начало

• 13th month dance 28.12.24 19:46

  »
  ответ для: OLIVOCHKA)))

  olivochka))) писал(а): Ничего себе! Я от соли откаю и от углеводов.

  углеводы мне наоборот норм, самая легкая еда от которой никаких проблем. от соли да, может прилить, но я в принципе сильно соленое не ем, а моя обычная норма организму привычная
• olivochka))) 28.12.24 19:40

  »
  ответ для: 13th Month Dance

  13th month dance писал(а): я всегда отекаю если на ночь поем, от курицы к утру могу 2кг привесить

  
  Ничего себе! Я от соли откаю и от углеводов.
• альбинка1969 26.12.24 10:00

  »
  ответ для: 13th Month Dance

  13th month dance писал(а): из диет самое адекватное на чем я сидела это творожная магги, с тех пор обожаю сочетание творога с цитрусами но конечно да, надо просто меньше есть, остальное от лукавого
• 13th month dance 26.12.24 09:56

  »
  ответ для: Альбинка1969

  Альбинка1969 писал(а): тоже ее не пробовала, я вообще как- то на диетах не сидела никогда, просто старалась ограничивать мучное сладкое, копчёности...

  из диет самое адекватное на чем я сидела это творожная магги, с тех пор обожаю сочетание творога с цитрусами) но конечно да, надо просто меньше есть, остальное от лукавого
• альбинка1969 26.12.24 09:52

  »
  ответ для: 13th Month Dance

  13th month dance писал(а): ну щас кето модно, тоже перекос, только теперь в сторону жиров, тоже мало хорошего, холестерин шкалит, сосуды страдают и печенка

  тоже ее не пробовала, я вообще как- то на диетах не сидела никогда, просто старалась ограничивать мучное сладкое, копчёности...
• 13th month dance 26.12.24 09:38

  »
  ответ для: Альбинка1969

  Альбинка1969 писал(а): Я помню про эти диеты. ещё думала зачем столько мяса. но не пробовала их ни разу.

  ну щас кето модно, тоже перекос, только теперь в сторону жиров, тоже мало хорошего, холестерин шкалит, сосуды страдают и печенка
• альбинка1969 26.12.24 09:35

  »
  ответ для: 13th Month Dance

  13th month dance писал(а): ды да, но все равно все сидят, а одно время модно было белковые, дюкан, кремлевка, а я как раз мясо люблю, самое мое, могу есть только его без ничего, ну и доигралась, щас белок очень ограниченно и не весь можно

  Я помню про эти диеты. ещё думала зачем столько мяса. но не пробовала их ни разу.
• 13th month dance 26.12.24 09:30

  »
  ответ для: Альбинка1969

  Альбинка1969 писал(а): Ого, вот говорят не надо на диетах сидеть, самое лучшее в нашем случае есть помаленьку и калории считать.

  ды да, но все равно все сидят, а одно время модно было белковые, дюкан, кремлевка, а я как раз мясо люблю, самое мое, могу есть только его без ничего, ну и доигралась, щас белок очень ограниченно и не весь можно
• альбинка1969 26.12.24 08:33

  »
  ответ для: 13th Month Dance

  13th month dance писал(а): да почки плохо работают, посадила белковыми диетами в свое время

  Ого, вот говорят не надо на диетах сидеть, самое лучшее в нашем случае есть помаленьку и калории считать.
• 13th month dance 26.12.24 07:27

  »
  ответ для: Альбинка1969

  Альбинка1969 писал(а): ого, я тоже не знала об этом...

  да почки плохо работают, посадила белковыми диетами в свое время
• альбинка1969 26.12.24 01:23

  »
  ответ для: 13th Month Dance

  13th month dance писал(а): я всегда отекаю если на ночь поем, от курицы к утру могу 2кг привесить

  ого, я тоже не знала об этом...
• 13th month dance 25.12.24 21:51

  »
  ответ для: OLIVOCHKA)))

  olivochka))) писал(а): странно,никогда не слышала,чтоб от белка отекали.

  я всегда отекаю если на ночь поем, от курицы к утру могу +2кг привесить)

начало