вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 5000 и 3000 РУБЛЕЙ!     
темы новые поиск дневники тест меню
Шмидт 29.03.25
СЕЙЧАС ПОЕДЕМ С МЕЛКОЙ НА ТРЕНИРОВКУ, ПОТОМ ЗАЛЯГУ С ДЕТЕКТИВЧИКОМ, ВЗЯЛА КЛАССИЧЕСКИЙ КАРР ТАБАКЕРКА ИМПЕРАТОРА, МНЕ НРАВИТСЯ. НУ И С ОЛЬГОЙ ОСТРОВ СОКРОВИЩ, НАВЕРНОЕ,
описание   +2
Сейчас поедем с мелкой на тренировку, потом залягу с детективчиком, взяла классический Карр Табакерка императора, мне нравится. Ну и с Ольгой Остров сокровищ, наверное, сегодня-завтра дочитаем
рацион 
Ряженка 3.2%- 200.00 гр, котлеты из филе птицы- 50.00 гр, Гречка Пассим- 120.00 гр, банан- 100.00 гр, квас- 200.00 гр, Кофе по-ирландски- 600.00 гр, Пастила Шарлиз с кусочками мармелада- 100.00 гр почитаем
вес, спорт 
вес: 102.90 кг.
рост: 1.66 м.
имт: 37
жир: 45.3 кг
-: танцы в ритме диско - 5 мин, письмо - 30 мин, нахождение в положении сидя - 240 мин, чтение - 120 мин, набор текста на компьютере - 150 мин, одевание - 60 мин, сидение на диване - 300 мин, секс (активный) - 60 мин, пилатес, йога - 60 мин, приготовление еды - 60 мин почитаем
сожгла: 1269 ккал., сожгла за счет жиров: 128 ккал. (14 гр.)
достижения автора 
вес кг. сутки: 0, неделя: -0.2, месяц: +0.7, итог: +6.4
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: 0
комментарии: +2, просмотры: +414

начало

«« »»

начало

«« »»
топ дневники       »»       новые дневники»
Шмидт
07.06 10:11 		вобще сегодня ничего не хочу, спала плохо, думала, хоть сегодня высплюсь,» +4
Шмидт
07.06 10:08 		хороший денёк намечается, я буду просто тюленем, немного прогуляюсь и» +3
OLIVOCHKA)
07.06 07:57 		всем доброго утра! не поеду я на дачу в эти выходные. может в понедельник» +12
OLIVOCHKA)
06.06 06:42 		всем доброго летнего утра! внука вчера забрала, сегодня в планах в кино» +25
Шмидт
07.06 10:15 		доброго время суток всем! сейчас надо себя вытолкнуть из совсем уж сильной» +3
V_momente_
07.06 06:55 		субота суботня» +6
Альбинка19
06.06 04:07 		доброе придоброе утро, мои дорогие девчоночки, ведь сегодня пятница, и» +10
Тили
07.06 05:14 		07 июня 2025 года, субота. (5:03)» +4
ЯРыба@
07.06 04:07 		доброе утро!сегодня рано проснулась, но за то по утреней прохладе погуляла» +5
ЯРыба@
06.06 03:43 		доброе утро!» +19
Шмидт
06.06 08:21 		ура, пятница, завтра попробую выспаться, а послезавтра турнир у оли. а» +10
Шмидт
06.06 15:51 		всё, пора собираться мелкую на тренировку везти, а потом будет пивко со» +3
13th Month
06.06 07:23 		не нравится мне что у меня с весом, потихоньку но прибавляется, все клятвы» +4
Шмидт
06.06 08:26 		небо сегодня прям серое-серое. и хоть с утра уже +21, ветерок прям прохладный.» +3
Тили
06.06 05:18 		06 июня 2025 года, пятница. (5:30)» +13
V_momente_
06.06 06:58 		06.06. какая дата» +11
V_momente_
05.06 07:00 		проснулись встрепенулись» +6
Шмидт
05.06 08:17 		хочу сладкого, прям не могу. и кд уже начались, и жара на улице, а прям» +8
Шмидт
05.06 08:14 		15 июня буду причёсывать артистов на спектакль, а 2 отказалась, только» +3
Шмидт
04.06 16:34 		пошла курицу с цветной капустой тушить, а идти совсем не хочется. очень» +14
Krispi
05.06 08:23 		отвес) четверг)» +6
Krispi
04.06 08:37 		начала снижать кортизол» +14
ЯРыба@
03.06 14:31 		привет! погодка прекрасная. лето летне.готовила пельмени запеченые в» +29
OLIVOCHKA)
05.06 05:31 		всем доброго утра! съездила вчера к внучке, далековато пешком от метро» +12
Альбинка19
04.06 02:23 		доброе утро, мои хорошие. как же у нас жарко, вчерашний дождь не спас» +42
Винга
04.06 21:52 		привет девочки» +5
OченьBезуч
03.06 18:35 		ну всё, защитилась!» +4
Elenochka7
02.06 23:41 		вес 5 5» +1
Тили
05.06 05:27 		05 июня 2025 года, четверг. (5:1)» +6
ЯРыба@
05.06 07:15 		всем привет! вроде выспалась.новый лайфхак.что делаем с утра. ну водичку» +3
Шмидт
05.06 13:17 		всё, побежала по делам, сначала у ольги тренировка, потом у меня актёрка,» +3
OLIVOCHKA)
03.06 09:21 		всем доброго утра! моё доброе утро, как всегда было очень раним. разбудили» +21
Jun
05.06 04:21 		опасный день сегодня в плане еды) потому что выходной, холодильник близко» +7
OLIVOCHKA)
04.06 13:36 		всем доброго дня! презентацию сделала, окно помыла, обед приготовила,» +13
Jun
04.06 13:18 		третий день, как снова решилась взяться за себя. первый приём пищи сегодня» +5
V_momente_
04.06 06:19 		среда» +19
Шмидт
04.06 11:20 		на месяц заморозила абонемент в тренажёрке, обстоятельства так сложились,» +5
Шмидт
04.06 11:17 		сегодня на завтрак бутерброд бы на скорую руку перед поликлиникой (с мелкой» +3
zglechi53b
04.06 13:14 		04.06.2025» +2
Шмидт
02.06 16:16 		пошла я готовить. я, вроде, сегодня по питанию себя нормально вела. посмотрим,» +9
ЯРыба@
04.06 03:07 		доброе утро, мои красавицы! проснулись потянулись, улыбнулись желаю» +5
Альбинка19
03.06 07:29 		доброе утро, мои дорогие! что- то с утра загрузила себя работой, что дома,» +23
Тили
04.06 06:36 		04 июня 2025 года, среда. (6:26)» +5
Jun
02.06 08:34 		снова я тут, со своими 102 кг( замеры не делала, но все очень печально.» +10
Шмидт
03.06 16:21 		физическая активность - это желание мускульной активности.удовлетво этого» +6
13th Month
04.06 06:43 		такс. вчера купила таки джинсики, чуток мне маловаты, так что теперь хочешь» +1
Шмидт
03.06 08:54 		придумала ещё сегодня капусту с говядиной потушить, дети у меня любят» +10
Стройняшка
04.06 09:16 		04.06.2025» +1
Шмидт
03.06 08:49 		к нам снова жаришка идёт, а сейчас просто приятная прохлада. радует, что» +7
Тили
03.06 06:06 		03 июня 2025 года, вторник. (5:5)» +12
zglechi53b
03.06 17:21 		доброго дня,стараюсь теперь есть 150 кал примерно.купила сельдь замороженую.опять» +1
топ темы       »»       новые темы»
во сколько лет вы стали хорошо зарабатывать? поднялась ли самооценка п» 13
тема содержит фото какие джинсы не сильно полнят? взяла 1-е. 2-е полнят сильнее? » 8
тема содержит фото сколько стоит биозавивка? не нравится то, что на голове в данный момен» 27
за какое время вы пробегаете 5 км? » 11
тема содержит фото девушка приседала 16 дней по 100 раз. скрины с видео. как вам? по-моем» 21
тема содержит фото работаю в суде, просто уже тошнит от таких, кто носит презервативы в п» 47
что носите в своей сумочке? вам необходима большая сумка или предпочит» 23
парень зовет в первый день знакомства к себе домой! отказалась, но он » 11
а вы сегодня пили кофе?» 22
у кого-нибудь был такой парфюм? какие? понравились?» 8
считаете ли вы себя счастливым человеком?» 13
вас раздражает, когда мужчины просят фото очень часто, особенно с лицо» 14
а ваши родители вас стыдят за то, что долго спите? я проснулась в 14-3» 59
что бы вы сказали маме, которая обвиняла бы в грубости и неумении обща» 28
тема содержит фото скажите, сколько лишних кг? вес 74, рост 173. » 11
что для вас является поводом для расставания? что можете простить? » 14
кто из нас прав? предупредил, что ничего делать не буду, но заставили » 23
как вам цитата: я чувствую, что только начинаю быть похожим на человек» 23
в какой продуктовый магазин ходите чаще всего? почему именно в этот и » 39
только в каких семьях и при каком отношении бывают дети-эгоисты? » 19
тема содержит фото опасно ли девочке бродить по таким местам? поругала, что я унизила, на» 46
каждый день употребляете фрукты? какие сегодня ели или планируете съес» 37
мамы детсадовцев, с какими симптомами вы не ведёте ребенка в сад? » 10
у вас болит голова в первый день месячных? как вообще себя чувствуете » 14
сколько времени у вас уходит, чтобы собрать алмазную мозаику? » 7
тема содержит фото полнят ли меня белые штаны? кажется, что я поправилась. или это эффект» 27
практически ничего не читала из литературы. и до сих пор не могу. как » 16
как планируете провести выходные? у нас впереди 3 знойных дня! » 22
еда влияет на вас? когда едите пп-продукты, лучше себя чувствуете, а к» 22
вы способны жить одна? я без родственников могу, а без мужчины - нет!» 33
как вам новая песня этой певицы? » 6
тема содержит фото подскажите, что за порода у кошек? » 10
какие растения вы держите дома? любите ухаживать за ними? тяжело ли ва» 19
а вы заказываете гору обуви на вб, чтобы купить одну? » 31
тема содержит фото эти серьги достойны самодостаточной женщины? » 6
как избавиться от ночных кошмаров, если они каждую ночь? что вам помог» 15
как вам позиция мужчины насчёт измены? честно и достойно? или осуждени» 15
тема содержит фото вам нравится такая фигура? какой тип? » 34
тема содержит фото как вам образ парня на фото? » 9
что пьёте в жару? просто воду? » 19
кто удалял ратинирование зубы мудрости, расскажите впечатления. » 8
какая у вас расческа? » 13
тема содержит фото такой комплект юбка - топ? да или нет? » 15
удаляют ли в бесплатных поликлиниках ретинированные зубы мудрости? » 8
расстались бы с мужчиной, если бы узнали, что он продолжает сидеть на » 12
тема содержит фото кого из них считаете самыми красивыми? какой типаж больше нравится? » 26
тема содержит фото какой костюм выбрать? хочу заказать такой на лето. » 14
когда вам одиноко, как вы справляетесь с одиночеством? » 11
кто разбирается во снах? к чему белое платье снится? держала его в рук» 12
вам было бы обидно и неприятно, если бы муж подруги не уступил вам мес» 33
тема содержит фото вас пугает взгляд третьего мужа? похож на какой-то криминал?» 40
вы работаете со своей тенью? она обладает качествами, которых мы в себ» 12
если парень считает девушку звёздочкой, это как понимать? они не в отн» 7
ваша реакция, если бы ваш мужчина предложил вам жмж?» 53
как часто вы делаете шугаринг, эпиляцию воском? насколько у вас сохран» 7
тема содержит фото как можно использовать пространство между окном и решёткой? 1 этаж. » 5
как вам цитата: я безумно одинок, вокруг меня свиные морды какие-то? » 10
тема содержит фото как вам фото? мне кажется, хорошее, естественное. все говорят, мне иде» 14
тема содержит фото в чем бы вы пошли на первое свидание с парнем, чтобы его сразу покорит» 12
я его не люблю и снова начнет меня бесить? вроде хороший мужик, но ус» 54
искусственные цветы в интерьере - это норм или нет? у меня стереотип в» 18
тема содержит фото как вам такая сумка? » 14
тема содержит фото кто-то покупал пуш-ап трусы для мужчин? очень неестественно выглядят?» 24
вы когда-нибудь сталкивались с домогательствами? » 25
зачем себе люди что-то увеличивают? в чём прикол? » 25
была близость с начальником в сильном опьянении! делает вид, что ничег» 38
какая ваша любимая песня? моя - посередине лета » 17
какие маски для рук вы используете? что понравилось больше всего? » 4
что из лета вспоминаете? я вспоминаю как выглядывала в окно с утра и в» 31
есть ли среди присутствующих, столкнувшиеся с насилием? как это влияет» 17
тема содержит фото как вам преображение девушки? » 24
у вас было такое, что путали одного человека с другим? я увидела их од» 15
вам странно, когда мужчин 30-40 лет называют мальчиками? прям слух реж» 18
девочки, как мне избежать ипотеки?» 10
вы когда-нибудь пробовали гипоксические тренировки? какой эффект будет» 9
какое рвотное средство лучше при алкогольной интоксикации?» 9
кто сейчас на природе фотографируется или просто гуляет, вы клещей не » 37
мне 26 и я не ощущаю себя старой, никаких признаков старения, ни седин» 17
каким кошачьим наполнителем вы пользуетесь? почему его выбрали? » 13
зачем жены названивают любовницам? если мужчина дал повод, то разбирай» 44
всё-таки не готова я к новым отношениям! зовёт на 3 встречу к себе, но» 187
у кого проблема запоров при этом, как ее решаете? что принимаете?» 17
тема содержит фото приготовила устрицы, но они пересохли. что делать? » 6
что вы подумали бы? девушка бьёт спутника и орет: я его любила, а тебя» 10
следите ли вы за модными тенденциями? смотрите модных блогеров, каналы» 4
какие планы на вечер пятницы? поедим с дочкой, да потом сериальчик под» 45
кому ставили катетер перед родами? помог он вам? через какое время? » 15
вы занимались чем-нибудь в детстве? каким-нибудь видом спорта, музыкой» 47
как относитесь к детским оздоровительным лагерям? отпускаете ребенка и» 24
кто увеличивает губы, вам надолго хватает? раньше говорили год, сейчас» 7
может ли совсем бедная найти обеспеченного? » 31
гинеколог является половым партнёром? замужние приходят, для них в пор» 15
вам нравятся фильмы, мультфильмы тима бёртона? мне да! с ребёнком пере» 5
вам нравится менструальная чаша? удобно? » 29
хлорпромазин сильно опасен? » 3
тема содержит фото вам нравится внешность этой девушки? красивая на ваш взгляд?» 25
почему у подруги много ухажёров, а у меня - нет? внешне не красотка, т» 65
тема содержит фото вы согласны? они любят лишь ваше тело, которые вы выставили напоказ» 15
знакомый предложил интим без обязательств, я ему: тогда с тебя подарки» 27
я не зря ждала! ура, парень в моем вагоне! он понял все? » 11
похудели
смотри фотоприколы:

полная версия сайта»

реклама»


Рейтинг@Mail.ru