вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 5000 и 3000 РУБЛЕЙ!     
темы новые поиск дневники тест меню
Тили 16.04.25
утро 16 АПРЕЛЯ 2025 ГОДА, СРЕДА. (6:07)
описание   +1
Одна бочка не держит воду. и это было не заметно, пока в ней лежал снег. Ну ничего, у меня сейчас две бочки с талой водой, а по прогнозу будет дождик, поставлю другую бочку, и в неё нальется дождевая вода. Водопровод заработает через две недели, первого мая, воды должно хватить. Вчера отварила курицу, потушила печёнку куриную со сметаной, сваририла суп грибной. Сегодня продолжу готовить, займусь рулькой и говяжьей вырезкой. Восход солнца 5:22. Сон 21:04-4:54=7:48 (89 баллов) Вес 108,6 кг 8:50 Вчера сделала 3508 шагов. 5:52 - сырники, сметана, кофе, сливки. (391 kcal, 519 g) 12:55 - суп грибной, сметана, рулька свиная, орех бразильский. Груша, конфеты “Цитрон“, сушёные персики, мармелад. 17:15 - печёнка куриная, хлеб белый.
рацион 
завтрак: кофе растворимый в сухом виде- 2.00 гр, сырники печёные- 122.00 гр, вода- 353.00 гр, сливки 10 %- 21.00 гр, сметана 20 %- 21.00 гр Питание трёхразовое с двенадцатичасовым ночным голоданием.
разгрузочный день: Рациональное питание.
вес, спорт 
вес: 108.60 кг.
рост: 1.70 м.
имт: 38
жир: 47.4 кг 		грудь: 124.00 см.
талия: 111.00 см.
бедра: 122.00 см.
Зарядка с Детским радио в 7:30.
достижения автора 
вес кг. сутки: 0, неделя: +0.7, месяц: -0.6, итог: +22.3
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: +32
комментарии: +10, просмотры: +634

начало

«« »»
  • тили сейчас на сайте 16.04.25 14:40

    ответ для: Шмидт

    Шмидт писал(а): потрясающе, я сейчас в футболке пойду на улицу
    Не замерзни!
  • шмидт 16.04.25 13:50

    ответ для: Тили

    Тили писал(а): В холодильнике. Морозилка в нём небольшая, но мне хватит. Варёное мясо меньше места занимает.
    понятно
  • шмидт 16.04.25 13:50

    ответ для: Тили

    Тили писал(а): Летнее тепло, и ветра нет.
    потрясающе, я сейчас в футболке пойду на улицу
  • тили сейчас на сайте 16.04.25 13:30

    ответ для: Шмидт

    Шмидт писал(а): потрясающая погода
    Летнее тепло, )) и ветра нет.
  • тили сейчас на сайте 16.04.25 13:29

    ответ для: Шмидт

    Шмидт писал(а): обалдеть, а как ты хранишь? в морозилке?
    В холодильнике. Морозилка в нём небольшая, но мне хватит. Варёное мясо меньше места занимает.
  • шмидт 16.04.25 13:24

    ответ для: Тили

    Тили писал(а): Москва: температура близка к рекорду . Сегодня столичный регион окажется под влиянием обширного барического максимума, с характерной для такой синоптической ситуации солнечной и сухой, антициклональной погодой. Это поможет солнечным лучам продолжить процессы прогрева воздуха и дневная температура ожидается близкой к рекордным отметкам. . Температура воздуха 2022, по области 1823. Ветер юго-западный 3-8 м/с. Атмосферное давление будет слабо расти и составит 758 мм рт. ст., что выше нормы. . Напомню, что суточный рекорд максимальной температуры воздуха для 16 апреля в Москве составляет 21,0 и установлен более века назад, в 1920 году. . В четверг ближе к вечеру местами небольшой дождь и 1618.
    потрясающая погода
  • шмидт 16.04.25 13:23

    ответ для: Тили

    Тили писал(а): Ещё надо будет капусту потушить, плов сделать, можно завтра приготовить. Чего-то по мелочи всё равно будут готовить, а вот запаса готового мяса до лета хватит.
    обалдеть, а как ты хранишь? в морозилке?
  • тили сейчас на сайте 16.04.25 12:02

    ответ для: Шмидт

    Шмидт писал(а): а потом сколько готовить не будешь?
    Ещё надо будет капусту потушить, плов сделать, можно завтра приготовить. Чего-то по мелочи всё равно будут готовить, а вот запаса готового мяса до лета хватит.
  • шмидт 16.04.25 10:56
    а потом сколько готовить не будешь?
  • тили сейчас на сайте 16.04.25 07:49
    Москва: температура близка к рекорду
    .
    Сегодня столичный регион окажется под влиянием обширного барического максимума, с характерной для такой синоптической ситуации солнечной и сухой, антициклональной погодой. Это поможет солнечным лучам продолжить процессы прогрева воздуха и дневная температура ожидается близкой к рекордным отметкам.
    .
    Температура воздуха +20…+22°, по области +18…+23°. Ветер юго-западный 3-8 м/с. Атмосферное давление будет слабо расти и составит 758 мм рт. ст., что выше нормы.
    .
    Напомню, что суточный рекорд максимальной температуры воздуха для 16 апреля в Москве составляет +21,0° и установлен более века назад, в 1920 году.
    .
    В четверг ближе к вечеру местами небольшой дождь и +16…+18°.

начало

«« »»
топ дневники       »»       новые дневники»
V_momente_
24.06 07:32 		стройнейте, пока другие лишь мечтают. тренируйтесь, пока другие откладывают» +1
Тили
24.06 05:31 		24 июня 2025 года, вторник. (5:21)» +2
Алекс74
20.06 05:56 		глоксишка» +34
OLIVOCHKA)
22.06 11:45 		всем доброго воскресного дня! встала в семь утра, позавтракала в одинадцать,что» +3
Альбинка19
24.06 05:25 		доброе утро, мои дорогие! что-то у меня прям какая-то слабость последние» +2
ЯРыба@
24.06 03:44 		хороший сон!» +3
Ш@хиризада
23.06 21:19 		сегодня на море были как руслан радовался , накупался на бесился . домой» +3
V_momente_
23.06 07:48 		выходные отстояли)» +7
Шмидт
23.06 08:27 		короче, написали заявление, сегодня будем звонить участковому, узнавать,» +3
Альбинка19
23.06 06:08 		доброе утро, мои дорогие. отдохнула на даче, ну как отдохнула, пересаживала» +16
Шмидт
17.06 16:47 		поняла, что второй год подряд не хочу ехать в лес. всё после того, как» +10
Шмидт
16.06 08:40 		сегодня моему маленькому сыну уже 15 лет. обалдеть, лось выше меня ростом.» +8
Шмидт
16.06 15:16 		почти 5 лет, как мы перехали в москву. я ни разу не пожалела, даже» +11
ЯРыба@
20.06 03:20 		обалдено! когда проснулся и сразу мысль - как же хорошо! какой прекрасный» +17
ЯРыба@
21.06 10:18 		всем привет! субота сегодня с ветерком и с дождикои.ушла жара. навела» +4
ЯРыба@
22.06 11:32 		а можно и без мазика!» +6
ЯРыба@
23.06 05:47 		доброе утро мои дорогие!вчера придумала из куриной печени запеканку по» +8
13th Month
23.06 08:16 		еще раз попробую вернуться на подсчет. уже было несколько неудачных попыток,» +5
Шмидт
23.06 08:57 		да, первый месяц лета прям какой-то не очень вышел - и по погоде, и по» +4
Ш@хиризада
20.06 23:34 		добрый вечер , долго не заходила , не кода .сегодня поливала помидоры» +2
Шмидт
23.06 08:32 		на утро сейчас пожарю картошку, а на вечер перед вылетом сварим пельмени,» +3
Шмидт
22.06 08:50 		пожарю сегодня камбалу. к ней картошечку сделаем или гречку. вечером провожаем» +9
Тили
23.06 06:07 		23 июня 2025 года, понедельник. (5:58)» +13
Шмидт
22.06 11:43 		день жуткий, у меня просто истерика, которую я сейчас сдерживаю только» +6
zlata_zlat
23.06 07:06 		и первый отвес! ура!» +1
13th Month
22.06 09:41 		вчера закружилась аж забыла днев написать. итак, уже последний вых, как» +6
Victoria_8
23.06 01:25 		23.06.2025ночь» +2
Татушыч
22.06 08:10 		2.06.2025» +3
Jun
17.06 11:32 		начало недели что-то не заладилось( жара +36. пришлось еще утром сделать» +6
Jun
23.06 05:29 		ну, конечно, я немного поправилась снова. ела одни сладости, жара потому» +1
Альбинка19
19.06 06:31 		доброе утро, мои лапочки! сегодня плохо спала видимо мужа нет дома поэтому» +24
Альбинка19
20.06 05:50 		доброе утро, мои хорошие! сегодня у нас в области был шквалистый ветер,» +12
ЯРыба@
10.06 01:59 		доброе утро!сегодня опять чего то рано проснулась.вчера знаете что я приготовила?в» +28
ЯРыба@
18.06 03:48 		доброе утро красавицы! еду на работу слушаю полезные медитаци. вчера» +17
ЯРыба@
19.06 03:38 		доброе утро! зарядка прошла успешно. кофе авокадо 1/2, сыр пластик,» +13
OLIVOCHKA)
19.06 08:01 		всем доброго утра! мое утро началось в 6 утра,потом еще час не хотелось» +9
OLIVOCHKA)
19.06 08:24 		пишу дневничек второй раз, третий уже не буду,видно только первую строчку.» +14
Шмидт
21.06 11:38 		пока всё так же радуем гостя вредной, но домашней пищей. пока стараемся» +10
Шмидт
22.06 08:46 		я прям с утра в психе. причёска у лили на спектакль прям осела, объём» +4
Шмидт
21.06 11:32 		приветствую! со вчерашнего дня остались котлетки, сделаем к ним толчёночку» +9
Тили
22.06 06:49 		2 июня 2025 года, воскресенье. (6:42)» +15
V_momente_
22.06 08:29 		кто к лету не постройнел до нужной цели,то меняем эти цели» +4
Шмидт
21.06 11:35 		сладенького хочу. уже схомякала барбариску, но не сильно отпустило. пока» +4
V_momente_
21.06 09:04 		летне солнцестояние, только было зимне.эти пол года пролетели махом» +8
OLIVOCHKA)
21.06 06:37 		всем доброго утра! проснулась рано, жду медсестру, приедет кровь сыну» +14
Тили
21.06 06:35 		21 июня 2025 года, субота. (6:25) летне солнцестояние.» +4
13th Month
20.06 10:49 		выходные, время 1 а я ток встаю, это все муж, разлагает меня. надо что-нибудь» +1
V_momente_
20.06 08:47 		упс» +5
Шмидт
20.06 10:41 		почему улун молочный?» +6
Шмидт
20.06 10:36 		сегодня встречаем зятя, готовим манты, будем его вкусно кормить. вот думаю,» +9
V_momente_
19.06 16:10 		кто не выспаный сегодня,думал и шаги до нормы не доведет» +7
топ темы       »»       новые темы»
я не иду на работу! 150 р час оплата за то, что мыть пол в магазине. к» 65
что подарить человеку, у которого есть всё? приходилось ли вам выбират» 4
тема содержит фото как вам такая щетина у парня? нравится? или лучше гладкость, борода? » 8
какова вероятность найти мужчину, который полностью обеспечивал и отно» 52
мне 27. боюсь, не найду хорошего мужчину. если разорву общение с нынеш» 2
тема содержит фото вы бы стали общаться дальше с человеком, который так о себе пишет? » 25
как вы считаете, это красный флаг или норма? бежать надо? общаемся тол» 15
тема содержит фото как вам внешность этой участницы? симпатичная очень. видите сходство с» 17
тема содержит фото вы читали это произведение? неужели оно входит в школьную программу? » 19
сказал, что не любит меня и со временем может полюбить! мне нужна семь» 15
тема содержит фото кому на форуме очень нравится моя внешность? я подхожу под ваш типаж? » 10
тема содержит фото сколько кг? рост 164. » 26
тема содержит фото кто смотрел сериал куртизанки? начала смотреть, пока дочь в лагере. » 8
вы когда-нибудь становились жертвой домашнего насилия со стороны мужа » 23
идеальный мужчина дома не бывает, денег дает? » 10
не хочу никем работать! что делать? » 26
будущая тёща отравляет наше существование. я нахожусь на грани, срываю» 28
за знакомой приударил мч 24 лет, ей самой 36. в таких отношениях есть » 33
ходили на концерт сегодня в своем городе? мы неожиданно с подружкой и » 11
поможет ли работа физическая похудеть? вес сбрасывается до 69 и опять » 30
девушки, которым парень отказал во взаимных чувствах, как с вами потом»
какие смешные названия книг знаете? помните? я помню сказочку о малень» 17
тема содержит фото теперь буду ходить так! все равно не получаю комплиментов в отношении » 48
кто быстро худеет? может у меня глисты? вроде ем много, а за 10 дней » 25
вы бы взяли на себя кредит за другого? за близкого родственника или лу» 21
фуросемид! никогда в жизни даже не пробуйте эту гадость, не убивайте с» 20837
как думаете, можно ли сразу 2 зуба в 1 прием по омс удалить? » 11
что у вас вчера было на ужин? мы, как обычно, в столовку ходили. » 26
вам нравятся мужчины с небольшим животиком? учитывая, что мужчина немн» 9
вы бы смогли построить отношения с человеком, который любил бы вашу се» 5
я избалованная и у меня кривая логика? для меня отношения и близость н» 25
много кто оформил разрешение на использование органов для трансплантац» 82
тема содержит фото на каком фото я сексуальная кошечка с зажигательной харизмой? » 35
вы согласны, что мужчина-вахтовик - фигня какая-то? особенно, если ден» 21
перестало получаться на любимой работе. увольняться? очень не хочется » 33
тема содержит фото как вам такая фигура? » 9
что в вашем понимании лакшери жизнь? что в себя включает? » 15
тема содержит фото эстетичная ли эротика вышла? » 26
тема содержит фото с чёлкой или без? измучилась, помогите » 37
если беременная рисковала жизнью своего ребенка в утробе, она плохая м» 14
стоит ли начинать новые отношения сразу после расставания? почему да и» 9
тема содержит фото как вы относитесь к джинсам на низкой посадке? я люблю их нежной любов» 21
это анорексия? месяц слежу за питанием, но у меня плохой аппетит. » 19
как вам крейцерова соната или фильм 1967 года? какие идеи вам близки? » 21
что вам морально приятнее, когда мужчина вас хочет, но не хочет обеспе» 18
клиентка начала истерику, сказала, что я плохой мастер и она хочет уйт» 35
вы живёте спокойно или каждый день какие-то приключения? » 12
неужели я могла привлечь внимание такого видного мужчины? я полноватая» 11
есть у кого дети-погодки? расскажите » 10
устала от оскорблений и унижений. стал распускать руки, ушла. просит п» 51
дети стали подростками, как изменить жизнь? с чего начать, что нормаль» 57
какие у вас отношения с родителями мужа? есть здесь те, у кого сложные» 13
многие хотят меня в любовницы, а ничего предложить не могут. любовник» 42
нарощенные ресницы - колхоз? я думаю, да. они были актуальны 10 лет на» 23
тема содержит фото есть ли удачное фото? » 24
тема содержит фото меня подруга пофоткала в офисе. есть хорошие фото?» 55
тема содержит фото какой это тип фигуры? многие нахваливают фигуру этой девушки. » 8
мне 22 года, но я выгляжу моложе своего возраста. глаза округляются от» 12
этого мужчину можно назвать состоятельным и кем он может работать? раб» 8
тема содержит фото завидуете девушкам с яркой, сексуальной, сочной, драматической внешнос» 89
есть ли что-то, за что не можете себя простить в жизни? у меня есть. » 76
вас достают окружающие странными вопросами? и какими? какая худая, бол» 17
странный любовник ведётся себя мега ласково, обнимашки, поцелуи. вне э» 53
почему многие девушки не позволяют себе близость на первой встрече? » 61
кто знает, можно ли за раз сделать 4 пластических вмешательства? » 12
почему мужчины так плохо выглядят после 30?» 13
что делать, если у меня либидо выше, чем у парня? страдаю без интима, » 140
парень разделся на совместной фотосессии перед подругой! как бы вы отр» 17
тема содержит фото это очень длинные ногти, по-вашему? всегда была короткая или средняя д» 32
купила ребенку 2 костюма на лето, а мама начала критиковать! мы слегка» 9
работодатель оплачивает 50 % обучения для нового работника. это хороша» 12
как вернуть бывшего? » 17
почему среди психиатров много картавых? 2 врача на скорой картавые и в» 15
ее муж с меня глаз не спускал, слюной брызгал и делал кучу комплименто» 3
я вышла замуж. буквально неделю назад, он мне написал, что я ценна для» 28
хотели бы вы сидеть на шее у мужчины и не работать? » 31
зачем девушки шлют фото со своей свадьбы бывшим парням? позлить? » 36
тема содержит фото решила фотку с собой сюда загрузить! надеюсь, меня видно за этим кусто» 19
тема содержит фото такие сумки сейчас актуальны? это разве не винтаж? нравится модель? » 18
встречались вам мужчины, которые хотят построить семью с порядочной, а» 18
тема содержит фото хочу купить облегающее платье. какое лучше выбрать? » 4
как думаете мне пойдет черный цвет волос?» 13
расскажите топ самых неловких ситуаций, приключившихся с вами! » 42
что вы предпринимали, чтобы наладить сон? замучила бессонница уже где-» 46
тема содержит фото нормально ли, когда человек со знакомств мне указывает, что делать? фо» 6
кто-нибудь здесь еще худел при помощи интервального голодания? » 14
не буду ли я ханжой, если запрещу? спрятала его в комнаты, а соседский» 18
какие вещи из ссср у вас остались?» 28
помните ли вы самый большой позор в вашей жизни?» 185
у мч реальные проблемы с головой! подумал, что я угараю над ним и униз» 13
бывало ли у вас, что хотели мужчину, который вам не нравился? каков бы» 10
почему решил такие позы выбрать? я была 6 лет замужем, но такой дичи м» 48
две крайности! что хуже: когда мужик жадный или когда пьёт пиво каждый» 20
тема содержит фото вам нравится эта певица? » 21
ваши мужья скрывали от вас своих бывших? как вычисляли? мой имени и фи» 28
как думаете, стоит ли идти на вручение диплома, если я ни с кем не общ» 16
стоит ли выбросить или оставить? оставила в машине косметичку с уходов» 8
сейчас действительно много девушек-потребительниц или нас специально х» 9
почему мужчины из жалости не уходят от надоевших жен к молодым любовни» 34
морщины в зоне декольте и шее, возраст 30+. что делаете? как справляет» 8
похудели
смотри фотоприколы:

полная версия сайта»

реклама»


Рейтинг@Mail.ru