вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 7000 и 3000 РУБЛЕЙ!     
темы новые поиск дневники тест меню
SSS112 17.08.24
вечер 5. ДОБРОГО ВРЕМЕНИ СУТОК ВСЕМ ПРИСУТСТВУЮЩИМ!ЗАМЕЧ ВАМ СУББОТНЕГО ДНЯ, ПОЛОЖИТЕЛЬНЫХ ВПЕЧАТЛЕНИЙ И МОРЕ УЛЫБОК. СЕГОДНЯ НА ВЕСЫ НЕ ВСТАЮ
описание 
рацион 
ужин: пиво- 2000.00 гр Всё идёт по плану
разгрузочный день
вес, спорт 
вес: 86.45 кг.
рост: 1.63 м.
имт: 33
жир: 31.55 кг 		грудь: 98.00 см.
талия: 89.00 см.
бедра: 96.00 см.
вечер: зарядка - 30 мин Всё идёт по плану
сожгла: 93 ккал., сожгла за счет жиров: 45 ккал. (5 гр.)
достижения автора 
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: +0.85, итог: -20.5
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -55.5
комментарии: +7, просмотры: +79

начало

«« »»

начало

«« »»
топ дневники       »»       новые дневники»
V_momente_
29.06 06:22 		доброе воскресное)» +11
Альбинка19
30.06 04:41 		доброе утро, мои дорогие! вот и осталась мне эту недельку отработать и» +21
Svetlanka_
27.06 10:53 		привет всем! сейчас пойду шаги натопаю, потом за земляникой, а вечером» +14
ЯРыба@
29.06 12:55 		всем приветики! в эти выходные дома. никуда не поехала.дома самое то.» +9
ЯРыба@
22.06 11:32 		а можно и без мазика!» +20
OLIVOCHKA)
19.06 08:01 		всем доброго утра! мое утро началось в 6 утра,потом еще час не хотелось» +24
ЯРыба@
24.06 03:44 		хороший сон!» +19
ЯРыба@
26.06 03:01 		доброе утро!» +19
Svetlanka_
30.06 06:41 		привет всем! вот и закончился отпуск, сегодня первый рабочий день, а» +17
Тили
30.06 08:04 		30 июня 2025 года, понедельник. (7:56)» +19
Альбинка19
27.06 05:35 		доброе утро, мои дорогие! что-то устала я уже, хочу в отпуск, на работе» +36
Ш@хиризада
23.06 21:19 		сегодня на море были как руслан радовался , накупался на бесился . домой» +20
Ш@хиризада
20.06 23:34 		добрый вечер , долго не заходила , не кода .сегодня поливала помидоры» +13
OLIVOCHKA)
29.06 20:52 		всем доброго вечера! я была на даче! наконец то! ходила в лес,но так как» +5
katya_zlay
30.06 23:07 		30.06.2025 54 день» +5
13th Month
26.06 08:22 		выхи. ближе к обеду еду в деревню. с утра собраться, еще сбегать кое-что» +13
Шмидт
30.06 14:22 		чёрную мою доченьку привезли домой, теперь моя душа точно спокойна. как» +11
OченьBезуч
30.06 10:01 		ну вот и завершилась одна из жизненых вех.» +5
ЯРыба@
27.06 03:21 		доброе утро, девочки!вот и пятница наша любимая! путь дорога на работу.вчера» +29
Шмидт
30.06 19:12 		решили сегодня с мужем вечером раслабиться и выпить по бутылочке пивка.» +6
V_momente_
30.06 10:48 		ну вот и заканчивается июнь» +7
ЯРыба@
30.06 03:14 		добрый день, девочки!проснулись, потянулись, улыбнулись!это прекрасно.сегодня» +12
OLIVOCHKA)
30.06 08:49 		всем доброго утра! что то рано подскочила я сегодня,в 5 утра уже завтрак» +8
Шмидт
22.06 08:50 		пожарю сегодня камбалу. к ней картошечку сделаем или гречку. вечером провожаем» +12
Шмидт
22.06 11:43 		день жуткий, у меня просто истерика, которую я сейчас сдерживаю только» +9
13th Month
30.06 10:39 		второй день работы, чувствую себя почти здоровой, ну мокрая ток с ног» +3
Еше
30.06 09:36 		держусь на 90 калориях. похоже, с повышением жкх все будут стройными.» +2
Шмидт
16.06 15:16 		почти 5 лет, как мы перехали в москву. я ни разу не пожалела, даже» +12
Шмидт
16.06 08:40 		сегодня моему маленькому сыну уже 15 лет. обалдеть, лось выше меня ростом.» +9
Шмидт
23.06 08:57 		да, первый месяц лета прям какой-то не очень вышел - и по погоде, и по» +7
Шмидт
30.06 14:19 		дома еды шаром покати. надо будет что-то купить и приготовить. наверное,» +2
Шмидт
29.06 13:45 		всё, снова в новосибирске, ночью вылетаем в москву. счастье есть, я соскучилась» +1
Шмидт
28.06 13:19 		после такого марафона по городам сибири я скучаю по беларуси. там не надо» +2
Шмидт
27.06 13:05 		за поездки совсем не получилось почитать нормально. верне, даже ненормально» +1
Шмидт
26.06 12:36 		я вся в любви, были в гостях у моей подруги танечки. просто лучший день» +2
Шмидт
25.06 12:10 		и второй день у моих родителей тоже был просто обжорный. но удалось оформить» +1
Шмидт
24.06 11:42 		конечно же, родители пытаются закормить, а я не сопротивляюсь. на весах» +1
Тили
19.06 05:44 		19 июня 2025 года, четверг. (5:30)» +24
Альбинка19
25.06 04:19 		доброе утро, мои дорогие! сегодня у нас прям совсем прохладненько, всего» +47
Тили
27.06 06:35 		27 июня 2025 года, пятница. (6:29)» +17
ЯРыба@
25.06 08:11 		привет всем!дата уже 25.06.2025 считается зеркальной.а в зеркальную дату» +17
Аир
29.06 21:07 		иногда они возвращаются.» +1
OLIVOCHKA)
26.06 14:17 		всем привет! погода,впрочем как все последне время,пасмурная,прок дождик.» +18
Альбинка19
26.06 04:23 		доброе утро, мои милые! вчера мне собщили, что я на 28 дней отпуска не» +40
Тили
29.06 05:28 		29 июня 2025, воскресенье. (5:21)» +4
ЯРыба@
28.06 04:06 		доброе утро девочки.мошкам неймётся в июне. надоели хуже горькой редьки» +4
V_momente_
28.06 06:55 		вот и субота» +1
Тили
28.06 04:52 		28 июня 2025 года, субота. (4:4)» +3
Алекс74
27.06 04:27 		сплошные даты» +12
V_momente_
27.06 13:29 		замечательный день» +1
Еше
26.06 15:12 		девочки, а как тут отвечать? я не знаю на какой иконке что. . я посмотрела» +6
топ темы       »»       новые темы»
георгий и юрий это одно и тоже имя?» 19
тема содержит фото сколько сантиметров тут талия? как думаете? » 8
тема содержит фото как получилась на этом фото? хорошая фотка или нет? » 18
вас раздражает когда очеловечивают животных и их приравнивание к людям» 22
о чем вы разговариваете с ребенком по дороге в детский сад? » 14
ура ура ура пришла жаришка! лету быть!» 16
неловко, что сын такой открытый. может подойти, поздороваться и начать» 28
тема содержит фото вам нравятся мужчины с такой странной и нестандартной красотой? » 12
вы хотите быть как 20-летние? романтизм всего, много энергии » 15
тема содержит фото зачем её приглашают петь для выпускников? что за сюр, что подростки её» 16
почему для человека важнее материальное, чем я и дочь? но вещи же прих» 13
вы ощущаете скуку от жизни? » 33
прислал фото, но сделано 20 лет назад. созвониться по видео и убедитьс» 21
что у вас на вечерний летний ужин? у меня злаковый батончик, абрикос и» 27
как вам кажется, неприлично ли после пробежки идти к косметологу? » 59
уместно ли невесте, которой ближе к 45 лет надевать свадебное платье и» 36
тема содержит фото унизительно ли женщине переспать с коллегой на работе? отдалась коллег» 13
готовите грибной суп? что добавляете помимо грибов? » 13
кто-то знает этот препарат? назначили на месяц вместе с ад. » 8
тема содержит фото действительно ли настолько хороши салфетки для интимной гигиены? » 15
почему запах любимого мужчины самый вкусный, даже если он не мылся? » 10
вы бы смогли влезть в чужую семью, если бы вам очень понравился мужчин» 74
зачем мужчины врут про свой рост? говорит, что он 188, я прихожу, а та» 22
можно ли официально работать сразу в двух местах? » 5
просите ли вы автографы у знаменитостей? есть возможность попасть на о» 10
часто думаю о разводе, я вечно уставшая, меня всё раздражает, это коне» 43
у начальницы скоро юбилей 65 лет - что можно подарить? я уже ей все пе» 15
какие существуют народные методы борьбы с глистами? тыквенные семечки?» 8
тема содержит фото красивые черты лица? ответьте в опросе или в теме. » 3
тема содержит фото какая это талия: узкая, стандартная средняя, широкая? что бы вы поменя» 1
у вас было, что мужчина носил на руках, но поступил с вами по-скотски?» 18
сегодня опять наслушалась от мамы потому что отказалась убирать за ней» 27
вы боитесь такого, что паразиты могут пойти через горло? я очень боюсь» 20
у кого-нибудь, находясь в браке, был любовник, который делал вашу жизн» 17
может по-женски проявляться зудом и зелеными выделениями?» 19
тема содержит фото как вам такие лосины с вб? » 26
человек не закрывается в ванной и обижается, если кто-то закрывается.» 8
какие ваши самые безумные поступки ради любви? я расклеил стикеры и ме» 10
из-за чего вы в последний раз поругались со своими близкими? мы из-за » 10
у вас работает вк? у меня не работает сейчас. » 11
сегодня ветрено, но наконец-то солнечно! » 7
тема содержит фото на сз встретила идеального мужчину, если бы не муж влюбилась бы! такая» 40
какие у вас минимальные сроки, чтобы похудеть на 2 кг? » 22
сделала антицеллюлитный массаж, так печёт. сладкое и жирное ем мало, п» 2
тема содержит фото ну, мой сериал продолжается! жена бывшего любовника, просит отказаться» 150
проколола язык, на какой день прокола я смогу целоваться? » 3
а у меня небольшой рекорд. сегодня ровно две недели как я не курю. поз» 36
обязательно ли писать отказ от наследства или просто не вступать в нег» 2
как думаете, в этом году будет настоящее лето? в городе не лето, а нас» 21
тема содержит фото романтичное фото? такая погода в этом году! » 14
тема содержит фото подскажите, как взять себя в руки и не закрываться? ощущаю себя неинте» 21
что бы вы сделали с подарком для близкого человека, с которым перестал» 8
почему сейчас до сих пор любят блюда, которые готовили ещё наши мамы и» 14
почему считается, что сейчас никто не ест пельмени с уксусом? » 14
сколько чемоданов и сумок берете с собой в путешествие с ребенком? хва» 9
что вас удивило в последнее время?» 47
вы всегда говорите правду? чтобы сохранить чужие нервы или отношения, » 18
сказал, что хочет свозить меня на море как приедет с вахты. о чем это » 25
закончила университет. родители говорили, что подарят 10 тысяч, а пода» 14
сколько вам лет? на сколько себя ощущаете? на сколько выглядите? это о» 64
ребенок в 2,5 года не говорит: только мычит и истерит, хотя сама мама » 18
боль в икрах ног. к какому врачу идти? чем можно успокоить боль до пох» 16
как у вас быстро сохнут полотенца после использования? включаете ли вы» 14
вы вспыльчивый человек? действуете на эмоциях или с холодной головой? » 23
кажется, что я умственно отсталая! муж за мои промахи так орёт, что вс» 53
что мне дальше делать? достало вконец отношение мужчины, не общаемся б» 45
как думаете, из-за чего после интима регулярно появляется цистит? » 3
без путешествий и поездок жизнь жалкая?» 48
подруга перестала общаться! стала говорить гадости про моего мужчину и» 27
вам нравятся птицы так же, как кошки и собаки? они вас умиляют? я равн» 16
тема содержит фото какой цвет волос лучше: рыжина или ближе к моему природному цвету? » 64
тема содержит фото что бы вы подумали и ответили? написал: в браке оба должны делать друг» 10
какой у вас рост и вес? у меня 172 и 60 » 31
тема содержит фото я выгляжу за рулём как курица или как классная сара коннор? » 31
это норма быть такой? хочу быть женой богатого мужа и бегать по полю, » 26
вы ещё пользуетесь ежедневниками, блокнотами? или у вас всё уже в теле» 15
бывшая перешла к оскорблениям в адрес вашего мужа. что вы делали бы?» 17
тема содержит фото вам нравится опоссум? как по мне намного симпатичнее выхухоля и не вон» 23
тема содержит фото вам нравится моя фигура-прямоугольник в жирном весе? » 61
тема содержит фото почему никто не понял его? неужели непонятно, что у человека не зажива» 18
тема содержит фото какой характер у этого мужика? » 32
нетрадиционный интим появился во второй половине 20 века? » 32
тема содержит фото к нам на день молодёжи приезжал жгучий мужчина! » 13
что даёт вам официальный брак, штамп в паспорте? серьезность отношений» 149
вы бы хотели быть гномом, который живет в сказке, в лесу среди милых з» 13
почему девочки тяжелее переносят разлуку с матерью, чем сыновья? дочь » 13
люди, которые помогают посторонним, но не помогают близким, пытаются п» 11
боюсь мужчин. например, врачей. будто они злые дяди заумные, а я никто» 34
у кого был опыт долгих отношений на уровне встреч? чем закончилось все» 26
почему скорпионы так гордятся собой и выпячивают свой зз? никто так бо» 9
попался таксист-скунс. воняло грязными носками на весь салон. занизили» 23
раньше я покупала платье для танцев в одном магазине, звонила в туда, » 4
тема содержит фото как бы расценили поглаживание по руке, пока он в отключке был? они не » 1
почему парень перестал писать? 2 дня как я уехала с алтая. переписывал» 18
тема содержит фото у девушки слева широкие плечи? и у меня тоже широкие? » 13
вопрос к тем, кто живёт один, сколько денег в месяц у вас уходит на ед» 33
в мужских изменах виноваты сами женщины? никто не обязан любить и хран» 19
сколько прокладок у вас уходит на месячные и сколько дней они длятся?» 46
если человек постоянно жалуется, что ему не везет по жизни, это синдро» 4
посоветуйтесь книги для мужчин, способствующие понимаю, развитию харак» 8
похудели
смотри фотоприколы:

полная версия сайта»

реклама»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»


Рейтинг@Mail.ru