birdie@ писал(а): Улыбка кота все сказала , конечно же нет |
| ||||||
| ||||||
|
Birdie@
20.03.25
|
||||||
| ||||||
Сегодня снова все сначала , кушать буду наверное борщ , и салат . Мои мысли , ещё утренние , лёжа в постели | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
вес кг. сутки: 0, неделя: -6.1, месяц: -3.25, итог: -3.6 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: +21 |
комментарии: +16, просмотры: +901 |
начало
-
ответ для: Birdie@
понятно... -
ответ для: Birdie@
бады еще очень внимательно противопоказания читай, вдруг тебе нельзя по каким-то причинамbirdie@ писал(а): Да , я всегда читаю отзывы , на любые покупки , смотрю рейтинг продавца , это важно ! Ок, спасибо , куплю ! -
щас тебя тоже на бады подсажу)
-
хондропротектор пью вот такой щас, по составу особо не выбирала, есть и получше, просто он у нас в аптеке единственный дешевый, вообще на них цены ого-го у нас.
там на скринах мелкие буквы плохо видно, если интересно посмотри в интернете инфу -
вот такой щас пью, там тоже гиалуронка и витамин с, других витаминов нет. этот говяжий, у этой фирмы морской тоже есть, следующий раз закажу его, они типо разные, но все нужны в организме
-
ответ для: Birdie@
я капсулы пью, мне так удобней. а еще желе делаю из желатина, желатин это тоже коллаген. но это часто лень) в принципе на первый взгляд оба нормальные которые ты показала, со всякими витаминами, ну в нем главное чтобы витамин С был, без него он плохо усваивается, он есть и там и там, в первом еще гиалуронка, хорошо для кожи, а вообще читай отзывы, чтоб было много заказов у этой фирмы и хорошие отзывы. что он реально действует, что нет побочек, и все такое.birdie@ писал(а): Я только что смотрела коллаген , а ты принимаешь в порошке , или как лучше купить ?капсулы или в виде конфет ? Смотри что я нашла сейчас выбор какие купить ? -
ответ для: Birdie@
я почти не готовлю, так меньше соблазнов, а то когда знаешь что на плите тебя ждет сковорода плова то не переесть нереально) суп грибной классная штука, почти без калорий, но опять же на раз если только приготовить, а то будет стоять манить, дрессировать во мне рпп)birdie@ писал(а): Ну это готовить так легко то ! Я обожаю готовить , выпекать , кстати я готовила борщ, никто кроме меня его и не ел , даже сын постоянно говорил , я завтра , а я уже понимала , что не хочет , у меня есть план приготовить грибной суп с кокосовым молоком , это безумно вкусно , я готовила его месяц назад , всего лишь 2 литра , рекомендую , вкусно ! И по калориям тоже the best !
- я ненавидела свое тело! сбросила 18 кг за три месяца - теперь мне не стыдно за с
- я устала слушать насмешки! сбросила лишний вес - пришел мой звездный час! долой
- скажи стоп лишнему весу! легко можно достигнуть заветные 90*60*90!
- - 55 кг! я больше не поросенок! услышала – ты обалденная, секси! мне все завидую
- моя расправа над жиром! - 17 кг! фигура богини к новому году! килограммы должны
- - 12 кг и 22 см! я не тушка обросшая салом! моя талия уменьшилась на 10 см! фото
- мои принципы помогли мне измениться! сайт galya.ru - реально заставляет не бегат
- было 100 кг, сейчас 79! в талии минус 15 см! надоело плакать после походов по ма
- минус 11 кг за два месяца! попрощалась с весом - учусь держать тело в форме! мое
- - 24 см и 5 кг! я вылепила тело без жирных складок! мое фото!
- сделать талию просто! минус 10 кг за 2 недели!
- я убрала свой огромный живот! минус 14 кг! тружусь над фигурой дальше! мое фото
- я победила - минус 17 кг! йога помогла преодолеть срывы, невроз и комплексы! мое
- моя талия 60 см! - 10 кг! точеная фигурка! стройные ножки! фото!
- - 16 кг! пари с мужем - мой пинок к похудению! цель достигнута - на теле ни одно
- - 12 кг! я фантастически похудела! было 115, стало 103! мое фото!
- не путай голод с аппетитом! самое тяжелое начать! как я это преодолела!
- похудеть в 39 лет? легко! минус 15 кг за короткий срок!
- я решила - хватит быть свиньей! - 5 кг и 10 см в объемах! спасибо сайту galya.ru
- - 17 кг и 34 см! galya.ru - лучший сайт для быстрого похудения! мое фото!
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|