КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА

КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗЫ: 3000, 1500, 1000 РУБ!
 вход    регистрация +884538
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
Классика Жанра 30.11.23 ПЕРЕПАДЫ ТЕМПЕРАТУРЫ У НАС БОЛЬШИЕ    +2
описание   +2
Перепады температуры у нас большие, утром было минус три, на субботу +15 будет. А потом с понедельника снова минус. А мне бы надо куртки зимние перестирать, летом не было такой возможности, потому что стиралка была поломана, вот купили новую стиральную машинку, но до курток пока руки не дошли.
рацион   +1
вода- 300.00 гр, кофе растворимый в сухом виде- 3.00 гр, колбаса вареная- 30.00 гр, молоко пастеризованное 1.5%- 30.00 гр, семечки- 30.00 гр коридор: 1259 - 1392 Белки, гр. : 94.4 - 104.4 Жиры, гр. : 28.0 - 30.9 Углеводы, гр. : 157.4 - 173.9
разгрузочный день: Интервальное + минимум углей
ГИ: 33» ИН: 132%»
спорт   +1
вес: 77.90 кг.
рост: 1.66 м.
имт: 28

жир: 20.3 кг
вода: 27.17 кг
 хочу вес»
грудь: 101.00 см.
талия: 84.00 см.
бедра: 103.00 см.
-: кардио - 50 мин, быстрая ходьба ( 7 км/ч ) - 50 мин, ручная работа (лепка, вышивание, рисование и т.д.) - 50 мин Занимаюсь по мере возможности. Лёгкая физическая активность.
сожгла: 599 ккал., сожгла за счет жиров: 318 ккал. (34 гр.)
процедуры   +1
-: маска для лица 5 мин.
достижения автора   +1
вес кг. сутки: 0, неделя: -0.2, месяц: +0.7, итог: -28.2
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -52
статистика просмотры: +9
голоса: +9

начало

Olgadobro +385 +47 2.02.2024» +1
+7



Совушка ДВ +4899 +5 23.02.2024 дневник номер 5» +3
+1



Summer24 +383 -37 23.02.2024» +5
+2
Совушка ДВ +4899 +5 2.02.2024 дневник номер 5» +20
+10



Совушка ДВ +4899 +5 2.02.2024 дневник номер 1» +21
+8



Прометей +5755 +5 23.02.2024 шла вечером с тренировки и намокла под сильным дождём» +7
+12



Совушка ДВ +4899 +5 2.02.2024 дневник номер 3» +8
+10



Аленька26 +5870 +1 № 1 доброе утро, мои дорогие! сегодня не ночь была, а дурдом какой-то,» +48
+14




Summer24 +383 -37 23.02.2024» +6
+2
Шмидт +3842 +47 ой, какой у меня хороший и спокойный день. сейчас немного полистаю пьесы» +6
+13



Совушка ДВ +4899 +5 21.02.2024 дневник номер 3» +44
+19



Прометей +5755 +5 23.02.2024 а гуси стояли под ливневым и дождём и не шолохнулись» +3
+12



Классика +5023 -2 да так и не приготовила» +5
+15



Аленька26 +5870 +1 № 5 так радует, что сегодня короткий день, вечером будем готовить судака» +35
+19




Совушка ДВ +4899 +5 23.02.2024 дневник номер 2» +3
+1



Аленька26 +5870 +1 № 4 праздники сегодня вот такие:всемирный день защиты морских млекопитающихвукол» +64
+20



Классика +5023 -2 без фитнес браслета мне сложно» +5
+15



Summer24 +383 -37 23.02.2024» +5
+2
Аленька26 +5870 +1 № 2 сегодня у нас не так холодно как вчера и позавчера, но еще и не такое» +31
+14



Аленька26 +5870 +1 № 5 хожу сейчас немного, но вчера как-то находила больше 30 шагов, хотя» +53
+24



Аленька26 +5870 +1 № 3 праздники сегодня вот такие:международный день подержки жертв преступленийдень» +24
+8



Классика +5023 -2 каждый шаг мне даётся с трудом» +8
+17



Совушка ДВ +4899 +5 2.02.2024 дневник номер 2» +11
+6



Аленька26 +5870 +1 № 5 погода у нас морозная,вчера и сегодня никуда не ходили, поэтому шагов» +36
+15



Аленька26 +5870 +1 № 2 спала сегодня отлично, но браслет опять какую-то фигню показывает,» +8
+6




Соня 89 +3611 +1 23.02.2024 варю суп из баклажана» +4
+11



Аленька26 +5870 +1 № 5 сегодня работы опять много, придется усилено потрудиться, чтобы успеть» +82
+24



Тили +701 -1 23 февраля, пятница. (4:12)» +13
+5



новая_я_) +1382 -1 четверг» +31
+9
Аленька26 +5870 +1 № 3 праздники сегодня вот такие: день защитника отечествапрохор весновей» +12
+6




Совушка ДВ +4899 +5 23.02.2024 дневник номер 4» +3


Аленька26 +5870 +1 № 4 о, находила вчера прям 6235 шагов, не знаю как так получилось, но» +8
+7



Классика +5023 -2 пять раз разный вес» +5
+12



Совушка ДВ +4899 +5 23.02.2024 дневник номер 3» +3



Аленька26 +5870 +1 № 5 девчонки, сегодня ем прям что хочу, имею права, муж шашлык жарит» +8
+7



Глаша64 +403 -37 2.02.2024 из остатков пряжи вяжу себе плед» +10
+13



Аленька26 +5870 +1 № 1 доброе утро, мои дорогие! всех военобязаных с прадником, почему» +12
+7




OLIVOCHKA))) +2287 +1 всем доброй ночи! что то не спится мне сегодня! минут 30 поспала после» +15
+12



Классика +5023 -2 в воскресенье уже возвращаемся из города» +5
+15



ЯРыба@ +1464 +36 21.02.2024 точка роста» +16
+11



Совушка ДВ +4899 +5 23.02.2024 дневник номер 1» +3
+1



Summer24 +383 -37 23.02.2024» +5
+2
Совушка ДВ +4899 +5 2.02.2024 дневник номер 4» +21
+11



Аленька26 +5870 +1 № 4 погоду обещали вчера совсем другую на сегодня, но синоптикам нельзя» +22
+7




Аленька26 +5870 +1 № 1 доброе утро, дорогие мои! спала сегодня отлично, проснулась прям бодрая,» +26
+6




Аленька26 +5870 +1 № 5 что ж сегодня встаю на путь истиный по питанию конечно же, выходные» +73
+27



Аленька26 +5870 +1 № 1 доброе утро, мои дорогие! спала сегодня прям отлично, проспала аж» +48
+15




Совушка ДВ +4899 +5 21.02.2024 дневник номер 5» +55
+20



Прометей +5755 +5 23.02.2024 по четвергам делаем курс за продуктами» +3
+12



Summer24 +383 -37 23.02.2024» +5
+2
Аленька26 +5870 +1 № 2 немного вчера прогулялась, но все равно шагов получилось мало, около» +26
+6




««       топ темы       »»       новые темы»
замечали что 18-20 летние воспитаны иначе? больше уверенности в себе и наглости. пропускать людей и » 27
тема содержит фото реально мужчины помешаны на женской груди? встречали мужчин, которые фанатеют от женской груди? » 58
парень называет смешной и смеется! спрашивала у него: что это значит? я что клоун? он говорит: нет. » 15
вы слишком молоды, чтобы покупать алкоголь! купила вино, продавец на кассе спросил мой паспорт » 37
почему он относится ко мне с неприязнью? отвернулся, отсел на самый край подальше от меня с неприязнью » 10
почему женщины изменяют мужьям? любовник в интиме хорош, а у мужа уже на пол 6, или либидо слабое? » 24
вас когда-нибудь спрашивали в салоне красоты с какого вы района во время процедуры? меня как-то пару » 8
что из верхней одежды носить в +7 +10? скоро предстоит поездка. что купить, чтобы не жарко и не холодно » 16
вы прощали другого человека за значительные поступки? легко ли простить? как прощали, в чем это заключалось? » 57
мне 20, было 6 партнеров. мои подруги до сих пор девственницы, на их фоне я комплексую. чувствую себя » 53
сутки не была онлайн, так он аж 20 раз заходил на мою страницу! что происходит?! сам же предложил расстаться. » 16
тема содержит фото вам нравится, когда у мужчины кольца, перстни, браслеты? это украшает мужчину или нет? » 100
как долго вы переживали период после расставания с мужчиной? что делали, когда было очень плохо и больно? » 20
если бы у вас была бессонница, вы бы считали себя не такой как все? страдали бы из-за этого? » 60
тема содержит фото какой цвет идёт больше? вчера покрасилась, чёрные волосы были до этого. сколько лет дадите? » 30
не хочу брать фамилию жениха ягодицын. прям как представлю, что буду ягодициной » 26
тема содержит фото вам нравится этот актер внешне? » 20
одногруппник относится ко мне с издевкой! сел со мной, но отвернулся. от меня не воняет и я ничего ему » 12
очень раздражает общение в сфере услуг! не общаться не получается. низкий уровень развития у человека, » 4
как выйти замуж за богатого и нормального? » 175
в чем прикол этого фена? пользуюсь обычным и меня все устраивает! » 11
какие вредные привычки вы побороли с годами? когда-то я с утра до ночи смотрела ютуб и играла компьютерные » 36
вы ногти укорачиваете ножницами или книпсером? почему? чем лучше? » 32
а что, тебе не изменяли? говорю нет. а что должны были? если ее муж изменяет я тут причем, и зачем » 28
у кого был хеликобактер пилори? откуда он появляется? из-за плохой пищи? » 25
приглашать ли нового молодого человека на др? ходили на свидания 3 раза. я ему про др не говорила, но » 22
с чем мужчине можно сочетать коричневые ботинки? куртка черная. брюки тоже темные носит. шапку коричневую » 2
ревную парня! что делать? он любит интересоваться жизнью других девушек! ещё и с бывшими общается! » 38
может ли непьющая девушка дружить с пьющей девушкой? не бывает ведь - одна пьет, а подружка сидит рядом » 48
тема содержит фото почему у меня не бывает возможности редактирования каментов? » 2
тема содержит фото это мимические морщины или старческие? » 55
вам нравится такая фамилия? красивая на ваш взгляд? » 16
жадный человек, он скуп во всем? даже в словесных поздравлениях?! » 16
какие ваши любимые умывалки для лица? » 23
как думаете, вернётся или нет? и как себя вести если вернётся? » 19
кто набирал вес, поделитесь опытом. при росте 155 вешу 44 кг. хочу 3-4 кг набрать хотя бы. » 17
при записи на процедуры попросили депозит в случае отмены, 500 руб. я им отправила скрин. отправлять » 3
если бы вас на улице взял за попу левый мужик, рассказали бы о таком мужу или парню? » 32
могу ли я слышать разговор через скрытые камеры? разговор тех, кто снимает. допустим, камеры с обратной » 12
деревенщины с колхозными неухоженными лицами наращивают опахала на маленьких глазках и орлиные ногти! » 27
вы ходите одна на прогулки, в кофейни, в кино? не скучно вам? в кофейне что делаете? смотрите в телефон » 23
как считаете, вернётся мужчина или нет? и стоит ли мирится? » 41
во сколько обойдется выровнять зубы? мои ровные передние вдруг пошли в пляс! за 2 года они покривились » 17
работаю продавцом. бывает, раздражённо ответишь покупателю. почему одной мне указывают на тон? коллеги » 40
не помирился и промолчал на день валентина! значит все? стоит первой писать? » 40
он бегает спасает: то папу в наркологию, то маму в онкологию, то убирает за тетей г! предлагает мне » 121
она ломалась, а мы стояли ждали в холоде! значит мы ей нужны ради алкоголя? говорила выйдет и в последний » 4
тема содержит фото увидела на спине мужа несколько царапин! вчера на работе трубку долго брал. от царапин рук такие бывают » 41
вышли бы замуж за мужчину ниже себя статусом? хоть плохонький, но свой? » 143
тема содержит фото кто был на новых концертах этих исполнительниц? » 25
правда ли так легко получить кредит в этом банке без справок о доходах? » 12
что подарить парню на 23? он бы заценил термокружку. а что ещё можно? » 91
у кого нет друзей и парня, как проводите досуг, вечера, выходные? одна ходите и ездите везде? пробовали » 39
меня смутила его подработка! гримируется, надевает парик и выступает на корпоративах. стоит ли продолжать » 22
тема содержит фото что, кроме черного пуловера, можно надеть под этот образ? юбка серо-синяя, цвет индиго. » 10
можно ли парня, позволяющего платить за него назвать альфонсом? или альфонс это только кто просит, намекает? » 64
мужчина заявил, что мы не в отношениях! мне очень больно, мы были ежедневно на связи, он говорил о совместном » 13
сколько в месяц бы откладывали при доходе 150? ипотек и кредитов нет, работа удалённая. » 86
почему она дерганная? обиделась, что я положила руку ее мужу на колени и все высказала! » 17
важно, чтобы мужчина был смелым и сильным, или такие требования - прошлый век? и если что, можно позвонить » 46
это зависть со стороны женщин или что? начальница и ее зам, как меня видят, ахают: ты такая худая, давай » 32
женщины - завистливый народ? мужская зависть встречается реже? считаете женщин завистливыми? » 51
мне снятся сны преимущественно цветные, реалистичные, от первого лица. а вам? » 14
пять минут болтовни с шефом подняли мне настроение! я схожу по нему с ума, я обожаю его! » 17
а вы смотрите этот сериал? вам нравится? или считаете что это чисто мужской сериал? » 7
у вас был опыт развлечений с парнем в машине на парковке в центре города? почему у кого-то бурная негативная » 26
зачем бывший зашел через меня в соцсеть? расстались неделю назад, сказал, что больше не приедет, устал » 4
тема содержит фото все уже знают, что я подсела на настолки » 19
тема содержит фото кто лучше из рэпперов? » 14
работаю в бухгалтерии, делаем сложный отчёт. сон нарушился, аппетит пропал, на работе плачу. как пережить » 58
у кого есть мультиварка? что в ней готовите? готовили йогурт? сколько по времени? написано 8-12 часов. » 43
какие планы на пятницу вечером и выходные? я лежу, ем конфетки. завтра пойду в дк на концерт. » 49
какой-то мужик держал девушек в подвале. одна захотела остаться ним, а вторая ушла по пустой трассе. » 12
покупать такой диван или присмотреть с каркасом из массива? боюсь, что будет запах. у вас было что диван » 15
можно ли подавать заявление на регистрацию брака на следующий день после получения свидетельства о разводе? » 8
деньги нужны всем, а если ты хорошо выглядишь, то не нужно много денег чтобы выглядеть ухоженно - 3,4 » 51
тема содержит фото видели новые бумажные 5 рублей? мне сегодня дали! » 29
последнее время ностальгия по юности. мне 30, я чувствую себя старухой. на работе грустные люди с низким » 91
коллега общается со всеми кроме меня! с другими общается, смеётся, а со мной днями молчит. я ей не нравлюсь » 13
может нафик работу и дома отдохнуть? родственники мужа не одобряют, что я с детьми будем сидеть у него » 25
тема содержит фото кто смотрел сериал? как актёры? сюжет правдоподобный? какие мысли? » 9
вам нравятся вислоухие коты или с прямыми ушками? » 22
хочу начать заниматься танцами. кто-то занимается? какие танцы считаете самыми красивыми? » 13
познакомились на сз, встречи не часто. сейчас снова пропал. объявится ли - не ясно. может из такой связи » 17
что лучше, когда мужчина 30+ имеет ребенка или нет? у многих и по 2 и 3. у самой детей нет, но хочу, » 137
так хотела попробовать смас, но столько негативных отзывов, в основном от хирургов. правда ли, что происходят » 1
что там можно делать, ладно тик токи, ума нет можно и посмотреть. была бы возможность и его удалила, » 19
когда начались первые звоночки возраста у мужчин? если начнутся, как себя вести? приставать или оставить » 36
сказал, что не снимает девушек, которые хотят этого от отчаяния! как отреагировать на такое оскорбление? » 11
тема содержит фото вам было бы стыдно поехать в таком виде в аптеку на такси? заболела, чихаю каждые 5 минут, глаза красные. » 50
красота - страшная сила! какие процедуры делаете? морщины вокруг глаз. » 21
кто-нибудь работал на двух работах? получалось совмещать? » 34
кто в лондоне живет? еду на конференцию и на пару встреч в конце февраля, очень бы хотелось заодно и » 41
тема содержит фото пропала девушка! анастасия сотникова! 23 года. москва » 113
тема содержит фото нравится ли вам фигура и само фото? хорошая от фигура на ваш взгляд? » 19
крайне редко мужчина женится на той, кто ниже его статусом. согласны с таким высказыванием? » 233
мать любит упиваться своими страданиями. звонит мне с припадками, что алкоголик напился. на следующий » 14
носки каких брендов покупаете? брала миними, так - закатываются и много пыли с них, все вещи потом чистить » 25
почему все хотят видеозвонок? уже несколько раз попросили. я за реальную встречу! видео звонки - такой » 105
прекратить дружбу? муж смотрел видео в телефоне и она подсела слишком близко! она была пару раз замужем » 29

смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»