ЛиSёn@ писал(а): Раньше , как то , если често легче все это было и сиделось на диетах легко и вес уходил быстро, с возрастом он просто очень очень тяжело дается |
| ||||||
| ||||||
|
ЛиSёn@
15.01.24
|
||||||
| ||||||
Ну вот и подходит к концу первый день моей диеты, в принципе как всегда он дался очень легко. Но под вечер очень охота есть и так, выбрала 90 дневную диету раздельного питания. Сегодня был первый день, день белковый. | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
вес кг. сутки: 0, неделя: -0.1, месяц: -2.4, итог: -5.4 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: +60 |
комментарии: +5, просмотры: +67 |
начало
-
ответ для: ЛиSёn@
потому тяжело, что организм с годами зашлаковывается. Некоторые люди, прежде чем сесть на диету, очищаются. Пьют всякие чаи, чистят печень, кишечник, сосуды и прочее. А потом уже сгоняют лишний вес -
Мне поначалу, было до жути тяжко, но вот прошло две недели с моего марфона и уже результаты очевидны настолько, что не верится.
-
С первым разгрузочным днём тебя, будет вначале не просто, но ты подумай , какой в итоге прекрасный результат получишь,
-
Добрый вечер Жанночка
- - 14 кг за два месяца! я больше не жиртрест! победила вес без жестких диет и гол
- фигурка модели! - 20 кг и 111 см! подтянутое тело без целлюлита! мое фото!
- я победила упрямый жир! минус 23 кг за полгода! сменила бесформенную тушку на се
- - 61 кг! моя победа! я освободила свое тело от запасов жира! мое фото!
- на этом сайте удалось сбросить 10.5 кг! если ты действительно чего то хочешь - з
- - 47 кг! я сама себе скульптор! вылепила из тушки фигуру своей мечты! мое фото!
- раньше меня все оскорбляли! сбросив 19 кг я поразила своих друзей и знакомых! те
- - 42 см и 22 кг! история похудения жирного мамонта в 92 кг! фото!
- моя фигура сдулась, как шарик! минус 45 кг! вес растаял - забыла о насмешках! м
- главное - не сдаваться! моя борьба с весом! пляжный сезон - выглядеть безупречно
- я на пути к совершенству! буду весить 50! слова “да ты корова жирная, худеть пор
- первые 10 кг побеждены! - 26 см в объемах! я стала на 1,5 размера меньше и смени
- я подстегнула свой жирок! сразу фигурка точеная стала! спасибо галя.ру! фото!
- я достигла идеала! за 15 дней избавилась от 46 см и 13 кг лишнего жира, вылепила
- чудесное превращение! проверено на себе! сбросила с 66 до 57 кг! купаюсь в компл
- - 26 кг и 166 см! из тетки в девушку! ни растяжек, ни обвислостей! спасибо сайту
- минус 60 см и 20 кг за 3 месяца! по 20 см ушло с брюха, попы и груди! вес стал т
- как я похудела на сайте! перешла с 50 размера на 46! фото!
- худеть надо с умом! не повторяйте моих ошибок!
- - 25 кг! жир растаял на глазах! тело богини без капли жира! сделала рельефным пр
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|