КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА

КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!
 вход    регистрация +884942
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
Прометей 27.02.24 27.02.2024 ЗАКОНЧИЛА СМОТРЕТЬ 11 ЫЙ СЕЗОН СЕРИАЛ “Х.М“.    +5
баллы: + 6.48   описание   +6
Одиннадцатый и последний сезон “Х.М“ уже давно хотела досмотреть. Но как то всё времени не было. Раньше по одной серии раз в неделю выдавали, и поэтому забросила и перестала выжидать. А теперь , когда уже закончили с этим сериалом, то я уже , честно, по второму кругу его смотрела.
баллы: + 4.63   рацион   +4
апельсин- 100.00 гр, вода- 100.00 гр, чай зеленый в сухом виде- 100.00 гр, кефир 2.5 %- 100.00 гр правильное питание и дыхание
разгрузочный день: правильное питание и дыхание
ГИ: 40» ИН: 145%»
баллы: + 4.78   спорт   +4
вес: 76.50 кг.
рост: 1.60 м.
имт: 30

жир: 24.3 кг
вода: 25.71 кг
 хочу вес»
грудь: 86.50 см.
талия: 86.50 см.
бедра: 86.50 см.
-: зарядка - 25 мин, занятие с обручем - 25 мин, пилатес, йога - 25 мин правильное питание и дыхание
сожгла: 204 ккал., сожгла за счет жиров: 110 ккал. (12 гр.)
баллы: + 1.19   процедуры   +4
-: уход за собой 5 мин. депиляция 5 мин. ванночка для ног 5 мин. глажка одежды 5 мин.
достижения автора   +5
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -4
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: +360
за дневник: + 17.08 статистика просмотры: +142
голоса: +28

начало

««       топ дневники       »»       новые дневники»
Mirlona +211 +1 10.04.2024» +8
+6

новая_я_) +578 +35 с утра я юла» +5
+4

Эйва Шекер +1884 +1 за вчера на беговой дорожке прошла семь километров, чтобы не было скучно» +6
+5



I am +1689 +1 приготовила вечером разу из овощей с курицей, на работу на обед возьму.» +9
+13



Миссис Дарси +1749 -1 не было у меня утром никакого отвеса, а всё потому что начав день правильно,» +6
+10



ЯНА без +634 +35 с работы пешком потопаю, не буду на транспорте ехать, погода стоит класная,» +4
+2



Эйва Шекер +1884 +1 в меню хочется каких-то уже весених разнобразий, кабачков молоденьких,» +1
+2



Аленька26 +2970 -1 № 1 доброе утро, мои доргие! спала сегодня прям отлично, легла, как обычно,» +30
+10




Svetlanкa сейчас на сайте +2701 -4 привет всем! вчера с вечера у нас шел дождь, а ночью так вобще ливенюга» +18
+19



Планет@ +874 +31 завтрак сегодня состоял из холодных щей - только овощи, вода и немного» +4
+3



ЯНА без +634 +35 я желаю всем приятного продолжения и завершения дня. пусть у всех всё» +5
+4



Планет@ +874 +31 мотиваци ноль и как назло все кому не лень говорят, как ты похудела,» +4
+7



Совушка ДВ +2555 +1 10.04.2024дневник номер 3» +18
+22



Eve-Lina +712 +3 мышление во многом определяет нашу жизнь. если вы думаете позитивно и» +1
+2



OLIVOCHKA))) +891 +31 привезли мне сегодня внука и поехали на дачу опрыскивать яблони и кусты» +7
+5



Классика +2766 +3 цель дня 15 тысяч шагов.» +10
+32



Д@ШуткА +1796 +1 10.04. третий день луного цикла:» +6
+9



Eve-Lina +712 +3 очень важно замечать негативные мысли и менять их на позитивные. например,» +1
+3



Благиня +30 -65 03.04.2024. год спустя на том же месте)» +1
+2

Соня 89 сейчас на сайте +998 +31 10.04.2024 термически обработаную морковь чаще всего добавляют в салаты» +3
+12



Эйва Шекер +1884 +1 лёша у меня вопросы такие фразы интересные выдаёт) откуда он вобще» +2
+2



Планет@ +874 +31 три дня отдыха впереди, и я завтра понесусь на дачу, самочувствие прекрасное,» +4
+3



Аленька26 +2970 -1 № 2 праздники сегодня вот такие:день рождения английской булавкидень рождения» +26
+6



I am +1689 +1 лягу сегодня позже обычного, потому что надо посидеть немного с документацией» +6
+5



Классика +2766 +3 очень хочется день провести в движени» +10
+38



er5o4t43pfp4 +145 +1 вчера решила отдохнуть от интернета)» +1
+4
Slonne +225 +1 нажралась вчера как свинота.» +4
+9


hg8f5r2tcacr 1.04.2024» +3
+2
Планет@ +874 +31 не знаю почему, но для меня наступило время застоя, ничего не продвигается,» +4
+3



Эйва Шекер +1884 +1 похуделки свои хочу поднажать, потому что давно у меня отвесов не было.» +6
+7



I am +1689 +1 работа работа перейди на федота, с федота на якова с якова на всякого!» +6
+4



Эйва Шекер +1884 +1 сегодня четверг и у нас рыбный день. будут котлеты рыбные в духовке приготовлю,» +2
+3



Совушка ДВ +2555 +1 09.04.2024 дневник номер 2» +31
+18



Планет@ +874 +31 вес пока стоит, неделя прошла не очень удачно, пришли кд с ними лишня» +4
+4



Аленька26 +2970 -1 № 3 находила вчера немного около 450 шагов, что-то после болезни стали» +20
+12



Миссис Дарси +1749 -1 мне нравится начинать день рано, не к обеду, когда уже половина дня ушла.» +6
+4



ЯНА без +634 +35 держу в голове мысль что скоро будет уже пасха и череда майских праздников.» +4
+2



I am +1689 +1 надо на весы мне будет стать завтра, потому что по моим ощущениям там» +6
+4



Эйва Шекер +1884 +1 со светом сегодня перебои были, отключали три раза по два часа примерно,» +1
+2



liliya26 +699 +35 всем хорошего вечера. вчера было весело, а вот утром хреново)» +4
+7



Классика +2766 +3 оценка сна не очень хорошая.» +12
+29



I am +1689 +1 хорошего дня, добрых новостей и радостных событий. пусть в этот день,» +6
+4



Д@ШуткА +1796 +1 сегодня вы полны сил и энерги. в это время идет закладка событий месяца,» +6
+5



ЯНА без +634 +35 доброго денька всем! а у меня сегодня разгрузочный день. решила всё» +6
+8



Svetlanкa сейчас на сайте +2701 -4 привет всем! сегодня хорошо выспалась, но еще часок с удовольствием» +20
+15



Svetlanкa сейчас на сайте +2701 -4 привет всем! натопала вчера хорошо, в обед погуляла вместе с мужем,» +21
+18



Совушка ДВ +2555 +1 10.04.2024дневник номер 2» +14
+17



Классика +2766 +3 по питанию сегодня omad» +13
+38



Svetlanкa сейчас на сайте +2701 -4 привет всем! сегодня питание по плану) что-то стала вечерами срываться» +58
+20



Классика +2766 +3 то одно, то другое. два дня дома.» +9
+26



Svetlanкa сейчас на сайте +2701 -4 привет всем! сегодня не должно быть много работы, но надо всё подготовить» +12
+20



««       топ темы       »»       новые темы»
как прожить обиду на маму? мне обломали крылья! сдался тебе этот питер. страшно отпускать тебя одну! » 26
тема содержит фото какое бы фото отметили? » 30
тема содержит фото порвала год назад в аварии любимую куртку! можно ли на такой рукав пришить нашивку, чтобы следов шитья » 6
любите и цените себя? когда знакомитесь с мужчинами, чувствуете себя подарком? сравниваете ли себя с » 15
доигралась, что он холодный стал! то ли он расстался, то ли ждать, когда он вспомнит, что я перестала » 42
кто открывал визу в сша туристическую? если были отказы, по какой причине? каков шанс получить визу » 20
тема содержит фото присматривала новые кроссовки на весну, но поняла, что мои, спустя 2 года, стали модные и выкидывать » 33
тема содержит фото какие города узнали по фото? где были? » 18
не могу написать человеку в вк и одноклассниках! я не в чёрном списке. отправка сообщений ограничена. » 8
как подумаю, что моему ребенку должно было бы быть 16 лет, а я до сих пор бездетная, прям дурно становится! » 181
какое, по-вашему мнению, самое милое животное на планете? » 53
я нашла на авито хорошую вещь, но продавец живёт в том доме, с которым у меня связаны неприятные воспоминания. » 15
тема содержит фото вам нравятся дырявые вещи? свитера, толстовки, футболки. » 22
психиатр сказал , что я должна научиться проживать негативные эмоции правильно. а я не уточнила как » 8
что в вашем понимании значит самодостаточный человек? считаете себя самодостаточной? » 9
посоветуйте интересные книги! тематика произведения: любая. всё, что хотела, давно прочитала! я в поисках » 6
красная рыба, какую больше всего любите? какую обрабатываете термически, какую малосольную едите? » 29
внёс в чс спустя полгода после расставания! ещё сегодня в 2 часа дня он был доступен. с фейка заходила » 14
тема содержит фото кто из них симпатичнее на ваш взгляд? » 22
тема содержит фото как вам это свадебное платье? » 31
какие ланч-боксы на работу носите? я не могу себе подобрать:или детские, или хлипкие, или за 9 тысяч! » 22
у бабуси в палате свистит фляга. думает тут карлики добывают золото. у неё галлюцинации. спать с такой » 37
тема содержит фото это слишком сексуальное фото? » 19
почему бывшие не ценят по началу, а потом проходит год и объявляется, а она с другим давно и все у них » 10
будет запах пота, если купаться каждый день с мочалкой и гелем, и каждый день надевать чистую кофту, » 28
у вас портится настроение, если подумаете о чем-то неприятном для себя? или оно портится только при » 8
кто-то совмещал сразу два антибиотика? что-то мне стрёмно. я вообще антибиотики никогда не пью, а тут » 245
девочки, вам не обидно что вас юзают в сожительстве, а не женятся? мужчина ищет дальше лучший вариант » 206
я общаюсь с людьми готовыми фразами, из-за этого не чувствую себя искренней. как начать общаться своими » 20
хочу посмотреть хороший фильм. посоветуйте детектив, триллер, с неожиданной развязкой. можно из других » 13
чёрный список. если я удалю фэйк, он пропадет из списка заблокированных »
случайно поранила клиента бритвой! он разозлился, но жаловаться не стал и попросил мой номер. я отказалась. » 11
были с речью проблемы у ваших детей? занимались сами или водили к логопеду? когда речь наладилась у » 5
тема содержит фото вид спереди. сколько лет может быть такому телу? » 94
я влюбилась в очень пожилого дедушку, хочу пригласить посидеть его в ресторане. разница у нас 46 лет » 85
тема содержит фото что будете есть сегодня на ужин? присылайте фото! я запеканку испекла из творога, правда нужно было » 60
как лучше вести себя в женском коллективе? давать культурно отпор, если чувствуешь, что сильно напирают » 5
зачем спросил, как я добралась и устроилась?! просила его помочь финансово, а он тогда прочел и не ответил! » 33
муж грозит отобрать ребенка. как быть? верить или нет? » 28
первый стычок произошёл, когда я шла в душ. его девушка поинтересовалась, кто я. а он ответил: а, не » 21
вам нравится ездить в поездах? какую полку больше любите: верхнюю или нижнюю? » 37
тема содержит фото кто симпатичнее? » 22
меня не пугает ничего в рождении и воспитании ребенка, кроме одного - грудное вскармливание. как с » 79
тема содержит фото сколько лет? фотки не лучшие выкладываю, чтобы лучше оценить изъяны. » 16
говорите ли вы водителям, если что-то пролили в машине? у вас нет с собой салфеток, чтобы вытереть. » 27
тема содержит фото какие операции делала анна асти? » 27
тема содержит фото подборочка фото в соцсети! » 8
как помириться, если нет возможности связаться с человеком? его начальник специально лезет в наши отношения! » 29
какой лук берете для салата? мой фаворит - белый » 30
тема содержит фото это слишком сексуальный наряд? унисекс или чисто мужской? » 23
согласитесь, это жесть? присылать свекрови такую информацию?! » 29
вы смогли бы отказаться от всего, ради своих детей? собирать деньги им на жилье, а самой на себе экономить! » 38
чем лечите простуду без температуры? из симптомов все по классике: заложен нос, сухой кашель, немного » 23
тема содержит фото оцените фото этого мужчины. как вам, хорош? чем привлекает или, наоборот, отталкивает? » 27
хочу создать команду для рельно больших дам! случайно что-то нажала и угодила к худышкам. переведусь » 4
тема содержит фото какое из этих 3 фото лучше для опубликования? » 21
мама неправильно питается! доширак, пюре быстрого приготовления. сама не готовит, ей лень! жаловалась » 34
в такси садитесь на переднее или на заднее сидение? где вам комфортнее? » 42
вы поздравляли с днем матери женщин, у которых нет детей? вы бы на их месте обрадовались или обиделись? » 48
тема содержит фото как вам такая фигура? нравится? » 22
когда мужчина делал вам предложение, дарил помолвочное кольцо? какое? с каким камнем? какого дизайна? » 32
тема содержит фото узнаете город? места? » 22
тема содержит фото рыдаю, покрасилась в каштановый, а получился тёмный очень, уходит в красноту! » 55
спасибо всем, кто поддерживал! сегодня вызвали на повторное кт. чуть там богу душу не отдала. » 19
наконец-то вышел поговорить, но был злой, что я пришла на работу! может и помирились бы, но нас перебили. » 20
вы работаете во время своего отпуска? имею в виду добровольно, по своей инициативе. » 18
а вы бы взяли фамилию мужа, если бы она была очень распространенная? ну там иванов, петров, васильев, » 14
проявит ли инициативу человек, если после ссоры я пришла поговорить, но он был злой? попыталась обнять, » 17
тема содержит фото какое фото выглядит естественно? на первом фото были тени, а на втором тени осветлили. выглядит неестественно? » 24
сменила за 6 лет 4 работы, везде попросили уйти! медлительность, опоздания. пробовала брать себя в руки » 7
вы согласны с фразой: скажи, кто твой друг и я скажу, кто ты? » 29
тема содержит фото как вам фото? нормальное или нет? » 28
что планируете делать на майских праздниках? » 25
отправила человеку сообщение, занесла в чёрный список, исчезло окно диалога! ему сообщение пришло? » 17
каким способом удаляете волосы над верхней губой? у меня они светлые и длинные! лазером их удалять бесполезно. » 22
будет ли запах, если не мыть тело каждый день? от воды у меня сильная сухость, поэтому не хочу мочить » 61
хотели с парнем пойти на каток, а его мама сказала: если упадешь и как-то пострадаешь, то больше ты » 9
страх, что вернётся косоглазие! с момента операции прошло 10 лет. чувствую как глаз забегает, но надевала » 19
знакомая в 40 была, как мартышка, а в 70 похорошела! встречали людей, которые в пожилом возрасте выглядят » 22
тема содержит фото знакомая написала, что я похожа на перис на этой картине! что думаете? кстати, один мужчина давно тоже » 22
тема содержит фото какие фото хорошо получились? в целом красиво? помогите выбрать » 24
делают ли ваши свёкры накопления на чёрный день? » 69
познакомилась с парнем на сз. встречались, гуляли, а он всё сидит там, заходит ежедневно. как быть? » 13
кто такие энергетические вампиры? были ли у вас такие мужчины? » 14
тема содержит фото кто хочет черехдневную рабочую неделю? » 27
тема содержит фото насколько я жирная? растолстела с зимы, реально как жирный козел! попа не уходит даже при 50 кг, а такое » 27
тема содержит фото кто-нибудь помнит этот парфюм? тот же самый аромат, что в конце 90-х. такая ностальгия, я его лет 20 » 39
у меня в этом году юбилей. мне исполнится 30 лет в сентябре. праздновать юбилей с размахом или поскромнее? » 15
надоело мужское внимание! каждый день ко мне подкатывают на работе! хочу уволиться. только кем потом » 29
свекровь присылает мне вакансии, чтобы я немедленно вышла на работу. как её послать раз и навсегда? » 55
начальнице плевать, что ребёнок у меня был лежачий, и я должна была выйти на работу, и все тут! критикует » 77
какое самое большое количество роз вам дарили поклонники и ухажеры? » 65
развелись из-за его измены, бывший муж написал мне спустя 7 лет. он был у меня первым. что это на » 23
если человек ставит в чс, о чем это говорит? обида, злость? извинения не помогают » 29
что бы вы подумали о человеке, который редко смотрит в глаза другим? нормально смотрит только близким, » 18
кто поссорился с подругами во время беременности? из-за чего? сколько лет до этого дружили? виной всему » 30
как избавиться от дебильной привычки? если очень нравится человек, могу не поздороваться и сделать вид, » 8
тема содержит фото девочки, мне не верится, я 14 лет на сайте. поздравляйте! » 86
как добавить фото в новую тему на гале? » 1
звал в отпуск, после этого тишина. до этого звал в горы, я говорила что не против. не самой же его » 17

смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»