КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!
 вход    регистрация +885139
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
Шмидт 16.04.24 ЧТО-ТО ЖАРЕНЫХ КОТЛЕТ ЗАХОТЕЛОСЬ... НО ПОКА НЕ БУДУ... ВСТАЛА СЕГОДНЯ НА ВЕСЫ И С УДИВЛЕНИЕМ ОБНАРУЖИЛА ПРИЛИЧНЫЙ ОТВЕС. ВИДИМО, ВОДИЧКА ПОКИНУЛА МЕНЯ ПОСРЕДСТВОМ КД    +3
баллы: + 6.27   описание   +3
Что-то жареных котлет захотелось... Но пока не буду... Встала сегодня на весы и с удивлением обнаружила приличный отвес. Видимо, водичка покинула меня посредством КД
баллы: + 4.57   рацион   +3
кефир 2.5 %- 200.00 гр, Сыр плавленный Особый- 40.00 гр, укроп - 10.00 гр, мандарин- 200.00 гр, морковь- 100.00 гр, утка с кожей жарен.- 200.00 гр, вода- 100.00 гр, чай зеленый в сухом виде- 1.00 гр Каждый день, совершая одни и те же действия, следуя одними маршрутами, мы ставим мозг на авторежим, закрывая вход новым идеям.
разгрузочные дни»
ГИ: 33» ИН: 145%»
баллы: + 4.54   спорт   +3
вес: 99.20 кг.
рост: 1.66 м.
имт: 36
жир: 41.6 кг
вода: 39.93 кг
 хочу вес»
-: гимнастика (активная) - 30 мин, чтение - 60 мин, уборка - 60 мин, глажение - 60 мин, уход за ребенком - 60 мин, прогулка быстрый темп - 25 мин, подниматься по ступенькам - 5 мин, одевание - 30 мин, письмо - 30 мин, набор текста на компьютере - 30 мин, сидение на диване - 30 мин, современные танцы - 5 мин, нахождение в положении сидя - 30 мин Чтобы запустить мышление, попробуйте поменять привычный маршрут до работы, приготовьте на ужин необычное блюдо, послушайте новую музыку. Даже использование «неосновной» руки способствует большей активации обоих полушарий мозга.
сожгла: 1147 ккал., сожгла за счет жиров: 200 ккал. (21 гр.)
баллы: + 1.21   процедуры   +2
-: другое 10 мин.
достижения автора   +1
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: +2.1
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: 0
за дневник: + 16.59 статистика просмотры: +71
голоса: +15
читают +5: kissюлик, новая_я_), алекс74, аленька26, глаша64

АКВАРИУМ СОБРАН НА: 36.45%, МЕСТО В РЕЙТИНГЕ: 4»

начало

«« 1 2 »»

начало

«« 1 2 »»
топ дневники       »»       новые дневники»
Совушка ДВ +2889 -1 08.05.2024 дневник номер 2» +28
+14
Шмидт +2539 -1 надо идти и что-то готовить. сначала каша и яйца, а вот, что потом.» +10
+9
Совушка ДВ +2889 -1 14.05.2024 дневник номер 3» +23
+15
Шмидт +2539 -1 творчество – проявление моей любви к себе.» +3
+7
Совушка ДВ +2889 -1 14.05.2024 дневник номер 2» +15
+14
KissЮлик +2697 +80 всем хорошего дня! у нас сегодня выходной в нашем регионе и очень прям» +8
+12
Классика +2816 -1 завтра постараюсь сделать кето разгрузку» +4
+12
KissЮлик +2697 +80 вчера не получилось находить норму шагов мою. вышло у меня всего 670» +6
+13
I am +1866 -19 обед по времени сместился у меня, такая голодная была, поела горохового» +2
+2
Аленька26 +2953 +5 доброе утро, мои хорошие. спала сегодня отлично, но проснулась в 4.30,» +28
+12
Классика +2816 -1 оценка сна высокая, а я вот не выспалась» +7
+16
KissЮлик +2697 +80 сегодня должны привезти мне мебель и думаю купить у этой женщины. она» +7
+13
Аленька26 +2953 +5 3 сегодня у нас +27 днём, но и ветер сильный обещают, пришла мчс- ка мне,» +25
+13
liliya26 +792 -19 всем хорошего дня. у меня рядом с домом перезд и сейчас почти каждый» +3
+6
Аленька26 +2953 +5 доброе утро, мои дорогие. спала сегодня не очень, у нас под окнами дорогу» +30
+17
Аленька26 +2953 +5 № 2 праздники вчера были вот такие:всемирный день перелетных птицдень» +24
+14
OLIVOCHKA))) +732 -17 всем доброго вечера! я так поняла,что мне такие выходные противопоказаны.» +12
+11
KissЮлик +2697 +80 с утра идёт дождь и прям холодно на улице. вот не знаю и скоре всего» +8
+13
Классика +2816 -1 я бы уже легла спать и до утра» +3
+12
Svetlanкa +2415 -1 привет всем! спала сегодня хорошо, даже выспалась, только легла поздно,» +4
+9
Совушка ДВ +2889 -1 13.05.2024 дневник номер 2» +10
+15
Совушка ДВ +2889 -1 14.05.2024 дневник номер 1» +35
+14
Ринуся +252 -18 отпуск. в турци» +3
+12
Аленька26 +2953 +5 № 4 праздники сегодня вот такие:радоница (радуница) на радоницу принято» +22
+16
Аленька26 +2953 +5 день сегодня предстоит тяжёлый, много работы на огороде, будем сажать» +23
+10
Аленька26 +2953 +5 2 сегодня будет овощной день, у меня будет овощное рагу и борщ постный,» +37
+12
Совушка ДВ +2889 -1 07.05.2024 дневник номер 5» +50
+22
Шмидт +2539 -1 любопытно ещё то, что при отличном сне, который был сегодня, я бы не отказалась» +7
+7
Одуванчик69 приветик, девчоночки. с полноценой рабочей неделей нас, вот и закончились» +2
+1
Svetlanкa +2415 -1 привет всем! сегодня у меня овощной день. такой стандартный день входа» +11
+11
Шмидт +2539 -1 май - пора цветения прекрасной, благоухающий и нежной сирени. с ней связаны» +3
+9
ЯРыба@ +864 -19 доброе утро!еду уже на работу.сегодня заходить сюда некогда будет и завтра» +9
+14
Классика +2816 -1 утром у нас очень холодно сегодня, всего +5 градусов» +4
+15
Совушка ДВ +2889 -1 07.05.2024 дневник номер 2» +41
+14
KissЮлик +2697 +80 всем доброе утро! сегодня можно было поспать подольше и выходной день» +10
+12
Svetlanкa +2415 -1 привет всем! сейчас надо до вайлдбериз сходить, забрать киноа. ну вот» +6
+13
Тили +467 +4 14 мая, вторник. (6:10) радоница» +11
+6
Шмидт +2539 -1 ну что могу сказать. стала на весы - всё, как на линечке. любопытно.» +8
+9
Ринуся +252 -18 всем приветик!» +7
+15
iizika с понедельником,с началом трудовой» +10
+6
Svetlanкa +2415 -1 привет всем! что-то робот-пылесос дурить стал. выдает ошибку постояно» +12
+13
Шмидт +2539 -1 с утра уже в поликлинику съездила. и что-то как-то пробежалась и проголодалась,» +8
+13
Соня 89 +959 -1 14.05.2024вкус артишока напоминает авокадо или недозрелый грецкий орех» +1
Аленька26 +2953 +5 № 5 погода у нас стоит прям отличная, сегодня +23 градуса, завтра +27» +29
+19
Svetlanкa +2415 -1 привет всем! продолжаю гулять. обязуюсь встать на весы в понедельник.» +8
+6
Классика +2816 -1 день активный намечается.» +3
+15
Svetlanкa +2415 -1 привет всем! ходила вчера очень мало, что-то погода не радовала, а» +5
+10
Миссис Дарси +1929 +1 пришла в работы сегодня в восемь вечера, пришла и сама думаю, что вот» +1
iizika всем привет! черемша поспела, срочно надо собирать и заготавливать на» +5
+2
Аленька26 +2953 +5 № 5 сегодня праздник радоница, в простонародье- родительский день, придётся» +33
+25
Шмидт +2539 -1 ещё чуть-чуть и у детей каникулы. ну вобще у оли только танцы до сентября» +6
+8

««       топ темы       »»       новые темы»
с мужчиной просто близость и ничего более, но появилось желание избегать его и даже отвращение и разочарование! » 8
действительно ли блогеры так много зарабатывают? или они только на продаже курсов и зарабатывают? » 9
после рождения дочки стала паникершей! то на груди пигментные пятна появились, то на шее лимфоузлы, » 6
меня назвали старой вонючкой, думаю об этом 2 день. я всегда чистенькая, с парфюмом. мне обидно » 25
как не стесняться быть сексуальной? вдруг это сейчас не в тему или он не хочет? » 34
тема содержит фото кто знает, что это за цветок? » 7
купила самсунг, не нравлюсь себе на фронталке. на всех других нравилась. дело в камере, или во мне? » 9
все любят самсунг, а мне с ними никогда не везло, постоянно проблемы возникали! с другими телефонами » 2
тема содержит фото вы можете определить по этому фото, что это за айфон? 14 или 15? » 2
отправила фотку знакомой, старую, очень красивую. и она спрашивает, какого года фотка? нужно ли это » 4
жила в нашем доме старушка. сейчас ищут свидетелей, чтобы подтвердить, что они ухаживали за бабулей, » 26
тема содержит фото у кого лучше были вокальные данные и сами песни? » 14
что выбрать: учиться или работать? я предпочитаю работу. мне не нравится тратить время на зубрежку! » 9
тема содержит фото к практическому экзамену готова! ругайте меня! после экзамена муж пригласил в ресторан, поедем отмечать. » 21
а вы бы взяли ипотеку на квартиру на своё имя, будучи в браке? муж бы помогал выплачивать или не рискнули » 93
меня опубликовали на обложку журнала, как тут все начали писать и спрашивать, а как они могут туда попасть. » 66
тема содержит фото как вам писатель? нравится? какие произведения читали? что можете про него и его творчество сказать? » 30
бывает ли такое, что у вас возникает неприязнь и нежелание общаться с человеком из-за его внешности? » 20
тема содержит фото какие шорты выбрали бы? » 29
сестра присылает детские письма. там так смешно, такие мелочи обсуждаются. как бы на такое отреагировали? » 3
на дачу пришла вечером, там ежик сидит на грядке, потрогала - не двигался, не убегал. взяла тряпкой, » 90
капроновые колготки передавливали живот, было больно. купила парочку удобных брюк и хожу в них. какое » 10
какой самый лучший коллаген? если бы деньги не имели значения, какой бы вы купили? говорят, японский » 23
мокрый поцелуй говорит о том, что девушка не умеет целоваться? каждый раз у меня мокрые губы! » 6
мне 21. мой рост 158, у матери - 165, у отца - 170. не расту с 14 лет! хочу быть хотя бы 170. я реально » 40
при весе 50-55 кг на улице почти уносило ветром! старалась набрать вес, потому что не было ощущения » 29
как облегчить очень тяжелое состояние во время кд? сильное раздражение, отечность и болит грудь. сильные » 30
что будет, если забеременеть от нищеброда? он без постоянной работы живет в общаге, нет машины, ничего! » 18
появился целлюлит буквально за выходные майские! мало двигалась и потянуло жареную картошку, выпечку » 17
можно ли полюбить толстую девушку? мне уже 19 лет, я полная, парня не было и нет. » 192
тема содержит фото что это может быть? на бородавку не похоже вроде. водянистым немного кажется. к врачу схожу позже. » 14
а вы чувствуете уверенных в своей красоте девушек? некоторые считают себя прям очень красивыми и это » 19
неужели ему это самому не надоело? пишет ежедневно, я отвечаю и тишина по 6часов, и так уже 5 месяцев. » 13
гречневая каша с мясом и подливом, или жареный картофель на сковороде с салом и грибами? что выберете? » 25
посоветуйте хороший роддом в новосибирске, хочу сервисные роды. с какой недели надо договариваться? » 7
куда больше уходят у вас деньги? » 32
тема содержит фото реально ли носить такое в 40+? или это уже какой-то кринж? разбираю вещи к переезду и понимаю, что их » 184
что можно пропить для волос, кожи, ногтей, да и вообще для общего тонуса? кожа ужас, волосы лезут, настроение » 6
игромания - это психическое отклонение? » 13
какие профессии сейчас актуальные? как думаете? » 19
посоветуйте фильм! » 9
вы за знакомства вживую или знакомства в интернете? как вам проще и нравится больше? » 21
тема содержит фото красивая спина? » 32
на работе есть я, маша, ей 50 и вася, ему 30. вася бегает жаловаться на нас, что мы наедимся печенья » 5
плохая перестальтика? запоры 2 года, позывов нет, пока не выпью слабительное. собираюсь с духом пойти » 29
тема содержит фото всем спасибо за поддержку! практический экзамен сдала, и всю сопутствующую волокиту тоже! остался экзамен » 4
узнала от незнакомой девушки, что мой мужчина спит с ней 5 лет! чувствует себя обманутой - врал, что » 30
обнаружила шишку на десне, но страшно обращаться к стоматологу! как вспомню, как мне удаляли зуб, так » 4
тема содержит фото беляш или чебурек? я вроде к чебуреку, но бывает у беляша такое ароматное тесто, что не знаю даже. » 33
как вы избавлялись от веснушек на теле? вы пробовали этот лазер? » 1
расстаться? поругались с парнем, живем вместе уже 5 лет. я уехала к маме, не общаемся уже месяц. » 13
верхняя челюсть правильно сформирована, а нижняя - лесоповал! врач посоветовал ставить брекеты на две » 15
из-за чего бы вы перестали общаться с подругой? достаточно если бы ее привлекли к ответственности из-за » 23
вам нравятся восточные танцы живота? хотели бы научиться? » 32
какой наряд, за исключением нижнего белья, вы считаете самым сексуальным? » 16
тема содержит фото как вам внешность? нравится? » 25
чем протираете очки, если нет специальной салфетки? можно ли линзы испортить влажными салфетками? » 18
почему женщины так себя не ценят? подруга в ужасе от моих критериев. хотя у даже самых хилых мужиков » 50
ходите в солярий? хочу пойти немного подрумяниться, но что-то не могу собраться. » 19
вы бы поехали в тур в дагестан по самым живописным местам за 50 тысяч? на 5 дней. » 30
хирург прям решил поиздеваться над бедными девушками и теперь живут с хирургической ошибкой, пытаясь » 10
муж меня бросил! я не стала долго горевать и познакомилась с разведенным! такой магнетизм чувствуется » 79
меня задевает, что коллеги постоянно называют друг друга ласково, а меня - нет! почему так? » 10
для объема волос что эффективнее: мусс или спрей? муссом пользуюсь всю жизнь, от него волосы не висят » 8
с мамой тяжёлые отношения! постоянно угрожает в случае конфликтов, что у нее будет инсульт! за 10 лет » 31
тема содержит фото какая у вас любимая песня у группы стрелки? » 12
знакомый требовал поделиться интимными фото! написал, что я 40-летняя бабища одинокая, которая вечно » 36
как дать понять человеку, чтобы отстал от меня? я не обязана объяснять почему почта не работает в нерабочее » 28
знаете женщин, которые выбрали быть по жизни одной? нет детей, семьи. счастливы ли они? не жалеют, что » 30
тема содержит фото кто назовёт этот ролл? продолжаю вкусную тему, пока я в джакузи наминаю бока в предвкушении двух беляшиков. » 23
у кого есть варикоз? во сколько лет появился? как боретесь? у меня местами проявился. неужели в будущем » 4
что носите на работу в +30 и жарче? поделитесь своими образами » 27
у кого зрение 100%, вы видите четко, что написано на светящихся названиях тц и вывесках вечером? я - » 26
поделитесь названием модели и фирмы электрического чайника, который не пахнет пластиком. » 11
кто делал композитные коронки на передних зубах? вы довольны? как часто приходит полировать их? » 2
кто-нибудь пользуется ещё скайпом? » 12
почему у нас так много людей, жалающих правильно перевоспитать, чтобы человек был как все? » 14
поете ли вы застольные песни? какие песни любите? я люблю петь: вы шумите, шумите, надо мною березы... » 19
тема содержит фото как вы относитесь к музыке и танцам в кафе? какое кафе лучше: с диджеем или нет? это диджейский пульт » 32
начальнице отдела 60. приходит человек после института и его ставят на место той начальницы, а ее - » 19
тема содержит фото как вам такая блузка на работу? не слишком ли вызывающе выглядит этот галстук? » 19
развелись из-за его измены, бывший муж написал мне спустя 7 лет. он был у меня первым. что это на » 26
тема содержит фото пятничный образ! как вам прическа? этот крабик решила на работу попробовать. » 29
подруга просит мои серьги на неделю поносить. я не хочу ей их давать, она на них давно глаз положила. » 35
коллега пыталась меня подставить! и она уволилась. однако я узнала, что с понедельника буду снова работать » 4
вы любите шопиться, особенно в интернет-магазинах? решила поискать платьица, просидела весь день, но » 31
когда я иду одна в бар или ночной клуб, то меня спокойно пропускают. когда я иду с мужем, то фейсконтроль » 11
тема содержит фото вам нравится такая фигура? » 40
подрались с соседкой! она слушает музыку громко, а я готовлюсь к экзамену. у неё порвана футболка, » 2
отдельная стоимость за пребывание в стационаре после блефаро 10 тысяч за 12 часов! а если я сразу пойду » 20
поругались из-за отпуска! он боится летать, на поезде не хочет, а я опасаюсь ехать на машине - она у » 91
что нужно 45-летнему мужику от меня? протянул коктейль: ты не бухаешь? нет? а че? неужели подумал, что » 83
абьюзер или нет? я тебе то купил и это! я потратил на тебя все деньги! а если после родов, будет больше » 14
вы бы поверили,что это правда? она видела несколько адских и райских миров. » 30
есть те, кому не нравится телефон самсунг? передняя камера разочаровала, так ещё и с музыкой проблемы! » 58
хочу посмотреть публикации, но боюсь увидит. не истории, а публикации. видно ли, кто смотрел публикации? » 6
у вас встречаются коллеги, которые работают без лишних разговоров? я надеваю наушники, чтобы сохранить » 9
считываю и чувствую как человек меня воспринимает. чувствую неправильный образ себя у них в голове. » 13
что в вашем понимании означает эта фраза? какие она вызывает ассоциации? » 10
у кого был негативный опыт обращения к психологу? получали неадекват от психолога? » 19

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»