вход
Альбинка1969 писал(а): Свет, ты же знаешь, он у меня прям повар. |
| ||||||
| ||||||
|
Svetlanka_1011
29.11.24
|
||||||
| ||||||
| Привет всем!!! Сегодня диетолог давал тему, как после нескольких недель похудения устраивать себе в этом деле планируемый перерыв на 14 дней. Только вот не моя это пока история, я все время срываюсь, поэтому перерывы у меня не планируемые, а неожиданные, вот и не худеется особо((( С середины августа ушло всего 6 кг, а у тех, кто не срывался по 15-20 за это время слетело. Правда и таких, как я полно. В общем, хочу перестать срываться и перерыв в похудении устроить себе на НГ. Как раз надо на 14-16 дней увеличить калории будет. Всем достижения целей!!! | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
|
вес кг. сутки: 0, неделя: +1.4, месяц: +3.6, итог: +4.9 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: +6 |
| комментарии: +15, просмотры: +584 |
начало
-
ответ для: Svetlanka_1011
Свет, ты же знаешь, он у меня прям повар.svetlanka_1011 писал(а): вот всё же молодец, у тебя муж. -
ответ для: Svetlanka_1011
На полдник себе её приготовлю.svetlanka_1011 писал(а): а у меня есть печень, но нет тыквы. -
Привет
-
Ух ты,целых минс 6 кило с лета,супер!!! У меня с лета почти +5
-
Мне муж рагу приготовил и печень куриную с луком, буду есть все выходные пока, потом посмотрим на неделе...
-
Купила себе куриной печени наконец-то, всё охотилась на неё..Хочу печень с тыквой.
вход
доброе утречко»
- моя цель - 55 кг! уже избавилась от 8 кг всего за один месяц! на достигнутом не
- -29 кг и пять размеров! волшебной таблетки нет! от колобка к тростиночке: у меня
- я сделала себя неотразимой: минус 20 кг за 4 месяца! обновила гардероб, повысила
- - 22 кг! я вышла на тропу войны! расправа над жиром! фигура богини к лету! мое ф
- я сделала из себя конфетку! сексапильное тело и осиная талия!
- мне надоело ловить взгляды своего мужчины на стройных девушках! и я стала одной
- я посмотрела в зеркало и решила - хватит, пора похудеть! сбросила 20 кг за 2,5 м
- мужчина на диете! холодильник я обороняла не на жизнь, а на смерть!
- обрести себя! вспоминая события ночи, меня охватывал ужас
- я смогла измениться за это лето! минус 7 кг - мне уже не стыдно за свой вес! фот
- минус 38 кг за год! я спасла себя от жира! с каждым сброшенным кг жизнь круто ме
- моя вкусная, творожная диета! если надо срочно сбросить 3-4 кг!
- как я похудела на 8,5 кг за месяц! соблюдайте правила!
- - 13 кг! шокирую всех своей роскошной фигурой! два года упорной работы над телом
- - 15 кг! я это сделала! желанная фигура за полгода! фото до и после!
- мне хватило силы воли за полгода превратиться из бегемотика в худышечку! держу в
- - 17 кг! спасибо сайту galya.ru! мое невероятное изменение: из толстухи в стройн
- - 8 кг! я отправила в нокаут лишний жир! - 7 см в бедрах и 5 см в талии! фото!
- - 20 кг за 5 месяцев! я была коровой, ненавидела свое отражение в зеркале, завид
- - 19 кг! у меня рельефное тело! рассталась с жиром ради тонкой талии! мой фотоот
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|