v_momente писал(а): Вот бы мне так научиться забывать,всегда бдю но мне нравится этот процесс,поэтому и бдю |
| ||||||
| ||||||
|
Альбинка1969
12.03.25
|
||||||
| ||||||
Сегодня есть неплохой отвесик, я прям чувствовала, что он будет, всего ушло 500 граммов, ессс, продолжаем его удерживать, с утра уже покрутилась на кухне, и сварила себе геркулесовую кашу на воде, уже приноровилась варить именно 250 граммов каши, на обед вчера сварила макароны из твердых сортов пшеницы, отвесила 130 граммов и 100 курицы отварной взяла, еще на работе у меня есть кабачковая икра, сьем ложечку в 20 граммов, на полдник взяла луковый рулетик в 68 граммов и опять же курочки отварной кусочек, еще огурцик соленый захотела, вот, на ужин не придумала еще что будет. | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
вес кг. сутки: +1, неделя: +2, месяц: +3.9, итог: -27.1 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -3 |
комментарии: +7, просмотры: +885 |
- моя точеная фигура! минус 16 кг! двойной удар по целлюлиту! липосакция отменяетс
- я похудела на 35 кг! стала красоткой и никакой операции! фото!
- встречай лето с осиной талией и без галифе! - 7 кг и 10 см в талии! диета творит
- худей медленно, но верно! мой опыт: как наладить питание навсегда и без голодовк
- я создала тело богини! красота требует жертв! уничтожила жир с бедер, живота и я
- мое новое тело и роскошные формы! у мужчин текут слюнки! фото!
- мое кардинальное преображение: сбросила 27 кг и сменила 54 размер на 42! обновил
- - 20 кг и 25 см в талии! чудесное превращение толстушки! ношу сексуальные вещи!
- - 47 кг! я сама себе скульптор! вылепила из тушки фигуру своей мечты! мое фото!
- - 18 кг! лишний вес я победила! с завистью смотрела на худеньких и превратилась
- я избавилась от жира! - 15 кг и 11 см в талии! сменила 48 размер на 42-й! мое фо
- муж называл меня коровой, свекровь делала едкие замечания! осознав ситуацию, у м
- минус 10 кг! чудодейственная диета! я готова идти в бой с лишними см! объемы тая
- - 22 кг и 22 см в талии! я была в шоке от своего веса! рассталась с жиром ради т
- - 12,5 кг! тело мечты к новому году! мое полное преображение тела! как стать с р
- я уменьшила свою броню из жира! избавилась от жутких комплексов и обидных обзыва
- мне удалось достигнуть рельефной, подтянутой формы! похудел на 30 кг за три меся
- родить и похудеть! я сделала это! ушли объемы и вес - минус 9 кг! мое фото!
- - 35 кг! я спасла свое тело от жира! закрыла талию на замок! влезла в любимые дж
- как я похудела! -12 кг и вот я стала другой! дорога к холодильнику закрыта! фото
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|