ - уже потеряно 13 кг! худею без жестких ограничений
- - 25 кг назло мужу! быть стройной - мой стимул к победе! фото!
- я добила жирок! супер фигурка в бикини! из 59 кг в 52 кг! схема проста: кушаешь
- - 22 кг и 4 размера! осиная талия! точеные ножки! я меняю гардероб! фото!
- мне открыли истину! как я похудела на 20 кг!
- я знаю, что смогу добиться цели! "галя“ мне помогает, я смотрю, как худеют други
- фигура богини к лету! уменьшаем объемы на 15 см! топим жир на животе! фото до и
- стоп! хватит! я уничтожила 27 кг! раньше говорили: “смотри, какая жирная!“, тепе
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|