Аленька26 писал(а): Гулять пойдешь? |
конкурсы:
![]() ![]() |
вес 104.7 кг съела 249 к сожгла 19 к баллы 45 | |||||||||||||
100 |
|
110 | |||||||||||
|
||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
Сон 21:55-3:48=5:53 (93 балла) Вес 103,7 кг. Вчера сделала 4892 шага. На завтрак (4:44) творог, сметана, кедровые орешки, кофе, сливки. (274 kcal, 615 g) Яблоко. Обед (13:15) борщ, сметана, куриная нога, хлеб “Бородинский“. яблоки. Ужин (17:23) картошка, сметана, шейка в/к, помидоры в с/с, хлеб белый, мармелад. Сырники. Восход солнца 06:16:52 Астро полдень 12:23:27 Заход солнца 18:30:02 Долго дня 12:13:10 (-4:34) | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
утро: уход за собой 5 мин. | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
вес кг. сутки: 0, неделя: +0.7, месяц: +0.6, итог: +18.7 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: +32 спорт мин. сутки: 0, неделя: 30, месяц: 150 дневники сутки: +1, неделя: +7, месяц: +30, итог: +93 баллы сутки: +1, неделя: -529, месяц: +45 место в рейтинге сутки : 27, неделя: 201, месяц: 26 место по баллам в команде сутки: 1, неделя: 6, месяц: 1 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
аквариум: +15.89% , командный план, место в рейтинге участниц: 26 ![]()
| ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
![]() ![]()
| ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
ответ для: Тили
Тили писал(а): Отличная погода! |
конкурсы:
![]() ![]() |
вес 76.2 кг съела 1019 к сожгла 4305 к баллы 429 | |||||||||||||
70 |
|
80 | |||||||||||
конкурсы:
![]() ![]() |
вес 76.2 кг съела 1019 к сожгла 4305 к баллы 429 | |||||||||||||
70 |
|
80 | |||||||||||
Mmdms
![]() ![]() |
![]() |
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
Совушка ДВ
![]() ![]() |
![]() |
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
Хотюшка
![]() ![]() |
![]() |
![]() ![]() ![]() ![]() |
OLIVOCHKA)))
![]() ![]() |
![]() |
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
Аленька26
![]() ![]() |
![]() |
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
Шмидт
![]() ![]() |
![]() |
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
новая_я_)
![]() ![]() |
![]() |
![]() ![]() |
Совушка ДВ
![]() ![]() |
![]() |
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
Alpha
![]() ![]() |
![]() |
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
Аленька26
![]() ![]() |
![]() |
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
liletta
![]() ![]() |
![]() |
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
Аленька26
![]() ![]() |
![]() |
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
Ринуся
![]() ![]() |
![]() |
![]() ![]() ![]() ![]() |
Лисёночек 68
![]() ![]() |
![]() |
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
Ринуся
![]() ![]() |
![]() |
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
liliya26
![]() ![]() |
всем хорошего дня. заказала доставку продуктов на дом из 5 ки. как же» |
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
Svetlanкa
![]() ![]() |
![]() |
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
Совушка ДВ
![]() ![]() |
![]() |
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
Olacutechik
![]() ![]() |
![]() |
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
Svetlanкa
![]() ![]() |
![]() |
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
OLIVOCHKA)))
![]() ![]() |
да уж! это был квест!пол дня я готовила то,что возьму на работу. устала» |
![]() ![]() |
Svetlanкa
![]() ![]() |
![]() |
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
Тили
![]() ![]() |
![]() |
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
liletta
![]() ![]() |
совсем замело.» |
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
Olacutechik
![]() ![]() |
![]() |
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
Аленька26
![]() ![]() |
![]() |
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
Svetlanкa
![]() ![]() |
![]() |
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
Шмидт
![]() ![]() |
голову разгружу вечером - поваляюсь с книжкой. взялась читать бульварное» |
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
Тили
![]() ![]() |
![]() |
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
Mmdms
![]() ![]() |
![]() |
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
Svetlanкa
![]() ![]() |
![]() |
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
Совушка ДВ
![]() ![]() |
![]() |
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
Olacutechik
![]() ![]() |
![]() |
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
OченьBезучая
![]() ![]() |
на работу.» |
![]() ![]() |
Алекс74
![]() ![]() |
![]() |
![]() ![]() |
Olacutechik
![]() ![]() |
![]() |
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
piyavkaE | всем привет, сегодня опять идем к врачу» |
![]() ![]() ![]() ![]() |
vfqjh
![]() ![]() |
такой приступ бронхоспазма накрыл, думала упаду прямо на улице» |
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
Svetlanкa
![]() ![]() |
![]() |
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
vfqjh
![]() ![]() |
![]() |
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
Аленька26
![]() ![]() |
![]() |
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
Совушка ДВ
![]() ![]() |
![]() |
![]() ![]() ![]() ![]() |
Svetlanкa
![]() ![]() |
![]() |
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
Olacutechik
![]() ![]() |
![]() |
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
Olacutechik
![]() ![]() |
![]() |
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
Svetlanкa
![]() ![]() |
![]() |
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
Лисёночек 68
![]() ![]() |
![]() |
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
Svetlanкa
![]() ![]() |
![]() |
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
Хотюшка
![]() ![]() |
![]() |
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
Совушка ДВ
![]() ![]() |
![]() |
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
Svetlanкa
![]() ![]() |
![]() |
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
![]() |
я раскисла и боюсь бессонницы, что буду спать меньше 6 часов! страх прошлым летом привёл меня к жёсткой » | 27 |
![]() |
это правда, что у меня большие руки? тётя сегодня сказала, что у меня большие руки » | 34 |
![]() |
как долго может быть кашель после ковида? » | 36 |
![]() |
думаю о двух мужчинах. написала первому, он не ответил, о нём появились фантазии, о втором думаю в другом » | 11 |
![]() |
стали есть меньше хлеб и крупы, или как ели так и будете есть? » | 24 |
![]() |
у вас есть доходное хобби помимо работы? у многих моих коллег есть и если их уволят, без средств они » | 35 |
![]() |
как поднять вопрос оплаты труда? коллега ушла в декрет и выполнять двойную работу за те же деньги мне » | 69 |
![]() |
на сайтах поиска работы годами висят вакансии. постоянно обновляются и снова висят. почему они так делают? » | 1 |
![]() |
в каком самом необычном месте у вас был интим? у меня ночью в поле » | 91 |
![]() |
у вас сохнут волосы от антибиотиков? что вы делаете? » | 7 |
![]() |
из чего рассчитывается цена на картину? сейчас рисую и задумалась над тем, чтобы попробовать продавать. » | 54 |
![]() |
какой идеальный вес при росте 160? » | 29 |
![]() |
как бы вы отнеслись к тому, что ваш муж или мч стал подвозить каждый день до метро свою коллегу с работы? » | 105 |
![]() |
пошла в 18 часов в магазин, сосед докопался куда я так поздно иду! как относиться, что левый мужик этим » | 13 |
![]() |
у меня чешется зад! в чем проблема и что делать? руки всегда мою перед едой и после туалета. » | 39 |
![]() |
девушки-раки! какие вы? я вот тоже рак и хочу узнать, все ли мы, раки, одинаковые? » | 70 |
![]() |
какая модель этих кроссовок? » | 8 |
![]() |
если бы вы не работали и вас содержал мужчина, чем бы вы занимались? при условии, что детей нет. » | 117 |
![]() |
а вы знали, что токсины могут быть причиной невынашивания? процент невынашивания из-за несовместимости » | 19 |
![]() |
антиперспирант или дезодоран предпочитаете? пользуетесь антиперспирантом даже в те дни, когда не выходите » | 17 |
![]() |
заметила, что он смотрит фотографии на сз. нашла переписку с другой. устроила скандал. весь год там » | 16 |
![]() |
о разводе без детей. о бывших что вы говорите? я в растерянности. мне и стыдиться нечего, так как по » | 29 |
![]() |
парень бросил второй раз! это унизительно. я ради отношений с ним рассталась с хорошим парнем! » | 26 |
![]() |
вы используете патчи под глаза? кто-то хвалит, что отёки уходят, кто-то ругает - кожа сохнет и не дышит. » | 21 |
![]() |
кто прыщавый, давайте делиться решением этой болезни! » | 21 |
![]() |
сколько стоят самые дешёвые квартиры? с водой, канализацией и центральным отоплением. » | 35 |
![]() |
девушки нетворческих профессий, вам не становится скучно со временем? что делаете в таких случаях? » | 26 |
![]() |
кто по знаку зодиака раки, напишите, с парнями каких знаков вы сходитесь лучше, а с какими хуже? » | 97 |
![]() |
выходить из чёрного цвета или нет? » | 18 |
![]() |
можно ли обычный дезодорант для подмышек наносить на ноги? лень покупать отдельный для ног. не опасно? » | 3 |
![]() |
к какому врачу обратиться? чувствую себя в каком-то полуобморочном состоянии, все как в тумане, на улице » | 18 |
![]() |
может молча встать и уйти в другую комнату или вовсе отвернуться и уснуть. это несовместимость или его » | 10 |
![]() |
какие неудобства испытываете, когда носите очки? пила в них кофе, неудобно допивать остатки. ещё они » | 45 |
![]() |
как лучше: с временным филером или без? » | 13 |
![]() |
какая краска для волос лучше? крашусь профессиональную краску, но она смывается. » | 23 |
![]() |
у соседей на этаж ниже дети топчут и орут! раз пожаловалась, а толку нет! что посоветовали бы сделать? » | 64 |
![]() |
как вам эта толстовка? » | 12 |
![]() |
скромность красит парня? занимает хорошую, высокооплачиваемую должность, но при знакомстве снижает свой » | 35 |
![]() |
что вас останавливает стать содержанкой? поработать годик и 10 лет жить безбедно! если внешность хорошая. » | 122 |
![]() |
интересно ли смотреть ужасы днем или вечером при свете? ужасы рекомендуют в темноте ночью, но у меня » | 9 |
![]() |
как же тяжело работать на дядю! куда не посмотришь, копейки платят, а хотят нереальную отдачу, работу » | 25 |
![]() |
может ли тест на беременность показать ложноотрицательный результат? какие симптомы внематочной и замершей » | 26 |
![]() |
куда приходит зарплата продавцам-кассирам: в конверте или на карту? это официальное трудоустройство? » | 6 |
![]() |
эта манера магазинов называть вещи из дерматина - вещь из эко-кожи, искусственный мех - эко мех. это » | 43 |
![]() |
зачем женщина, которая от первого своего ребенка возмущалась, хочет завести еще одного? » | 38 |
![]() |
считаете ли калории? как снижается вес? какая у вас сейчас калорийность на сутки? » | 16 |
![]() |
вы бы поехали в питер в ноябре? или там совсем невыносимо гулять в это время года? » | 84 |
![]() |
вернулись бы вы к бывшему? не хочется быть с ним ради штанов, но никто не попадается! говорит, что исправился. » | 11 |
![]() |
почему краска тон 8 получается с желтизной? волосы некрашеные. » | 14 |
![]() |
что происходит, когда номер добавлен в чс? не могу пол дня дозвониться к человеку, а мне нужно по делу. » | 6 |
![]() |
закладок очень много в браузере и при поиске нужной закладки тормозит и долго ищет. как перестать всё » | 4 |
![]() |
смогли бы вы находиться в таком доме и делать ремонт с мужем? ванной комнаты нет, есть только кран помыть » | 36 |
![]() |
а у вас грудь меняет форму, когда поправляетесь? когда я была меньше на 10 кг, она была подтянутой, » | 7 |
![]() |
у коллеги на шее лейкопластырь! от чего его ставят? стесняюсь спросить, что с ней. » | 18 |
![]() |
оттягивает роспись? сказал в ноябре, но ноябрь - понятие растяжимое! он мне говорит: хватит давить на » | 149 |
![]() |
любая закрытая обувь доставляет дискомфорт пальцам и ногтям на ногах. как быть? » | 30 |
![]() |
кто-нибудь из вас видел позавчера красное сияние? » | 24 |
![]() |
гель для душа наносите на тело или на губку? сюрприз! мытьё губкой может навредить коже! » | 29 |
![]() |
стоит ли добавлять в соцсети в друзья мужчин с сз? отношений не хочу, хочу просто количество друзей! » | 18 |
![]() |
больше не объявится? я в недоумении: появился как ураган в моей жизни и также исчез. ему 39 лет. » | 37 |
![]() |
бойся косых и рыжих! почему их нужно бояться? да, они очень скользкие и с ними нужно быть осторожнее. » | 35 |
![]() |
кто без челки, вы всегда в ободке? люди просто хотят уберечь глаза, которым и так достается, поэтому » | 8 |
![]() |
вы помните свои паспортные данные наизусть? » | 39 |
![]() |
фуу, какая мерзость! как вы это жрете? мы с моим принцем как-то купили такое, дак чуть не облевались! » | 29 |
![]() |
хочу зарегистрироваться на сз и знакомиться с мужчинами, которые мне понравятся по фото. стоит это делать? » | 11 |
![]() |
как ускорить рост волос? растут обычно. сделала каре, а теперь хочу чтобы отросли быстрее! » | 4 |
![]() |
человек, не имея возможности выпить, становится злым, агрессивным и печальным. о чём это может говорить? » | 12 |
![]() |
вот это мачо! оказалось, за 20 дней после встречи со мной, у него было 2 интима! на 6 свидании я сдалась. » | 57 |
![]() |
как вы стрижете свои брови? бровисты говорят, что категорически нельзя стричь, а нужно щипать прямо » | 10 |
![]() |
у кого после интима без обязательств получились серьёзные отношения? » | 47 |
![]() |
платье лучше с пиджаком или без? » | 24 |
![]() |
после развода советы со всех сторон - найди мужика для постели! как понять, что мужчина способен доставить » | 56 |
![]() |
он говорил, что я лживая тихушница, глуповатая. теперь он ненавидит знак зодиака рак: бабы раки - это » | 59 |
![]() |
как относитесь к девушкам, которые замужем, есть ребёнок и не работают? подрабатывают иногда, но не » | 82 |
![]() |
как не испытывать напряжение в обществе? пробовала расслабиться, не думать о своих проблемах, загонах, » | 3 |
![]() |
парень сказал ты достала! строил из себя заботливого и бросил трубку. умрешь или оживешь все равно » | 17 |
![]() |
посоветуйте ресторан в москве, средний чек на человека - 1800. кухня любая, кроме азиатской. » | 36 |
![]() |
идёт мне чёрный цвет волос или старит? мне 33 » | 56 |
![]() |
считаете ли вы красивой ирину шейк? » | 77 |
![]() |
я делаю себе кофе с сиропом, но вкус не могу понять! не дает насыщенности ингредиента, который указан » | 34 |
![]() |
месяц назад должна была быть роспись, клялся в любви, в итоге у него новая девушка, выставляет с ним » | 37 |
![]() |
почему всем так не нравится челка? у вас, что неудачный опыт был? » | 17 |
![]() |
слово за слово и я назвала его дебилом, он ударил меня по руке. я даже заплакала, сказала: убирайся » | 8 |
![]() |
завидую подиумным моделям они очень красивые и успешные. а вы кому завидуете? » | 55 |
![]() |
вы бы хотели чтобы ваш муж работал в ритуальной компании? за большую зарплату. » | 30 |
![]() |
спать не буду неужели я опять больна, читала ветрянка длиться один день. почему тогда новое высыпание? » | 4 |
![]() |
350 тысяч зарплата мужчины норм или нет? 50 лет, выглядит хорошо. стали бы в качестве любовника рассматривать? » | 136 |
![]() |
несложно покраситься в рыжий? поддерживать потом несложно, чтобы тон и цвет были ровные всегда? » | 21 |
![]() |
вы непрерывно смотрите фильм или также, как я? смотрю 20 минут, потом занимаюсь своими делами, а потом » | 12 |
![]() |
пишет, что можно сшить на заказ и тут же отправляет реквизиты своей карты для оплаты всей суммы! без » | 14 |
![]() |
помогите разобраться с мерным стаканом! какое из делений показывает 100 мл воды? » | 4 |
![]() |
тут есть блогеры? какие гаджеты необходимо приобрести помимо телефона и камеры? » | 10 |
![]() |
красиво одеты, как статуэточки, обида на маму - нахваливает других людей, никогда обо мне ничего хорошего » | 9 |
![]() |
искусственный интеллект может подделать ваш голос! и мошенники могут по телефону говорить голосом вашего » | 12 |
![]() |
практика выбила из колеи: ее надо снять на видео, будто на актрису учусь, а еще нужно разрекламировать » | 5 |
![]() |
какую куртку лучше выбрать? хотела обновить осеннюю кожанку. нравится та, что под крокодила. » | 14 |
![]() |
муж смотрит на молодых женщин, меня назвал старухой. возит чужую женщину, теперь он мега звезда, начальник, » | 83 |
![]() |
почему вы носите брюки из полиэстера? их делают из гладкой, струящейся ткани, выглядят как ночнушки. » | 3 |
![]() |
кто по-вашему самая красивая женщина и самый красивый мужчина? » | 66 |
![]() |
завидуете ли вы людям с такой фигурой? им нужно носить только обтягивающие вещи? ещё какие плюсы? » | 52 |
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
новые темы | Оцени фото ![]() |
Мужчины | Битва красоток ![]() |
Знакомства, отношения | Беременность |
Дети | Семья |
Подруги | Хобби |
Психология | Рецепты |
Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
Что читаем? | Внешность |
Диеты, фитнес | Здоровье |
худеем вместе | Знаменитости |
Путешествия | Покупки |
Ищу друзей | Юмор |
Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
Обо всём! | Любовь |
все темы | регистрация |
забыла пароль | истории похудения |
наши диеты | диет рецепты |
калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
худеем вместе (конкурс) | беременность |
линейки | игры |
фотоприколы | значения имен |
наши идеалы | наши фото |
наши сайты | тесты |
фото похудели | вера |
матронушка | партнёры площадки |
реклама на сайте | все дневники |
мои подписки |