| ||||||
| ||||||
|
вход
katya_zlaya_zaya
23.05.25
|
||||||
| ||||||
| Вчера хватило времени записать только отчет, по еде не писала, хотя в приложении записывала. Но все как-то на бегу, что даже не фиксировала. И вот когда с мужем пошли вечером на прогулку, я буквально чуть шла. Он порывался у меня даже бутылку колы литровую ( зеро! и я всего пару глотков сделала) из рук вырвать, бо боялся что я с ней повалюсь)) Я тоже удивлялась своим слабым силам, но придя домой, собираясь заточить на ужин творожок, я офигела посмотрев в приложение. На 8.30 вечера я съела всего на 600 с очень небольшим хвостиком калорий. Поэтому съела и творожок и протеиновое мороженное. Но все равно наела на 820 ккал. Сегодня у меня прямо с утра, записана на 9, была замена ступичных подшипников на СТО, потом посещение нескольких магазинов, поэтому завтракать решила в 7, чтобы не ощущать себя умирающим лебедем. Нет, я не буду урчать животом, это явление ушло вообще, у меня не будут трястись | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
|
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: -0.4, итог: +5.2 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: -6, итог: +14 |
| комментарии: +0, просмотры: +589 |
вход
доброе утречко»
- 3 года pol dance! качает пресс, сжигает жир, снимает стресс! как я похудела, не
- я сбросила 9 кг без диет! мой лишний вес растаял на глазах! фото!
- минус 8 кг! мне надоело быть теткой! в восторге от своего отражения в зеркале!
- моя история перевоплощения! любовь, настоящая, творит чудеса! фото!
- я это сделала! сбросила 25 кг за 3,5 месяца после родов! подруги в шоке! мое фот
- секрет тонкой талии! фигура модели к пляжному сезону! минус 12 кг!
- я сменила 52 размер на 48! минус 10 кг! знакомые в шоке и узнают не сразу! фото!
- я это сделала! теперь не узнаю свое тело - ни одной жирной складочки! мое фото д
- супер фигура к пляжу! я объявила войну лишнему весу! - 8 кг за месяц!
- моя цель - совершенная фигура! я добилась своего: за 6 месяцев сбросила 20 кг! я
- моя победа! исчезли 9 кг! уменьшились объемы! вперед к тонкой талии!
- - 18 кг! похудела ради мужа! получила тело своей мечты! мой бонус - откровенное
- муж называл меня коровой, свекровь делала едкие замечания! осознав ситуацию, у м
- моя история стройности! объемы ушли шикарно! - 36 см в объемах! - 16 кг!
- - 34 кг! из толстой коровы в стройную красотку! благодаря сайту galya.ru я перес
- -15 кг за три месяца! мой путь к фигуре своей мечты! соблазны и срывы мне теперь
- уничтожила 36 кг без липосакции! уже почти стройняшка! ловлю восхищенные взгляды
- мое ослепительное преображение: минус 23 кг за год! подтянутое тело без целлюлит
- мое превращение из тушки в фигурку! минус 22 кг и я обрела душевный покой!
- мое кардинальное преображение: сбросила 27 кг и сменила 54 размер на 42! обновил
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|