13th month dance писал(а): без белка я через полчаса опять есть хочу, никаких калорий не хватит |
| ||||||
| ||||||
|
13th Month Dance
02.11.24
|
||||||
| ||||||
вскочила чот рано, хотя башка болит, не выспалась, можно было еще поспать, да и делать особо нечего. сегодня уже еду в город, в обед, потому что там дела. в деревне на утро только разобрать водопровод и собраться. дорожки вчера не подмела, сегодня и подавно не буду, на улице не просто ветрило а прям ураган какой-то, выходить туда не хочется. в квартире надо убраться, постираться, и посмотреть чо там по продуктам, а то сходить купить, овощей наверно нету. кстати не знаю чего поесть на завтрак, может яичницу пожарю, ну еще подумаю. ~ вс я в квартире, щас чуток соберусь с мыслями и надо делать дела. стирка, уборка, дежурство по площадке, сделать ревизию холодоса, надо его как-то разморозить, намерзло дофига, разобрать завалы в шкафах, на вешалке, помыть на хранение летнюю обувь. это только крупные дела, и так мелких еще куча. еще и есть хочу, чото разошлась по жрачке и не заметила как закончились | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -11.5 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -36 |
комментарии: +5, просмотры: +672 |
начало
-
ответ для: 13th Month Dance
Так вот я и пишу, видать кому как. Я могу булочку на завтрак слопать Хотя обычно бутер ем с кофе - хлеб, намазка какая-нить, сыр и колбаска. И до обедо-ужина норм, хотя вру, могу перекусить че-нить, банан, галету или еще что-то -
ответ для: 13th Month Dance
Кто сказал, что нужен белок? Кому-то и не нужен Я овсянку делаю соленую, такая нравится, сладкую не переношу. У тебя ничего так завтрак вышел13th month dance писал(а): я такое не ем вообще каши люблю, но овсянку даже запах не переношу. и вообще на завтрак надо белок. так что схавала вчерашний вареный окорок с хлебом и горчичкой и заела пряником -
кашку овсяную
- - 40 кг! я больше не жирная! мое фантастическое превращение из коровушки в пушин
- буду худеть на 25 кг. вместе мы сила! присоединяйтесь!
- за год я потеряла 24 кг! никто не верил в мои силы! теперь купаюсь в комплимента
- - 18 кг! как я убрала живот, бока и целлюлит за 3 месяца! мечта быть худой осуще
- - 30 кг! фигурка богини! вместо пуза плоский животик! фото!
- за 2 месяца сбросила 16 кг! а спасла меня всего-навсего вода!
- - 13 кг! здоровое питание - мой образ жизни! в этом весе мне комфортно! мое фото
- хватит, мне надоело быть колобком на ножках! смогла сбросить 10 кг и 35 см в объ
- я тоже была толстой! похудела на 23 кг и изменила свою жизнь! моя осиная талия к
- переломный момент: как я захотела и похудела! поставила себе цель - и я добьюсь
- великолепная фигура к новому году! потеря веса до минус 28 кг за один месяц! объ
- экспресс-диета! испытано на себе: - 12 кило! мой путь к совершенству! фото!
- - 30 кг! мне нравится быть худой! диета убрала лишний жир! мое тело обрело новые
- я худею! диета + спорт! развод - мой пинок к похудению! я начала новую жизнь! фо
- - 60 кг и 5 размеров! из тушки я превратилась в дюймовочку! муж носит на руках!
- спасибо сайту и всем от моего мужа! он рад, когда ему приходится тратиться на мо
- у меня все получилось - отлично похудела и восстановила свою красоту: потеряв 10
- - 42 кг! я уничтожила жирное тельце! вернула стройность и осиную талию! мое фото
- моя неотразимая фигура - отличный результат! похудела на 17 кг за полгода! и это
- свою красоту можем спасти только мы сами! мне нравится мое отражение в зеркале!
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|