КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ SAMSUNG,
ПЛАНШЕТ LENOVO, МУЛЬТИВАРКА MOULINEX!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 500 РУБЛЕЙ!    
 вход    регистрация +883850
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  монетки
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  забыла пароль
 анализатор  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
 +1
Д@ШуткА +75 24.09.23 ПОСЛЕ 17:14 - ОДИННАДЦАТЫЙ ДЕНЬ ЛУННОГО ЦИКЛА:
 10 1 7 2 5 спортивные занятия 45м рацион 524 процедуры 20%
баллы: + 6.12   описание   +1
После 17:14 - одиннадцатый день лунного цикла: Это напряжённый день, который считается самым сильным из всего лунного цикла, а также одним из самых удачных из всего лунного месяца, несмотря на суровость. В организме происходит пробуждение мощных сил. Сегодня можно увидеть, как реализуется то, что задумалось или наметилось в начале лунного месяца.
баллы: + 4.24   рацион   +1
суп картофельный с крупой- 350.00 гр Правильное питание
разгрузочный день: Правильное питание
баллы: + 4.27   спорт   +1
вес: 94.00 кг.
рост: 1.70 м.
имт: 33
жир: 32.8 кг
вода: 37.18 кг
 хочу вес» 		грудь: 111.00 см.
талия: 92.00 см.
бедра: 115.00 см.
-: чтение - 45 мин, бальные танцы - 45 мин, занятие с обручем - 45 мин Правильное питание
сожгла: 429 ккал., сожгла за счет жиров: 173 ккал. (19 гр.)
баллы: + 1.08   процедуры   +1
-: ванночка для ног 5 мин.
достижения автора   +1
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: +0.4, итог: -1.6
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: +87
спорт мин. сутки: 0, неделя: 220, месяц: 2210
дневники сутки: +4, неделя: +28, месяц: +109, итог: +330
баллы сутки: 0, неделя: -1658, месяц: +436
место в рейтинге сутки : 10, неделя: 205, месяц: 9
место по баллам в команде сутки: 5, неделя: 6, месяц: 4
активность автора за сутки   +1
аквариум: +19.63% , командный план, место в рейтинге участниц: 9 +75, баллы участницы: 436

вес 93.4 кг съела 315 к сожгла 237 к баллы 436
90
          
100
активность команды за сутки   
баллы команды: +3768» место в рейтинге: 2» +1 баллы сегодня: 29»
лидеры баллы : Классика Жанра кг : РезультатЕжеден см : Шмидт спорт : Классика Жанра
план команды
4 декабря план по рациону план по разгрузке план по спортивным занятиям план по процедурам +6 5 декабря план по рациону план по разгрузке план по спортивным занятиям план по процедурам +5
КОМАНДА НА СОРЕВНОВАНИИ ПО КГ.
ник кг
1. РезультатЕжеден-0.6
2. новая_я_)-0.2
3. Д@ШуткА0
4. Миссис Дарси0
5. Совушка ДВ0
ник кг
6. Классика Жанра0
7. I am Svetlana0
8. Эйва Шекер0
9. Olacutechik0
10. Шмидт2.6
у команды нет дуэли
лидеры могут создать дуэль с другой командой по весу, спорту, объемам
 есть разгрузка за сегодня, присоединились 1 чел »
общая линейка команды +8
за дневник: + 15.71 статистика просмотры: +4
голоса: +7

АКВАРИУМ СОБРАН НА: 19.63%, МЕСТО В РЕЙТИНГЕ: 10»

начало

«« »»

начало

«« »»
««       топ дневники       »»       новые дневники»
ЯНА без очень хорошо что отвес после разгрузки сохранился, хоть и частично. завтра» +2
+4
piyavkaE (2) сегодня будем делать ещё пицу, так как осталось тесто от вчерашней» +4
+11
Миссис Дарси +349 +75 собираюсь на работу. выходить через полчасика, пока есть свободная минуточка» +2
+2
KissЮлик +660 +1 всем доброе утро! вот уже серединка недели. а я уже устала из-за работы.» +6
+11
I am +366 -6 вчера был первый день поста. вроде как всё хорошо выдержала, даже весы» +2
+7
Mmdms +463 -167 как чистые пруды стали чистыми)» +4
+6
KissЮлик +660 +1 вчера поздно приехала с работы и вобще ничего не успела себе приготовить» +6
+12
Зимняясказка 28.1.2023» +1
+2
Зимняясказка 29.1.2023» +1
+2
Шмидт +586 -1 прогуляемся в воронцовском парке, а потом в душ и упаду с книжкой на диван.» +4
+9
Olacutechik +154 -167 неужели пятница!» +9
+10
SSS112 +502 +75 5. доброго времени суток всем присутствующим! подарите этому дню свою» +4
+13
SSS112 +502 +75 1. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения» +2
+9
KissЮлик +660 +1 вобще уже заметила закономерность, что жорик стал приходить ко мне 2» +6
+13
Шмидт +586 -1 отёк так и не спадает. вчера прекрасная танцевальная тренировка была.» +14
+10
Mmdms +463 -167 сегодня забираем новый насос с яндекса. наконец-то. а то ветер дует как» +3
+8
piyavkaE 29.1.2023 среда» +1
+5
SSS112 +502 +75 3. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня сон 6:34, медленый» +3
+7
Souni4ka 29.1.2023» +2
+1
SSS112 +502 +75 2. доброго времени суток всем присутствующим! что я сегодня без настроения,» +3
+8
I am +366 -6 когда в магазине парфюмери ко мне подходит продавец-консультант с вопросом» +2
+8
liliya26 +255 -1 всем хорошего вечера. пытаюсь взять себя в руки и начать худеть уже. посмотрим» +3
+6
Alpha +433 +75 добрый день девочки! я пропадала долго. вот пишу то со мной приключалось.» +16
+22
Марьюша 29.1.2023» +1
+3
I am +366 -6 если я и сегодня не сделаю себе маникюр, то завтра буду как чучундра выглядеть.» +1
+9
Эйва Шекер +432 -1 вчерашне неправильное питание сразу же вылезло мне привесом. +50 много» +3
+7
iizika рождественский пост 2/40винегретгрибной суп (грибы лесные сушеные)фунчоза» +6
+7
SSS112 +502 +75 4. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня ещё не надо готовить,» +3
+9
Истина +33 -167 вот купишь вещь, носишь два дня, а потом, бац, и опять надеть нечего!» +2
+3
Классика +596 +4 завтра уже четверг и последний день осени.» +4
+14
I am +366 -6 у меня сегодня второй день поста. на работу еду брала постную, квашеная» +2
+8
Svetlanкa +664 -1 привет всем! сегодня съездила к косметологу, сделала на губки перманентный» +28
+7
Классика +596 +4 в питани сегодня без быстрых углеводов.» +5
+15
Тати 18 +8 29.1.2023» +8
+4
OченьBезучая +53 +75 упахалась я в приюте.» +13
+11
Паразитки +4 -171 29.1.2023» +1
+1
Svetlanкa +664 -1 привет всем!сегодня я дома готовлю) уже сделала харчо на баранине и» +11
+17
OLIVOCHKA))) +342 +75 всем доброго вечера. напасти не закончились) на машину зятя упал шлагбаум.» +3
+5
KissЮлик +660 +1 у нас уже и обед заканчивается. я сегодня заказала на обед котлету куриную,» +5
+12
Roberta +15 +75 отвес хороший утром на весах показался, 30 грам ушло, хоть бы не вернулись,» +2
+5
OLIVOCHKA))) +342 +75 сегодня я выходная! страно звучит посреди недели) как не хватает» +8
+5
OLIVOCHKA))) +342 +75 кому была интересна собачка,фото попробую прикрепить.» +21
Mmdms +463 -167 походила в обед маленько. 450 шагов в кармане. скучно не шагать стало» +6
+17
Эйва Шекер +432 -1 завтра скоре всего разгрузочный день сделаю, у меня много кефира есть,» +2
+5
Д@ШуткА +436 +75 до 16:45 шестнадцатый день луного цикла:» +2
+9
Аленька26 +693 +4 спала сегодня опять отлично, только просыпалась несколько раз, муж кашлял,» +8
+9
Mmdms +463 -167 я вчера курт сделала в домашних условиях ну как.жалкое подобие наверное,» +2
+5
iizika рождественский пост 1/40гречневая кашаморковь по-корейскигрибной суп (грибы» +13
+8
Аленька26 +693 +4 вот заметила, девочки, если я ем до 12 часов какие-нибудь вредности, пирог» +44
+26
Аленька26 +693 +4 оказывается пошел кабачок мне фаршировать, помидоркой и фаршем обезжиреным,» +35
+9
Аленька26 +693 +4 доброе утро, мои дорогие! вот сегодня даже на весы не пошла, забыла про» +16
+5

««       топ темы       »»       новые темы»
тема содержит фото выходить из чёрного цвета или нет? » 18
как отделить набор веса от отечности? то ли вес набрала, то ли отеки! у меня увеличилась грудь, стала » 6
из чего рассчитывается цена на картину? сейчас рисую и задумалась над тем, чтобы попробовать продавать. » 54
возможно ли в найме получать хорошую зарплату, если ты обычный работник? сколько у вас в среднем получают » 9
влияет ли мышление человека на его финансовое положение? знаете тех, кто изменил мышление и стал хорошо » 13
губки бантиком. кто-нибудь делал? стоимость услуги 5 тысяч смотрела отзывы, но таки и не решилась. » 11
антиперспирант или дезодоран предпочитаете? пользуетесь антиперспирантом даже в те дни, когда не выходите » 17
интуиция не врёт? есть внутреннее ощущение, что мужчина не любит. никуда не приглашает. не звонит и » 10
как бы вы отнеслись к тому, что вас заблокировал мужчина? написали ему грубо, в итоге он заблочил » 23
вы слушаете советы? не раздражают ли вас непрошеные советы? » 17
как ускорить рост волос? растут обычно. сделала каре, а теперь хочу чтобы отросли быстрее! » 4
кто по знаку зодиака раки, напишите, с парнями каких знаков вы сходитесь лучше, а с какими хуже? » 97
эта манера магазинов называть вещи из дерматина - вещь из эко-кожи, искусственный мех - эко мех. это » 43
девушки-раки! какие вы? я вот тоже рак и хочу узнать, все ли мы, раки, одинаковые? » 70
можно ли обычный дезодорант для подмышек наносить на ноги? лень покупать отдельный для ног. не опасно? » 3
какие выплаты, кроме маткапитала, полагаются на ребенка? до скольки лет? при условии, что это не мать-одиночка. » 13
очень широкий таз. мне не нравится моя фигура. что делать? » 84
сегодня узнала, что моя одногруппница умерла, ей не было даже 30! не надо прыгать выше головы и бежать » 23
тема содержит фото как долго может быть кашель после ковида? » 36
позвонить или забить? сказал, что приболел и сильно занят, я предложила привезти покушать или лекарства, » 15
у кого дети ходят в сад, до какого момента вы держите их на больничном при орви? пока насморк и кашель » 4
тема содержит фото завидуете ли вы людям с такой фигурой? им нужно носить только обтягивающие вещи? ещё какие плюсы? » 52
какая краска для волос лучше? крашусь профессиональную краску, но она смывается. » 23
он говорил, что я лживая тихушница, глуповатая. теперь он ненавидит знак зодиака рак: бабы раки - это » 59
человек во время депрессии может быть аномально агрессивным? или он больше апатичен? » 15
когда убегал, я прям хотела! когда понимаю, что у нас опять все может быть, у меня пропадает к нему » 4
не получается быть собой! всё время обдумываю слова, как поступить, а хочется естественности! как снять » 11
тема содержит фото вы используете патчи под глаза? кто-то хвалит, что отёки уходят, кто-то ругает - кожа сохнет и не дышит. » 21
завидую тем, кому хватает одной ручки и блокнота! у меня 150 блокнотов в запасе, 250 исписано и мильон » 32
тема содержит фото несложно покраситься в рыжий? поддерживать потом несложно, чтобы тон и цвет были ровные всегда? » 21
куда приходит зарплата продавцам-кассирам: в конверте или на карту? это официальное трудоустройство? » 6
если бы вы не работали и вас содержал мужчина, чем бы вы занимались? при условии, что детей нет. » 117
тема содержит фото как вам фото? какая нравится больше? » 14
тема содержит фото второй день смотрю на новый дочерин наряд и не пойму, нормально так ходить или нет? или в сад пойдет? » 23
вы добавляете мастеров в друзья? понравились ее работы, думаю пойти в скором времени к ней, и она в » 19
посоветуйте классный фильм на вечер, от которого невозможно оторваться! » 21
встречались бы вы с мужчиной, который не моет руки после туалета? он трогает свой, а потом трогает вас » 27
почему я ему не нужна? призналась, что хотела бы отношений, ответил, что мне надо успокоиться! и мы » 35
кто переехал из-за климата? какой это был город? откуда уехали? » 10
гель для душа наносите на тело или на губку? сюрприз! мытьё губкой может навредить коже! » 29
стоит ли добавлять в соцсети в друзья мужчин с сз? отношений не хочу, хочу просто количество друзей! » 18
52-летний мужчина подкатывает к 33-летней! вы бы взглянули на такого или он старый для вас? у нее нет » 122
а вас привлекает обручалка на мужчине? как увижу, что у парня кольцо, так становится в моих глазах более » 24
почему девушки хотят замуж? штамп не даёт никаких гарантий! почему не хотят просто получать удовольствие » 99
тема содержит фото оцените сумку и туфли! можно ли их носить вместе? эта сумка просит джинсы и грубые ботинки? с чем компоновать » 70
кожа просто попа! лучше бы сделала уход вместо накаченных губ! вам было бы неприятно, если бы мастер » 24
подруга выходит замуж и дата накладывается на юбилей моего отца. вы бы поехали или остались бы поздравить » 14
вы бы хотели чтобы ваш муж работал в ритуальной компании? за большую зарплату. » 30
друг позвал на день рождения, а мужа не пригласил! вы бы пошли одна или взяли бы мужа с собой? » 41
к какому врачу обратиться? чувствую себя в каком-то полуобморочном состоянии, все как в тумане, на улице » 18
скромность красит парня? занимает хорошую, высокооплачиваемую должность, но при знакомстве снижает свой » 35
от чего бывают задержки месячных? гормоны в норме, беременности нет, на узи ничего не находят. у кого » 16
я раскисла и боюсь бессонницы, что буду спать меньше 6 часов! страх прошлым летом привёл меня к жёсткой » 27
вы помните свои паспортные данные наизусть? » 39
прикладывала платье перед зеркалом, мимо проходил мужчина и сказал: вам это платье очень пойдёт! он » 15
что носите в сумочке на постоянной основе? у меня - целая нарния! косметичка, паспорт, деньги, карточки, » 35
кому удалось похудеть только с помощью фитнеса, не ограничивая себя в питании? вешу 68, хотелось бы » 12
после развода советы со всех сторон - найди мужика для постели! как понять, что мужчина способен доставить » 56
как часто меняете телефон? пользуюсь самсунг уже 4 года. хочу поменять а50 на а54. может у кого-то есть » 21
отстала от сверстников, не умею общаться, какая-то пресная. ни разу не была в клубе. нет подруг совсем. » 12
о разводе без детей. о бывших что вы говорите? я в растерянности. мне и стыдиться нечего, так как по » 29
тема содержит фото смогли бы вы находиться в таком доме и делать ремонт с мужем? ванной комнаты нет, есть только кран помыть » 36
отец стал навязчивым и требует внимания! хотели без него пойти на шашлыки, так уже в 8 утра он без звонка » 1
нападение акул в египте! папа говорил, что они просто играются. я тогда вообще не боялась плавать в » 6
как обрабатываете орехи? в магазине увидела коробку орехов на полу. пришли сотрудники и стали их сгребать » 7
сыворотка для лица обязательна? вы каждый день используете сыворотку? заменит ли крем сыворотку? » 16
посоветуйте ресторан в москве, средний чек на человека - 1800. кухня любая, кроме азиатской. » 36
ухаживал, романтические свидания и он остыл. как красиво выйти? сделать вид, что это мои капризы и я » 3
зачем занавешиваете окна? чтобы от солнца закрываться, или чтобы вас из соседнего дома не увидели? » 26
у вас сохнут волосы от антибиотиков? что вы делаете? » 7
может ли тест на беременность показать ложноотрицательный результат? какие симптомы внематочной и замершей » 26
как может человек без опыта научить работать моделью?! блогеры, которые не работали моделями, запускают » 7
переспросили бы человека, если вы задали ему вопрос в чате, он задал уточняющий, но не ответил на ваш. » 1
думаю о двух мужчинах. написала первому, он не ответил, о нём появились фантазии, о втором думаю в другом » 11
тема содержит фото что это может быть на ногте у маленького ребенка? » 19
кто-нибудь делал безоперационную ринопластику? как вам результат? » 13
сколько стоят самые дешёвые квартиры? с водой, канализацией и центральным отоплением. » 35
тема содержит фото чья фигура, на ваш взгляд, лучше и нравится больше? почему? » 30
ходили сегодня гулять? вышла на улицу и обалдела - такая теплынь! +8 на термометре, а на той неделе » 14
работаю на кассе в магазине. подкатывают мужчины по типу: я бы вас забрал! что ответить? знакомиться » 12
стали есть меньше хлеб и крупы, или как ели так и будете есть? » 24
чтобы чувствовать себя счастливой, какие действия вам необходимы? например тискать кота, спать до обеда. » 14
смогли бы выйти замуж за миллионера, не испытывая к нему любви? ни в чем бы не нуждались, но не любили » 57
месяц назад должна была быть роспись, клялся в любви, в итоге у него новая девушка, выставляет с ним » 37
девушки в просвечивающих платьях, брюках как нижнее белье! как их пускают в рестораны? меня не пустили » 36
хочу на байкал на новый год. какой тур выбрать? еще хочу отпуск взять и у меня получается 3 недели. » 24
парень критикует мою внешность: только не стань красивой, а то на меня не посмотришь! я просто сказал » 33
тема содержит фото как относитесь к лукам с открытым животом? не могу переступить барьер в голове, что голый живот это » 33
что бы вы подумали про родственников, если бы они вас не поздравили с беременностью и рождением ребенка? » 28
почему к одним тянутся мужчины, а другие не могут найти партнера очень долго? у меня дальше пару раз » 64
у вас было, что в сложной жизненный период понимали, что всем на вас плевать и после этого стали меньше » 40
тема содержит фото кто-нибудь из вас видел позавчера красное сияние? » 24
на сайтах поиска работы годами висят вакансии. постоянно обновляются и снова висят. почему они так делают? » 1
тема содержит фото эта девушка тонкокостная? если сравнивать со мной - более хрупкая? » 25
как сделают ногти, так труба все руки чешутся, появляются волдыри, ничего не помогает » 8
когда ругаетесь с мужем, спите с ним в разных комнатах? он уходит в другую комнату или вы? » 10
в каком самом необычном месте у вас был интим? у меня ночью в поле » 91
как перестать играть вежливость? всё время думаю, как бы не людей обидеть. из-за этого мне тяжело общаться! » 23
через сколько лет меняете ирригатор? через два года ослаб, струю слабо подает, хотя заряжаю. » 2
у вас много золота в плане украшений? а может и золотые слитки есть? » 32

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки игры
фотоприколы значения имен
наши идеалы наши фото
наши сайты тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»