Ринуся писал(а): Ну последний денечек на море надо было очень провести |
вес 69.9 кг съела 803 к сожгла 2354 к баллы 4162 | |||||||||||||
60 |
|
70 | |||||||||||
|
||||||
| ||||||
Всем приветик! Сегодня планируем провести целый день на пляже. А завтра уже улетать и работу работать. Погода сегодня солнечная и это прекрасно. Всем хорошего дня и прекрасного настроения. В планах 10000 шагов и много плавать | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
утро: уход за собой 50 мин. | ||||||
| ||||||
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: -0.5, итог: +1 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: +3 | ||||||
| ||||||
читают +4: аленька26, шмидт, sasha31, olivochka))) |
ответ для: Ринуся
Ринуся писал(а): Ну последний денечек на море надо было очень провести |
вес 69.9 кг съела 803 к сожгла 2354 к баллы 4162 | |||||||||||||
60 |
|
70 | |||||||||||
ответ для: Ринуся
Ринуся писал(а): Спасибо Почти получилось. Ветер был очень сильный 13 м/с. Но мы, как два упертых, никуда не уходили |
вес 69.9 кг съела 803 к сожгла 2354 к баллы 4162 | |||||||||||||
60 |
|
70 | |||||||||||
вес 69.9 кг съела 803 к сожгла 2354 к баллы 4162 | |||||||||||||
60 |
|
70 | |||||||||||
Olgadobro +239 | 13.09.2024» |
+4 +2 |
Ринуся +729 | сегодня все на дачу, а мы обратно» |
+2 +6 |
Svetlanкa +2268 +1 | привет всем! спала сегодня отлично, разбудил будильник, надо было вставать» |
+4 +20 |
oxyd +111 -1 | на удивление сентябрь теплый и сухой» |
+8 +12 |
Винга +186 | всем привет ,что то совсем не когда» |
+5 +7 |
Svetlanкa +2268 +1 | привет всем! сегодня питание будет очень вкусное, но абсолютно неправильное,» |
+15 +26 |
Svetlanкa +2268 +1 | привет всем! сегодня постараюсь уложится в свою калорийность, а то последние» |
+94 +22 |
KissЮлик +2372 +1 | вчера я хорошо находила и чуток до нормы шагов не дотопала. получилось» |
+4 +6 |
OченьBезучая +626 +1 | я сегодня раня птаха.» |
+1 +2 |
Совушка ДВ +1307 +2 | 12.09.2024дневник номер три» |
+17 +24 |
KissЮлик +2372 +1 | всем доброе утро. сегодня я не выспалась что-то. поздно вчера улеглась» |
+6 +6 |
Шмидт +1933 -2 | миф о красоте. стереотипы против женщин наоми вульф«миф о красоте» – культовое» |
+5 +17 |
Совушка ДВ +1307 +2 | 1.09.2024 дневник номер четыре» |
+27 +17 |
Совушка ДВ +1307 +2 | 12.09.2024дневник номер два.» |
+15 +22 |
Mmdms +852 | шашлычка хочется что-то. пятница) и устала я как собака, хоть и дома.» |
+5 +6 |
ЯРыба@ +1041 | привет всем учебный год , и тут же пробки.планирую к терапевту записаться,» |
+19 +15 |
Совушка ДВ +1307 +2 | 12.09.2024дневник номер один» |
+36 +22 |
Совушка ДВ +1307 +2 | 12.09.2024дневник номер пять.» |
+26 +24 |
Ш@хиризада +486 -1 | доброй ночи с пятницей , отличных выходных» |
+1 +4 |
ЯРыба@ +1041 | привет девочки поехали мы короче в отпуск, сегодня целый день у нас сборы» |
+7 +8 |
SSS112 +1515 | 1. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения» |
+3 +5 |
Аленька26 +4162 | питание буду продолжать, если смогу на даче.» |
+27 +13 |
KissЮлик +2372 +1 | решила приготовить индейку с овощами и уже поставила тушиться. как раз» |
+10 +13 |
Аленька26 +4162 | приветик мои хорошие девчоночки, наконец-то пятница!» |
+29 +9 |
Olgadobro +239 | 14.09.2024» |
+1 +3 |
Svetlanкa +2268 +1 | привет всем! по рауиону все отлично получается, правда вчера на ночь» |
+12 +16 |
Аленька26 +4162 | праздники сегодня, 13 сентября, вот такие у нас:» |
+31 +6 |
KissЮлик +2372 +1 | всем доброго пятничного вечера. я уже набегалась 8 тыс шагов. искала сегодня» |
+4 +6 |
KissЮлик +2372 +1 | прям у нас в городе большая проблема оказывается купить кости на холодец.» |
+8 +11 |
hg8f5r2tcacr | 14.09.2024» |
+2 |
OLIVOCHKA))) +2483 | всем доброго времени суток! собираюсь ехать по делам, с утра нажарила» |
+17 +9 |
OLIVOCHKA))) +2483 | всем доброй ночи,буду ложиться отдыхать.а то вдруг решу поехать на дачу,а» |
+3 |
новая_я_) +523 | с пятницей!» |
+53 +6 |
liliya26 +769 | всем хорошего дня. что то я выпала из реальности. вроде заполняла дневники.» |
+13 +13 |
Шмидт +1933 -2 | всё, пора мне собираться, а то я только успела душ принять и сразу к вам.» |
+10 +22 |
KissЮлик +2372 +1 | хотела поставить стирку постирать и бельё постельное после моих содительниц.» |
+10 +17 |
Svetlanкa +2268 +1 | привет всем натопала вчера нормально, но днём не гуляла, с работы раньше» |
+9 +18 |
OченьBезучая +626 +1 | делюсь, как обещала, осеними покупками.» |
+2 +8 |
KissЮлик +2372 +1 | дали на тестирования сухое масло для тела и я всё думала что это такое.» |
+5 +12 |
Ринуся +729 | на даче» |
+18 +5 |
Шмидт +1933 -2 | лето подходит к концу, на следующих выходных уже обещают днём 20 градусов,» |
+8 +12 |
Совушка ДВ +1307 +2 | 10.09.2024дневник номер 3» |
+37 +17 |
SSS112 +1515 | 1. доброго времени суток вам галчатки! вот и пятничка пришла, настроение» |
+1 |
ЯРыба@ +1041 | лежу лежу. сейчас как побегу эх понедельник.доброе утро.кофе овсянка.» |
+13 +17 |
Совушка ДВ +1307 +2 | 1.09.2024 дневник номер один» |
+41 +21 |
Ш@хиризада +486 -1 | доброе утречко и отличного настроения» |
+12 +9 |
Svetlanкa +2268 +1 | привет всем! у нас стоит для сентября аномальная жара. сегодня ночью» |
+15 +15 |
62 кг,к 8 +239 | 12-й день отпуска 12.09.2024» |
+6 +12 |
Тили +625 -1 | 14 сентября, субота. (6:06)» |
+3 |
Совушка ДВ +1307 +2 | 13.09.2024 дневник номер один.» |
+27 +17 |
Аленька26 +4162 | велотренажер – спортоборудование для поднятия уровня физической активности» |
+7 |
как вы думаете всем ли это говорят мужчины, что вы очень хороши в интиме? » | 34 | |
знаете таких родителей, которые не ходят на родительские собрания к своему ребенку в школу? или ходит » | 13 | |
вместе были 7 лет! это не любовница уже, а жена в квадрате! не хочу обманутой быть, хотя всё хорошо, » | 16 | |
ходила на стажировку, полчаса раздаёшь пробники у эскалатора, полчаса продаёшь. ко мне так хорошо отнеслись, » | 11 | |
продавец докопалась, отговаривала от теней и вслед крикнула, что я нигде не найду чёрного цвета тени! » | 16 | |
как забыть мужчину, которого полюбила, а ему не нужна? а мне из-за него никто не нужен. не получается » | 30 | |
какие песенки вас раздражают? хочется сломать колонку и крикнуть заткнись. » | 32 | |
парень обиделся, что я хочу купить квартиру до брака! ты думаешь о разводе и поэтому хочешь отдельную » | 38 | |
очередная работа и снова облом! оплата у них за одни детские ходунки всего 5 рублей! а нужно их сшить » | 15 | |
муж меня подвёл! я наготовила еды, собрала сумки, ребёнка подготовила, а он сказал: приезжайте через » | 17 | |
почему меня привлекают мужчины-психопаты, манипуляторы? не путать с теми, кто бьёт. меня не били никогда. » | 20 | |
почему девушкам нравятся истории и фильмы про плохих мальчиков и хороших девочек? когда парень сначала » | 11 | |
мужчины постоянно обсуждают знакомых женщин и просто проходящих? говорят, если замечают симпатичную » | 18 | |
как вам это фото? хорошо вышла или удалить? без фильтров и обработок » | 20 | |
вот красиво с хвостиком и не выхухоль! ухоженные волосы » | 15 | |
вчера был день советского кино! кто смотрел фильм неисправимый лгун? фильм замечательный - рекомендую » | 14 | |
какие у вас отношения с бывшим? предлагает покататься и пофоткаться на мотоцикле, а мне хочется. вы » | 16 | |
мне ещё неделю нечего есть до зп! последние деньги на корм коту. посоветуйте бомж рецепты. из моих любимых » | 12 | |
а у меня сегодня странный день! ярмарка, моя персональная выставка картин. я на пчеловода похожа? надеюсь, » | 48 | |
что за тренд пошел? девушки со своими мч как с ума посходили, корчат рожи и кривляются: мы идеальная » | 29 | |
что думаете? видел новый памятник! как вам? » | 21 | |
где купить хороший брючный женский костюм? везде материал какой-то ужасный, даже зарплата меня не радует, » | 26 | |
если написать литературное произведение, куда его выложить, чтоб появились читатели? как опубликовать » | 18 | |
ваш муж скажет - хорошо, милая, переспи с любовником, попробуй, лишь бы тебе было хорошо! » | 103 | |
девушки, которые начали носить постоянно очки при зрении -4, как объясняли людям, почему стали всё время » | 27 | |
пробовали 4 раза, получилось только раз. я сильно хотела его, а теперь неприятны даже его прикосновения! » | 30 | |
есть ли у вас нелюбимые марки одежды, обуви, белья? которые разочаровали, изменилось качество в худшую » | 20 | |
можно ли избавиться от боков? » | 10 | |
мужчина со всеми девушками шутя флиртует, а со мной такой серьёзный становится, идёт и смотрит долго. » | 17 | |
вещие сны? перечитывала записи, сделанные несколько лет назад и многое сбылось! оказывается, мне снился » | 5 | |
отношения на расстоянии обречены? преодолеть расстояние по причинам, независящим от обоих, невозможно, » | 29 | |
что понимаете под правом старшей подруги? должна ли она иметь авторитет над младшей? общались долго » | 26 | |
эх, жениться что ли еще раз? я разведен давно, но сейчас затосковал. надоело одиночество. вспомнил песню » | 62 | |
брюки немного рвутся в области зада! наверно, из-за сидячей работы. у ваших мужей происходит такой » | 36 | |
любите ли вы свою работу? кем работаете? » | 15 | |
какой из этих тренажерчиков издает много шума? не хочу, чтобы соседка жаловалась » | 1 | |
хочу сегодня вечером пересмотреть один из моих любимых фильмов! как вам главная героиня по характеру? » | 24 | |
нравится брат лучшей подруги моей мамы, он старше на 17 лет. хочу ему написать. но как обращаться, на » | 10 | |
как понять тёплые слова: все хорошо, ты молодец, все сможешь? так приятно стало! как бы вы отреагировали » | 13 | |
вчера по дороге домой разрешила купить шаверму, а дома сказала твёрдое нет! вот это сила воли, я восхищена » | 62 | |
какие фото нравятся, а какие нет? » | 26 | |
вам нравится черный цвет в одежде? старит ли он? » | 24 | |
как спасти собаку? нашелся один умник с угрозами мол убирайте собаку, мою любимицу иначе будет худо. » | 21 | |
работаю на заводе, в каком бы цеху я не работала, все бригадиры спрашивают мою фамилию! я не ленюсь, » | 5 | |
посоветуйте смешную комедию! любого года. хочу искренне посмеяться, а то, что ни включу, ничего интересного. » | 9 | |
какой бренд телефона купить, который не будет тормозить через пару лет и держит зарядку весь день? » | 27 | |
почему задерживают доставку заказа? заказала две вещи, они должны были прийти в один день, но вторая » | 1 | |
с каким цветом волос мне лучше? на данный момент, я блондинка. » | 28 | |
обида или нет ничего такого? написала подруге, как хорошо, что она меня поддерживает и мне с ней комфортно » | 7 | |
избегает интимной близости и приходит в ярость от прикосновений! он эгоист или тупо не влечет к ней? » | 17 | |
вы с этого сайта с кем-нибудь дружили вне сайта? я давно только с одной девочкой дружила несколько лет. » | 22 | |
что заказали себе на осень из одежды? я на этот раз все темное взяла. сегодня все пришло и подошло. » | 69 | |
какой у вас размер одежды и параметры? » | 15 | |
это чугунная сковорода? отшкребала металлической щёткой, сходит тёмное всё равно. кто разбирается? » | 43 | |
грусть и тоска навеялись. я - самая непримечательная, серая мышь. через 3 недели др, а он меня не радует! » | 24 | |
отец в составе обычного деревянного карандаша нашёл два химических компоненты и воск, которым чистят » | 13 | |
если живешь в сибири, то до сочи, анапы не так-то дешево получается доехать. стоит ли ехать на 5 дней, » | 29 | |
ищу подружку для общение, мне 26, 2 детей » | 8 | |
любите картофельное пюре? с чем: с молоком, со сливками? готовил ли кто-нибудь на растительном молоке? » | 30 | |
пришли приветственные смайлы в телеграм. на аве оказалась машина бывшего коллеги, я её сразу узнала. » | 18 | |
кто делал биоревитализацию губ? как вам эффект? губы не увеличивает? » | 3 | |
бритье ног неважно или лучше сделать? он видел, что я не бреюсь, но никогда не возражал против моих » | 52 | |
вредит ли коже деревянный карандаш для глаз? он твёрдый, боюсь растянуть кожу век. » | 6 | |
наехала на него, высказала обиды и что нам нужно обсудить чувства. сказал, что будет на следующей неделе » | 8 | |
у мужчин встает на возраст! расцветает от любой 20-летней пухлой малолетки! самому за 40. сказал, что » | 42 | |
каким сухим кормом кормите своих котяр? тем, каким я кормила, в продаже у нас нет. » | 14 | |
выставили бы такие фото с дикого пляжа? или это ерунда? » | 44 | |
мне 29 лет, типа пора замуж! познакомилась с мужчиной, но не мой типаж. ему нужна девушка для семьи, » | 64 | |
почему вы так уверены, что точно не будете страдать по женатому? изначально все хотели свободного принца, » | 16 | |
задала моду жрать в толчке! у нас начал так делать весь офис. теперь в туалете пахнет вкусно! а вы едите » | 11 | |
как вам этот мужчина внешне? » | 20 | |
папе нужна бритва электрическая, не могут выбрать, прошлые все не очень были. может, знаете какой вариант » | 58 | |
среди ваших знакомых есть те, кто окончил биофак? кто выбирает эту специальность? какие люди? » | 36 | |
сейчас кожа страдает снова от прыщиков! может сменить витамины? посоветуйте что-нибудь! » | 6 | |
может ли зрение садиться из-за стресса? » | 12 | |
необычно и экзотично. какое фото вам больше нравится? » | 20 | |
тут есть те, кто любит и пьет латте или капучино каждый день? я как повадилась покупать латте каждый » | 66 | |
в 29 боюсь, что не встречу любимого мужчину и не создам семью! ради галочки, абы за кого, не хочу, но » | 44 | |
можно ли массажем убрать холку? у мамы холка, вес 75 кг » | 33 | |
вы ранимый человек? или нормальный? » | 31 | |
стали вы пускать свою дочь снимать квартиру с неизвестным мужчиной? не парень, не муж, а просто сосед » | 23 | |
мать не парализованная, но ходит в памперс, чуть что, начинает рыдать, пока он не будет извиняться. » | 41 | |
какие есть у вас методы пережить расставание? с одной стороны рада, есть шанс встретить человека, с » | 14 | |
используете масло для душа? масло каких производителей стоит потестировать? было у меня дорогое масло » | 25 | |
какие фигуры вам нравятся? приведите примеры женские и мужские » | 26 | |
с каким бы личным запросом вы бы обратились к крутому психотерапевту, если бы была такая возможность? » | 49 | |
у ваших мужиков есть дети от первого брака? » | 58 | |
у вас есть друзья или знакомые, которые удивляли своей личной жизнью? подруга удивляла: каждый год выходила » | 63 | |
просыпаюсь от того, что сводит мышцы в икрах ног. от чего это может быть? » | 37 | |
как слить мужчину? он ухаживал и помогал во многом, надеялась, что воспылаю к нему чувствами, но становится » | 319 | |
у вас было такое, что вы интуитивно чувствовали от человека интерес и потом это оказалось правдой? » | 7 | |
это вас так муж сильно и постоянно любит или ботокс вытекает? - спросил мальчик-кассир, когда увидел » | 76 | |
просыпаюсь вечером, а от нее куча сообщений, половину я удалила. записываю ей голосовые, что плохо чувствовала » | 14 | |
у кого будет больше проблем при длительном воздержании у мужа или жены? если не спать друг с другом » | 17 | |
как думаете, декретница выйдет на работу? работаю на ее месте и платят нормально, директор сказала, » | 15 | |
нормально ли, что говядина пахнет сероводородом? купила говяжьи котлеты в вакууме, а они пахнут как » | 6 | |
был концерт в клубе, где мы играли с моими ребятами ещё! впервые встала за клавиши. есть удачные фотки? » | 30 | |
если на собеседовании спрашивают, когда смогу приступать к работе, что это обозначает? я ответила, что » | 16 | |
смогли бы встречаться с мужчиной, у которого двое детей от первого брака и они живут с ним? мужчина » | 77 | |
можно ли выполнять только два упражнения постоянно по 40 минут в день? качаться не хочу, мне просто » | 10 |
смотри фотоприколы: | |||
новые темы | Оцени фото |
Мужчины | Битва красоток |
Знакомства, отношения | Беременность |
Дети | Семья |
Подруги | Хобби |
Психология | Рецепты |
Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
Что читаем? | Внешность |
Диеты, фитнес | Здоровье |
худеем вместе | Знаменитости |
Путешествия | Покупки |
Ищу друзей | Юмор |
Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
Обо всём! | Любовь |
все темы | регистрация |
забыла пароль | истории похудения |
наши диеты | диет рецепты |
калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
худеем вместе (конкурс) | беременность |
линейки | фотоприколы |
значения имен | наши идеалы |
наши фото | тесты |
фото похудели | вера |
матронушка | партнёры площадки |
реклама на сайте | все дневники |
мои подписки |