| ||||||
| ||||||
|
вход
katya_zlaya_zaya
16.07.25
|
||||||
| ||||||
| Все ровно, и уже это радует. Вес не изменился, по прежнему 55.9. В течении недели прыгал в большую сторону. Но посмотрела по своим квиткам, у меня это 3 неделя цикла, и на ней я или меньше всего сбрасываю, или уходу в плюс ( в последний раз было +400 гр). В это месяц я просто стою. Это не плато, у меня адекватный калораж в районе 1300-1400 в среднем, с зигзагом в течении недели. И по БЖУ топчусь рядом с идеальным как минимум, чаше в него вписываюсь. Скорее всего просто водичка подзадержалась. По объемам небольшой движ по бедрам и ягодицам, но он есть. По семавику - я уже думала что мой организм за 10 недель ( 2.5 месяца!) на минимальной дозе 0.25 совершенно к ней адаптировался и никак не реагирует ( аппетит норм и есть хочу быстрее, сократились периоды сытости), но эмпирическим путем сегодня выявила, что на голод и скорость эвакуации содержимого желудка возможно уже и не влияет, НО | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
|
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: -0.4, итог: +5.2 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: -6, итог: +14 |
94.00 см.| комментарии: +0, просмотры: +630 |
вход
ура, снег!»
- - 24 кг! подтянутое тело без целлюлита! мне надоело быть пухляком! фото!
- я похудела на 8 кг за 2 месяца! - 14 см в талии! плоский животик! фото!
- - 38 кг и - 4 размера! талия была 100 см, стала 78 см! наладились отношени с муж
- за полгода я потеряла 18 кг веса! хватит быть жиртрестом! я всем доказала! фото!
- - 29 см и 10 кг! я ликвидировала жировые запасы без липосакции! фото!
- за 2 года минус 30 кг! как я похудела со 109,5 до 85 кг!
- когда вес мой дошел до критической точки, я взяла себя в руки! мой результат: ве
- минус 13 кг! я больше не ходячее сало! больше нет насмешек и издевательств! мое
- минус 14 кг! худеем к новому году! как я быстро похудела на интервальной диете!
- мне хватило силы воли за полгода превратиться из бегемотика в худышечку! держу в
- я перестала стесняться своего тела! минус 15 кг - купаюсь в комплиментах! мое фо
- я изменила свою жизнь! достигла своей цели - минус 25 кг! мужчины теперь оборачи
- - 34 кг! выиграла войну с проклятым жиром! превратилась из толстушки в стройняшк
- - 30 кг за год! я была чемоданчиком - за горой лишней массы скрывалась худышка!
- я больше не слон в юбке! похудела врагам на зло - минус 14 кг и 39 см! обрела ув
- как я сбросила 18 кг! мой пинок для похудения: избавилась от отъевшихся щечек! ф
- я стала мега звездой! проверено на себе! минус 25 кг за год - и бесформенная сви
- - 12 кг и 25 см! фигурка красотки к новому году! моя цель - выглядеть супер! мое
- я доказала мужу, что смогу сбросить вес сама! минус 15 кг всего за один месяц! м
- минус 30 кг! я изменила себя: под жирком пряталась восхитительная фигура!
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|