вес 69.1 кг съела 979 к сожгла 2416 к баллы 2968 | |||||||||||||
60 |
|
70 | |||||||||||
|
||||||
| ||||||
Вчера у меня был день с трудом удерживаемого аппетита. Весь день боролась чтобы не сорваться. Сократила интервал между приемами пищи. | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
-: акватерапия 5 мин. | ||||||
| ||||||
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: +8.5 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: +33 | ||||||
| ||||||
читают +2: oченьbезучая, аленька26 |
Глаша64
![]() ![]() |
![]() |
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
liliya26
![]() ![]() |
7.9.2024» |
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
Аленька26
![]() ![]() |
![]() |
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
OLIVOCHKA)))
![]() ![]() ![]() |
![]() |
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
Стройняшка Т
![]() ![]() |
03.09.2024» |
![]() |
Аленька26
![]() ![]() |
велотренажер – спортоборудование для поднятия уровня физической активности» |
![]() ![]() ![]() ![]() |
Шмидт
![]() ![]() |
наконец-то я чувствую себя человеком, а не непонятной субстанцией, которая» |
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
OLIVOCHKA)))
![]() ![]() ![]() |
ходьба приносит огромную пользу для человеческого организма.кровь при» |
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
hg8f5r2tcacr |
![]() |
![]() ![]() |
Ринуся
![]() ![]() |
![]() |
![]() ![]() ![]() |
KissЮлик
![]() ![]() |
вчера я снова хорошо находила и норму шагов выполнила. получилось у меня» |
![]() ![]() ![]() ![]() |
Ш@хиризада
![]() ![]() |
добрый вечерок и отличного настроения, сегодня вес пришёл в норму , водичка» |
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
Лисёночек 68
![]() ![]() ![]() |
![]() |
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
OченьBезучая
![]() ![]() ![]() |
дневник вчера не успела написать.» |
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
KissЮлик
![]() ![]() |
всем доброе утро. сегодня прям мы долго спали и хорошо выспались. теперь» |
![]() ![]() ![]() ![]() |
SSS112
![]() ![]() ![]() |
![]() |
![]() ![]() ![]() ![]() |
Винга
![]() ![]() |
![]() |
![]() ![]() |
Глаша64
![]() ![]() |
07.09.2024 пасмурно» |
![]() ![]() ![]() |
Аленька26
![]() ![]() |
![]() |
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
Svetlanкa
![]() ![]() ![]() |
![]() |
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
Ш@хиризада
![]() ![]() |
![]() |
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
Аленька26
![]() ![]() |
![]() |
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
Аленька26
![]() ![]() |
ой, вчерашние праздники напечатала, ладно завтра за два дня напишу» |
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
Алекс74
![]() ![]() |
![]() |
![]() ![]() |
KissЮлик
![]() ![]() |
сегодня хочу борщ приготовить. с утра поставила говядину вариться и уже» |
![]() ![]() ![]() ![]() |
Аленька26
![]() ![]() |
![]() |
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
Аленька26
![]() ![]() |
![]() |
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
Аленька26
![]() ![]() |
![]() |
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
Аленька26
![]() ![]() |
доброго хорошего позитивного настроения нам девчоночки.» |
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
Шмидт
![]() ![]() |
сегодня сделаю гуляш и поедем гулять в центр. на страстном бульваре у» |
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
freyaa
![]() ![]() |
05.09.2024» |
![]() ![]() ![]() |
Svetlanкa
![]() ![]() ![]() |
![]() |
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
ЯРыба@
![]() ![]() |
![]() |
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
Винга
![]() ![]() |
![]() |
![]() ![]() |
KissЮлик
![]() ![]() |
всем ещё раз привет. сегодня с невесткой отмечаем мой отпуск и немного» |
![]() ![]() ![]() ![]() |
OченьBезучая
![]() ![]() ![]() |
![]() |
![]() ![]() |
Шмидт
![]() ![]() |
я не ищу мужчину с деньгами, я ищу мужчину, который понимал бы мою душу.» |
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
Шмидт
![]() ![]() |
![]() |
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
Аленька26
![]() ![]() |
доброе утро, или доброй ночи девчоночки.» |
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
Тили
![]() ![]() |
![]() |
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
Тили
![]() ![]() |
![]() |
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
OченьBезучая
![]() ![]() ![]() |
вкусный завтрак.» |
![]() ![]() |
KissЮлик
![]() ![]() |
сегодня такая влажность большая и бельё вобще не сохнет. пришлось сушку» |
![]() ![]() ![]() ![]() |
Аленька26
![]() ![]() |
![]() |
![]() ![]() ![]() ![]() |
Аленька26
![]() ![]() |
![]() |
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
ЯРыба@
![]() ![]() |
всем привет! я уже в деле!» |
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
Ринуся
![]() ![]() |
![]() |
![]() ![]() ![]() |
KissЮлик
![]() ![]() |
всем доброго вечера. сегодня что-то я так устала за весь день и уже хочется» |
![]() ![]() ![]() ![]() |
новая_я_)
![]() ![]() |
![]() |
![]() |
Шмидт
![]() ![]() |
до понедельника не пойду на тренировки, надо дать организму полностью» |
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
Шмидт
![]() ![]() |
![]() |
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
![]() |
как на вб открутить свой номер от старой учётной записи? при переводе денег в кошелёк вб деньги автоматически » | 4 |
![]() |
как можно поднять самооценку? неудобно принимать заботу от других людей, просить помощи и внутренне » | 11 |
![]() |
как отвадить парня, который пишет каждые 5 минут? хороший парень, добрый очень, но душит уже общением » | 25 |
![]() |
это свинство! мало того, что деньгами никогда не помогал, так ещё и питаться хочет за мой счет! отец » | 95 |
![]() |
она очень стройная, не то, что мы с тобой, мы обычные! где она, а где мы! зачем подруга это подчёркивает? » | 30 |
![]() |
в каком возрасте уже пора использовать ботокс? когда стали замечать, что уже появились первые морщинки? » | 31 |
![]() |
как вам фигура? » | 16 |
![]() |
с чем носить такие балетки? они сатиновые. мне видится пока только с какими-то легкими белыми платьями. » | 23 |
![]() |
как принимать таблетки, если написано 5 раз в день каждые 4 часа? если начать принимать их даже в 8 » | 15 |
![]() |
женщина дизайнер сказала какая я красивая, какая хорошая фигура и зачем я ношу чёрное, но она мне показалась » | 66 |
![]() |
если хочется перемен, стоит ли делать челку-шторку? останавливает то, что она потом будет очень долго » | 7 |
![]() |
такое поведение нормально для котенка? либо спит, либо носится, кувыркается! на руках тоже не сидит, » | 11 |
![]() |
собака кусается, когда мою лапки! что делать? взяла на передержку, пока хозяева в сочи. всегда не любила » | 11 |
![]() |
много ли у вас людей, которым вы не нравитесь или раздражаете? осознаете ли вы в чем причина и как относитесь » | 55 |
![]() |
отдала 4600 за пилинг и укольчики! а завтра иду на чистку, потом еще надо сделать укольчики и буду красавицей! » | 9 |
![]() |
можно ли держать крема для ухода в холодильнике? где вы держите свои крема в жару? » | 22 |
![]() |
не видно эмбрион на узи. плодное яйцо растёт, но эмбриона не видно. очень переживаю. нормально ли, что » | 6 |
![]() |
стали бы общаться с непунктуальным человеком, который опаздывает на встречи или срывает их? » | 21 |
![]() |
ухаживает ли вы за телом? я не могу себя заставить, очень лень. купаюсь и удаляю волосы везде, вот и » | 24 |
![]() |
возможно ли отрастить волосы до каре? работают ли средства типа лосьонов или все отзывы — это ерунда? » | 53 |
![]() |
можно ли как-то не красить волосы и чтобы это не смотрелось жутко? как правильно выйти в седину? » | 8 |
![]() |
что хуже: мужчина абьюзер или тот, кто возбуждаются от факта неверности своего партнёра? » | 17 |
![]() |
сквозь сон слышу, что кто-то открывает дверь, он тихо зашел и лег. не понимаю, как он зашел! мы же расстались, » | 4 |
![]() |
можно ли мать-одиночку с 2 детьми, которую бросил муж, считать неудачницей? » | 31 |
![]() |
это прибыльно? сейчас волна нарощенных ресниц, знакомая мастер уже вторую квартиру покупает в спб. » | 19 |
![]() |
парень считает ее чуть ли не продажной за то, что наплодила детей от разных мужиков и успела уже развестись! » | 68 |
![]() |
какого цвета вырастет эта гортензия? » | 3 |
![]() |
я в леопардовом платье! смотрите, как он мне идет. разве не эффектно? » | 44 |
![]() |
кто знает хороший сайт знакомств, с которого приятно сидеть именно с рабочего компа » | 26 |
![]() |
удобно, если позвоню? ответила: я не хочу общаться после того, как ты слился со встречи! вообще-то я » | 20 |
![]() |
сегодня мужик какой-то лет 40-45 назвал меня мелкой! мне 30 лет и мелкой вообще не выгляжу. подумал, » | 15 |
![]() |
вы бы написали человеку спасибо, который сам попросил вас поставить его в черный список, но отправил » | 23 |
![]() |
на какой размер похожа грудь? это тяжёлая, большая? » | 6 |
![]() |
хорошие фотки? как я вышла? помогите выбрать парочку. этот мой топ на гале не одобрили, но мне он очень » | 50 |
![]() |
кто-то пробовал такой штукой убирать волоски над верхней губой? чем вы убираете? » | 31 |
![]() |
девушки 35+ изменилась ли у вас кожа вокруг глаз? у меня круги появились, мелкие морщинки, уставший » | 50 |
![]() |
растяжки после беременности и целлюлит на попе! посоветуйте хорошее масло, скраб, крем от целлюлита » | 42 |
![]() |
а кого вы не любите читать? кто вам совсем не близок по мироощущению? » | 160 |
![]() |
чистите поры лица дома? какие маски потом используете для закрытия пор? я пользуюсь глиной. это прошлый » | 17 |
![]() |
соврала, что я в другом городе, а бабушка сказала что я дома! я просто волновалась и плохо выглядела, » | 22 |
![]() |
мамы школьников, как вы находите возможность водить и забирать детей из школы? » | 11 |
![]() |
это веснушки или пигментация? » | 40 |
![]() |
собираем действующие промокоды. у кого есть актуальные промокоды? » | 3 |
![]() |
какой цвет волос вам больше нравится: блонд, русый или чёрный? мне нравится мой русый, никогда не красила, » | 11 |
![]() |
купить ли мне этот костюмчик? стоит ли он своих денег? » | 60 |
![]() |
как вам платье? » | 25 |
![]() |
можно ли крем для удаления волос наносить на усики, если он не предназначен для этого и его назначение » | 28 |
![]() |
подскажите крем от веснушек на теле! появились пигментные пятна после солнца. чем выровнить кожу? » | 8 |
![]() |
бывший должен мне 300 рублей! работает в такси! если его машина попадается мне, поездка будет бесплатной » | 33 |
![]() |
вы пользуетесь тональником или биби кремом? заметила, что тональник подчеркивает морщинки. поэтому хочу » | 49 |
![]() |
выхухоль с длинными волосами сидит на детской площадке и чешет голову. я наблюдаю за ним. » | 42 |
![]() |
почему на сайтах многих автодилеров нет цен на машины? все цены по запросу! » | 7 |
![]() |
бывшая вышла на связь! парень не понимает как поступить, но меня терять не хочет, на вопросы о ней не » | 15 |
![]() |
у кого какой крем для лица? давно пользуетесь? подходит вам? » | 14 |
![]() |
выбрала покраску и маникюр к следующему отпуску! обожаю приготовления к поездкам больше, чем поездки. » | 60 |
![]() |
фестиваль фейерверков! было мегакруто! наверно, самое крутое мероприятие, на котором удалось побывать! » | 18 |
![]() |
чем вывести пятно с платья? стояла воле ограждения, а оно окрашено. тру лаком без ацетона и не помогает » | 40 |
![]() |
как боролись с пигментацией на лице? у меня пятно на лбу! лазером отказались устранить: приходите осенью! » | 11 |
![]() |
кто пробовал счастье для волос в домашнем самостоятельном использовании? получился ли эффект? какие » | |
![]() |
кондиционер работает некоторое время, вытаскиваю батарейки из термостата, вставляю заново и работает » | 7 |
![]() |
сухая кожа! каким молочком для тела пользуетесь? напишите все варианты, если пользуетесь несколькими. » | 13 |
![]() |
улетела в турцию, забыв дома наличку! как быть без нала? тур и все оплачено, но хотела на мелочи: экскурсии, » | 6 |
![]() |
женщина-лев - невыносимая лицемерка! в глаза улыбается, за глаза осуждает, это просто бесит! как только » | 12 |
![]() |
стоит ли менять свою фамилию на мужнину? как вам фамилия паластров? мне не особо нравится! моя фамилия » | 19 |
![]() |
хотели бы себе такую внешность? » | 29 |
![]() |
что используете против чёрных точек? » | 31 |
![]() |
что можно сказать о женщине, если все отношения у нее, которые были, токсичные и плохие? » | 12 |
![]() |
стали бы выставлять такие обрезанные снизу фото? максимально негламурные. снизу некрасивый асфальт и » | 53 |
![]() |
стоит ли продолжать с ним общение вообще? сказал, что желание есть встретиться, но у него появились » | 6 |
![]() |
должна ли женщина выходить замуж без любви, только для того, чтобы родить детей? получается это жизнь » | 15 |
![]() |
у сына желтушка и кровоизлияние в мозг. каковы шансы, что всё будет хорошо и его вылечат? я места себе » | 19 |
![]() |
очередной парень меня обманул! я ему отомстила. он всё утро ходил и спрашивал: а почему так воняет? » | 8 |
![]() |
кто-нибудь пробовал заменить антицеллюлитный массаж на домашний? не могу попасть к массажистке, а хотелось » | 8 |
![]() |
это судьба! решила поступить в школу моделей. прикол в том, что она находится на следующей остановке » | 22 |
![]() |
что делать, чтобы кожа была чистая как горный ручеек? ходить к косметологу, правильно питаться, грамотный » | 32 |
![]() |
еще раз придешь с такими подарками, мы не приедем! все вели себя со мной дружелюбно и улыбчиво, кроме » | 34 |
![]() |
сказали, что я похожа на эту женщину типажом и фигурой! мне приятно, но мне кажется, что нет. » | 46 |
![]() |
в учебное заведение набор 25 человек, зачислены 45, в их числе с очень маленьким баллом. оригиналы не » | 33 |
![]() |
ищу подругу для похудения! такую как я, чтобы понимать и поддерживать в трудных моментах. » | 5 |
![]() |
у вас сколько по времени обед на работе? если я буду обедать не час, а полчаса, я могу уходить с работы » | 26 |
![]() |
продавец из лавки зелени напихал! какую можно дать моральную оценку этому безобразию? » | 24 |
![]() |
всем великолепного дня! у нас стоит бомбическая погодка » | 48 |
![]() |
знакомая сказала, что он женат. я поняла, что просто хотел либо переспать, либо искал любовницу! о том, » | 70 |
![]() |
осень на носу, надо утепляться. заказала куртку. а вы к осени готовитесь? закупились? впереди еще один » | 14 |
![]() |
это норма? парень предлагает съехаться, но жить в квартире с тремя собаками для него это не норма и » | 84 |
![]() |
купила чёрное платье, пришла домой и увидела, что пальцы чёрные. сдавать или есть какие-то способы предотвратить » | 61 |
![]() |
как вы едите арбуз дома? как режете? отрезаете большими кусками и у вас все течёт до локтей или нарезаете » | 25 |
![]() |
приехала на море одна. общаться и знакомиться ни с кем не хочу. но многие друзья говорят, что нужно » | 17 |
![]() |
у какой девушки лучше телосложение на ваш взгляд? лично мне нравится больше первая, но минус - маленькая » | 27 |
![]() |
данный вид связи не доступен для абонента - что это значит? » | 6 |
![]() |
хотели бы вы быть мамой королевской двойни? » | 56 |
![]() |
кто красивее на ваш взгляд? » | 19 |
![]() |
у вас есть фетиши? если да, то какие? » | 38 |
![]() |
уже долго в апатии и случился нервный срыв. живу одна, никого нет, ушла в отпуск и начала реветь, даже » | 55 |
![]() |
а это платье, тоже не? покажите фото, что вам нравится. » | 16 |
![]() |
можно ли избавиться от черных точек? если да, то как вам это удалось? у меня всю жизнь на носу! не знаю » | 13 |
![]() |
что включает в себя ваш уход за волосами? у меня каждый день бессульфатный шампунь, бальзам для сухих » | 20 |
![]() |
постоянно шелушится нос, может посоветуете крем? как ни увлажняю, ничего не помогает » | 10 |
![]() |
на выходных была на концерте - он такой классный! » | 10 |
![]() |
если восковыми полосками не получается удалить волосинки, то воском тоже не получится? восковые полоски » | 1 |
- - 15 см и 12 кг! хочу 55 кило! прощай, вторая степень ожирения! фото!
- как я убрала бока и сделала талию! похудела с 58 до 52 кг! фото!
- - 16 кг! моё превращение: стройность против заплывшей жиром тушки! с 67 до 51 кг
- - 45 см и 23 кг! я сжигаю жир - из 62 размера в 54! спасибо галя.ру! фото!
- мне хватило силы воли за полгода превратиться из бегемотика в худышечку! держу в
- до 81 кг, после 59 кг! - 22 см в объемах! мой очередной виток снижения веса!
- за год я похудела на 18 кг! с 73 до 55! измена мужа - моя мотивация похудеть! мо
- я сбросила 15 кг! достигла размера хs! уничтожила второй подбородок, фартук на ж
- - 40 кг! я больше не жирная! мое фантастическое превращение из коровушки в пушин
- бегом к фигуре! сбросила 10 килограммов! красивые ножки, накаченный пресс!
- - 26 кг! я разбила жировые клетки! открываю вам свой секрет! мое фото до и после
- я создала тело мечты! моя победа над полнотой! ушли даже бока! фото!
- - 18 кг! мне надоел обвисший живот и уродливые растяжки! моя цель - 50 кг! фото
- - 18 кг! я вырвалась из жирового плена! кардинально изменила свое тело! фото!
- - 20 кг! я стала красоткой! раньше была теткой, а теперь стройная девушка! фото!
- вылепила тело богини! 90х60х90! осиная талия и плоский животик! у подруг отвисла
- - 22 кг! у меня потрясающая фигура! я сделала это! встала на весы и была в шоке!
- я приняла решение - надо худеть! исключив мучное и сладкое - за 9 месяцев избави
- - 50 кг! я нанесла удар по жиру! уничтожила тушку в 105 кг! мое фото!
- минус 10 кг! я не ленивая корова! у меня появилась талия! живот не висит! фото!
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
- за месяц я сбросила десять кг! диета просто супер!
- сделай свою фигуру еще стройнее! минус размер за две недели!
- я избавилась от семи кг! мне хватило двух недель, чтобы похудеть!
- верни рельеф фигуре! диета поможет добиться твоей цели!
- диета - мой помощник в достижении стройности!
- диета для идеальных форм! получи фигуру мечты!
- все диеты»
- ты - идеальная жена или с тобой нелегко ужиться?»
- романтические глупости не для тебя или ты - само воплощение романтичности?»
- ты очень ленива или легка на подъем?»
- ты достаточно спокойный или ранимый человек?»
- тебе не грозит снижение тонуса мышц или стоит больше двигаться?»
- все тесты»
новые темы | Оцени фото ![]() |
Мужчины | Битва красоток ![]() |
Знакомства, отношения | Беременность |
Дети | Семья |
Подруги | Хобби |
Психология | Рецепты |
Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
Что читаем? | Внешность |
Диеты, фитнес | Здоровье |
худеем вместе | Знаменитости |
Путешествия | Покупки |
Ищу друзей | Юмор |
Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
Обо всём! | Любовь |
все темы | регистрация |
забыла пароль | истории похудения |
наши диеты | диет рецепты |
калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
худеем вместе (конкурс) | беременность |
линейки | фотоприколы |
значения имен | наши идеалы |
наши фото | тесты |
фото похудели | вера |
матронушка | партнёры площадки |
реклама на сайте | все дневники |
мои подписки |