КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ! ЗА ДНЕВНИКИ И
БАЛЛЫ - ДЕНЕЖНЫЙ ПРИЗ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!
 вход    регистрация +885683
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
OченьBезучая 09.09.24 ЗАПОЛНЯЮ ДНЕВНИК СТОЯ.    +3
описание   +3
Боюсь, что если сяду удобненько, то всё - залипну и на работу опоздаю.
рацион   +4
завтрак: каша гречневая с маслом - 200.00 гр,
обед: треска в сухарях- 200.00 гр,
перекус: кефир 2.5 %- 300.00 гр
разгрузочные дни»
ГИ: 25» ИН: 88%»
спорт   +3
вес: 105.60 кг.
рост: 1.72 м.
имт: 36
жир: 42.6 кг
вода: 45.18 кг
 хочу вес»
утро: гимнастика (активная) - 10 мин
сожгла: 125 ккал., сожгла за счет жиров: 50 ккал. (5 гр.)
процедуры   +2
утро: LPG массаж 10 мин.
достижения автора   +2
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: -1.8, итог: -4.5
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: 0
статистика просмотры: +17
голоса: +17
читают +6: renelalique, olivochka))), шмидт, ринуся, алекс74, аленька26

АКВАРИУМ СОБРАН НА: 16.82%, МЕСТО В РЕЙТИНГЕ: 8»

начало

«« »»

начало

«« »»
««       топ дневники       »»       новые дневники»
Совушка ДВ сейчас на сайте +1307 +2 15.09.2024 дневник номер 2» +7
+18
OLIVOCHKA))) +2483 -18 всем доброго утра! на дачу не поехала, что то устала я. да и работаю я» +16
+12
новая_я_) +523 -18 отдыхаем» +8
+4
13th Month ура выходной. конечно же в деревне. сегодня хочу докрасить окошки, верне» +2
+1
KissЮлик +2372 +1 вчера находила нормально и у меня вышло 850 шагов. сегодня планирую тоже» +3
+5
Bria +84 +13 оказывается подерживать вес - огромный труд, мой пик был 97кг, нашла» +4
+5
Шмидт +1933 -2 пошла готовить, а то всё никак попу оторвать от кресла не могу. так хорошо» +4
+14
Совушка ДВ сейчас на сайте +1307 +2 14.09.2024 дневник номер 2» +17
+19
Совушка ДВ сейчас на сайте +1307 +2 12.09.2024дневник номер четыре.» +25
+25
OLIVOCHKA))) +2483 -18 производители спортивного питания сбились с ног в поисках самого изолированого» +2
+6
Svetlanкa сейчас на сайте +2268 +2 привет всем! выходные поглотили начисто. вобще ничего не успела сегодня,» +1
+2
OLIVOCHKA))) +2483 -18 что то я никак из дома не выйду. то одно,то другое. может это второй» +5
+7
Ринуся +729 +19 всем приветик» +12
+12
Шмидт +1933 -2 готовить сегодня ничего не буду, некогда мне. сначала премьера, потом» +7
+18
Аленька26 сейчас на сайте +4162 -1 приветик, мои золотые, отличной всем суботы.» +22
+13
Шмидт +1933 -2 сегодня с собой на танцы оли возьму гоголя вечера на хуторе близ диканьки.» +8
+11
Лисёночек 68 +897 -13 день 2. прошли 1715 шагов по браслету, а вот тут по телефону разница» +6
+9
OLIVOCHKA))) +2483 -18 кажется у меня сгорела стиралка, только что. прискорбно. я е открыла,а» +35
+11
Ш@хиризада +486 -1 отличного настроения и солнечной суботы , сегодня устроила день стирки» +3
+5
Mmdms +852 +13 ужастик посмотрю и спать. надо нервы подправить» +5
+3
Совушка ДВ сейчас на сайте +1307 +2 15.09.2024 дневник номер 3» +7
+15
Совушка ДВ сейчас на сайте +1307 +2 15.09.2024 дневник номер 4» +10
+18
с чистого +126 -13 15.09.2024 я вернулась домой» +3
+6
Аленька26 сейчас на сайте +4162 -1 спала сегодня прям отлично, выспалась от души.» +9
+12
KissЮлик +2372 +1 всем хорошего воскресного дня. сегодня нужно начать готовиться к диете» +2
+6
новая_я_) +523 -18 с выходными» +19
+6
KissЮлик +2372 +1 вчера мне мои принесли огромный пакет персиков домашних. они правда маленькие,» +5
+8
Совушка ДВ сейчас на сайте +1307 +2 14.09.2024 дневник номер 4» +13
+18
Аленька26 сейчас на сайте +4162 -1 вчера нашагала не очень много, но сколько находила всё моё.» +22
+17
Ш@хиризада +486 -1 доброе утречко и отличного настроения» +3
+12
OLIVOCHKA))) +2483 -18 сходила на рынок,купила творог,а про лапки даже думать забыла) ну,мне» +36
+8
Совушка ДВ сейчас на сайте +1307 +2 14.09.2024 дневник номер 3» +12
+16
Ринуся +729 +19 удачного воскресенья» +1
+7
Svetlanкa сейчас на сайте +2268 +2 привет всем! сегодня прям очень хочется с работы пораньше смотаться,» +18
+15
Шмидт +1933 -2 пока у меня сумасшедший период - расписание пока плавающе и у детей,» +5
+11
Аленька26 сейчас на сайте +4162 -1 едем сегодня на любимую даченьку, дачушку.» +57
+13
Mmdms +852 +13 всем хорошего вечера. работы полно, только вот присела. но завтра уже» +5
+5
Mmdms +852 +13 туго вяжется новый пуловер) вроде и рисунок очень просто, но ошибаюсь» +2
Совушка ДВ сейчас на сайте +1307 +2 1.09.2024 дневник номер один» +41
+21
KissЮлик +2372 +1 почти половину персиков переработала и уже поставила в сушку. пока вышло» +5
+9
KissЮлик +2372 +1 всем доброе утро. сегодня хорошо выспалась. легла вчера очень рано и уснула,» +5
+8
Mmdms +852 +13 пашка так смешно ел пол-сосиски. сначала гонялся за ней по двору, потом» +6
+8
Шмидт +1933 -2 как же я ждала воскресенья. пока ещё в режим не вошла, немного нервно» +4
+9
KissЮлик +2372 +1 всем хорошего выходного дня. я сегодня снова вся в домашних делах. сейчас» +15
+6
Аленька26 сейчас на сайте +4162 -1 приехали с дачи, наверное, часов в одинадцать утра.» +21
+12
Шмидт +1933 -2 приветик, у меня сегодня выход в свет - иду на премьеру короткометражного» +10
+18
OченьBезучая +626 +13 кто ищет, тот всегда найдёт.» +4
+12
OLIVOCHKA))) +2483 -18 пойду ка я на рынок схожу!может творог куплю,а может лапки) люблю их,на» +29
+12
Тили +625 -1 15 сентября, воскресенье. (3:38)» +18
+1
Аленька26 сейчас на сайте +4162 -1 по питанию сегодня стараюсь не нарушать.» +21
+17
Шмидт +1933 -2 кавказская пленица» +5
+10

««       топ темы       »»       новые темы»
тема содержит фото как вам эта актриса на внешность? » 14
как вы удаляли пигментацию и сосудистые сеточки на лице? косметолог отказала, сказав, что эффекта не » 6
как отшить женатого коллегу? постоянный флирт, прикосновения какие-то! бесит! » 15
тема содержит фото кто красивее был в молодости из этих актёров? » 17
стали бы вы ехать с бывшим, с которым разошлись 1,5 года назад и встречались 3 месяца, в отпуск? за » 16
не хочет переезжать, а если и переедет, то с мамой! решила расстаться, пока не сильно привязалась, у » 6
тема содержит фото подколола губы в новой технике. стало лучше, женственнее, миловиднее лицо? » 41
тема содержит фото вам нравится внешность молодого микки рурка? » 21
тема содержит фото как думаете, уколоть ботокс или лучше пока не стоит? » 23
тема содержит фото не вредно так отплясывать беременной, ещё и будучи на шпильках? можно ведь чисто случайно споткнуться, » 28
где можно за пару дней заработать мужу на штаны? мой муж сказал, чтобы я пошла и заработала ему на штаны, » 11
как часто выходите просто прогуляться по улице? » 34
стали бы вы ходить в зал на отдыхе, чтобы не потерять форму за месяц? или ограничились бы активностью » 154
как часто вам попадался не сладкий арбуз? и ели когда-нибудь жёлтый? » 9
тема содержит фото почему такие дивы одинокие? как вы думаете? » 22
он мне шепчет: не чеши жопу при людях! я не расслышала и говорю: повтори. он громко сказал: не чеши » 16
изолировалась от общества, общаюсь только с мамой и сыном! даже номер хочу сменить, чувствую умиротворение » 12
руководитель младше вас на 12 лет, как бы вы отнеслись к такой ситуации? вам 35, ему 23 года » 28
подруга покупает одинаковую одежду с дочкой! только ей почти 40, а дочке 4 года. вы бы что-то сказали » 17
тема содержит фото оцените фото. сколько лет? » 14
друг моего приятеля замирает при виде меня! если бы я ему на самом деле понравилась, он бы подошёл и » 8
тема содержит фото всем добра! неплохо получилась? » 31
почему не складывается ни с одним мужчиной? я не глупая, порядочная, а меня рассматривают для интима, » 77
вы бы стали терпеть эмоциональные качели с кем-либо? только с теми, кто дорог или просто даже со знакомыми? » 40
согласны, что от речи человека зависит многое? если человек бубнит себе под нос, мямлит, использует » 25
есть ли сокращение менструального цикла при симптомах климакса? как проходили ваши менструации при приближении » 8
как долго действительна подарочная карта золотого яблока? подарили еще 3 года назад, не активирована. » 3
трудно найти своего парикмахера! то волосы жгут феном, то криво стригут, то вместо концов половину длины » 22
любите ли вы охоту? или ваш муж ею увлекается? или отец, брат? держали ли вы в руках ружьё? стреляли » 28
тема содержит фото сегодня увидела ужас! как вам искусственно-накаченные бицепсы? оказывается, это можно сделать у пластического » 115
тема содержит фото как вам такие цветы? как подарок от мужа » 30
как найти отношения? кто долго не мог построить отношения, а потом обрёл семейное счастье, как считаете, » 14
фобия! уже год преследует мысль, что от меня плохо пахнет! когда прохожу мимо кого-то, всегда кажется, » 6
кто знает что такое репутация, с чем её тут на гале едят? » 68
кто закончил магистратуру, что вам это дало? » 27
зачем люди спрашивают как дела и пропадают? одногруппница, с которой живёт в разных странах молчит. » 4
сколько времени играете с котом? я мало играю с ним и он обижается, скучает » 25
как выбирали учебные заведение: колледж, институт? бывало, что не лежит душа к городу и к самому учебному » 27
после эпилятора уже через день появляются коротенькие. они светлые и со стороны не видно, но зачем врут, » 21
тема содержит фото это фейк? и вообще поддерживаете этот запрет? я и не видел такого медперсонала » 15
тема содержит фото на ваш взгляд, это брыли или просто такое строение? » 27
как выдержать пассивную агрессию начальства? чувствую себя виноватой из-за его полунамёков, что я ни » 24
есть ли сейчас у детей проблемы в школах со сверстниками? кажется все повёрнуты на себе и до других » 23
тема содержит фото как вам интерьер ресторана? не слишком простенько? для вас вообще важен интерьер или больше важна еда? » 23
тема содержит фото с чем носить такую куртку? как вам такая? фото немного искажает цвет. она не блестит. » 8
кто-нибудь встретил любовь, мужа после 30? где нашли? » 12
тема содержит фото я в шоке! мастер, к которому я записывалась, начала писать угрозы: говорит, что её друзья найдут меня, » 62
у кого разрушены зубы, вы ставили коронки или импланты? » 66
если выпустить болотную европейскую черепаху в реку, сможет она адаптироваться или погибнет? живёт у » 25
насколько прилично в общем бассейне распивать спиртное и петь? с бутылками пива купались три пьяные » 77
пышная женщина и женщина с пышными формами, в чём между ними разница? или это синонимы? » 18
говорят, что самый классный интим с абьюзерами. это действительно так? » 9
как проходит прием у детского сурдолога? роды были тяжёлые, сына тянули за головку вакуумом, ставят » 5
тема содержит фото супер привлекательный рот! маленький и пухлый, кому это может не понравится! » 28
хочу на море, но подруга некрасиво поступила и с ней не хочу никуда лететь! лететь одной или не лететь » 43
начальник кинул напрямую с зп! сказал, что принципиально платить ничего не будет из-за звонка матери: » 8
меня укусила муха и поехала крыша! каждый день проверяю горло, у меня паника. это помешательство? шизофрения » 18
взяла на обед лапшу с беконом и меня выгнали из кабинета, дали пинка! а вы говорили ешь на работе! сижу » 11
чем для вас отличается образованный человек от необразованного? » 16
почему кот всё повторяет за мной? я ем и он идёт к мискам и ест, я сплю и он лежит, спит. что это такое? » 13
тема содержит фото какая фигура, телосложение лучше? на сколько кг одна девушка больше другой? » 10
кто для вас самый красивый актер? » 89
пожалуйста, хватит вонять! зайдёшь в автобус летом, а там хоть кто-то, да попахивает! надо следить за » 11
как смотреть папе в глаза, стоит ли стесняться? я писала в своем личном дневнике на очень откровенные » 38
купила у аэрофлота билет и ошибочно указала неверную дату рождения! а что будет, если не исправлять? » 25
сильный потом, погибают родственники, а любимый сказал, что ему лучше одному, отдыхать и отсыпаться, » 14
странное общение с коллегой. чё не ответил вчера, кто-то же писал мне тогда в 11 вечера! она его удаляла » 3
антимюллеров гормон 2.40 в 24 года - это мало? норма до 12 вроде » 31
кто работает в сфере услуг, как справляетесь с клиентами? у одного приходится выпрашивать оплату, другой » 9
мне очень стыдно вонять! еда из контейнера воняет, поэтому я её не беру, мне проще не есть, чем вонять » 61
путешествия или дети? » 55
подруга всегда присылает одно и тоже на фото - смайлик с глазами сердечками! как бы вы отреагировали » 3
вы пьёте сок из коробки и при последнем глотке понимаете, что у вас во рту огромная жирная муха! склизкая, » 39
раздражает ли вас, когда кто-то смотрит истории, но никогда не ставит лайки? сразу хочется заблокировать, » 5
арбузная диета. кто пробовал? реально можно похудеть? эффективная ли диета? » 24
он расстался с девушкой пару недель назад, как не ошибиться? можно ли понять остались ли у него к ней » 6
инкубационный период бешенства может быть больше года? читала, что якобы до двух лет и известен случай, » 47
что делать, если папа прочитал мой дневник? писала, что ненавижу родителей и целовалась с мальчиком! » 16
можно ли восстановить или нарастить шатающийся зуб? или сразу отправят на удаление? » 36
тема содержит фото вы ничего про меня не знаете! я ничего никогда здесь не писала. видите в первый раз. какое впечатление » 117
тема содержит фото догадаетесь, где это? » 26
тема содержит фото нравится этот парень, озвучивающий котиков? симпатичный? » 5
у кого и мужа, и сына зовут одинаково? как вы их называете дома? » 34
может ли бывший муж настаивать познакомить его с сожителем? под видом, что ему нужно видеть, с кем теперь » 86
тема содержит фото смотрели новый сериал? я вчера начала. как вам? » 5
я боюсь подкатов и внимания от мужчин, когда знакомятся, флиртуют, мне это неприятно. отношения не построишь, » 40
какие люди вам не нравятся? с какими вам сложно? » 45
тема содержит фото как смотрится на мне плащ этот? возвращаться за таким или не стоит? размер s. » 18
тема содержит фото показываю своё неудачное фото! неухоженная? на сколько лет выгляжу? что можете сказать про брови, волосы? » 21
тема содержит фото нравится такая внешность мужчины? как вам он? » 25
у вас есть знакомые модели? или может вы модель? как попали в этот бизнес? » 12
тема содержит фото я снова на трене и в бассике! порадуйтесь за меня » 8
веду себя скромно, но у меня модельная внешность, многие смотрят, приходят полюбоваться, просят свести. » 11
с возвращением меня! сто лет не заходила на галю! что нового? особо близко не общалась тут ни с кем, » 178
тема содержит фото чья талия выглядит лучше на ваш взгляд? » 18
тема содержит фото нормальное ли платье? можно ли летом выйти в таком на прогулку? » 33
тема содержит фото похудел живот или пока нет? » 8
позвонила пьяная подчинённая, еле языком ворочает, пытается что-то по работе сказать. сделать ли замечание? » 12
тема содержит фото нравится ли он вам? близок его юмор? » 13
считаете это знаком? отменила поездку из-за странного чувства и перенесла её на следующий день, а мой » 4

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»