hg8f5r2tcacr писал(а): Ой, ещё бы 5 раз по стоко же не обращаться бы... |
| ||||||
| ||||||
|
Альбинка1969
20.02.25
|
||||||
| ||||||
Ну что ж если сегодня на работе не доведут до крайности, то питание будет правильное как всегда а то я что-то привыкаю стресс вкусностями заедать, в холодильнике лежит еще одно пирожное, но решила отдать его мужу, мне уже второго пироженка многовато. На завтрак сварила себе кашу геркулесовую, и покрошила туда кураги 30 граммов, на обед взяла две куриных котлетки, на полдник совсем забыла про горбушу запеченую в фольге в духовке, тоже надо доедать, на ужин будет лечо 200 граммов, а то за весь день только две помидорки сьела. | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
вес кг. сутки: +1, неделя: +2, месяц: +3.9, итог: -27.1 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -3 |
комментарии: +48, просмотры: +1095 |
начало
-
ответ для: Альбинка1969
Ой, ещё бы 5 раз по стоко же не обращаться бы... -
ответ для: Альбинка1969
Привет, Аленька моя дорогая! Сама вчера начиталась, да и сегодня терапевт подтвердила, что это врожденная фигня. Сказала, что на это можно даже внимание не обращать. 43 года с этим живу уже. Врач сегодня на меня наругалась, что запустила бронхит очень сильно. Прописали кучу таблеток и уколы. Вообщем, буду лечиться. Накупила все по перечню. Я просто до этого крайний раз в 2013 году у врачей была.. Столько всего нового.. Запись через Госуслуги мне далась в новинку. Спасибо, Алюша, за беспокойство. Целую, дорогая! -
ответ для: Альбинка1969
Да и не говори. Мне так ещё и по здоровью прилетело. Пошла вчера на флюорографию, так как кашляю уже месяц. Они направили на КТ легких, так как было подозрение на пневманию. В итоге пневмании нет, бронхит это все таки, но обнаружили в лёгком гемангиому до 8 мм. Вот переживаю весь день. Завтра к терапевту -
ответ для: Альбинка1969
Главное мераАльбинка1969 писал(а): я с того и другого поправляюсь наоборот... -
ответ для: Альбинка1969
а что в котлетах и пасте не то,с ними прекрасно стройнеется или просто не любишь наверноАльбинка1969 писал(а): не я такое не ем, поняла тебя... -
ответ для: Альбинка1969
я ем ,но не хочу сейчас)Альбинка1969 писал(а): я имею ввиду мы с тобой...
- худеть с удовольствием? легко! минус 20 кг и 26 см в объемах! иду дальше!
- - 14 кг! все завидуют моей фигурке! а ножки - просто мечта! избавилась от компле
- - 22 кг! у меня потрясающая фигура! я сделала это! встала на весы и была в шоке!
- фигура богини к лету! как я избавляюсь от ненавистных килограммов! пора кардинал
- супер диета! к маю влезешь в любимые джинсы! минус 8 кг!
- - 55 см и 26 кг! сменила размер с 52 на 46! я в шоке от результата! фото!
- я смогла добиться красивой фигурки! любимый заставил меня сбросить 15 кг! скоро
- минус 8 кг! мне надоело быть теткой! в восторге от своего отражения в зеркале!
- я приняла решение - надо худеть! исключив мучное и сладкое - за 9 месяцев избави
- моя самая большая победа в жизни: минус 26 кг! фото!
- моя успешная борьба с лишним весом! меня часто называли “коровой“! потеря 12 кг
- моя диета сжигает лишние складки! - 6 кг! жирок не вываливается! мое фото!
- - 27 кг и 70 см в объемах! суперфигура: растаяла на глазах и выиграла войну с жи
- мой метод - от жира жир! минус 15 кг за два месяца! потрясена результатом! фото
- -25 кг! я вылепила чудо-фигурку: больше нет жирдяйки и толстой коровы! мое фото
- - 15 кг! я это сделала! желанная фигура за полгода! фото до и после!
- - 26 кг! мое чудесное превращение: я больше не бегемотик! спасибо галя.ру за поб
- мне открыли истину! как я похудела на 20 кг!
- моя диета сделала фигуру точеной! я похудела с 59 до 54 кг за 8 дней!
- сушка тела! фигура мечты с кубиками пресса и потрясающим рельефом! фото!
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|