| ||||||
| ||||||
|
nettygirl16
31.01.08
|
||||||
| ||||||
я вчера как обычно жаловалась родителям о своей тяжелой доли, о постоянной борьбе с весом. говорила о том, что я уже ужасно устала от этого итд итп. и папа мне сказал одну очень мудрую вещь:“Аня, а что если тебе не убиваться, а просто попробовать чуточку себя ограничивать и худеть в месяц на 1 килограмм, чтобы каждый месяц ты уменьшалась на 1 кг, независимо от того наелась ты на празднике или нет, сходила в туалет или нет? я подумала... а ведь действительно хорошую идею папа подкинул! мы все тут убиваемся, сидим на сложных диетах, потом срываемся и по порочному кругу. если скидывать по верному килограмму в месяц, то за год это минус 12 кг. а так как один килограмм - это маловато, то за полгода можно привести себя в форму. может быть правда попробовать так? медленно, но верно. если бы не было этих постоянных голодных диет и срывов после них вполне возможно, что я сейчас была бы стройняшкой... | ||||||
| ||||||
|
комментарии: +4, просмотры: +108 |
- моя фигурка - изюминка! сбросив 25 кг за два месяца, я осознала свое совершенств
- - семь кг за два месяца! я знаю как сжечь жир и вернуть талию! супер эффект! фот
- красота требует жертв, но не таких! надо следить за своей формой!
- вуаля минус 20 кг сбросила за полгода! просто я мало ела!
- - 40 кг и 34 см в талии! я хозяйка своего тела, а не рабыня жира! мое фото!
- посмотри, как ты разъелась! скоро в дверь не пролезешь! жопа больше, чем у матер
- я сбросила 7 кг за шесть месяцев! без диет и ограничений! теперь удерживаю вес!
- буду худеть на 25 кг. вместе мы сила! присоединяйтесь!
- мои успехи: исчезло пузо! животик стал плоским! за месяц похудела на 10 кг! фото
- надоело быть жирной свинюшкой! - 22 кг! похудела без липосакции и таблеток! спас
- я уменьшила свою броню из жира! избавилась от жутких комплексов и обидных обзыва
- - 37 кг! победа над весом без чудо-таблеток! из стокилограммовой тетки в стройну
- ради мужа я сбросила 17 кг! получила внешность девушки с обложки! мое фото до и
- моя супер диета! я перестала хомячить! любимые джинсы на мне просто висят! фото!
- как я на гречневой диете сбросила 17 кг - 10 см в талии! я привыкла к новому кра
- - 21 кг и 15 см в талии! моя грандиозная победа над жиром! фото до и после!
- фантастика! я заставила себя похудеть! вместо рыхлых ляжек у меня появился релье
- моя мечта сбылась! минус 19 кг за 4 месяца! в талии похудела на 18 см! я больше
- я приказала себе “не жрать!“ - уже потеряно 13 кг! худею без жестких ограничений
- я сделала из себя конфетку! сексапильное тело и осиная талия!
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|