вход    регистрация
КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ! ЗА ДНЕВНИКИ И
БАЛЛЫ - ДЕНЕЖНЫЙ ПРИЗ!

КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!
темы поиск дневники разделы
liliya26 22.06.24 ВСЕМ ХОРОШЕГО ВЕЧЕРА. УРААА, Я В ОТПУСКЕ. ПОЧТИ СОБРАЛИ ЧЕМОДАНЫ. ЗАВТРА ПОЧТИ В 6 ВЕЧЕРА ПОЕЗД)    
описание   
Всем хорошего вечера. Урааа, я в отпуске. Почти собрали чемоданы. Завтра почти в 6 вечера поезд)
рацион   
фарш мясной- 100.00 гр, макароны отварные- 300.00 гр, помидор- 150.00 гр Кофе с молоком бутерброд, макароны, фарш, помидор
разгрузочные дни»
ГИ: 15»
спорт   
вес: 102.00 кг.
рост: 1.64 м.
имт: 38

жир: 46.2 кг
вода: 41.46 кг
 хочу вес»
-: зарядка - 30 мин Пешие прогулки
сожгла: 109 ккал., сожгла за счет жиров: 45 ккал. (5 гр.)
процедуры   
-: уход за собой 5 мин.
достижения автора   
вес кг. сутки: 0, неделя: -0.4, месяц: +2.3, итог: -5.3
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -3
статистика просмотры: +12
голоса: 0

начало

««       топ дневники       »»       новые дневники»
Аленька26 +7065 -11 дневничок № 3 о моем питани.» +23
+9



Аленька26 +7065 -11 дневник № 5 суп — вкусное, сытное и полезное блюдо, которое часто фигурирует» +45
+32



ЯРыба@ +1813 +1 девочки привет! возвращаемся домой. погода прекрасная, листочки летят.» +13
+14



Mmdms +1552 +13 не знаю, что написать. понедельник и куча дел. еще и не спала с двух ночи» +7
+5



Nezemo4ka +439 +1 сегодня тяжело дается день, голодно как-то» +4
+3

Совушка ДВ +3356 +1 23.09.2024 дневник номер 3» +25
+21



Глаша64 +355 -7 2.09.2024 привезли в сибирь на 2 дня тепло» +3
+6



KissЮлик +4193 +1 вчера не очень хорошо находила и у меня было 720 шагов. и утром не пошла» +11
+17



KissЮлик +4193 +1 всем доброе утро. уже середина недели и я прям жду пятницы. а то прям» +12
+19




Svetlanкa сейчас на сайте +5382 -1 привет всем! находила вчера снова хорошо. с колегой в обед шороху дали,» +14
+17



KissЮлик +4193 +1 всем еще раз привет. на обед сегодня себе взяла чечевицу с индейкой и» +14
+9



Nezemo4ka +439 +1 добрый день! на работе второй день аврал. но питание соблюдаю» +2
+6


Совушка ДВ +3356 +1 24.09.2024 дневник номер 4» +21
+15



Шмидт +3343 -11 пошла готовить, сегодня почти весь день проведу на кухне, надо на два» +17
+16



Svetlanкa сейчас на сайте +5382 -1 привет всем! спала сегодня не особо хорошо, почему-то первую половину» +47
+16



Mmdms +1552 +13 кефир поможет при стресеуже давно доказано, что молочнокислые бактери,» +4
+5



Совушка ДВ +3356 +1 25.09.2024 дневник номер 1» +16
+12



ЯРыба@ +1813 +1 всем добрый вечер!у меня сегодня дома трудодень по уюту и комфорту. но» +5
+5



KissЮлик +4193 +1 вчера я прям полностью соблюдала режим питания и все хорошо шло. однако» +13
+17



SSS112 +2517 +23 color=indigo]5. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного» +8
+13



новая_я_) +892 -11 кто вкусно вчера ел, тот я» +29
+3
freyaa +479 +1 цель - 63.6» +1
Лисёночек 68 +1631 +2 всем привет.вчера объелась пицах, аж нехорошо до сих пор, у колеги день» +12
+19



Совушка ДВ +3356 +1 25.09.2024 дневник номер 3» +10
+10



OLIVOCHKA))) +3793 -1 у нашего руководства новые развлечения,смотрят камеры и обсуждают нас,причем» +21
+5



hg8f5r2tcacr 25.09.2024» +9
+3
Valentia69 25.09.2024» +1

Шмидт +3343 -11 салатик решили не делать, во-первых, времени не хватит, во-вторых, и так» +12
+9



Истина +291 -7 никогда не будет ластика, чтобы стереть прошлое, но всегда будет ручка,» +1
+4

Mmdms +1552 +13 сегодня продуктивно вроде поработала. захотелось во дворе порядок навести.» +4
+5



Svetlanкa сейчас на сайте +5382 -1 привет всем! вчера довольно поздно привезли стройматериалы, но рабочие» +16
+16



Svetlanкa сейчас на сайте +5382 -1 привет всем! сегодня прям потеплело у нас. утром было +7 возде дома,» +22
+17



новая_я_) +892 -11 в днях запуталась» +15
+12


KissЮлик +4193 +1 вот с утра уже хорошо прогулялась и около 3 тыс шагов натопала. сегодня» +12
+16



Ш@хиризада +817 -2 добрый день и хорошего настроения, вчера муж много лука принес с работы» +14
+13




Ш@хиризада +817 -2 доброе утречко и хорошего настроениявчера ходили с сыном по магазинам» +14
+14



Ш@хиризада +817 -2 доброе утречко и отличного настроения с понедельником» +12
+17


Аленька26 +7065 -11 праздники сегодня, 25 сентября, вот такие:» +32
+9



iizika с понедельником, с началом трудовой! долгожданые выходные позади, ах» +14
+6
KissЮлик +4193 +1 всем доброе утро. сегодня прям еле проснулась и поздно легла спать. да» +8
+17



Шмидт +3343 -11 вроде, по градусам неплохо на улице и солнышко, а вот что-то дома все» +21
+11



Совушка ДВ +3356 +1 2.09.2024дневник номер пять» +37
+20



OченьBезучая +947 -1 очень занята.» +9
+13



Olgadobro +396 -11 24.09.2024» +6
+11



Совушка ДВ +3356 +1 26.09.2024 дневник номер 1» +13
+11



Olgadobro +396 -11 25.09.2024» +6
+6



Глаша64 +355 -7 26.09.2024 падал первый снег» +8
+12



Nezemo4ka +439 +1 на обед курица с булгуром. открыла для себя новый сервис доставки еды,» +15
+7

Mmdms +1552 +13 кошмар такой. на бывшей работе погиб знакомый. цепь с бензопилы как то» +5
+4



Аленька26 +7065 -11 дневник № 4 про шаги и погодку» +14
+10



Аленька26 +7065 -11 дневничок № 4 про питание на сегодня.» +71
+15



««       топ темы       »»       новые темы»
начинали ли вы новые отношения сразу по завершению старых? хорошо ли это закончилось? » 19
вижу, есть симпатия у начальника. все его просьбы для нас передает через тетку одну! я, наверно, не » 3
психолог стала мне намекать на выхухоля, но я его не узнала, он отрастил волосы уже и носил хвостик. » 15
во сколько лет вы родили? во сколько нужно рожать? мне 27, мужу 31. пока детей не планируем, живем в » 66
тема содержит фото почти 38 недель, живот мешается. уже не могу! » 13
кто к кому должен ехать? встречались год назад где-то 3 месяца. зовёт к себе, а мне кажется, правильно » 24
у вас такое было, что адвокат, нанятый вами, оказался продажным? » 13
вам впиякивался хоть раз клещ, как вытаскивали? или вам кто-то вытаскивал? а вашим питомцам? » 8
тема содержит фото парень заказал мне белье, я отказывалась, настоял сам, а сегодня не выходит на сайт, но прислал чек! » 38
кто дома держит маленьких собак, какие проблемы с ними? какой породы собачки? что посоветуете? дочка » 26
была на фотосесси. фотограф сам отбирал удачные кадры, сам обрабатывал и скидывал фото. это нормальная » 19
вы рассказываете мужу сплетни? кто с кем спит и так далее. а если это ваша подруга? » 32
тема содержит фото не понимаю красоты алена делона! он вообще не цепляет! вот если сравнить его с джонни деппом в молодости, » 39
тема содержит фото как вам эта юбка? нравится или нет? » 18
в туалет в кустики до какого возраста приличным будет, как считаете? » 37
зачем программистам часто делают гибкий график? как вы думаете? » 17
какого года рождения вы? я - 1989 года. хочется понять, каких возрастов участники на гале. » 111
вы бы дали мужчине деньги? бывший муж знакомой попросил её скинуть ему деньги, она скинула. в итоге » 2
очень хочу домой, но в другом городе дела. а хочу ужасно уехать, прямо сейчас, странное чувство, аж » 3
должен ли мужчина платить за женщину на первом свидании? почему я должен платить за незнакомую женщину, » 63
как вам сериал эмили в париже? 4 сезон вышел прям мегабомба. так романтично » 8
чем сейчас болеют? два дня было ужасно, боль в горле, насморк и тяжесть в голове, а через два дня будто » 16
вот реально - мужики нужны только, как спонсоры! только и остается надеяться на дорогие подарки, еще » 58
набирали лишние кг на арбузах? едите до отвала или в меру? » 37
тема содержит фото оцените лук! платье взяла по скидке за 300 рублей, последний размер! » 33
нормально ли, когда мужчина нервничает, если долго отвечаешь? говорит: я скучаю и просто интересно, » 12
тема содержит фото с чем на работе гоняете чаи: со сладостями, фруктами или бутербродом, пиццей? » 92
тема содержит фото как вам такое фото на аву в учебный чат? пока не сделала деловую фотосессию. лучше предыдущих? » 113
тема содержит фото красивая улыбка? губы по-прежнему бесподобны! » 29
с мужчиной были встречи, но не общались пару месяцев и кажется он удалил мой номер! но почему? сам не » 6
тема содержит фото как вам внешность сабрины карпентер? » 11
тема содержит фото определите возраст по фото. пойдет ли мелирование? » 25
стоит ли общаться с теми, кто пьёт? переживаю, что я и сама захочу выпить или будут уговаривать выпить. » 15
кто удалял родинки, у вас долго заживали рубцы после? прошёл месяц с удаления, там красное пятно, которое » 11
не могу стоять в переполненном трамвае и автобусе! люди раздражают даже когда на остановке стою, стараюсь » 9
положительный тест на ковид! чем теперь лечиться? из симптомов насморк с чиханием, пропадает обоняние, » 25
как вы думаете почему молчит человек? предложила встретиться знакомой, она молчит » 13
звонит мама мальчика: приезжайте и забирайте свою малолетнюю! девочка сама хорошая, скромная, а ей ярлык » 102
вам нравятся лощенные мужчины? » 12
очень близкая подруга давит насчёт совместного отдыха и просит решить вопрос с туром прямо сейчас, хотя » 40
кем можно устроиться девушке в полицию, не имея высшего юридического? имея высшее техническое. не обслуживающим » 16
тема содержит фото уместно ли надевать такие вещи на улицу днём в городе? » 37
какие блюда можно приготовить с сыром чанах? » 2
кто снимал комнату в квартире, расскажите свои впечатления! » 9
мужчина косит под дурачка - это признак хитрости? часто задаёт глупые вопросы, якобы не понимает, хотя » 16
может ли хомяк из зоомагазина болеть бешенством? » 19
опасаюсь, что не успею привести внешность в порядок и не получу женского внимания. женюсь, и не узнаю, » 147
посмотрела этот фильм по рекомендации одной приятной участницы. лолу совсем не жалко, но зачем главный » 6
женщина 1,5 года отсидела в декрете, пришлось выйти на работу, муж не работает. вы бы стали помимо ребёнка » 17
как вы вставали рано утром на работу, когда выходили из декрета? будильник не слышу! подруга вот ложится » 4
мч надоел меня фоткать обнаженную втихаря. много раз ему говорила - не понимает. заставила удалить - » 64
какой объем супа сможете съесть? я сегодня взвесила свою порцию и 429 грамм получилось. один ломтик » 22
сейчас молодежь поздно созревает, вы заметили? в 25 лет ещё дети. а раньше в 25 лет имели ребёнка и » 19
ужасное собеседование! директриса с первого взгляда не понравилась, чувствовала себя как на экзамене » 14
почему некоторые люди вечно опаздывают? с чем это связано? » 40
мужчина стесняется делать приятно! в шутку зависла над его головой. он стал делать что-то только руками. » 30
тема содержит фото у вас вздувается живот перед красными делами? через какое время приходит в норму? » 21
вы знаете женщин, которые вышли замуж за москвича со своей квартирой? сколько им лет было и сколько » 12
на курсах экскурсоводов просят трудовую! курсы платные. впервые такое вижу. насколько это правомерно? » 21
вам важно, чтобы ваш мужчина был выше и больше вас, чтобы вы выглядели хрупкой по сравнению с ним? смогли » 35
тема содержит фото 51-летний петербуржец скончался после укуса прохожего! его цапнули за средний палец и в руке начался » 27
хочется отношений, даже просто интима! парню хватает раз в неделю! я ему недавно изменила, был интим » 24
тема содержит фото кто красивее? кто больше подходит на роль барби? » 21
подруга использовала бывшего по необходимости, жена приревновала: сломала ее карьеру и уничтожила репутацию. » 6
во сколько лет поставили имплант? не пожалели? ведь вначале всё радужно, но потом. есть ли противопоказания » 26
есть здесь кто-нибудь родом из латвии, литвы и эстонии? » 3
почему одни рождаются с красивой кожей, густыми волосами, а другие вынуждены страдать, либо копить деньги » 32
завтра +24 градуса в пиджаке будет жарко? » 9
у кого было удаление желчного пузыря, были ли какие-то осложнения, боли, слабости, головокружения, которые » 19
тема содержит фото понравилась кофточка. симпатичная, но цена завышена. как вам? » 39
мужчина отказался от миллиона $, а ведь мог бы дать хорошую жизнь родителям близким. близкие пусть сами » 23
воняет на весь этаж от машины соседа! лучше вообще тогда не иметь машину, чем такую рухлядь и вонять » 20
вам важно знать кто и кем были бывшие женщины и жены мужчины? » 17
какой марки ваш любимый пуховик? на мороз от 20 до 30. » 3
еле успела снять трусы и плюхнулась на унитаз! началось что-то невообразимое! даже слегка звенело в » 22
можно ли без спроса квартиросъёмщиков приехать домой? предупредить не вариант, так как они могут уйти » 51
моя эпопея с зубами! стоматологу-ортопед категорически отказался ставить мост! сказал, он прослужит » 66
всем привет! я здесь зарегистрировалась несколько месяцев назад, кто хочет пообщаться, пишите » 9
как не опозориться на вейкборде при кд? в гидрокостюмах будем. полтора часа это будет продолжаться. » 29
переписки были ни о чём, но писал каждый день. я сама позвала встретиться, в машине полез целоваться! » 2
её было слишком много в моей жизни, постоянно лезла, оставляла комменты. теперь пасётся у меня на странице, » 31
есть ли клубы для одиноких возрастных женщин, куда можно пойти и встретить мужчину для интима? » 56
откуда на вб столько китайской косметики? вы ее игнорируете! я не хочу брать! » 29
тема содержит фото выгляжу на 40? год назад дали 40 лет из-за нависшего века. я сделала операцию. теперь выгляжу на 40 » 39
вы с первого взгляда влюбились в своего мужчину или долго к нему присматривались и влюбленность появилась » 7
выбели из колеи его слова! до этого делал комплименты, спал со мной и на тебе! вы слышали такое когда-нибудь? » 44
два раза в день принимаете душ или один? утром или после работы? зимой, если с утра принимаете душ, » 36
тема содержит фото как относитесь к таким мужикам? я таких называю выхухолями » 5
тема содержит фото предпочитаете более жестких, брутальных мужчин или мужчин помягче, понежнее? коллега не знает, какую » 57
мужчина подвёл меня и много раз поступал плохо. у него плохо со здоровьем, хочу написать, что будет » 35
тема содержит фото ани лорак для вас красивая женщина? нравится она вам? » 26
а ваш муж диктует, что не носить из одежды? коллега запрещает своей жене носить открытые топы и шорты! » 30
вы замечали, что у поколения наших мам и бабушек странные вкусы? у меня лишние 10 кг, а они заладили » 37
подруга стала убеждать что он бабник, поматросит и бросит, а сама с ним флиртовала и улыбалась! говорит » 7
кто начинал встречаться с мужчиной без сильной влюбленности, была ли у вас мысль, что встретите получше? » 14
зачем это замужество и отношения? все эти родственники мужа, свекровь. зачем этот геморрой, когда одна » 23
кто переехал в москву по работе, у вас нет ощущения, что работодатели относятся к сотрудникам бездушно » 9
почему мои любимые смайлы нельзя разместить в удобном для себя порядке? » 18
её все боялись, очень строгая, легко могла завалить, а я сказала, что она мой самый любимый препод у » 5
пила довольно сильные таблетки для поддержания щитовидки, сейчас у меня супер сильное выпадение волос. » 37

смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»