КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ! ЗА ДНЕВНИКИ И
БАЛЛЫ - ДЕНЕЖНЫЙ ПРИЗ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!
 вход    регистрация +885658
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
KissЮлик 08.08.24 СЕГОДНЯ ВОТ УТРОМ ВСТАЛА И РЕШИЛА, ЧТО ХОЧУ РАЗГРУЗИТЬСЯ.ДУМАЮ НА ЧЕМ И ХОТЯ УТРОМ ПОЗАВТРАКАЛА, НО ЧУТОК ПОЕЛА.НАВЕРНОЕ НА КУРОЧКЕ ПОБУДУ И ТЕМ БОЛЕЕ ОНА ЕСТЬ ЗАПЕЧЕННАЯ    +3
описание   +2
Сегодня вот утром встала и решила, что хочу разгрузиться. на чем и хотя утром позавтракала, но чуток поела. Наверно на курочке побуду и тем более она есть запеченная у меня.
рацион   +2
обед: кефир 2.5 %- 100.00 гр обед: кефир 2.5 %-100 гр. - завтрак обед ужин перекус
разгрузочный день
ГИ: 25» ИН: 88%»
спорт   +1
вес: 102.90 кг.
рост: 1.68 м.
имт: 36
жир: 43.5 кг
вода: 42.69 кг
 хочу вес» 		грудь: 113.00 см.
талия: 98.00 см.
бедра: 114.00 см.
день: пилатес, йога - 20 мин день:пилатес, йога-20 мин. - утро день вечер
сожгла: 88 ккал., сожгла за счет жиров: 36 ккал. (4 гр.)
процедуры   +2
день: уход за собой 5 мин.
достижения автора   +2
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: +24.9
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: +28
статистика просмотры: +12
голоса: +12

АКВАРИУМ СОБРАН НА: 45.79%, МЕСТО В РЕЙТИНГЕ: 4»

начало

«« »»

начало

«« »»
««       топ дневники       »»       новые дневники»
Аленька26 +2343 +2 правильное питание на 5 сентября будет вот таким:» +31
+17
OченьBезучая +308 -1 вкусный завтрак.» +2
+3
KissЮлик +1212 +17 вчера я снова хорошо находила и норму шагов выполнила. получилось у меня» +1
Глаша64 +135 +17 07.09.2024 пасмурно» +2
Шмидт +1043 -1 пошла я готовить, а то могу и не успеть на выступление лили, а этого допустить» +9
+6
новая_я_) +248 -22 c пятницей» +18
+6
Тили +330 -1 07 сентября, субота. (7:26)» +1
Аленька26 +2343 +2 обожаю, все-таки, свой любимый велотренажёр, больше чем ходьбу.» +40
+25
Лисёночек 68 +480 -17 всем привет.поспать сегодня много не удалось вобще. часов 5 максимум.» +1
KissЮлик +1212 +17 всем доброго вечера. сегодня что-то я так устала за весь день и уже хочется» +1
KissЮлик +1212 +17 вчера я хорошо находила и вышло у меня 980 шагов. совсем чуток не дотопала» +6
+12
Шмидт +1043 -1 наконец-то я чувствую себя человеком, а не непонятной субстанцией, которая» +2
+8
Шмидт +1043 -1 я не ищу мужчину с деньгами, я ищу мужчину, который понимал бы мою душу.» +4
+2
SSS112 +995 +20 5. доброго времени суток всем присутствующим! вчера ходили в лес, у нас» +2
ЯРыба@ +559 +2 добро утро девочки!вот и заканчивается первая рабочая неделя сентября.настройтесь» +21
+17
Аленька26 +2343 +2 доброе утро, или доброй ночи девчоночки.» +2
+6
Тили +330 -1 08 сентября, воскресенье. (5:15)» +14
+5
KissЮлик +1212 +17 сегодня хочу борщ приготовить. с утра поставила говядину вариться и уже» +1
Аленька26 +2343 +2 доброго утра мои хорошие девчоночки.» +4
Аленька26 +2343 +2 спокойной ночи, мои любимые девчоночки.» +7
+8
liliya26 +439 +17 7.9.2024» +2
+5
ЯРыба@ +559 +2 привет девочки!у нас дождь не прекращается.останем дома. а план был проветриться» +5
+12
Ш@хиризада +250 +1 добрый вечерок и отличного настроения, сегодня вес пришёл в норму , водичка» +2
+6
OLIVOCHKA))) +1246 -22 вчера пыталась заптсать дневничок, не грузится,интернет на даче совсем» +4
+7
KissЮлик +1212 +17 всем доброе утро. сегодня пришлось проснуться по будильнику и надо скоро» +5
+13
KissЮлик +1212 +17 сегодня такая влажность большая и бельё вобще не сохнет. пришлось сушку» +1
с чистого +61 +17 03.09.2024 завтра летим» +5
+17
новая_я_) +248 -22 здравствуй,субота» +11
hg8f5r2tcacr 06.09.2024» +10
+3
Аленька26 +2343 +2 меню на сегодня продумала еще со вчера, вот оно:» +26
+4
Аленька26 +2343 +2 доброго хорошего позитивного настроения нам девчоночки.» +3
+10
Svetlanкa сейчас на сайте +1162 -1 привет всем! сегодня спала долго, 9,5 часов и в том числе крепким сном» +3
+5
Глаша64 +135 +17 06.09.2024 миксер не понравился, пытаюсь сдать» +10
+6
Ринуся +444 -17 сходили в гости» +6
+9
OLIVOCHKA))) +1246 -22 вот я и дома. сижу отдыхаю,дыню трескаю)сын попросил приготовить дома» +6
+5
KissЮлик +1212 +17 всем доброе утро. сегодня прям мы долго спали и хорошо выспались. теперь» +1
Шмидт +1043 -1 до понедельника не пойду на тренировки, надо дать организму полностью» +4
+7
OченьBезучая +308 -1 дневник вчера не успела написать.» +3
+5
Алекс74 сейчас на сайте +97 +17 вот такая красотень» +19
+5
Аленька26 +2343 +2 ой, вчерашние праздники напечатала, ладно завтра за два дня напишу» +3
+2
OLIVOCHKA))) +1246 -22 ходьба приносит огромную пользу для человеческого организма.кровь при» +5
+4
Шмидт +1043 -1 ленивые котлеты» +31
+15
Стройняшка Т +53 -22 03.09.2024» +1
OченьBезучая +308 -1 пришла с собеседования.» +9
+6
Ринуся +444 -17 прогулка в хунзах» +11
+6
Шмидт +1043 -1 сегодня сделаю гуляш и поедем гулять в центр. на страстном бульваре у» +1
+2
OченьBезучая +308 -1 накупила патчей.» +6
+5
Шмидт +1043 -1 сегодня самочувствие уже намного лучше, вот только кд начались, а мне» +9
+7
Ш@хиризада +250 +1 хорошего настроения , сегодня еще 5 баночек варенья решила закатать .» +21
+16
Винга +101 +17 доброе утро девочки всем хорошего дня» +25
+9
Винга +101 +17 доброе утро сегодня начала делать зарядку упражнения для ног и стопы я» +9
+7

««       топ темы       »»       новые темы»
это нормальное поведение парня или нет? подошел ко мне и сказал: давайте я расскажу о скидках! встал » 17
а по вашему, кто лучше живет в среднем: замужние женщины или незамужние? » 14
какую работу бы вы выбрали: с постоянной зп 40 тысяч и очень сильной нагрузкой или более легкую с зп » 7
тема содержит фото вас бы это обидело? написал: без обид, но встреч больше не будет! внешне не мой типаж! попрощались хорошо, » 152
странный парадокс! ищет вроде одну единственную,а на странице подписки сомнительные: знакомства с замужними! » 14
хочется в кино, но подруги нудят: одной не нравятся лёгкие фильмы, другой - исторические! хоть одна » 7
красилась в салоне месяц назад, но мне там не особо понравилось, но когда позвонила, чтобы прийти исправить, » 2
тема содержит фото вам нравится такая фигура? хотели бы себе такую? » 52
тема содержит фото что же случилось с ней, что она так решила изменить своё тело? считаю, что у неё какая-то травма случилась. » 26
тема содержит фото кто больше нравится из актрис? на мой взгляд, ава гарднер выглядит старомодно, у моники красота вне » 15
тема содержит фото чем ничтожна пассия моего друга? а какой от нее толк? не готовит, не убирается за собой, не работает, » 94
серьёзно настроены двое мужчин: одному 28, а другому 30 лет. какая правильная стратегия для такого неравного » 47
спросила: как дела? в ответ игнор, не ответила на смс! до этого инициатива была от приятельницы. как » 7
вы бы так сделали или не стали бы издеваться? у меня купили товар и тут же пишет мошенник, чтобы я отправила » 10
тема содержит фото как жаль, что нас покинул этот замечательный легендарный актёр! ален делон » 9
тема содержит фото как вам эта парочка? красивая, нравится? » 30
тема содержит фото получится ли таким устройством брить там? » 9
прошла любовь к выхухлянченко и стало очень скучно. как развеселиться? посоветуйте что-нибудь! » 13
а вы замечали, что женщины с ребенком очень часто устраивают удачно личную жизнь с другим мужчиной? » 13
тема содержит фото какой костюм лучше? » 64
воспринимаю всех девушек, как потенциальных соперниц! мч с ними всегда обнимается, а меня аж всю передёргивает » 9
почему не получается добавить фото из галереи? » 5
я обидел и кинул человека, которого очень любил, но уверен на 100%, что смогу ее вернуть. она очень » 23
выделения и зуд после незащищенного полового акта прошли через 3 дня! я ничего не принимала, но хочу » 5
стоит ли заканчивать магистратуру? учусь сейчас лишь бы закончить, жалко бросать на полпути, но и заканчивать » 18
он хотел расстаться, но я решила подстелиться. в итоге, близость сошла просто на нет, встречи пропали » 10
если вам присылают фото дачи, что пишите на такие фотографии? как там убрано. » 17
кто занимался йогой что можете сказать о результате? » 8
как вы воспринимаете слово мадама? если бы вас так назвали, было бы приятно или наоборот? » 48
позавчера был выкидыш, стали сгустки выходить. можно ли обойтись без чистки? в поликлинике не делают. » 15
парень пьет пиво каждый день! это помогает ему не стесняться со мной, а меня это напрягает! » 45
у кого получилось накачать приличные ягодицы? какие веса в кг вы брали? как быстро? » 17
тема содержит фото это 1 или 0,5? не ноль и не полтора. » 21
тема содержит фото знакомый сказал, что в восторге от аны де армас и меган фокс, а моника беллуччи - это эталон красоты » 24
сколько можно хранить капусту в холодильнике? купила позавчера, а завтра улетаю на 3 дня. не испортится? » 37
тема содержит фото как вам эта девушка? она кулинарный блогер. знаете ее? » 22
тема содержит фото серьезно считаете, что выглядит не миловидно? разве хоть каплю грубо? » 21
какие брови сейчас в тренде? что модно? свои думаю сделать пошире. » 8
забыла закрыть дверь и её открыла коллега! теперь все знают, что я ем в туалете. что делать? » 14
нормально ли выходить замуж лет в 30? мне 27, я в отношениях давно, но замуж пока не хочу! зато родственники » 24
тема содержит фото как вам фигура такая? что нравится, что нет? » 33
как происходит бронь квартиры посуточно через авито? бесконтактно. паспорт требуется? или просто оплату » 12
у кого-то любовник по 5-7 лет, к чему это? зачем? если хорошо всё, то почему не женится тогда, это вторая » 13
нормально ли требовать деньги за траты на свадьбу, если в браке прожили 16 дней? мои траты составили » 62
тема содержит фото красивый профиль лица? как думаете? » 31
как переключиться после расставания? понимаю, что не могу про него не думать. как его выкинуть из головы » 8
тема содержит фото из меню одного из рижских бар-ресторанов, не могла не поделиться. место просто офигенное » 122
при лечении длительного тонзиллита, обнаружили стафилококк! откуда он возникает? вылечив его, я буду » 13
можно ли брить подмышки и ноги на сухую? в душе холодно и сначала нужно намылиться, потом брить. мч » 15
сколько выигрывали в лотереи? » 29
тема содержит фото нравится ли вам этот актер? сейчас интервью смотрю с ним. харизматичный, да? как на внешность? а как » 30
как прошли ваши первые роды? у меня фобия просто. мне кажется, что я не выдержу. » 59
тема содержит фото дома лежит такой тренажер. стоит ли на нем заниматься? плюсы, минусы расскажите. как вы относитесь? » 18
если постоянно в мазке присутствует коккобациллярная флора, о чём это может говорить? лечила эти кокки » 4
парень только ночью пишет, что мы увидимся, а днем уже пропадает, и даже не ответил на вопрос! что это » 23
какие люди самые наивные? » 14
тема содержит фото мама отдала огурцы со своего огорода. видели такие большие? я такие не люблю, маленькие нравятся. » 17
кто пользуется очень часто и регулярно электробритвой, она у вас на батарее или заряжаемая? каждый день » 10
тема содержит фото как вам фигура? можно такое сложение назвать фигуристым? » 19
кто встречался с соседом? после расставания было больно, когда вы виделись на улице случайно? долго » 20
тема содержит фото моника беллуччи эталон красоты, уникальная женщина. все мужики писают кипятком, но боятся подойти, потому » 39
тема содержит фото никогда не занимала проблема ушей, но благодаря комментариям заметила, что у меня большие уши! мир рухнул! » 138
муж наорал и унизил меня: что за бред ты несешь? что там может загореться? ты что королевна, что на » 20
тема содержит фото от камеры не отворачиваюсь! нос, правда, стал визуально меньше, но почему-то скучаю по старому. » 18
если переспишь с больным вич, то 100% заразишься? или можно не заразиться? как это работает? » 27
тема содержит фото в чем прикол, почему мужики писают кипятком от нее? в чем ее красота и привлекательность?! по сравнению » 51
тема содержит фото стоит ли выставлять такие фото? лишний вес 4-5 кг и пиджак оверсайз, который сильно полнит. » 102
зачем делать такое дешевое добро?! знакомые отдали огромный пакет яблок, а они все уже подгнившие либо » 70
тема содержит фото нравятся ли вам кустовые розы или предпочитаете классические? » 17
тема содержит фото какой типаж вам нравится больше? » 50
допустила косяк и руководитель сказал писать по собственному. что сказать на новой работе, если спросят » 15
вы бы сдали свою квартиру? забита хламом, но жаль выкидывать и дорого сердцу » 58
тема содержит фото формы бровей. какая у вас форма? какие формы нравятся? » 22
говорят, у красивых девочек интим реже чем, у обычных! у самых красивых - его нет. как думаете, почему? » 18
тема содержит фото крупные серьги не пойдут такому уху? что больше подходит блондинке с белой кожей - розовое золото или » 10
как вы понимаете, что парень вам нравится и хочется с ним отношений? по каким признакам выбираете партнёра? » 5
договорились с коллегой поехать вместе, но она уехала без меня! я ответила, что рада за неё, но больше » 44
тема содержит фото никогда не думала, что так сильно изменить шнопак! отек спал и нос стал еще меньше! » 4
как понять, принимал ли мужчина что-то для потенции? есть ли какие-то признаки или можно не понять? » 36
постоянно думаю о мужчине из командировке, он был вежлив, но заинтересованности не почувствовала, не » 16
чем ускорить заживление ожога? приложила руку к духовке, кожа потемнела, через 3 дня загрубела и после » 94
пока я отошла за водой, она с клиенткой скинула моё полотенце! да пиши хоть 5 жалоб, мужика себе найди. » 13
вы верите в жизнь после смерти? может сталкивались с паранормальным? » 27
чем вас бесит ваша свекровь? свекровь приходила домой и трогала вещи, наводила порядок. свои тапки и » 76
что для вас инфантилизм? инфантильный человек - это какой? приведите примеры поведения, образа жизни, » 5
ходила в днс смотреть женские электробритвы. их там нет! только мужские. продавщица осуждающе и удивленно » 17
кто менял профессию во взрослом возрасте? расскажите свою историю » 2
тема содержит фото вечная память великому актёру! вам он нравился? какие фильмы с его участием считаете наиболее классными? » 26
тема содержит фото какие брови мне больше идут? широкие или тонкие? и почему всем не нравятся тонкие брови? » 23
вам нравятся фильмы наподобие горькой луны? немного эпатажные, про ревность. какие знаете? » 18
у вас было такое, что вас приглашали на собеседование, а вы передумали идти? что говорили? » 12
а вы часто встречаете красивые женские фигуры на пляжах, аквапарках? каких больше всего? » 15
какой у вас размер запястья? у меня чуть меньше 15. » 53
как вы относитесь к женщинам, которые забывают обо всём, когда у них появился парень? сами относитесь » 53
чувство вины за предстоящее увольнение сотрудницы! она отработала уже 7 недель, но прогресс небольшой, » 45
встречали ли вы такое, что родители живут намного лучше своих детей? как вы считаете, должны ли родители » 78
какое самое счастливое время в жизни человека, как вы думаете? я думаю - старость! это время собирать » 15
на концерте какого русского певца хотите побывать? я мечтаю пойти на концерт эмина. » 38
как жить в общежитии, если ты жаворонок и в 10 вечера вырубает спать, а все остальные ложатся в час, » 11
кто такая женщина-наседка? в вашем понимании. » 3

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»