КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ! ЗА ДНЕВНИКИ И
БАЛЛЫ - ДЕНЕЖНЫЙ ПРИЗ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!
 вход    регистрация +885669
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
Mmdms 18.08.24 ХОРОШИЙ ДЕНЬ. ЗАГОРАЛИ, ПЛАВАЛИ. ВОДА ПРОСТО ПРЕЛЕСТЬ. ПОГОДА ЗАМЕЧТАТЕЛЬНАЯ. Я ОТДОХНУДА)    +1
описание   +1
Хороший день. Загорали, плавали. Вода просто прелесть. Погода замечТательная. Я отдохнуда)
рацион   +1
кетчуп- 30.00 гр, сметана 10 %- 80.00 гр, горбуша- 80.00 гр, помидор- 100.00 гр, огурец- 100.00 гр, яйца куриные вареные- 100.00 гр, вареники из творога со сметаной- 100.00 гр
разгрузочные дни»
ГИ: 15» ИН: 157%»
спорт   +1
вес: 80.00 кг.
рост: 1.68 м.
имт: 28
жир: 20.6 кг
вода: 28.58 кг
 хочу вес»
-: растяжка - 5 мин, зарядка - 5 мин, прогулка медленный темп - 25 мин, плавание - 45 мин, приготовление еды - 15 мин
сожгла: 305 ккал., сожгла за счет жиров: 146 ккал. (16 гр.)
процедуры   +1
-: уход за собой 15 мин.
достижения автора   +1
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -8.5
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: 0
статистика просмотры: +26
голоса: +6
читают +3: olivochka))), cxfcnkbdfzz, аленька26

АКВАРИУМ СОБРАН НА: 5.61%, МЕСТО В РЕЙТИНГЕ: 16»

начало

«« »»

начало

«« »»
««       топ дневники       »»       новые дневники»
OLIVOCHKA))) сейчас на сайте +1677 -16 ходьба приносит огромную пользу для человеческого организма.кровь при» +5
+4
SSS112 +1158 -16 5. доброго времени суток всем присутствующим! вчера ходили в лес, у нас» +2
Ш@хиризада +298 +22 хорошего настроения , сегодня еще 5 баночек варенья решила закатать .» +21
+16
KissЮлик +1572 +18 всем доброго вечера. сегодня что-то я так устала за весь день и уже хочется» +1
Шмидт +1346 -1 ленивые котлеты» +31
+15
Аленька26 +2959 +1 питание на сегодня планирую только до полдника, а там поглядим.» +26
+23
Алекс74 +109 -12 вот такая красотень» +19
+5
KissЮлик +1572 +18 всем ещё раз привет. сегодня с невесткой отмечаем мой отпуск и немного» +1
OченьBезучая сейчас на сайте +387 -16 дневник вчера не успела написать.» +3
+5
Глаша64 +165 +19 06.09.2024 миксер не понравился, пытаюсь сдать» +10
+6
ЯРыба@ +687 -12 всем привет! я уже в деле!» +2
+4
Аленька26 +2959 +1 ой, вчерашние праздники напечатала, ладно завтра за два дня напишу» +3
+2
Аленька26 +2959 +1 доброго утра мои хорошие девчоночки.» +4
Тили +426 +1 08 сентября, воскресенье. (5:15)» +14
+5
Лисёночек 68 +601 -12 все доброго утра. сегодня решили пока подождать 1 день, на море наверное» +6
+17
Svetlanкa сейчас на сайте +1606 +25 привет всем! сегодня спала долго, 9,5 часов и в том числе крепким сном» +3
+5
Аленька26 +2959 +1 девочки держитесь, всем хорошего осенего настроения.» +13
+4
Аленька26 +2959 +1 праздники сегодня, 6 сентября, вот такие, выбирайте:» +11
freyaa +157 -1 05.09.2024» +2
+2
Шмидт +1346 -1 я не ищу мужчину с деньгами, я ищу мужчину, который понимал бы мою душу.» +4
+2
hg8f5r2tcacr 06.09.2024» +10
+3
Стройняшка Т +66 -16 03.09.2024» +1
Аленька26 +2959 +1 меню на сегодня продумала еще со вчера, вот оно:» +26
+4
liliya26 +520 +1 7.9.2024» +2
+5
Ринуся +536 -20 сходили в гости» +6
+9
Шмидт +1346 -1 сегодня сделаю гуляш и поедем гулять в центр. на страстном бульваре у» +1
+2
KissЮлик +1572 +18 всем доброе утро. сегодня прям мы долго спали и хорошо выспались. теперь» +1
Ринуся +536 -20 дождик сегодня» +7
+9
Аленька26 +2959 +1 велотренажер – спортоборудование для поднятия уровня физической активности» +5
Шмидт +1346 -1 сегодня самочувствие уже намного лучше, вот только кд начались, а мне» +9
+7
Аленька26 +2959 +1 доброго хорошего позитивного настроения нам девчоночки.» +3
+10
новая_я_) +345 -1 здравствуй,субота» +11
Винга +117 +16 доброе утро сегодня начала делать зарядку упражнения для ног и стопы я» +9
+7
OLIVOCHKA))) сейчас на сайте +1677 -16 вот я и дома. сижу отдыхаю,дыню трескаю)сын попросил приготовить дома» +6
+5
Аленька26 +2959 +1 хочу с работы пораньше удрать, чтобы поехать на дачу.» +17
+2
KissЮлик +1572 +18 вчера я снова хорошо находила и норму шагов выполнила. получилось у меня» +1
Винга +117 +16 доброе утро девочки всем хорошего дня» +25
+9
Аленька26 +2959 +1 обожаю, все-таки, свой любимый велотренажёр, больше чем ходьбу.» +40
+25
Шмидт +1346 -1 до понедельника не пойду на тренировки, надо дать организму полностью» +4
+7
KissЮлик +1572 +18 сегодня хочу борщ приготовить. с утра поставила говядину вариться и уже» +1
Ш@хиризада +298 +22 добрый вечерок и отличного настроения, сегодня вес пришёл в норму , водичка» +2
+6
Svetlanкa сейчас на сайте +1606 +25 привет всем! спала как-то не особо хорошо, хоть и проспала 6 часов 34» +9
+10
Аленька26 +2959 +1 доброе утро, или доброй ночи девчоночки.» +2
+6
Тили +426 +1 07 сентября, субота. (7:26)» +1
Шмидт +1346 -1 наконец-то я чувствую себя человеком, а не непонятной субстанцией, которая» +2
+8
KissЮлик +1572 +18 сегодня такая влажность большая и бельё вобще не сохнет. пришлось сушку» +1
Глаша64 +165 +19 07.09.2024 пасмурно» +2
Аленька26 +2959 +1 правильное питание на 5 сентября будет вот таким:» +31
+17
OченьBезучая сейчас на сайте +387 -16 накупила патчей.» +6
+5
ЯРыба@ +687 -12 добро утро девочки!вот и заканчивается первая рабочая неделя сентября.настройтесь» +21
+17
OченьBезучая сейчас на сайте +387 -16 вкусный завтрак.» +2
+3

««       топ темы       »»       новые темы»
тема содержит фото стоит ли выкладывать фото? кажется, будто я здесь толстая! нравится ли вам фото? » 28
меня одну в 22:00 уже клонит ко сну и усталость? неважно где, на прогулке, дома или в гостях » 19
считаете себя хорошим человеком? какие черты характера в себе нравятся, а какие нет? » 19
тема содержит фото спонтанные фото с удачным фоном! не выставлять? уже обрезала самое страшное. » 86
тема содержит фото классная фигура? » 18
тема содержит фото его родители спрашивают, хозяйственная ли я! а я вчера выкинула сковородку, потому что мне лень было » 52
он был против ребёнка, но я родила! говорить или нет? если он категорически не принял его, то и зачем » 91
у вас зарплата выше или ниже 50 тысяч? такая зарплата устроила бы вас? » 59
тема содержит фото купили бы себе умное кольцо? он отслеживает температуру тела, физнагрузки, сон и еще кучу всего. стоить » 23
тема содержит фото помните ее? нравится как выглядит, красотка? ей 43! » 27
тема содержит фото как фото? удачное или не очень? » 75
тема содержит фото всем привет от кролика! как дела? » 38
зачем это замужество и отношения? все эти родственники мужа, свекровь. зачем этот геморрой, когда одна » 22
парень предлагает гулять только в будни и вечером после 21:00, и чтобы я заранее говорила, что могу » 17
как часто вы проверяете свой личный е-мейл? » 19
тема содержит фото нормально, что так быстро растёт живот? первое фото - 35 недель, второе - 37 недель. » 9
что значит обоюдная опека или равноправная опека над ребенком при разводе? у кого так? » 4
почему некоторые люди вечно опаздывают? с чем это связано? » 36
тема содержит фото у мужчин стало в порядке вещей оскорблять незнакомых женщин? отказала встретиться и он написал: вы - » 15
тема содержит фото пошли бы кире найтли голубые глаза? ей лучше с карими или голубыми? » 32
тема содержит фото как вам эта юбка? нравится или нет? » 22
я от лени попросила человека вернуть мои авиа, а он забыл отправить согласие на возврат суммы на карту! » 12
что бы вас могло отвернуть от парня на первом свидании? после чего вы бы категорически не пошли на вторую » 21
тема содержит фото как вам эта актриса внешне? » 20
тема содержит фото кто любит творог? с чем его едите? я сегодня взяла с собой творог с кефиром и укропом. а с чем вы его » 48
тема содержит фото я - пингвин! сильно ли странно смотрится куртка лыжная куртка в повседневной жизни? вот потею я во всех » 35
посоветуйте что-нибудь вроде американской истории ужасов! байки из склепа смотрела. » 4
досматриваю сериал и поражаюсь: все друг с другом переспали уже! у кого-то и сифилис, и давай без презика! » 11
тема содержит фото живот в 37 недель опустился? » 8
когда мне продавали сертификат, кассир не могла долго его пробить и мне другой кассир пробила! а вдруг » 8
кто сегодня водил детей в школу? носили цветы? в чем были сами одеты? помните свой первый день знаний? » 30
кто в вашей паре ведущий, а кто ведомый? в ком больше огня? устраивает ли вас такое положение? » 21
вы когда-нибудь начинали встречаться с парнем без особых чувств к нему? только потому, что он в вас » 24
кем вы работаете? » 37
ненавижу свою фигуру и не выходит исправить, что делать? если красивая фигура - произведение искусства, » 13
почему старые тетки так любят интимные темы обсуждать с видом знатоков? но у самих ни подарков хороших, » 18
может написать ему на ватсап, чтобы писал туда? я уехала за рубеж, нет телефонной связи и я не получу » 6
люди, характеризуя других, говорят о себе! согласны? к примеру, агрессивный в других видит агрессию, » 35
почему на вб телефоны намного дешевле, чем в магазинах и стоит ли их там вообще брать? айфон 12 можно » 7
написала маникюрше, что я заболела из-за ее кондиционера, а та ответила, что такого быть не может! как » 17
был незащищенный половой акт. какие анализы нужно сдать на иппп? можно ли сдать на 12 инфекций и через » 57
знакомая стала нереально хорошо жить! это нечто! эксклюзивные фото, собственный бизнес. но на фото везде » 36
тема содержит фото как вам фотка? как вышла? » 73
опасаюсь, что не успею привести внешность в порядок и не получу женского внимания. женюсь, и не узнаю, » 142
кто живёт в небольших квартирах, у вас много вещей? хранятся ли вещи, которыми не пользуетесь, но выбросить » 35
две женщины обозвали страшной! одна на работе во время конфликта, другая та, которая делит со мной мужика. » 15
если бы мужчина стал чаще выпивать, приходя в хлам домой, и на следующий день продолжал, стали бы терпеть? » 36
что из аптечного без рецепта лучше всего помогает от тревоги и наладить нервную систему? » 33
что делать, если сильно влюбилась? общаться нет возможности. увидела новые фото и все по-новой: штырит, » 14
имеет ли для вас значение возраст мужчины? вам важно, чтобы он был старше? » 28
что прикольного можно посмотреть в кунсткамере в питере? » 31
тема содержит фото должны ли родители помогать детям учить уроки? вы помогаете своим? как? вам помогали родители? делали » 72
он спит с другой, она орала мне в трубку, что я страшила, как меня без намордника взяли на работу, лошадь, » 37
как часто вы видите красивых мужчин? высоких, плечистых, статных, с красивыми чертами лица. какого возраста » 22
где работать интроверту с нотками экстраверта? где нет сильной рутины, но и излишней активности? где » 7
когда я путешествую, то часто вижу привлекательных мужчин, делающих комплименты. когда возвращаюсь, » 8
в каждой паре есть ссоры? о чем ссоритесь, ругаетесь вы со своим мужчиной? быстро миритесь? » 25
на каком свидании вы влюбились в своего мужчину и решили, что точно будете вместе? » 12
есть ли у вас примеры, когда в 16 лет студенты жили самостоятельно, не в общежитии, а в квартире? как » 16
вам важно, чтобы мужчина разделял с вами досуг, увлечения? или главное любовь, налаженный быт и спокойствие? » 34
на стажировке ничего не объяснили, а через 40 минут попросили уйти! может их отпугнуло, что я активно » 11
тема содержит фото как определяете, что пора мыть голову? прочитала, что нужно мыть не тогда, когда корни чуть влажные, » 45
тема содержит фото какую юбку выбрать? » 18
как часто можно красить ногти? на руках постоянно не получается, а на ногах всё время. нужно ли паузу » 23
вы встречались когда-нибудь с застенчивыми парнями? которые волновались, не торопились обнимать. что » 14
если мужчина критикует внешность женщины, он её не любит? я понимаю, когда грудь не нравится, он даёт » 33
что покупаете из продуктов? на несколько дней затариваетесь или каждый день в магазин ходите? покупаете » 23
вас бы раздражало, если после каждой ссоры ваш мужчина скуривал бы по пачке сигарет? а так он не курит. » 11
через какое время можно это делать после удаления зуба? » 30
когда переживаю и нервничаю сильно, будто задыхаюсь, воздух застревает и не доходит. длится это минут » 7
вы бы стали рассматривать в качестве мужа мужчину без собственного жилья? или для вас это на первом » 24
вы делали уборку в кабинетах, аудиториях, будучи школярами, студентами? ваши дети делают? я думала, » 24
как относитесь к навязчивому сервису? мастер без конца писала мне,ощущение, что не могла поверить, что » 6
предчувствие плохое появилось, что у него есть жена! написала: мне не до общения! он взял и удалил полностью » 20
сколько вы выдерживаете без интима? или вам он и не особо нужен? кому-то 3 дня без интима тяжело! » 19
как ваши мужчины реагировали на отсутствие интима в силу ваших обстоятельств и проблем в этом плане? » 23
мошенник ли был это? обещал путевки в тай, айфон, а потом просил денег! раз одолжила - не вернул! » 125
не думала, что так рано мне придётся делать мост во рту! знаю хорошего врача, но он делает только металлические » 56
вы мужа выбирали головой или сердцем? смотрели больше на поступки, его характер, перспективы или шли » 19
какие добрые фильмы вы любите смотреть? » 25
как вы понимаете эту фразу: зачем публично терять самоуважение? на мой взгляд она абсурдна. » 4
муж оставил с двухмесячным ребенком! нам он помогать не собирается и мы не его семья! сделал меня во » 36
мне так нравится один парень из спортзала! у него день рождения скоро будет. может мне поздравить и » 18
представьте, вы вышли из отпуска и вам не начислили зарплату за отработанное время после отпуска, ваша » 52
отказалась от хороших вариантов с работой и теперь мне придётся идти на условия в 2 раза хуже! я бы » 7
какие мужчины вас больше привлекают? брутальные и уверенные в себе мачо или тихие скромные парни? какой » 14
стоит ли написать девушке, которая отказала и уже в отношениях? переживаю за неё как за себя. важно » 56
я зависима от сахара. хочу попробовать себя в испытании по отказу от сахара. кто отказывался от него, » 21
если просто дадите отпор, вы тем самым не сможете разозлить неадекватов? а когда ничего плохого людям » 22
есть те, кто не любит картошку фри? я сейчас съела с большим удовольствие маленькую. часто едите? » 37
тема содержит фото как вам нелли ермолаева? считаете её красивой? » 30
родители по блату припихнули работать в одно место, понятно что без них он туда бы вообще не попал! » 15
коронавирус или нет? на работе меня начало сильно знобить. тело и лицо горело, думала, температура под » 12
в чем выражаются поступки мужчин? что бы вы посчитали за поступок? » 10
кто разводился. куда подать заявление, какой суд? как проходит вообще суд? как мужчина узнает, что я » 28
можно ли попасть с очень красивым лицом на конкурс красоты, например мисс россия, но с ростом 155, вес » 19
а у кого-то на сайте была детская психологическая травма? если да, пишите сюда и я, как психолог, посоветую, » 129
тема содержит фото нужно мнение о костюме! как по мне, то он ужасен, но вдруг чего-то не понимаю? » 15
кто у вас муж по гороскопу? подходит ли ему описание знака? » 31
мужчина при виде девушки, которая нравится, начинает хмурится. может у меня какой-то грустный вид? переживаю » 2

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»