| ||||||
| ||||||
|
Апгрейд
20.03.25
|
||||||
| ||||||
Здравствуйте, сегодня 20.03.2025 г. с этой даты я начинаю новую жизнь! В моей жизни происходит бардак, почти 2 года у меня депрессия, растолстела и забросила свои дела, запустила дом(. Потеряла друзей, смысл жизни и радость ( Буду вести дневник каждый день и записывать свои результаты и действия, мысли и прочее... Буду рада советам, поддержки и просто общению. Немно несвязно могу излагать мысли, надеюсь на адекватную реакцию и строго не судить... Ну чтож начнём... ДЕ 1 Хочу перестать нервничать по пустякам, бывают всплески агрессии, обиды, но в меру! Вешу 87кг при росте 162см, появилась отдышка, нестабильное настроение. Се распишу что буду есть, куплю продукты. С понедельника не получается начинать, срываюсь. Люби день среда. Начинаю с круглой даты. Скачала приложения с упражнениями, наверное тоже начну завтра!? Стара вести себя спокойно! На этом пока все... | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: 0 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: 0 |
комментарии: +4, просмотры: +1056 |
- подготовься к лету за 14 дней! фигура афродиты!
- минус 60 см и 20 кг за 3 месяца! по 20 см ушло с брюха, попы и груди! вес стал т
- - 20 кг! я стала сексуальной красоткой! все в шоке, что это реально! еда после 1
- выход – есть! мы с любимым перешли на диетическое питание!
- ради него я стала худеть! избавилась от 20 кг за три месяца! у меня получилось д
- - 13 кг! ушел большой живот! лицо кардинально изменилось! фото!
- худеть нужно с головы! отказавшись от некоторых продуктов я похудела на 15 кг! с
- фантастика! минус 16 кг и 26 см в талии! я перешла с 54 на 48 размер! знакомые у
- без цели ничего не получится! зависть дает нам толчок к тому, чтобы быть лучше!
- - 8 кг за месяц! фантастика! я красотка, а не безвольное существо! фото!
- минус 17 кг! я убрала живот без голодовки! до жути надоел лишний вес! фото!
- мой опыт похудения: минус 30 кг за 5 месяцев! я себя не узнаю - выгляжу супер! ф
- какая я жирная, уродливая! сменила 52 размер на 46! - 55 см в объемах, - 26 кг!
- я победила свою лень - сделала свою фигуру красивой и соблазнительной!
- - 37 кг! день “х“ настал! сын мной может гордиться! гардероб пришлось полностью
- надоело быть толстой и я сбросила 41 кг! моя волшебная диета!
- как я сбросила 17 кг за 4 месяца! красивая фигура к лету! мои фото!
- - 27 кг! я больше не толстая бабища! стала счастливой обладательницей тонкой тал
- -14 кг! фантастика: жир топится! не хочу быть толстой! фото!
- все в наших руках! главное, не запускать себя! похудела на 30 кг!
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|