Я с января пашу как не знаю кто в зале....а вес-то стоит....мне даже брат сказал,что я похудела...но по весам-то не видно =(
Думаю тут нам уже в помощь зеркало и чужое мнение,а не граммы и килограммы!Так что надо просто продолжать работать...
А вес почему стоит...хм....мышцы?Вода?
Главное не голодай,организм сразу все крошки будет в жир запасать...просто питайся всем по-немножку,и сыта,и довльна,на душе хорошо и фигуре не во вред!
| ||||||
| ||||||
|
nettygirl16
21.07.08
|
||||||
| ||||||
как давно меня тут не было! много новостей! сидела я на даче больше 20 дней, с сестричкой, бабушками, дедушкой, а родители в москве остались, работают. что же у меня нового: 1)зада целью похудеть, огроничиваюсь в еде, хожу в тренажерный зал, занимаюсь с персональным тренером, 3-4 раза в неделю. но ужасно, что по весу я результата пока не вижу.вроде кушаю немного, правда чутьчуть сладкого себе с утра позволяю, но вес не уходит! просто не понимаю почему. хотя все говорят,что я заметно подтянулась, ушла дряблость. 2)я сама теперь езжу на машине, уже 2,5 недели я постоянно езжу в тренажерны зал, вожу бабушек по магазинам, сама мотаюсь по магазинам. это безумно приятно, каждый раз чувствую,что опыта становится все больше и больше. но недавно у меня была ужасная истерика,когда я попала в безумный дождь с градом. я еду и понимаю,что ничего вообще не видно, щетки не справляются, на обочину встать | ||||||
| ||||||
|
комментарии: +6, просмотры: +204 |
начало
-
-
Вес увеличился может потому что ты занимаешься в тренажёрном зале..Сначала мышцы подтягиваются, а потом жировая прослойка постепенно уменьшается...
Я когда занималась фитнесом, могла позволить себе кушать всё, даже ночью...И худела...Сейчас же всё намного сложнее потому что негде заниматься...
Д Е С Я Т О Ч К А -
ne perejivaj, sol zaderjivaet vodu.
A ja vot toje skoro budu sdavat na prava))))))) strashno bilo perviy raz odnoj ezdit??????? -
Не растраивайся,у тебя всё обязательно получиться!!!У меня тоже вес был 84 кг,почти месяц без результата сидела на диете.А потом за три дня скинула 4,5 кг.!!!!Ну,ты и так умнечка,результаты отличные!!!
-
Не растраивайся,у тебя всё обязательно получиться!!!У меня тоже вес был 84 кг,почти месяц без результата сидела на диете.А потом за три дня скинула 4,5 кг.!!!!Ну,ты и так умнечка,результаты отличные!!!
-
С возвращением
- как я избавилась от лишнего сальца! любовь помогла мне похудеть на 15 кг за полг
- без соблазнов - быстрее похудеешь! не хочешь сорваться - не покупай!
- как достигнуть идеала - 90х60х90! делаем талию!
- я была в шоке от своего фото! потеряв 15 кг - получила потрясающий результат! ст
- - 38 кг! из пышки в худышку! теперь любое платье великолепно сидит на моей точен
- - 28 кг! идеальная фигура за два года! я уничтожила бесформенное тело! фото!
- новая фигура - новый гардероб! моя борьба с весом: я сбросила 17 кг! перестала с
- стройная фигура к лету! - 8 кг за месяц! моя история похудения! фото!
- я тоже была толстой! похудела на 23 кг и изменила свою жизнь! моя осиная талия к
- - 73 кг! я таяла на глазах! больше не буду жирной свиньей! муж гордится моей фиг
- - 22 кг! аквааэробика творит чудеса! прощай целлюлит! я все-таки одену мини-юбку
- я устала видеть в зеркале жирную корову и слышать: “вашего размера - нет!“ сброс
- -58 кг! я избавилась от глыбы жира! сайт galya.ru подарил мне новую фигуру! мое
- - 8 кг без голодовок гипноза! и талия супер! подтянутые ягодицы без жира! мое фо
- я избавилась от клейма - толстая! подарила себе стройные ножки и упругие бедра!
- моя самая большая победа в жизни: минус 26 кг! фото!
- мне надоело завидовать худышкам! я сбросила 20 кг и два размера за полгода! муж
- для всех кто желает похудеть на 20 кг! вернуть форму без особых усилий!
- - 32 кг! мой секрет: фантастическое перевоплощение толстушки! мое фото!
- чудесное превращение! проверено на себе! сбросила с 66 до 57 кг! купаюсь в компл
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|