вход
birdie@ писал(а): novaya straniwa |
| ||||||
| ||||||
|
Альбинка1969
09.12.24
|
||||||
| ||||||
| Сегодня вредностей не будет это точно, муж все сладости вчера сьел, поэтому соблазна нет, да и отвесики у меня идут прям хорошие, жалко, если вес вернется, я ведь так старалась, поэтому на завтрак сьем свою любимую котлетку из филе куриного и кабачка, на обед будет суп вермишелевый из курицы, муж, как всегда, вкусно сварил, на полдник возьму с собой макароны из твердых сортов и индейки пару кусочнов, вес еды у меня обычно не привышает 250 граммов, правда супа беру 300 граммов, так как ем его без хлеба, на ужин еще не думала что поем, но наверное опять котлетку сьем. Всем приятного аппетита. | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
|
вес кг. сутки: 0, неделя: +0.6, месяц: +1, итог: -33.7 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -3 |
| комментарии: +23, просмотры: +1065 |
начало
-
ответ для: Альбинка1969
novaya straniwaАльбинка1969 писал(а): умничка, да это я! -
ответ для: Альбинка1969
Отлично.. И к НГ есть время приготовиться и отдохнуть..Альбинка1969 писал(а): мы в этом году 28 декабря последний день в этом году и работаем. а выходим только 9 января по- моему -
ответ для: Альбинка1969
Потому что хотели дни сократить . Был такой момент..Альбинка1969 писал(а): Как обычно, 10 дней -
po foto uznala
-
ti s glavnih geroin, ne poymy. s tebya snyali blok
-
Отличненько,всё по плану
вход
продолжаю отдыхать. на рутину забила конечно, но частично, не делаю только»
- - 23 кг! я устала от насмешек! ненавидела отражение в зеркале! фото!
- конец булимии! я слишком себя люблю, чтобы убивать!
- - 18 см и 10 кг! диета - мое спасение! холодильник мне больше не друг! фото!
- галя меня вдохновила и чудо свершилось! результат потрясающий: за месяц минус 10
- - 19 кг! я встречу новый год во всеоружии! была толстой бабой, стала потрясающей
- я похудела на два размера! дала себе пинок и сбросила 17 кг! сделала тело для би
- - 47 см и 19 кг! я вырвалась из плена жира! превратила пузо в плоский животик! ф
- чудо-диета! - 7 кг и 15 см в объемах! за 20 дней я одержала победу над жиром! мо
- однажды я сказала себе: “ все, хватит! сажусь на диету!“ у меня получилось - мин
- минус 43 кг! вес уходит медленно, но верно! моя диета работает! красивая фигура
- - 8 кг! я отправила в нокаут лишний жир! - 7 см в бедрах и 5 см в талии! фото!
- я объявила войну лишнему весу! сбросила 14 кг! лучший способ сжигания жира!
- - 18 кг! я уничтожила толстое тело! избавилась от вещей-палаток! фото!
- потрясающие изменения! - вес + рельеф! я похорошела и привела себя в отличную фо
- - 22 кг! у меня потрясающая фигура! я сделала это! встала на весы и была в шоке!
- меня любимый поднимает одной рукой! история моего похудения! - 32 кг! фото!
- - 10 кг! я скинула жирок! у моего малыша самая красивая и стройная мама! фото!
- я похудела на 12 кг! с 65 до 53! нет огромной попы и выпирающих боков! полностью
- - 42 кг! я уничтожила жирное тельце! вернула стройность и осиную талию! мое фото
- - 55 см и 26 кг! сменила размер с 52 на 46! я в шоке от результата! фото!
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|