Всем доброе утро. сегодня прям долго все спали и выспались от души. теперь будем завтракать и делами заниматься каждый своими. дел сегодня очень много.

КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ! ЗА ДНЕВНИКИ И
БАЛЛЫ - ДЕНЕЖНЫЙ ПРИЗ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!

вход	регистрация +885669

худеем вместе	рецепты	беременность
мы похудели	счетчики	анализатор
приколы	фото	диеты
тесты	идеалы	матрона

главная

темы

поиск

дневники

разделы

все дневники автора»

вперед»

KissЮлик 17.08.24

ВСЕМ ДОБРОЕ УТРО. СЕГОДНЯ ПРЯМ ДОЛГО ВСЕ СПАЛИ И ВЫСПАЛИСЬ ОТ ДУШИ. ТЕПЕРЬ БУДЕМ ЗАВТРАКАТЬ И ДЕЛАМИ ЗАНИМАТЬСЯ КАЖДЫЙ СВОИМИ. ДЕЛ СЕГОДНЯ ОЧЕНЬ МНОГО.

описание

Всем доброе утро. Сегодня прям долго все спали и выспались от души. Теперь будем завтракать и делами заниматься каждый своими. Дел сегодня очень много.

рацион

завтрак: кофе по-восточному - 100.00 гр завтрак: кофе по-восточному-100 гр. - завтрак обед ужин перекус

разгрузочный день
ГИ: 60»

спорт

вес: 102.90 кг.
рост: 1.68 м.
имт: 36
жир: 43.5 кг
вода: 42.69 кг

хочу вес»

грудь: 113.00 см.
талия: 98.00 см.
бедра: 114.00 см.

утро: зарядка - 10 мин утро:зарядка-10 мин. - утро день вечер

сожгла: 37 ккал., сожгла за счет жиров: 15 ккал. (2 гр.)

процедуры

утро: уход за собой 5 мин.

достижения автора

вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: +24.9
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: +28

статистика

просмотры: +6
голоса: +6

читают +1: olivochka)))

АКВАРИУМ СОБРАН НА: 48.60%, МЕСТО В РЕЙТИНГЕ: 5»

начало

«« »»

olivochka)))

17.08.24 14:42

удачи во всех делах!

вес 91.2 кг съела 773 к сожгла 255 к баллы 1486

100

olivochka)))

17.08.24 14:42

Привет,Юленька!!!!

вес 91.2 кг съела 773 к сожгла 255 к баллы 1486

100

kissюлик
17.08.24 09:38

Хорошего настроения

вес 102.9 кг съела 719 к сожгла 637 к баллы 1416

100

110

начало

«« »»

клубы
вход

главная

топ дневники »» новые дневники»
oxyd +47 +19	осень… школа… работа… хорошо что погода солнышко :)»	+20 +20
Совушка ДВ +508 +5	10.09.2024дневник номер 1»	+18 +20
Аленька26 +2680 +2	если вы пробовали придерживаться выбраного курса, опираясь на одну только»	+5 +12
Аленька26 +2680 +2	план сегодняшнего питания, и прогулок на свежем воздухе.»	+30 +20
новая_я_) +323 -1	среда»	+16 +11
Алекс74 +105 -12	серебряная свадьба»	+70 +8
KissЮлик +1416 +19	всем ещё раз привет. какой-то отдых у меня и не отдых. все дни где-то»	+4 +15
Svetlanкa +1434 -1	привет всем! спала сегодня достаточно хорошо, не просыпалась ни разу.»	+16 +15
Аленька26 +2680 +2	приветик, мои хорошие девчоночки!»	+10 +14
OLIVOCHKA))) +1486 -1	кажется у меня сгорела стиралка, только что. прискорбно. я е открыла,а»	+26 +11
Шмидт +1236 -1	сегодня приготовлю фрикадельки и гречку. отвес за вчера минимальный, всего»	+25 +19
oxyd +47 +19	на удивление сентябрь теплый и сухой»	+5 +6
Совушка ДВ +508 +5	1.09.2024 дневник номер четыре»	+8 +17
Совушка ДВ +508 +5	10.09.2024дневник номер 3»	+21 +17
hg8f5r2tcacr	1.09.2024»	+12 +2
Совушка ДВ +508 +5	1.09.2024 дневник номер три»	+14 +24
Шмидт +1236 -1	как работают сосуды и зачем их укреплять»	+5 +12
Лисёночек 68 +550 +19	всем доброго утра.спала я сегодня отвратно в поезде. часы вобще пишут»	+8 +15
Ш@хиризада +263 +1	доброе утречко и отличного настроения»	+7 +9
Совушка ДВ +508 +5	1.09.2024 дневник номер пять.»	+16 +18
Аленька26 +2680 +2	праздники сегодня вот такие у нас:»	+19 +16
iizika	смотрю прощание с александром масляковым»	+6 +6
Svetlanкa +1434 -1	привет всем! прошла вчера нормально, по крайней мере свои 10 тысяч»	+9 +17
Совушка ДВ +508 +5	1.09.2024 дневник номер два»	+17 +22
Аленька26 +2680 +2	продолжение о мотиваци в похудени.»	+13 +16
OLIVOCHKA))) +1486 -1	заканчивается тихий час, идём поднимать и на занятие, сегодня овощи и»	+2 +5

Шмидт +1236 -1	всё наготовила, собираюсь везти олю на танцы, потом надо две стирки завести,»	+3 +7
Винга +108 -12	08.09.2024»	+1 +3
Совушка ДВ +508 +5	1.09.2024 дневник номер один»	+24 +21
Глаша64 +159 -12	1.09.2024отсчет пошел - 6 дней»	+2 +5
Olgadobro +144 +19	1.09.2024»	+12 +8
OLIVOCHKA))) +1486 -1	всем доброго утра! сегодня работаю во вторую смену, уже собираюсь на работу,на»	+25 +11
KissЮлик +1416 +19	заказала кучу коробок себе красивых и буду вещи в них раскладывать. теперь»	+9 +19
KissЮлик +1416 +19	вчера я прям хорошо находила и у меня вышло 1210 шагов. правда ночью»	+7 +17
KissЮлик +1416 +19	всем ещё раз привет. сегодня у меня прям жорик нереальный. всё время что-то»	+7 +12
Тили +389 +1	1 сентября, среда. (7:09)»	+34 +12
OLIVOCHKA))) +1486 -1	сейчас сидели с дочкой,болтали,вспом как они росли. оказывается я модно»	+20 +5
OLIVOCHKA))) +1486 -1	я уже дома! ко мне приехала дочка старшая. побежала сейчас на почту. потом»	+16 +5
Svetlanкa +1434 -1	привет всем ! сегодня еще один день с прекрасной погодой. утром было»	+26 +19
KissЮлик +1416 +19	сегодня что-то на меня лень напала и ничего не охота делать. но сейчас»	+8 +23
Svetlanкa +1434 -1	привет всем! на работе пока тишина и спокойствие, отдыхаем.сын решил»	+41 +18
ЯРыба@ +621 -1	приветик, девочки мои любимые!вчера сварила вареники с картошкой.м.а»	+16 +16
SSS112 +1104 -18	1. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения»	+1
KissЮлик +1416 +19	всем доброе утро. сегодня так хорошо спала, но сон страшный приснился.»	+10 +23
Совушка ДВ +508 +5	10.09.2024дневник номер 4»	+23 +16
Svetlanкa +1434 -1	привет всем! сегодня постараюсь уложится в свою калорийность, а то последние»	+39 +22
Шмидт +1236 -1	собаки любят обнимашки?»	+33 +12
OченьBезучая +345 +3	выходной.»	+6 +11
Ринуся +490 -18	минус 50 грам»	+4 +10
Совушка ДВ +508 +5	10.09.2024дневник номер 2»	+25 +18
Шмидт +1236 -1	- у тебя есть мечта? - да, похудеть! - а чего не худешь? - а как же жить»	+17 +18

«« топ темы »» новые темы»
	никуда не пошла с подружкой. сижу, жду принца. и в 20-00 он мне пишет: я передумал, хочу один на велике »	74
	красивая ли внешность? »	22
	если мужчина будет писать письма любимой женщине, он романтичный или несовременный? »	42
	вам нравятся очень общительные люди? легко с ними? »	21
	в этом году впервые осваиваю турцию. какие города посоветуете? хочу вывезти маму, ищу красоты, покоя »	11
	что больше любите: дыни или арбузы? я - дыни! »	24
	как вы думаете такая внешность деланная или натуральная? »	68
	как думаете, среди каких профессий самые умные люди? »	25
	зачем девушки открывают свою страницу для всех, но блокируют, если просматриваешь с фейка? зачем они »	19
	как вам фото? выставить в сторис или не стоит? ноги не выглядят полными? »	30

	а как вы ухаживаете за собой? что включает в себя? какие интересные уходовые средства для себя открыли? »	15
	что для вас отдых в отпуске? вы всегда куда-то едете с целью отдохнуть? или же вы можете спокойно прожить »	13
	какое помещение в вашей квартире или доме самое любимое: в кухне, спальне, гостиной? почему? »	20
	почему в наше время понты так важны в нашей жизни? что-то простое уже не ценится и могут высмеять? »	107
	какую косметику своего детства и юности вы помните? я помню бальзамы маленькая фея, цветные туши для »	27
	эта поза похожа на мужскую или девушки так тоже сидят? »	10
	у кого можно бронировать туры выгодно из москвы? боюсь что на сайтах кинут »	7
	что движет человеком? девушка выкладывает каждый день свои фотки в одинаково плохом качестве. в одной »	16
	вышли ли такие топы из моды? стали бы покупать сейчас? осенью я ещё носила, но потеряла! »	271
	какие ингредиенты вам не нравятся в салатах? мне до сих пор противны яйца! »	77
	как не потерять эту работу и не идти туда? надо к 7 утра и работать до 4 вечера, но я простыла и понимаю, »	10
	приклеилась жвачка в электричке к юбке! как теперь очистить хорошую юбку? если кипятком полить, я не »	5
	любите арбузы? »	27
	зачем люди тащат ночью на концерт маленьких детей? одна мадам размахивала своим ребенком, как игрушкой, »	30
	как считаете, в описании моего имени много правды? яна довольно эгоистична. сметает людей со своего »	19

	портились ли у вас отношения с коллегами, если вы не хотели сдавать деньги на праздники или какие-то »	27
	кто страдает железодефицитной анемией? я запустила себя! несколько месяцев не пила железо. сейчас голова »	23
	вам нравится новая звезда? не понимаю как он хайпанул, вроде не красавец на мой вкус. вы что думаете? »	36
	влюбилась в стоматолога! с детства до жути боялась данного врача, а он оказался очень симпатичным, обходительным »	8
	зеленоватые выделения и лёгкий зуд после полового акта, это 100% что-то подхватила? бывали и раньше, »	26
	женщины считают, что брить ноги не надо! но почему я тогда у всех вижу гладкие ноги? никому не нравятся »	21
	знаете случаи, когда мошенники брали кредит на человека? что потом было? »	6
	лучший подарок на др от мужа! это просто невероятно! 15 соток полевых цветов, 200 метров и сход в озеро, »	89
	немного фоток с концерта! пелагея и билан! »	32
	что носите дома? как вам такие платюшки? »	34
	это фигура прямоугольник или часы? »	17
	друг заблокировал в ватсапе на эмоциях, после звонка. почту читает, но отвечает по работе только! я »	56
	вы теряли когда-нибудь сознание? от чего это было? шла по комнате и резко потемнело в глазах, в голове »	24
	какой это цвет волос? »	14
	я не могу ни с кем дружить, просто вижу все минусы, сплетни, слухи и не могу. от этого и страдаю. как »	10
	кто пользовался олаплексом для волос? я брала кондиционер и эликсир, классно, но эликсир больше нравится »	22
	общалась тут с девушкой, а она не отвечает, ни в директе, ни в теме. хотела совет ещё спросить. »	107
	что можете сказать о мужчине-деве? кто-нибудь встречался с таким? понравилось? »	34
	стали бы выставлять такие фото в социальные сети, с учётом того, что белый костюм полнит и в целом форма »	337
	большой текст в ворде. можно его перевести в озвучку? »	5
	забываете летом закрывать окна на первом этаже? полдня никого дома не было. смотрю, на кровати лежит »	17
	как считаете может ли массаж лица стать хорошей альтернативой ботоксу? »	6
	предпочитаете более жестких, брутальных мужчин или мужчин помягче, понежнее? коллега не знает, какую »	53
	женщина лет 50 сказала мне: взрослая кобыла заводит хомячка. два кота убежали! имеет троих детей от »	26
	время ускорилось? говорят, люди стали выглядеть моложе, потому что время ускорилось и реального времени »	12
	у мужа сестры умерла первая жена, осталась дочь 8 лет. если девочка идет в детдом, должен ли он продолжать »	82
	как часто можно пользоваться шампунем глубокой очистки? сейчас жара, волосы быстро жирнятся, не вредно »	7
	ответьте в опросе: вам нравится моя внешность? проголосуйте честно! »	20
	зашла сейчас в вк знакомства, одни чмошки сидят, на лицо страшко в основном и в анкетах ничего и интересного! »	9
	как вы считаете, это осиная талия? очень узкая? именно такую талию часто видите? или ничего особенного? »	18
	у вас бывает так, что не знаете, что готовить кушать? каждый день кушаем салатик помидоры-огурцы свои »	81
	давайте определим размер по пальцам! есть тут умельцы? »	22
	качество маникюра у мастера стало хромать и она приводит дочь! как с ней корректно поговорить? хожу »	6
	кто сидит на интервальном голодании? как успехи? »	14
	у кого фигура лучше? как считаете? »	24
	вам нравится вот такая роспись стен уличных стен? »	9
	почему так много полных женщин? »	37
	как забыть бывшего? чуть поссоримся и игнор, не смотря на то, что мне было больно! »	4
	такая фигура может нравится мужчинам? или эта фигура обречена быть без внимания как вы считаете? »	35
	колготки испортили фото! выглядят какими-то жёлтыми. только черные 10 ден сюда? »	134
	сестра начала просить, чтобы по ночам брала её ребёнка! я с ним с 5 утра до 8 вечера! понимаю, надо »	58
	я уже охладела к нему. пишет мне любовные письма, постоянно звонит, а я к нему уже и приезжать не хочу. »	6
	какой это размер груди? знаю что не стоит, подвисает. такая форма. »	15
	вы чувствуете на себе чей-то взгляд? чувствуете, с каким интересом человек смотрит? коллега будто изучала »	3
	кто разбирается в маникюре? у подруги покрытие выглядит тонко, это укрепление гелем? а мне всегда делали »	12
	на тесте достаточно яркая полоска? хгч 75, то есть 3 недели. задержки еще не было. »	21
	вы когда-нибудь жили в коммуналке, снимали комнату, жили с соседями? согласились бы на такое при переезде »	23
	какие цветом любите розы? »	24
	действительно ли после 30 женщина никому не нужна? »	55
	приходит домой - обниматься с ним не хочется! работает грузчиком, встает на работу в 4 утра и приезжает »	12
	были в ставрополе? как город? »	3
	неаккуратно мерила обувь, хочу сдать обувь, но ее не приняли. что можно сделать с подошвой? »	12
	вот ещё один! сам общаться не умеет, ещё пишет, что я грублю и чекаю! »	26
	что для вас значит фраза тратить время впустую? »	7
	пока кассир манерно пикал соцтовар, мы с ним обсуждали живопись. оказалось, историк искусств, доктор »	146
	есть ли в вашем городе такой магазин? часто там что-то покупаете? у меня нет, но как-то раз заказывала »	15
	добило! заказала шампунь, в перекрестке стоит 700 рублей, на озоне - 300! в итоге открываю флакон, а »	43
	как здорово жить одной! а мне 25 уже! раньше был гон на поиски мч: то один, то второй и толку не особо »	38
	у вашего мужчины есть лодка, скутер, яхта или что-то подобное? »	20
	а у этого какой размер? »	13
	у вас одобряли заявки на возврат товара с вайлдбериз по браку? или обычно в них отказывают? »	18
	мама парня пришла в ресторан посмотреть кому достался ее сын. это ужасно. поймала на себе оценивающий »	53
	у вас есть в окружении двуличные люди? они в лицо говорят одно, а за глаза другое! слезно обещают, что »	9
	кому нравится уходовая косметика? я часто пользуюсь гидролатом ромашки или женьшеня. сегодня попробовала »
	почему люди не хотят лечиться в больницах? родственницу хотели положить в больницу, но она отказалась »	41
	сколько фото и видео у вас в фотопленке на телефоне? у меня 51300 фото и 12211 видео! куча хлама »	16
	течет под бачком унитаза! так неохота вызывать сантехника. поставила банку, капает в нее. идти вызывать »	15
	беременна или нет? это положительные тесты? сделаны за 5 дней до задержки. почему такие бледные? »	12
	знаете случаи, когда мужчина уходил от женщины, так как она отказывалась рожать от него ребенка? не »	17
	находясь в отношениях, забили на свое хобби? у нас с мч одинаковый досуг и увлечения, единственное -ы »	40
	последний месяц искал причины для ссор, раздражался, цеплялся и делал виноватой! выбирает не меня, а »	9
	я не умею дружить! я очень общительная: быстро знакомлюсь и начинаю дружить, но потом меня бесят и раздражают »	3
	я знаю, что он неадекват, но принимаю его таким, какой есть! »	11
	папа не помогал, не стремился, говорит: поживи в общежитии, ты же не королева! но я хочу лучшего, а »	15
	как вам такая прическа? красиво, секси? и сзади крабик! »	52

похудели

смотри фотоприколы:

диеты

тесты

новые темы	Оцени фото
Мужчины	Битва красоток
Знакомства, отношения	Беременность
Дети	Семья
Подруги	Хобби
Психология	Рецепты
Сны, гороскоп	Карьера, учеба
Что читаем?	Внешность
Диеты, фитнес	Здоровье
худеем вместе	Знаменитости
Путешествия	Покупки
Ищу друзей	Юмор
Живой уголок	Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто	О сайте Галя.ру
Обо всём!	Любовь
все темы	регистрация
забыла пароль	истории похудения
наши диеты	диет рецепты
калькуляторы веса	калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс)	беременность
линейки	фотоприколы
значения имен	наши идеалы
наши фото	тесты
фото похудели	вера
матронушка	партнёры площадки
реклама на сайте	все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»