| ||||||
| ||||||
|
13th Month Dance
09.06.24
|
||||||
| ||||||
в деревне, щас уже попозже утром едем обратно. планы на неделю грандиозные по работе, прям уже думаю по технике через неделю-две будет готово. параллельно буду прокачивать свой английский, а то чото ударилась в методику а уровень языка стоит. надо прям постараться и сделать прорыв. заниматься много и усиленно. причем мне кажется именно слушать. просто очень много слушать. пока количество не перейдет в качество. у меня хромает именно аудирование, остальное норм более-менее. а по методике подумаю потом, время будет, у меня ж не сразу прям двадцать учеников появится, возьму сначала одного-двух, и буду потихонечку копаться с ними пока руку не набью, чтоб было достаточно времени хорошо подготовиться к занятиям. заодно и методику буду разрабатывать сразу проверяя все на практике, с обратной связью так сказать, чтоб не получилось так что какие-то идеи не рабочие а я наклепаю кучу заготовок уроков | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -11.5 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -36 |
комментарии: +0, просмотры: +39 |
- - семь кг за два месяца! я знаю как сжечь жир и вернуть талию! супер эффект! фот
- супер-диета! формула идеальной фигуры! минус 11 кг!
- шикарная фигурка за неделю! я объявила бой лишнему весу! стану стройняшкой! фото
- - 14 кг! все завидуют моей фигурке! а ножки - просто мечта! избавилась от компле
- - 33 кг и 33 см за год! я избавилась от ненавистного тела! фото!
- - 15 кг! я заставила жир отступить! нет складок на бедрах и животе! фото!
- - 26 кг! мое чудесное превращение: я больше не бегемотик! спасибо галя.ру за поб
- похудеть к лету! за 6 дней исчезает живот!
- талия 70 см! - 9 кг! фигура и талия богини! бока мой главный враг! фото!
- - 14 кг за два месяца! я больше не жиртрест! победила вес без жестких диет и гол
- я смогла побороть себя! я вижу себя такой, какой хочу быть!
- минус 10 кг! я не ленивая корова! у меня появилась талия! живот не висит! фото!
- я взяла себя в руки и похудела! мое фото! жир тает на глазах: потрясающий эффект
- как я похудела на 22 килограмма! достичь своего идеала просто! я перестала мучит
- -14 кг! фантастика: жир топится! не хочу быть толстой! фото!
- любовь творит чудеса - я сбросила 20 кг! теперь в зеркале вижу молодую девчонку,
- прощай толстый животик! минус 20 кг! сменила 52 размер на 44-й! теперь ношу толь
- - 20 кг! долой жирную хрюшку! больше не боюсь смотреть в зеркало! мое фото!
- - 41 см и 22 кг! моя мечта сбылась! я ликвидировала объемы! фото!
- надоело быть жирной свинюшкой! - 22 кг! похудела без липосакции и таблеток! спас
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|