вход    регистрация
КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ! ЗА ДНЕВНИКИ И
БАЛЛЫ - ДЕНЕЖНЫЙ ПРИЗ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!
темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
OLIVOCHKA))) 16.06.24 ВСЕ СВЕРШИЛОСЬ,ПОКРАСИЛА Я ВСЕ ТАКИ. ЛЕНЬ МНЕ БЫЛО,НО Я ЕЕ ПЕРЕБОРОЛА. Я СЕЙЧАС РАБОТАЮ С НЯНЕЙ ,С КОТОРОЙ У НАС ИНТЕРЕСЫ СОВПАЛИ,ПОЭТОМУ ПРИДЕРЖИВАТЬСЯ НУЖНОГО ПИТАНИЯ МНЕ    +1
описание   +1
все свершилось,покр я все таки. лень мне было,но я ее переборола. я сейчас работаю с няней ,с которой у нас интересы совпали,поэтому придерживаться нужного питания мне намного легче. посмотрим,прине ли это мне пользу. в пятницу расскажу.
рацион   +1
ужин: слива- 100.00 гр пить больше воды
разгрузочные дни»
ГИ: 25» ИН: 169%»
спорт   +1
вес: 94.90 кг.
рост: 1.60 м.
имт: 37
жир: 42.7 кг
вода: 36.29 кг
 хочу вес» 		грудь: 119.00 см.
талия: 98.00 см.
бедра: 106.00 см.
вечер: мытье посуды - 5 мин больше двигаться
сожгла: 8 ккал.
достижения автора   
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: -0.3, итог: -3.8
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: +36
статистика просмотры: +13
голоса: +4

АКВАРИУМ СОБРАН НА: 24.30%, МЕСТО В РЕЙТИНГЕ: 4»

начало

«« »»

начало

«« »»
««       топ дневники       »»       новые дневники»
Svetlanкa +5470 -7 привет всем! находила вчера хорошо, прошла 14740 шагов. сегодня тоже» +31
+16
Шмидт +3374 -7 подумайте о том хорошем, что желаете себе. я вот выделю себе сегодня время,» +22
+16
Шмидт +3374 -7 афирмаци» +20
+15
KissЮлик +4263 -1 сегодня на завтрак приготовила себе яичницу из двух яиц с помидором и» +5
+7
SSS112 +2552 -7 3. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня сон 5:2, медленый» +4
+7
Шмидт +3374 -7 живот вполне пришёл в себя, уже не бродит и я перестала чувствовать себя» +5
+11
OLIVOCHKA))) сейчас на сайте +3858 +27 всем привет! вот я решилась и заказала готовое питание на 150 калорий» +37
+19
Mmdms +1611 -3 что хорошо в этом году это что много острого перца и огурцов. скоро перчик» +5
+5
Аленька26 +7142 -1 дневничок № 4 про шаги и погодку в сибири.» +57
+6
Совушка ДВ +3468 +1 25.09.2024 дневник номер 5» +56
+14
Шмидт +3374 -7 что за напасть, две недели назад в соседнем доме смешные цены сгорели» +8
+13
Тили +1105 +1 26 сентября, четверг. (6:0)» +28
+8
Лисёночек 68 +1686 +27 всем привет.если честно я не знаю что вам расказать.месяц назад выиграла» +12
+11
Nezemo4ka +460 всем привет! на работе сейчас прям завал. надо успеть все сделать, чтобы» +6
+5
Svetlanкa +5470 -7 привет всем! сегодня по питанию у меня будут отступления от рациона,» +61
+24
liliya26 +1420 -7 всем хорошего вечера. холодает. скоро надо своего второго кота из деревни» +10
+7
Svetlanкa +5470 -7 привет всем! по питанию все прекрасно, но сегодня растроил привесище,» +24
+21
Совушка ДВ +3468 +1 26.09.2024 дневник номер 4» +24
+14
Ринуся +1501 -7 забегалась сегодня» +13
+4
SSS112 +2552 -7 5. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня у меня был необъяснимый» +1
Svetlanкa +5470 -7 привет всем! сегодня спала спала и недоспала. проспала 6,5 часов и в» +25
+16
Совушка ДВ +3468 +1 21.09.2024 дневник номер 1» +31
+11
Шмидт +3374 -7 солнце прям светит в окно какое-то холодное. а может, я просто не выспалась.» +20
+13
SSS112 +2552 -7 2. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня мне было лень готовить,» +1
SSS112 +2552 -7 1. доброго утра четверга галчатки! хорошего дня, замечательного настроения» +1
Совушка ДВ +3468 +1 26.09.2024дневник номер 2» +29
+13
Шмидт +3374 -7 а какие у вас были отношения в семье? я имею виду с родителями? перенеслись» +15
+12
SSS112 +2552 -7 4. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня хочу попробовать» +4
+8
Шмидт +3374 -7 сегодня готовлю купаты, картошку к ним пожарю, пирожки с картошкой и пирожки» +24
+12
Истина +294 -3 - милый, понюхай аромат моих новых духов, которые ты мне подарил.- я не» +1
Лисёночек 68 +1686 +27 еще хочу расказать про кота свекрови.он вчера значит спал на кресле,» +9
+14
Совушка ДВ +3468 +1 24.09.2024 дневник номер 3» +12
+13
SSS112 +2552 -7 3. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня сон 9:24, медленый» +2
ВашуМаму как-то» +1
+1
Ринуся +1501 -7 ура, пятница!» +1
+4
KissЮлик +4263 -1 всем еще раз привет. сегодня хочется прям весь день домой и еще голова» +6
+9
Ринуся +1501 -7 погода удивляет» +6
+11
SSS112 +2552 -7 1. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения» +1
Аленька26 +7142 -1 дневник № 4 про погоду и шаги и даные о сне.» +32
+17
Совушка ДВ +3468 +1 25.09.2024 дневник номер 2» +33
+12
SSS112 +2552 -7 4. доброго времени суток всем присутствующим! что то все вокруг болеют,» +1
Тили +1105 +1 27 сентября, пятница. (6:26)» +11
+6
Аленька26 +7142 -1 дневник № 5 тяжелый рабочий день!» +23
+9
новая_я_) +909 +27 с началом новой недельки» +22
+9
Совушка ДВ +3468 +1 23.09.2024 дневнок номер пять» +38
+25
Svetlanкa +5470 -7 привет всем! что-то сегодня совсем на работу не хочется. причем просто» +44
+23
hg8f5r2tcacr 26.09.2024» +11
+1
liliya26 +1420 -7 сегодня оплатила обучение по векторному масажу лица. результаты от него» +2
Valentia69 день 2 :)» +1
+3
ВашуМаму апетит неугомоный» +1
+1
Совушка ДВ +3468 +1 26.09.2024дневник номер 3» +49
+15

««       топ темы       »»       новые темы»
знакомы с мужчиной 2 недели, а он помогает с деньгами, скидывает что-то купить ребёнку. это нормально? » 24
ребенок не ест овощи. что можно приготовить? может кто-то знает проверенный рецепт? » 11
тема содержит фото с чем носить карго и сиреневый жакет? без одежды я стройнее, чем в одежде? » 148
бывает ли у вас такое, что общаетесь с человеком, пишите ему сразу, потом отвлекаетесь, отвечаете через » 10
пьёте ли вы алкоголь при похудении или полностью отказываетесь? влияет ли это на результат? » 22
стали бы поздравлять в ответ? летом меня поздравила с днем рождения знакомая, до этого пару лет не общались. » 22
тема содержит фото последние дни меня преследует такая вот машина. я таскалась по разным частям города и часто натыкалась » 27
как дела у вас? » 9
отгадайте загадку. горячий как солнце и мокрый как дождь. это кто или что? » 17
в какой банк вы бы отнесли деньги? » 42
тема содержит фото какие у вас впечатления от фильма? он про стареющую звезду шоу, которая соглашается на эксперимент. » 11
вот что во мне не так? другие находят нормальных мужчин, а я с одним отморозила попу, для другого 150 » 6
тема содержит фото я не востребована у мужчин, но поняла, что стоит покупать красивую одежду, делать маникюр и макияж при » 23
вы бы поехали в москву на заработки, если бы в вашем небольшом городе с работой и зарплатой было бы » 21
любые ли темы вы можете обсудить со своим любимым или есть запретные? что не можете рассказать ему? » 29
на сколько процентов вы прибавили в зарплате при последней смене работы? вы просили больше, чем стоили? » 2
вы бы стали возвращаться в салон красоты? сокола педикюр гелем и, видимо, не до конца просушили, остаются » 4
у вас в последнее время нет проблем с молоком? у меня стухает молоко уже на 4 -й день после покупки, » 18
рухнул мой мир. узнала, что муж изменяет, тайком. как взять себя в руки?! я одна с маленьким ребенком, » 6
сколько ботокса вам делали? мне на днях вкололи 80 единиц, не делала 2 года. сделали в технике full » 6
чувствуете ли вы себя счастливым в своих отношениях? » 32
пугает образ жизни знакомой. постоянно фотографии в нижнем белье и видео с танцами на пилоне » 42
зачем люди вступают в отношения, не имея чувств? кроме материальной выгоды. вы знаете такие примеры? » 22
предложил по видео поболтать и оказалось у него нет верхних зубов! я с беззубым не смогу видеться! прям » 43
тема содержит фото какая книга вам понравилась из последних прочитанных? мне - рассказ г. гессе август. какие произведения » 38
тема содержит фото как вам эта актриса? мне она никогда не нравилась, но я считала её красивой. сегодня смотрю с ней фильм » 68
тема содержит фото считаете ли вы такую форму бровей прям ужасной? когда начало брови как бы низко? » 28
почему мужчина, когда пишет голосовое сообщение, начинает быстро говорить, тараторить? » 6
вы знаете случаи когда сначала мужчина посылал на аборт а потом полюбил и женился? » 12
увидел, что я улыбаюсь другому и невротически подошёл ко мне и как закрыл его от меня! и стоит опять » 2
написала мужчине, который мне нравится, комплимент, что у него лидерское самообладание. мужчины, как » 23
товарищи, быстро накидайте идей, что посетить в питере за 1 день! » 48
как ваши дела? чем занимаетесь? какие планы на выходные? я приехала в гости к маме. сбылась моя мечта, » 43
мама 2 года живёт с мужчиной, который бухает. он её материл, становился агрессивным, но маме свой ум » 6
жаль отдавать ребенка чужим тетям! с 7 октября меня ждут на работе, но ребенок в садике ещё не была » 41
носите обувь с носками? следуете такой моде? наша секретарша ходит в обычных носках, сверху типа кед » 28
как вы думаете почему мужчина который смотрит на меня часто, недавно увидел что я улыбаюсь другому, » 2
тема содержит фото любите ли вы печеночный торт? с какой начинкой? хочу попробовать с помидорами и сыром » 22
тема содержит фото как вам куртяшка? страшная? » 29
принципиально ли для вас, кто именно делает вам массаж: мужчина или женщина? ни разу не ходила, а тут » 37
тема содержит фото приехала с моря, кожа просто в шоке. сначала засыпало прыщами, теперь дикая сухость по телу, кожа кусками » 19
меня унижает жена! поднесла мой палец к телефону, когда я был сильно пьян и ночь провела за чтением » 12
тесть и жених смотрят в глаза и трут свои причиндалы! поехали с семьёй парня дочери в бассейн. так отдохнули, » 20
что делать, если папа прочитал мой дневник? писала, что ненавижу родителей и целовалась с мальчиком! » 18
тема содержит фото что съесть на завтрак, чтобы было вкусно и поднялось настроение? кофе и кусочек сыра люблю. что еще » 35
тема содержит фото сняла гель. впервые так ногти расслаиваются, еще и кожа на ногах начала слазить! что принимать? чего » 34
мужчина-француз. у кого был опыт? какие впечатления? » 12
не дают жить нормально! у меня болит сердце в 25 лет, а сосед с зимы сверлит каждый день! участковый » 38
каковы шансы выжить после инсульта в 87 лет? дедушка лежит 2 года, деменция, почки, но в целом здоровье » 23
почему некоторые люди так любят пугать других людей, что те останутся одинокими, будут старыми, никому » 27
имеет ли смысл склеить лопнувшую подошву сандалий, которые носила месяц? » 21
все же решила дочитать бовари. эх, книга на самом деле мне не понравилась, героиня абсолютно не понравилась » 17
муж не хочет платить рабочим и хочет делать ремонт сам! разворотил всю ванну! открутил сантехнику, сбил » 28
вы когда-нибудь занимались сексом на работе? » 63
бывшая свекровь собирает сплетни обо мне, что я чуть ли не женщина легкого поведения, поэтому и сыночку » 14
чьи темы любите читать? или о чем? может есть любимые авторы или подругами обзавелись? » 76
как вы отвечаете, когда вам говорят не уподобляйтесь? она произнесла эту фразу в качестве манипуляций » 12
кто вы по гороскопу? вам подходит описание вашего знака зодиака? » 26
тема содержит фото нравится ее лицо? назвали бы красивой? » 23
вот часто слышу выражения: белая зависть и чёрная зависть. а чем они отличаются между собой? ведь зависть » 21
поела салат с помидорами, тушеную курицу и чеснок с солью. эффект не заставил ждать, уже чувствую как » 8
вас устроили бы отношения с мужчиной раз в неделю на выходных? в остальное время звонки, переписка » 37
сколько вам времени нужно чтобы освоить новую работу не по профессии? » 18
классные новые смайлики. вам какой понравился? » 20
хотела нарастить волосы, но пока накладно, но есть те, которые я покупала раньше, но они короче, чем » 5
как скрыть от отца квартиру? он хочет наследовать мое имущество и хочет, чтобы ему досталось больше, » 22
единственное, чего хочу - наесться всяких гадостей. много стрессов, осенняя депрессия и я заедаю всё » 18
у вас кто-нибудь повторно выходил замуж за бывшего мужа? чем закончилась история? » 19
кто делал плазмотерапию для волос при выпадение. помогло? » 2
обнаружила переписку мужа и его мамы: твоя не для семьи, разводись с ней, найдёшь получше. она не хочет » 50
месяц назад делали общий наркоз, делали чистку. сейчас заметила, что волосы начали выпадать сильно. » 21
бывает ли оригинальный парфюм в емкости 200 мл? » 24
у кого нет прислуги, какой у вас список работ по дому в выходные? » 30
немного улучшилось зрение без операции, резко прозрела вдаль и не только. очки надо постоянно носить » 25
вы спали когда-нибудь на 1 встрече с мужчиной, с которым познакомились и договорились только на интим? » 51
вчера переела чеснока, сегодня с утра стало плохо. как избавиться от поноса? » 15
если бы вы оказались на корпоративе и там был красивый миллионер, что бы вы сделали, чтобы привлечь » 44
любите виноград? как часто его едите? какой нравится? я всегда любила киш миш » 21
тема содержит фото неужели 5 кг так значительно меняют внешность? сейчас фото с котом, но я уже не худею » 28
кто такая старая дева по-вашему? » 14
какие шторы посоветуете на чёрно-белую кухню? » 9
тема содержит фото тест. выберите картинку, которая вам ближе по восприятию. напишите её номер. » 43
заметила, что на меня пялится мужик за соседним столиком, стала собираться и услышала, как он сказал: » 44
почему старыми девами так пренебрегают? » 30
посоветуйте ресурсы для изучения немецкого языка самостоятельно или курсы, территориально петербург » 4
пригласил в гости, познакомил с семьей, а там родной брат и он понравился больше парня! что будете делать? » 22
вы на авах рабочих чатов в пиджаке или в блузке? в пиджаке у меня будут плечи шире,а в блузке слишком » 13
стираете после покупки постельное бельё перед его использованием? » 44
что вам снилось перед важными событиями в жизни? например, перед переездом, сменой работы, встречи кого-то » 5
тема содержит фото как вы думаете сколько ей лет? » 16
тема содержит фото сын впервые напросился на пробежку с отцом! сам! горжусь. пробежал 3 км. а вы бы отпустили ребёнка в » 82
тема содержит фото носили бы такие джинсы на работу, где деловой дресс-код? или это слишком свободный стиль? » 103
когда у вас отопление включают? в каком месяце обычно? » 5
у вас открыт номер телефона в тг? там столько спама и мошенников, что я скрыла. но вижу, что у некоторых » 13
тема содержит фото как вы думает сколько ей лет? » 28
в каком возрасте вы стали замечать что стареете? » 45
какую работу выберете: госкорпорация, но командировки или местный лидер отрасли, но задержки? » 9
вы могли бы работать в лаборатории с биоматериалом человека и животных? кто-нибудь работает из ваших » 55
тема содержит фото вот свежие фото! вес там, где я платье, 80, сейчас вес 74! » 15
часто задерживаетесь на работе? именно по указанию руководителя? финансово поощряют за это или как должное? » 3

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»