КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ! ВЕДИ ДНЕВНИК
НА САЙТЕ И ПОЛУЧАЙ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗЫ: 3000, 2000 РУБ!
 вход    регистрация +885311
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
Миссис Дарси 26.05.24 ЗАВТРА МНЕ УЖЕ НА РАБОТУ, НЕДЕЛЯ ВЫХОДНАЯ БЫСТРО ПРОЛЕТЕЛА. СЕГОДНЯ НАДО ВЕЩИ НА ЗАВТРА ПРИГОТОВИТЬ И ПОДУМАТЬ ЧТО С СОБОЙ ВЗЯТЬ ПОКУШАТЬ.    
описание   
Завтра мне уже на работу, неделя выходная быстро пролетела. Сегодня надо вещи на завтра приготовить и подумать что с собой взять покушать.
рацион   
творог жирный 18 %- 100.00 гр 1500 калорий
разгрузочный день: 1500 калорий
ИН: 88%»
спорт   
вес: 59.00 кг.
рост: 1.64 м.
имт: 22
жир: 3.2 кг
вода: 17.59 кг
 хочу вес» 		грудь: 93.00 см.
талия: 60.00 см.
бедра: 89.00 см.
-: чтение - 5 мин, быстрая ходьба ( 7 км/ч ) - 5 мин, велотренажер (высокая активность) - 5 мин 1500 калорий
сожгла: 87 ккал., сожгла за счет жиров: 58 ккал. (6 гр.)
процедуры   
-: массаж 5 мин.
достижения автора   
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: +0.3, итог: -17.7
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -32
статистика просмотры: +2
голоса: 0
читают +1: шмидт

АКВАРИУМ СОБРАН НА: 0.93%, МЕСТО В РЕЙТИНГЕ: 34»

начало

««       топ дневники       »»       новые дневники»
Соня 89 +848 +50 17.06.2024» +2
+4
OченьBезучая +534 -47 хочется чего-то вкусненького.» +10
Ш@хиризада +856 -47 сегодня у меня вкусная разгрузочка , вишнёвая , я так вишенки поела ,» +10
+9
liliya26 +1111 +2 всем хорошего вечера. ну вот и сбросила я привес). уже осталось меньше» +12
+9
Стройная +970 -43 17.06.2024» +3
+6
OченьBезучая +534 -47 на завтрак должен обязательно быть белок, а не.» +27
+15
ЯРыба@ +1199 -40 всем привет!после работы ждал сюрприз два в одном мало того что горячую» +21
+12
Классика +2417 -1 сделаю разгрузочный день сегодня точно, и скоре всего в четверг, как» +9
+18
Стройная +970 -43 17.06.2024 собрала все таки ведро черешни» +4
+16
OLIVOCHKA))) +977 -47 все свершилось,покрасила я все таки. лень мне было,но я е переборола.» +4
+4
юка1986 17.06.2024» +2
13th Month такс. начинается рабочая неделя. на сегодня подготовить урок, не хотела» +9
+4
OLIVOCHKA))) +977 -47 всем доброго вечера! прибежала с работы,поужинаю и буду отдыхать. сегодня» +10
SSS112 +2698 -1 3. доброе утро галчатки! ещё у меня сегодня стирка кросовок, уже перестирала» +13
+10
Стройная +970 -43 17.06.2024» +3
+5
Аленька26 +3911 +2 № 5 питание свое продолжаю, сегодня сьела с утра рис с курочкой, на обед» +29
+11
Прометей +966 +51 17.06.2024 крупы можно в первой половине дня» +1
+10
Соня 89 +848 +50 17.06.2024» +1
+2
SSS112 +2698 -1 4. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня сон 5:20, медленый» +10
+9
Лисёночек 68 +918 -71 всем доброго утра.ну вот и опять этот дряной понедельник.тяжелые 2 недели» +12
+10
Mmdms +1188 +51 привет, девочки. настроение так себе почему то. сегодня убиралась, выгребала» +34
Соня 89 +848 +50 17.06.2024» +2
+4
KissЮлик +3534 +51 сегодня снова у нас прям жарко и хоть тучи собрались, но духота не уходит.» +7
+9
Соня 89 +848 +50 17.06.2024» +2
+4
Солнышко57 +85 +47 17.06.2024» +3
+4
Стройная +970 -43 17.06.2024» +3
+4
liliya26 +1111 +2 всем хорошего вечера. сегодня пол дня лил дождь, хоть попрохладне стало.» +6
+3
Глаша64 +346 +51 17.06.2024 абрикосовый конфитюр» +6
+4
новая_я_) +918 -47 с началом недельки» +5
+6
Аленька26 +3911 +2 доброе утро, мои хорошие. спала сегодня прям супер, дача есть дача, свежо,» +45
+27
OLIVOCHKA))) +977 -47 поделитесь пожалуйста,как отмываете стекляные крышки от кастрюль и сковород?» +23
+13
Svetlanкa сейчас на сайте +4175 привет всем! мы очень много едим. сегодня снова надо готовить. купила» +22
+16
SSS112 +2698 -1 2. доброе утро галчатки! сегодня разморозила морозильную камеру, выкинула» +11
+7
ЯРыба@ +1199 -40 доброе утро!сегодня успела с колегой!потому что она опоздала. в» +17
+12
W*H*I*S*P*E* другого не изменитьэто печально то, что я напишу, но правда, другого не» +2
+3
Аленька26 +3911 +2 № 2 находила вчера не очень много, вышла с работы, и дождь полил очень» +15
+11
SSS112 +2698 -1 5. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного вам понедельника,» +10
+7
Svetlanкa сейчас на сайте +4175 привет всем! сегодня много работы меня ждет, в пятницу начала делать,» +4
+10
hg8f5r2tcacr 17.06.2024» +9
+3
Прометей +966 +51 18.06.2024» +1
+1
Соня 89 +848 +50 17.06.2024 возможность приготовления каши из самых разнобразных круп» +4
+16
Прометей +966 +51 17.06.2024» +1
+2
SSS112 +2698 -1 1. доброе утро галчатки! вот и понедельничек наступил, с началом вас рабочей» +9
+6
Прометей +966 +51 18.06.2024» +2
+4
Svetlanкa сейчас на сайте +4175 привет всем! сегодня снова буду входить в колею после выходных, а то» +18
+16
KissЮлик +3534 +51 всем ещё раз привет. уже скоро обед у нас, а мне даже что-то и есть неохота.» +18
+11
Соня 89 +848 +50 18.06.2024» +2
+1
Прометей +966 +51 18.06.2024» +1
+1
Аленька26 +3911 +2 № 1 доброе утро, мои хорошие! спала сегодня прям отлично, правда один» +28
+11
Стройная +970 -43 17.06.2024» +3
+4
РезультатЕже +1009 отправила» +1
+5

««       топ темы       »»       новые темы»
тема содержит фото соскучился, мой сладенький! встречает меня, давно не виделись. » 13
доверили бы лучшей подруге свою банковскую карту? я скинула, но теперь волнуюсь. сможет ли она покупать » 14
кто-нибудь принимал капли асд от онкологии? может есть знакомые кто вылечил? » 9
узнала о долге парня и дала по лицу ему! считается ли, что он поднял руку если он держал за руки, толкал? » 15
в 45 никто на работу не берёт? мне нет 45, но такое напрягает. хотя знакомый в 50 нашёл работу проректором » 21
вы проходили курсы по ораторскому искусству? помогло ли вам это в жизни, работе? » 21
как часто устраиваете генеральную уборку с отодвиганием дивана, кресел, коробок? нужно бы почаще этим » 19
ругалась с мамой, так сосед через стенку стал стучать. я его послала, а он ответил, что ко мне придет! » 36
может ли мужчина в отношениях с одной быть хорошим, а с другой - мерзавцем? если над одной издевался, » 29
товар на вб пришел раньше срока, я от него отказалась и до сих пор висит заказ готов к получению! это » 20
кто не любит путешествовать? три дня это мой максимум, мне надоедает все, а на море - шесть дней! » 63
какой ужастик порекомендуете? мне нравятся: пила, коллекционер, не дыши, сплит и зеркало. » 33
тема содержит фото предлагаю вспомнить наши выпускные! кто в чем был? как добывали свои наряды? как собирали на столы? » 77
кто читал унесённые ветром? понравилась книга? и что нравится больше книга или фильм? » 22
на что у вас фетиш? сестра помешана на сумках, постоянно покупает новые. кто-то скупает очки, кто-то » 124
мне 45 и я влюбилась в 23 летнего парня, который работает у нас грузчиком. я менеджер по работе с персоналом. » 24
ощутила себя пенсионеркой! подростки удивились, узнав мой возраст! обидно или смешно? мне 28, но выгляжу » 40
призналась, что есть другой. ты не такая, чтобы под любого ложиться! со слезами сказал, что дом и машину » 52
тема содержит фото хотели бы жить в коммуне? группа молодых людей решили создать коммуну и вместе жить в одном доме. » 27
уместно ли прийти с распущенными волосами и надеть черные скинни на собеседование в госструктуру? » 115
как относитесь к людям, которые выкладывают однообразные сторис? едут в машине и знак пис обязательно » 32
сколько калорий надо сжигать в спортзале при потреблении 1600-2000 ккал в день? » 11
кто сдавал квартиру мужчинам? насколько это проблематично в сравнении со сдачей девушке? особенно если » 45
попалось видео, смешное, где типа я взялась за старое, с папиком. вы бы опубликовали такое? » 11
увидела новую грудь у знакомой и прям подурнело! а вы переживаете, когда кто-то себе такое позволяет? » 108
почему во многих вакансиях указывают возраст до 35 лет? кем потом работать? » 45
тема содержит фото что ели на завтрак? у меня геркулесовая каша на воде, картошка пирожное, и кофе. » 136
мамочки, у которых детишки в платных гимназиях, на сколько вырос тариф? » 11
приставали ли к вам в детстве? » 75
мне делают мозги по поводу личной жизни, мол, когда, а я уже не хочу! за мной никогда не ухаживали и » 3
тема содержит фото помогите найти на вайлдберис или озон такой купальник! » 36
как перестать копировать чужие образы? был образ хорошей девочки, но собой я себя не чувствую » 13
на сайтах знакомств расписывают о себе какие они супер увлеченные! у вас много таких разносторонних » 17
у вас есть инфлюенсеры из области питания и тренировок, к которым вы прислушиваетесь, берете что-то » 13
была любовь-любовь, а теперь враги! ненавидят друг друга, делят все, вплоть до ложек, некоторые прожили » 17
в отпуск 50/50 с парнем - это норма? чувствую себя ущербной, за всех же платят! » 110
тема содержит фото какая шуба вам больше нравится? угадаете, какая дешевле, какая дороже? одна из них стоит 120 тысяч, » 41
как приятно пахнуть без духов? хочется именно легкого запаха » 31
за какого мужчину нужно выходить замуж? я считаю: с кем совместимость, не алкаш, не жадный и не ленивый » 27
вопрос крашенным блондинкам. вы волосы осветляете или покупаете специальную краску без желтизны? » 9
тема содержит фото поговорим о моем увольнении? шеф написал, что будет позже! постоянно опаздывает на наши встречи! они » 92
тема содержит фото смотрели евгений онегин 2024? что скажете о кастинге? и о самом фильме? » 12
сейчас еще опасно из-за клещей ездить на шашлыки и на пикник или уже можно не париться из-за этого? » 21
чем легко и удобно срубить многолетний борщевик? на участке не просто кусты, а уже целые деревья! » 42
тема содержит фото новый элемент на пилоне, прикольный? для человека, у которого крайне тоскливо гнётся спина? » 22
тема содержит фото смотрели фильм вам и не снилось? как он вам? как вам главные герои? » 14
принесло ли вам счастье рождение ребенка? » 41
может ли мужчина в 60 лет хотеть и мочь интима? » 41
как полюбить себя? » 19
тема содержит фото кто смотрел спектакль старый страстное и сочувственное созерцание? про мужчину, женщину, творчество, » 2
развелось очень много больных на голову психологов. либо вы остаетесь и терпите, либо уходите и всё! » 28
тема содержит фото это выглядит фриковато! почему у многих ногти горбом? некачественная работа или это накладные ногти » 57
в гробу лежала накрытой по подбородок. может не зря её дети так накрыли, просто не говорят об этом? » 50
кто был в таганроге, там осенью тепло и можно ли осенью в море купаться? » 1
очень хочу сходить на спа день, либо позагорать в одном из отелей. как предложить это подруге? » 8
неужели шефу так плевать на меня? шеф встретился с двумя моделями и уехал с ними. он их точно шпилит. » 84
тема содержит фото осветлила волосы. никогда не видела себя такой, тёплые оттенки мне не идут! » 97
мне непонятно наше общение! я что-то говорю, он повторяет, во всем соглашается, поддерживает, говорит » 2
вы худеете летом? я вот очень быстро худею за счет того, что сильно потею от жары, и ем меньше » 17
муж смотрит взрослое кино. меня это коробит. не ревность к персонажам, а сама тяга к этому. » 30
какие необычные факты из жизни пушкина знаете? оказывается, у него глаза были голубые! какое его произведение » 33
начал орать на меня, что ему пофиг на меня, он меня не знает и знать не хочет, что я девушка легкого » 7
он довёл жену до такой степени, что она аж дочь бросила грудную! стоит ли с ним начинать отношения? » 58
неужели у людей такая тяжёлая жизнь? разговоры у всех только про ипотеки, кредиты, работу, нехватку » 111
стали бы вы работать курьером или таксистом или непрестижно? курьеры зарабатывают больше, чем офисные » 40
думала, коррекция займет часа 3, но просидела аж 7! на мое замечание, что медленно делает, девочка обиделась » 12
сколько раз были свидетельницами на свадьбе? я была один раз свидетельницей, подружкой невесты была » 29
чтобы бы вы выбрали: психолог или риелтор, или уехали к морю, а осенью открыли бы свой небольшой магазин? » 175
путаете ли вы вообще и в общем? сложно запомнить? » 47
вас бы это взбесило? рабочий день с 8, но коллега постоянно приходит к 9 и потом идёт завтракать минут » 36
тема содержит фото как вам такой свитер на мне? затариваюсь на холода заранее. » 18
как выяснить на сз, что интим на раз? хочется не одноразовых! познакомилась с мч, а он командировочный! » 39
почему стоит мне влюбиться в мужчину, он сразу отстраняется, хотя до этого оказывал внимание? » 5
меня стали бесить советчики! вы слушаете советы или они вас раздражают больше? а сами даете? » 16
тема содержит фото сегодня я была индийской невестой. как вам образ? » 84
поняла, что мне нравится на него орать! обматерила по полной программе, а он никогда не орёт на меня » 18
люблю чужого мужа, а ему плевать! мимо меня проходит, а я уже чувствую, как мой живот начинает сжиматься. » 14
как часто ваш мужчина дарит вам ювелирку? » 39
с начала половой жизни меня беспокоит дискомфорт! врач сказал, что если врожденное, значит не лечится! » 17
если съеду с квартиры раньше года, залог не вернут! может замуж выйду, или квартира не понравится, или » 9
посоветуйте верное средство от грибка между пальцев ноги! к врачу знакомый идти отказывается! » 4
у вас было такое, что мужчина бесил прям сильно, а потом вдруг влюбились? не знаю как так вышло, но » 13
таксист привозит не на место, а через дорогу и говорит выходить! говорите, чтобы довёз до места? меня » 15
как вы привыкали к своим первым очкам для зрения? сильно болит голова от очков, самочувствие неважное » 10
тема содержит фото как вам кардиганчик? сильно рябит в глазах? » 28
как бы вы отнеслись к тому, что мч на начальном этапе вашего знакомства общался параллельно с другими » 32
тема содержит фото дня два до задержки. посмотрите тест! вроде есть что-то? » 20
в последнее время полюбила купить себе вкусного сыра и выпить с небольшим бокалом вина. кто ещё так » 61
поселить его у себя в квартире, делить его с бывшей женой и ребенком? подруга предложила познакомить » 9
для вас интим 2-3 раза в день спустя год отношений или совместного проживания - это часто или нет? » 56
не повезло с одногруппницами! на предзащите диплома мне замечания делали при комиссии! думаю не идти » 30
почему после хорошего, качественного интима потом долго не хочется близости? неделю хожу спокойно, » 40
хочу выучиться на психолога, а именно: помогать пострадавшим от семейного насилия, травли. как называется » 19
его будто подменили! начал нюхать меня в шею, обнимался, лез целоваться, трогал за попу. » 28
тема содержит фото нравится пижамный стиль? с чем бы носили? » 15
сложно с мамой! не могу сдерживаться. срываюсь на крик. вчера лезла в драку, но себя выставляет хорошей » 16
иногда совсем не хочется есть, не ем ничего. можно ли голодать 1-2 раза в неделю? » 19
как же вылечить грибок на ногах? неприятно и стыдно писать » 27
тема содержит фото как вам фото? какое лучше? нравится внешность? » 19
боюсь идти мирится, нервничаю. что делать? » 54

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»