КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ SAMSUNG,
ПЛАНШЕТ LENOVO, МУЛЬТИВАРКА MOULINEX!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 500 РУБЛЕЙ!    
 вход    регистрация +883841
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  монетки
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  забыла пароль
 анализатор  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
 +2
Д@ШуткА +6 21.09.23 8 ЛУННЫЙ ДЕНЬ
 2 4 8 3 1 спортивные занятия 25м рацион 21 процедуры 18%
баллы: + 6.12   описание   +1
Следует обдумать свою жизнь. Активный день, могут быть непредвиденные события. Через сон, возможно, удастся понять ваше предназначение. проводить очищение желудка, голодать. Можно смягчать организм для чистки печени.
баллы: + 4.15   рацион   +1
кофе черный без сахара- 200.00 гр Правильное питание
разгрузочный день: Правильное питание
ГИ: 60»
баллы: + 4.15   спорт   +1
вес: 94.00 кг.
рост: 1.70 м.
имт: 33
жир: 32.8 кг
вода: 37.18 кг
 хочу вес» 		грудь: 111.00 см.
талия: 92.00 см.
бедра: 115.00 см.
-: чтение - 25 мин, бальные танцы - 25 мин, занятие с обручем - 25 мин чтение-25 мин. бальные танцы-25 мин. занятие с обручем-25 мин
сожгла: 238 ккал., сожгла за счет жиров: 96 ккал. (10 гр.)
баллы: + 1.08   процедуры   +1
-: ванночка для ног 5 мин.
достижения автора   +1
вес кг. сутки: 0, неделя: +0.4, месяц: +0.4, итог: -1.6
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: +87
спорт мин. сутки: 5, неделя: 265, месяц: 2415
дневники сутки: +6, неделя: +28, месяц: +107, итог: +326
баллы сутки: +19, неделя: -1658, месяц: +306
место в рейтинге сутки : 2, неделя: 205, месяц: 10
место по баллам в команде сутки: 2, неделя: 6, месяц: 4
активность автора за сутки   +1
персональный шанс, командный шанс, аквариум: +17.76% , разгрузка за сегодня, подарков участнице: +10, подарков от участницы: +20, добавлен дневник: +1, комментарии от участницы в дневниках: +1, командный план, пожелания отправлены: +2, место в рейтинге участниц: 10 +6, баллы участницы: 307

вес 93.4 кг съела 147 к сожгла 47 к баллы 307
90
          
100
активность команды за сутки   
баллы команды: +2713» место в рейтинге: 2» +1 баллы сегодня: 81»
лидеры баллы : Шмидт кг : РезультатЕжеден см : Шмидт спорт : Совушка ДВ
план команды
3 декабря план по рациону план по разгрузке план по спортивным занятиям план по процедурам +10 4 декабря план по рациону план по разгрузке план по спортивным занятиям план по процедурам +3
КОМАНДА НА СОРЕВНОВАНИИ ПО КГ.
ник кг
1. РезультатЕжеден-1
2. новая_я_)-0.2
3. Д@ШуткА0
4. Миссис Дарси0
5. Совушка ДВ0
ник кг
6. Классика Жанра0
7. I am Svetlana0
8. Эйва Шекер0
9. Olacutechik0
10. Шмидт2.6
у команды нет дуэли
лидеры могут создать дуэль с другой командой по весу, спорту, объемам
 есть разгрузка за сегодня, присоединились 2 чел »
общая линейка команды +17
за дневник: + 15.50 статистика просмотры: +8
голоса: +8

АКВАРИУМ СОБРАН НА: 17.76%, МЕСТО В РЕЙТИНГЕ: 11»

начало

«« »»

начало

«« »»
топ дневники       »»       новые дневники»
Svetlanкa +470 -3 привет всем! сегодня питание по плану. и вобще захотелось мне сегодня» +40
+27
Svetlanкa +470 -3 привет всем! спала сегодня замечательно, на работу не пошла, ждала» +21
+16
Аленька26 +429 -3 погода сегодня класная, опять пойду гулять, уже нашла себе путь протореный,» +31
+12
Svetlanкa +470 -3 привет всем! спала вполне себе хорошо, но мне не хватило, не выспалась.» +31
+21
vfqjh +51 +131 такой приступ бронхоспазма накрыл, думала упаду прямо на улице» +4
+21
Svetlanкa +470 -3 привет всем! спитанием сегодня все в порядке, обошлась без тортиков» +49
+8
Olacutechik +118 +131 а я решилась на диету» +20
+7
vfqjh +51 +131 к вечеру чувствую, что совсем расклеилась.» +6
+9
Alpha +309 -3 последние полгода на меня все только наваливается, и ничего почти не отваливается» +11
+12
Хотюшка +65 -2 у нас жесть конечно после шторма.мамай прошёл(» +13
+22
Хотюшка +65 -2 короче, у меня полный трэш- 1 декабря - свадьба у сына, а 8 декабря» +9
+8
Лисёночек 68 +123 -2 всем доброго утра.вчера был тяжёлым день.у свекрови просидели до 10 вечера,» +9
+14
liliya26 +168 -2 всем хорошего дня. заказала доставку продуктов на дом из 5 ки. как же» +5
+15
OLIVOCHKA))) +227 -111 сварила овощной супец,думала давиться буду,ан нет,сьедобненько очень даже.» +31
+8
Svetlanкa +470 -3 привет всем! спала хорошо, но сразу видно, что сегодня на работу, сна» +17
+25
Совушка ДВ +375 +9 27.1.2023 дневник № 3» +19
+12
Svetlanкa +470 -3 привет всем сегодня на работе много работы, надо собрать срочно несколько» +21
+25
Olacutechik +118 +131 сегодня моей маленькой 14 лет!» +20
+8
Olacutechik +118 +131 сегодня я дома!» +14
+9
Mmdms +307 +131 шоколадку едим. с трюфельной начинкой. настроение поднимает. а то что» +24
+5
Шмидт +422 -3 надо как-то сегодня выдержать разгрузку, а пмс с головой накрывает. но» +22
+15
liletta +189 -2 совсем замело.» +3
+5
Совушка ДВ +375 +9 30.1.2023 дневник № 1» +6
+9
Svetlanкa +470 -3 привет всем! сегодня вечером надо позаниматься зарядкой, голову помыть,» +24
+21
Алекс74 +6 -111 первый пошел» +19
+1
новая_я_) +127 -111 насыщеный день» +11
+5
Шмидт +422 -3 голову разгружу вечером - поваляюсь с книжкой. взялась читать бульварное» +5
+17
Svetlanкa +470 -3 привет всем! вчера хоть немного больше находила, чем в последне время,» +30
+23
Совушка ДВ +375 +9 30.1.2023 дневник № 3» +46
+14
piyavkaE всем привет, сегодня опять идем к врачу» +4
+6
Лисёночек 68 +123 -2 всем привет.я сейчас злющая как собака. называется постоили современую» +13
+11
Совушка ДВ +375 +9 28.1.2023 дневник № 2» +14
+10
Совушка ДВ +375 +9 30.1.2023 дневник № 2» +8
+8
OLIVOCHKA))) +227 -111 да уж! это был квест!пол дня я готовила то,что возьму на работу. устала» +4
+6
Аленька26 +429 -3 сегодня точно пойду гулять после работы, хоть на улице и минус, зато нет» +13
+8
Olacutechik +118 +131 заявление подписано» +6
+9
Svetlanкa +470 -3 привет всем! сегодня одела шубу, а не куртку и в результате все проездные» +28
+21
Ринуся +46 -2 прилетела из оренбурга» +11
+4
Olacutechik +118 +131 сегодня дочь на емелю идет» +56
+10
Ринуся +46 -2 последний день осени» +6
+14
Аленька26 +429 -3 праздники перепутала сегодняшние на вчера, поэтому за 25 ноября сегодня» +27
+13
Совушка ДВ +375 +9 29.1.2023 дневник № 3» +10
+10
Svetlanкa +470 -3 привет всем! хочу завтра сделать себе постный день, а значит надо будет» +30
+23
Тили +45 -2 29 ноября, среда. (5:04)» +32
+8
Аленька26 +429 -3 вчера на ужин сьела кусочек куриного бедра и всё, я молодец, а сегодня» +56
+24
Тили +45 -2 28 ноября, вторник. (5:19)» +26
+12
Mmdms +307 +131 всем привет! у нас опять не было интернета.вчера опять у меня чп-заклинило» +18
+14
OченьBезучая +38 -112 на работу.» +5
+11
Olacutechik +118 +131 что-то эта неделя тяжело мне дается» +54
+10
liletta +189 -2 ура! закончился ноябрь.» +36
+10
Аленька26 +429 -3 настроение сегодня прям убитое какое-то, хочется закрыться в панцирь от» +68
+18

топ темы       »»       новые темы»
любите классическую музыку? какие у вас любимые композиторы и произведения? » 7
он ко мне приставал и обиделся, что я не поехала с ним в отель. он напился и пригласил на ужин. стоит » 30
меня одну раздражают бездетные дамочки, которые называют женщин с детьми пренебрежительно мамашками, » 274
кого из участниц вы любите читать, чьи комментарии? с кем бы посидели за чашечкой чая допоздна, мило » 85
смотрите тв? какие каналы, передачи? что хорошее сейчас показывают? я иногда дом 2 на фоне включаю. » 14
хвастайтесь, кто куда идёт развлечься в предновогоднюю неделю? у нас уже раскуплены все билеты в филармонию! » 23
вышла из декрета, запала полные штаны и начальство довольно, но коллеги взъелись: кто она такая?! целый » 21
кто живёт с властными родителями? я в ежовых рукавицах в плане разъездов за территорию города, зачётных » 23
пробежала по лестнице с 25 этажа и забились икры очень! завтра будут болеть и невозможно будет ходить! » 35
вы любите йогурты питьевые в бутылке или в маленьких флаконах, которые едят с ложкой? какие считаются » 16
у мамы артроз 3 степени, нужно операцию делать, но нефролог и терапевт сказали, что может хуже стать. » 16
какие типы ухажёров у вас были? были такие, кто на первых свиданиях были щедрыми, а потом резко стали » 31
позвонил парень, когда я была на тренировке. перезвонила через 2 часа, а он звонок отклонил! в сеть » 10
коллега говорит мы вместо я - шифрует послание? бросает фразы типа: мы тебя, конечно, любим, но не наглей! » 17
чёлка это совсем некрасиво? нравятся образы без челки, но так понравилась на одной девчонке чёлка. » 7
высокомерная сентиментальная преподша вместо того, чтобы читать лекции, ведет беседу о любви. кому она » 8
я красавица и мне все завидуют неудачницы ничего не достигшие. а я красавица и все мужики меня хотят. » 24
для вас важно наличие машины у мужчины? стали бы рассматривать мужчину для отношений без машины? » 77
к какому типу девушек относитесь? пока одни качают губы и ждут принца, другие даже не моются и выходят » 62
работаю медсестрой, устала от больных! стала нервная. хочу параллельно работать в маркете, но боюсь, » 18
мама желает мне зла и проклинает! при любой ссоре говорит: не думай, что это останется безнаказанным! » 11
почему женщины такие вредные? » 47
как относитесь к лечебному питанию? » 31
влюбилась в начальника! хочу провести с ним время как с мужчиной. боюсь, на корпоративе он будет со » 56
вы любите масла для тела? не чешетесь от них? » 43
тема содержит фото зимняя прогулка! оцените фото! сегодня снежок, активно прогулялись по лесу за городом. » 8
я сильно много хочу от мужчины? хочу, чтобы удовлетворял в постели, не обижал и больше расходов были » 26
вопрос к тем у кого дети. где вы храните свои игрушки, чтобы дети до них не добрались? » 25
сколько стаканов воды пьете в день? нужно 8 стаканов, но у меня не получается. я ем каждые 3 часа. » 70
вы занятой человек? можете много времени посвящать прогулкам, хобби, чтению? или у вас весь день работа? » 19
может из вас кто-нибудь обучался айти? комментарии разные по поводу этих курсов. » 100
мой мч смешной! купил себе мячик и ролики, радуется, как ребенок! поехала к маме, а он расстроился - » 33
тема содержит фото вам нравится новый образ виктории бони? она стала похожа на меланью трамп. » 37
после того, как закончились отношения, надо ли сразу, возвращаться на сайты знакомств, ходить на свидания? » 15
пробовали вызывать гнома? расскажите как вы гадали в детстве и кого вызывали? » 32
как одеваться так, чтобы это не казалось как одно и то же? мы уже наизусть знаем ее платья! ей нужно » 8
тема содержит фото какая фигура на ваш вкус лучше и удачнее? какая моложе выглядит? » 21
тема содержит фото от чего он может так вздуться? вроде ничего такого не ела, ничего нет болит не тошнит » 6
тема содержит фото что с погодой у вас? есть снег? настроение предновогоднее? » 9
неужели я жалкая? мама плачет и причитает: ну на кого я тебя оставлю, когда меня не станет? у тебя никого » 13
если между детьми произошла мелкая ссора и учитель разобрался сам звоните или пишите родителям обидчика? » 23
какова вероятность беременности? задержка 3 дня. тянет низ живота, но менструации нет, всегда цикл был, » 8
болит грудная клетка, что это? кашляю все время, мокрота. из-за ужасного питания еще грудь воспалилась, » 11
подумываю уволиться, сказали, что в декабре никого не увольняют, законно? » 7
есть тут несчастные девушки с неустроенной жизнью в 30+? будем дружить? » 42
у кого очень чувствительная кожа? пытаюсь подобрать что-то для кожи 30+, но все заканчивается краснотой » 8
что происходит с ценами? зашла в магазин, а там яйца вместо 49 рублей уже по 89! это что вообще за инфляция?! » 65
тема содержит фото какое я первое впечатление произвожу как человек, которого вы не знаете? » 8
есть высшее образование. но работает электриком, заблокировал красивую девушку, похожую на модель. рассердился » 33
тема содержит фото вы любите это лакомство? я его сроду не любила, а теперь могу слопать пачку за день. » 43
скажите, какая кофемолка качественная? сломалась старая. не знаю какую брать. » 1
если бы в москве случилась встреча форума, то пришли бы? посидеть в каком-нибудь заведении. » 29
многие девушки хотят свидание из сз в кафе или в ресторане! я стесняюсь кушать при постороннем. » 35
купили ламинат точно такого цвета, как двери! приехали домой и я поняла, что пол сольётся с дверьми! » 27
как часто проверяете мессенджеры в выходные? можете целый день в руки не брать целый день или проверяете » 8
кто самая красивая участница этого сайта? » 181
кто не заплатил имущественные налоги? по коммуналке и налогам лучше не просрачивать » 7
есть девочки в положении? 5 месяцев, а у меня от отеков слонячьи ноги! готовлюсь к худшему в 3 триместре. » 124
тема содержит фото смотрели этот фильм? представляете, актрисе уже 70! » 44
тема содержит фото в декабре идём на свадьбу, платье выбрала красное, а вот что на ноги - не могу решить. туфли или ботильоны » 27
бывшие всегда за меня платили, но сейчас с парнем, который хочет, чтобы все было 50 на 50. кормить и » 36
спасти себя или остаться с ним? спустя пару месяцев сказки, признался, что у него есть несколько миллионов » 30
современные девушки меркантильные, хотят богачей с мальдивами и айфонами, а простых мужчин не рассматривают » 116
стоит ли делать массаж перед мрт? записалась сегодня на массаж, там есть массаж глубоких тканей и шведский » 9
тема содержит фото можно ли нарядить сосну к новому году? на похороны разбрасывают тоже еловые лапки. » 8
для здоровья зубов полезно кушать творог, но после него у меня всегда болит желудок. если отказаться, » 36
мне 34, ему 45. предложила созвониться по видео связи. он не отказался, но не позвонил. общение у нас » 74
от чего толстеют: от ряженки или творога? выбрала ряженку. нужен кальций. может нужно было выбрать творог? » 11
тема содержит фото где на фото рыжие волосы? » 10
тема содержит фото любите получать адвент календари? дарите сами? » 34
тема содержит фото ловите ещё двух красоток! кто красивее? сложный выбор, очень красиво! а вам? » 11
на губах шершавые белые штучки постоянно появляются! пыталась их отковыривать, но больно и идет кровь. » 10
тема содержит фото это хвастовство или хочет унизить обычных людей? поет только о том, что она богачка всего мира и у нее » 50
кому проще устроить свою личную жизнь: мужчинам или женщинам? » 16
сколько можно носить накладные ногти? наклеила на прошлой неделе и до сих пор держатся. неужели они » 6
как приучить себя к стулу в одно и тоже время? общественный туалет брезгую, а терпеть весь день - не » 41
вырубка живых елей к новому году - варварство? сейчас столько питомников с пихтами, кедрами, которые » 41
выставляете ли вы в соцсеть свои детские фотографии? если не выставляете, то почему? вы были некрасивой » 51
познакомились с парнем на сайте знакомств. предлагает встретиться в парке, а потом пойти в кофейню. » 30
тема содержит фото слишком мрачный цвет пола? вот тоже самое, только ламинат. расцветка точь-в-точь. ещё и двери такие » 5
подруга без стеснения показывает на себе какие трусы и лиф она купила, какую эпиляцию сделала, и всякие » 33
у вас было, что на 1 свидании парень не понравился, но потом влюбились или очень понравился, а потом » 14
с первым днем календарной зимы всех! какие планы на декабрь? у меня только работа. » 18
эти участницы самые лучшие и самые красивые. » 36
как мне слезть с этого? связалась с манипулятором-нарциссом. как собачка жду его внимания и тёплых слов. » 5
как изменилась ваша жизнь после кардинальной смены цвета волос? как привыкали к новому имиджу? » 17
тема содержит фото как вам часики? во сколько оценили бы? » 100
муж игнорирует, ласки и комплиментов не дождешься. спим под разными одеялами » 34
я плохая? не хочу работать никогда и нигде! хочу ходить по салонам и покупать красивую одежду! муж поддерживает, » 91
заказала на алиэкспресс кардиган. померяла, а он прыгает! наверно, в составе много синтетики. почему » 11
тема содержит фото насколько для вас важна упаковка продукта? есть сода в обычной пачке, а есть в красивой. вы какую выберете? » 17
тема содержит фото а вы любите новогодние корпоративы? » 47
как часто едите майонезные салаты? раз в неделю, раз в месяц? какие ваши любимые? » 9
тема содержит фото образы на работу и один на вечеринку, оцените внешность. подходящие зимние образы на работу? » 58
хотела рожать со своим, но он наотрез отказался: иди ты! моя психика не выдержит, я в обморок упаду! » 79
согласны с тем, что работоспособность зависит от зарплаты? спецы с зп 35 перекидывают все друг на друга. » 34
выпиваю крепко три дня, а жена кусает словами! я знаю что у меня проблемы. что делать? женаты 21 год. » 9
он решит, что я добавляюсь как подруга детства или проявляю к нему интерес? прошло 10 лет, я видела » 6
подавайте на алименты! бывший пил, алименты не платил. тут получил по завещанию квартиру и женщина взыскала » 21
сын не может писать от руки, он в 8 классе! получаются непонятные символы. диктанты, контрольные пишу » 30

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки игры
фотоприколы значения имен
наши идеалы наши фото
наши сайты тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»