| ||||||
| ||||||
|
13th Month Dance
09.06.24
|
||||||
| ||||||
в деревне, щас уже попозже утром едем обратно. планы на неделю грандиозные по работе, прям уже думаю по технике через неделю-две будет готово. параллельно буду прокачивать свой английский, а то чото ударилась в методику а уровень языка стоит. надо прям постараться и сделать прорыв. заниматься много и усиленно. причем мне кажется именно слушать. просто очень много слушать. пока количество не перейдет в качество. у меня хромает именно аудирование, остальное норм более-менее. а по методике подумаю потом, время будет, у меня ж не сразу прям двадцать учеников появится, возьму сначала одного-двух, и буду потихонечку копаться с ними пока руку не набью, чтоб было достаточно времени хорошо подготовиться к занятиям. заодно и методику буду разрабатывать сразу проверяя все на практике, с обратной связью так сказать, чтоб не получилось так что какие-то идеи не рабочие а я наклепаю кучу заготовок уроков | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: +2.1, итог: -8 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: +1, итог: -22 |
комментарии: +0, просмотры: +57 |
- надоело быть жирной свинюшкой! - 22 кг! похудела без липосакции и таблеток! спас
- я худею только ради мужчин!
- жизнь до гали. похудела на 20 кг. надеюсь, с галей похудею еще больше!
- - 22 кг! вылепила тело подругам на зависть! ни грамма жировых отложений! мое фот
- - 55 кг! я больше не поросенок! услышала – ты обалденная, секси! мне все завидую
- волшебная пароварка! было 107 кг, а стало 59!
- - 29 кг! супер фигура к лету 2014! я сменила размер l на xs! мое фото!
- - 30 кг! мне нравится быть худой! диета убрала лишний жир! мое тело обрело новые
- я уничтожила жир! сменила 50 размер на 46! ты еще пышка? узнай мой секрет! мое ф
- я ненавидела свое тело! сбросила 18 кг за три месяца - теперь мне не стыдно за с
- исповедь похудевшей! - 65 кг и 80 см в объемах! я потеряла 6 размеров! мое фото!
- я супер стройняшка! - 12 кг за 2 месяца! фигурка обалденной стала! фото!
- точеная талия к 8 марта! пресс рельефным не бывает, если жиром заплывает! за сем
- - 16 кг! пари с мужем - мой пинок к похудению! цель достигнута - на теле ни одно
- минус 15 кг! превращение из пампушки в красавицу! моя фигурка стала эффектнее! ф
- я похудела на 54 кг! доказала всем, что смогу! тело богини к новому году!
- - 35 кг за полгода! я избавилась от ненавистного жира на талии! теперь я уверена
- как я худею! не сдавайтесь, никогда не отступайте от своей цели!
- - 35 кг! у меня появился красивый рельеф! вместе с жиром ушли и комплексы! фото!
- я похудела от любви! мой организм обезумел, он начал худеть!
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|