вход
худеем вместе
4
3
1
7%
1
хочу вес»
есть разгрузка за сегодня, присоединились 
конкурсы:
0
|
| вес 76.2 кг съела 12 к сожгла 173 к баллы 429 | |||||||||||||
| 70 |
|
80 | |||||||||||
|
||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| собираюсь на работу, чуть позже зайду, в часика два дня, у меня как раз будет свободное окошко. Так сегодня не хотелось вставать рано, но надо. | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| -: массаж 5 мин. | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
вес кг. сутки: 0, неделя: -0.2, месяц: -0.1, итог: -18.4 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -32 спорт мин. сутки: 0, неделя: 280, месяц: 1590 дневники сутки: +1, неделя: +27, месяц: +113, итог: +335 баллы сутки: +1, неделя: -1745, месяц: +241 место в рейтинге сутки : 9, неделя: 206, месяц: 13 место по баллам в команде сутки: 4, неделя: 7, месяц: 7 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
аквариум: +7.48% , подарков участнице: +15, командный план, пожелания получены: +1, место в рейтинге участниц: 13  -107, баллы участницы: 242
| ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
 +1
баллы сегодня: 81»
 лидеры
баллы :
Шмидт
кг :
РезультатЕжеден
см :
Шмидт
спорт :
Совушка ДВ
| ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
входSvetlanкa
+470 -3
|
привет всем! сегодня решила сделать себе постный день. вечером супчик»
|
 +19+24   |
Классика
+393 -3
|
вобще не выспалась сегодня»
|
+10+28 |
Mirlona
+3 -107
|
28.1.2023» |
+5+4 |
| I am
+278 +6
|
спать сейчас пойду, до гали добралась вот только сейчас. сидела бумажки» |
+4+10 |
| liletta
+189 -2
|
совсем замело.» |
+3+5 |
| Шмидт
+422 -3
|
позавтракаю бананом, а потом в меню будут миди и овощи. вчера не сдержалась,»
|
+16+9 |
| Alpha
+309 -3
|
всем привет. попробую вернуться в ряды, хотя желания особого нет» |
+4+8 |
| I am
+278 +6
|
утром вставать в 5, а я ещё и спать не ложилась. хочу скоре уже вечер» |
+4+11 |
| Классика
+393 -3
|
завтра будет у меня разгрузочный день.»
|
+6+13 |
| Alpha
+309 -3
|
что бы хоть как то занять себя, отвлечь, записалась на танцы» |
+3+7 |
| Эйва Шекер
+302 -3
|
сегодня вспомнила про медицинские диеты! есть такая диета, называется» |
+4+14 |
| Шмидт
+422 -3
|
сегодня с мелкой нарезали снежинок - с лихвой хватит не только на окна,»
|
+7+14 |
Аленька26
+429 -3
|
праздники на сегодня:международны день защиты информаци всемирный день»
|
+15+13 |
| Миссис Дарси
+242 -107
|
последний день осени, что-то как-то осень пронеслась быстро, я даже не» |
+1+8 |
Истина
+20 -1
|
30 ноября. до свидания, осень!» |
+2+6 |
| KissЮлик
+442 -3
|
всем ещё раз привет! уже пол рабочего дня пролетело и такие очень бодрые» |
+5+12 |
| Шмидт
+422 -3
|
тут сильными магнитными бурями москвичей пугают, может, поэтому мне сегодня»
|
+14+19 |
| SSS112
+316 -107
|
1. доброго утра четверга галчатки! хорошего дня, замечательного настроения» |
+3+4 |
| Шмидт
+422 -3
|
выглянула в окно - всё белым-бело и что-то вдруг так захотелось посмотреть»
|
+17+18 |
| Классика
+393 -3
|
целый день у меня сегодня прошёл в делах» |
+3+7 |
| Миссис Дарси
+242 -107
|
много ли надо, чтобы день начался прекрасно? чашка горячего чая или кофе» |
+4+8 |
Хотюшка
+65 -2
|
у меня впереди маячит новая жизнь.клас!» |
+2+7 |
| Evgenia1984
+4 +136
|
28.1.2023»
|
+8+2 |
| Классика
+393 -3
|
сегодня отвес у меня достаточно хороший.»
|
+6+22 |
| Эйва Шекер
+302 -3
|
питание пока оставлю в границах 170-180. посмотрим как будет. заказала» |
+4+15 |
| новая_я_)
+127 -106
|
уже среда?»
|
+24+11 |
| РезультатЕже
+148 +1
|
это так мило» |
+1+9 |
| Классика
+393 -3
|
завтра календарь переворачивать утром.»
|
+8+14 |
| KissЮлик
+442 -3
|
ну опять вчера на работе задержалась и весь свой отдел тоже пришлось задержать.»
|
+10+8 |
| Шмидт
+422 -3
|
с утра лепешек нажарила, потом с мелкой ещё надо кексики сделать, она»
|
+17+16 |
| iizika |
рождественский пост 3/40гречневая кашакабачки в томатевинегретоматн соковощной»
|
+8+8 |
| 13th Month
+136
|
совсем забила на дневы, ибо то работа, то муж, то английский, то просто» |
+3+4 |
| Тати 18
+7 -1
|
30.1.2023»
|
+8+5 |
| Эйва Шекер
+302 -3
|
буду теперь обращать больше внимания на обратную сторону этикетки. потому» |
+4+12 |
| Mmdms
+307 +136
|
количество съеденого за ужином зависит от освещения» |
+4+5 |
| Аленька26
+429 -3
|
доброе утро, мои дорогие. сегодня не выспалась, вчера под конец дня ещё»
|
+17+14 |
| OченьBезучая
+38 -107
|
вчера до полночи сидела. .»
|
+7+5 |
| liletta
+189 -2
|
сегодня поздно уже»
|
+12+12 |
| Тили
+45 -2
|
30 ноябрь, четверг. (6:42)»
|
+17+5 |
| piyavkaE | ни как не могу заставить сына делать уроки.» |
+1+8 |
| Миссис Дарси
+242 -107
|
на завтра думаю что приготовить, скоре всего что солянку и кашу какую-то» |
+4+14 |
| I am
+278 +6
|
на работу с собой завтра беру пачку творога 350 грам 2 банана и бутылку» |
+3+18 |
| Alpha
+309 -3
|
чем не пытаюсь закрыть дыру в душе, ничего пока не помогает.» |
+3+14 |
| Классика
+393 -3
|
перепады температуры у нас большие» |
+5+9 |
| Аленька26
+429 -3
|
нашагала вчера не очень много около 60 шагов получилось ,сегодня пройдусь»
|
+20+14 |
| Эйва Шекер
+302 -3
|
вчера я не считала калори и не ограничивала себя в еде. сегодня привеса» |
+4+13 |
| Миссис Дарси
+242 -107
|
из белковой пищи лучше всего употреблять рыбу и морепродукты – по составу» |
+4+11 |
| Эйва Шекер
+302 -3
|
сегодня открыла для себя хлеб белковый отрубной! состав 15 г белка , всего» |
+4+12 |
| Шмидт
+422 -3
|
- ты знаешь, что стрес отупляет? у людей в состояни стреса уменьшается» |
+5+10 |
| Alpha
+309 -3
|
пытаюсь так же заниматься со своим горлом, тонзилитом.» |
+2+7 |
| Шмидт
+422 -3
|
бананы такие вкусные, дети, видимо, по ним соскучились, лопают за милую»
|
+17+17 |
 |
смогли бы обмануть молодого человека, что вы в положении, чтобы он наконец сделал предложение? как относитесь » | 53 |
|
можно ли дезодорант для подмышек брызгать на тело? от духов тошнит, а от дезодоранта для подмышек вкусно » | 33 |
|
хотели бы вы каждый день нового мужика? причем каждый новый мужик, лучше предыдущего. смогли бы остановиться? » | 17 |
|
в каком фильме эти актрисы снимались вместе? » | 14 |
|
забеременела от одного, а влюбилась в другого! бросила отца ребенка и тот новый женился на ней беременной! » | 16 |
|
что изменить во внешности? » | 29 |
|
будет ли некрасивая и толстенькая сексуальной для мужчин? при этом она веселая, дружелюбная, кокетливая » | 33 |
|
почему новые жены мужчин настраивают их против бывших жен? просила забор мне поставить у дома, сказал, » | 65 |
|
стоит ли написать бывшему с другого номера, позаигрывать как незнакомка? или глупость это? » | 32 |
|
вы читаете книги? есть время на это? каких авторов? » | 13 |
|
от чего может быть? перенервничала, ложусь спать и испугалась, чувство будто меня на карусели жестко » | 12 |
|
про новый закон продаж лекарств по рецепту. реально теперь только по рецепту продают? » | 21 |
|
у кого была апоплексия яичника? сколько потом боль была? у меня 3 месяца после, и все ещё иногда сильно » | 2 |
|
у кого гипотериоз. как живете? сил хватает на всё? » | 5 |
|
как вам фигура? » | 37 |
|
очень много мужчин и парней ниже меня ростом. женщин тоже. вроде 170 считается средним ростом. » | 40 |
|
развелись бы с мужем, если бы нашли в квартире чужой нарощенный ноготь? он все отрицает. » | 82 |
|
кто использовал микротоковый массажер дома или в салоне? есть эффект? в чем разница между дорогими и » | 26 |
|
из какого произведения такая фраза? помнится, читала я то ли толстого, то ли достоевского. » | 10 |
|
вам нравится одежда этого бренда? » | 9 |
|
подруга замужем за татуировщиком! хочет разводиться, так как он мало зарабатывает, не даёт ей столько » | 24 |
|
мама говорит, чтоб я не выпендривалась, но если съедемся с мч, то буду 90% все оплачивать я, пока он » | 17 |
|
был неудачный день по работе, я этот стресс заела чипсами и мандаринами. сверху впихнула лаваш с сыром. » | 27 |
|
написалa тренеру, что хотела бы пойти на занятия, а она молчит! стали бы писать, чтобы ответила в личку » | 11 |
|
с какой несправедливостью вы сталкивались на работе? были случаи, когда подчеркивали разницу в статусе » | 7 |
|
сейчас все в телефонах сидят целыми днями! они переписываются? о чем можно общаться целыми днями?! » | 14 |
|
какое платье лучше на работу? помогите выбрать! » | 39 |
|
кто вы сами по знаку зодиаку? с какими знакоми зодиаками вы лучше всего ладите и почему? » | 49 |
|
он готов снять за 2000 и оплатит за 4 мес. я написала, что могу за 2300. сказал, что тогда помесячно. » | 14 |
|
нравится ли вам такой цвет пуховика? » | 39 |
|
муж и мой отец регулярно созваниваются! все и всех обсуждают, в том числе и меня! я со свекровью общаюсь » | 18 |
|
зачем девушки делают себе такие подбородки? » | 31 |
|
начинаешь отношения и выясняется, что вы до знакомства где-то пересекались, есть общие знакомые. было » | 8 |
|
кто закрывался в себе, как вы снова открывались людям? я даже от самой себя закрылась. из-за этого мне » | 7 |
|
друзья в 30 лет - миф или реальность? порастеряла почти всех, а новых не получается заводить уже давно! » | 71 |
|
подруга украла у меня название проекта! ну извини, если тебе неприятно! на этом всё. я просто в шоке. » | 15 |
|
вы узнали, что ваша единственная дочь встречается с бывшим наркоманом и уголовником, они любят друг » | 27 |
|
ребёнка отбраковал логопед. сказала чтоб мы не ходили, не тянем программу! ребёнок испугалась новой » | 29 |
|
у кого-нибудь есть ненужный промокод на мегамаркете? мой испорчен. » | |
|
кто делал озонотерапию? как вам? » | 4 |
|
согласны, что она с возрастом стала невероятной красоткой? дорогая, статная, элегантная, роскошная! » | 123 |
|
девчата, поздравьте меня с переездом! я такая окрылённая. круто иметь кухню в 18 квадратов, до этого » | 85 |
|
у вас были мужчины, которые отдалялись от вас, так как боялись развития чувств и привязанности? как » | 23 |
|
не разведен, но с женой не живёт 3 года. не встретил ту, ради которой захочет с этим заморочиться! пошли » | 64 |
|
как убедить маму положить деньги под процент в приложении, а не в банке? там срок ограничен хранения » | 14 |
|
как вы переносите холод? сильно мёрзнете? очень тепло одеваетесь? » | 20 |
|
джинсы клеш, сейчас они в моде? как к ним относитесь? какую модель предпочитаете? » | 17 |
|
как выбраться из депрессии? недавно обворовали, настроение ещё хуже стало. у меня в первый раз такое. » | 68 |
|
когда вы пемзой натираете ступню, сидите в тазике с соленой водой или прямо в душе когда моетесь? лень » | 32 |
|
с чем связано, что некоторые люди очень самоуверенные, хотя ничего в жизни не добились? у меня самооценка » | 14 |
|
тут есть девушки, которые стесняются своей груди перед мужчинами? как вы живете? смирились? об операции » | 61 |
|
нормально смотрится или не очень? была сегодня моделью на маникюре у своей знакомой. » | 32 |
|
это предательство, если отдалилась от подруги из-за ее нравственного падения и абсолютного нежелания » | 19 |
|
он реально обеспеченный или просто жадный? подарил дочке сумочку на др за 130 баксов и считает, что » | 45 |
|
угостили сегодня шоколадной манной кашей с какао - вкусняшка! прямо не каша, а пудинг-десерт! а вы готовите » | 20 |
|
на фотке рыхлые, дряблые ляжки или придираюсь? » | 40 |
|
какую запчасть у курицы вы любите больше всего? едите ли кожу? » | 69 |
|
что вам дарили на день рождения, когда вы ничего не хотели? у вас спрашивают: что подарить? а вам ничего » | 25 |
|
как вам внешность? сильно большой нос? сколько лет по внешнему виду? » | 55 |
|
есть ощущение, что фото на лице жирный блеск или все же просто гладкая кожа? » | 3 |
|
это бабушкины? бабули такое носят? не представляю, как такое можно надеть в люди! выглядят как больничные » | 24 |
|
кто пользуется кружкой с подогревом? хочу купить такую в подарок подруге, но есть ли польза от этой » | |
|
у нас с ней все закрутится, а ты так и будешь прозябать! сожитель похвастался, что нашел девушку модельной » | 23 |
|
кто пользуется бумажными полотенцами, на сколько вам хватает рулончика? у меня 1 рулончик в день уходит » | 25 |
|
моя фигура лучше чем у этой девушки? » | 17 |
|
стоит ли мне позвонить своему отцу, чтобы помириться? наговорил много гадостей и ужасных вещей, я положила » | 17 |
|
мужики более искренние в любви? часто читаю здесь: стоит ли быть с мужиком у которого такая зарплата, » | 104 |
|
давали ли вы кому-то пощёчину? » | 39 |
|
это ухоженные ступни, по вашему? » | 12 |
|
может ли подолог решить проблему с ногтем? он в одном месте просто расходится. и на маникюре его постоянно » | 3 |
|
слишком смело? купила первый раз в жизни ушанку. да ещё и голубую! идёт или нет? для 33 лет это нормально » | 88 |
|
как считаете, обвисшие веки или нет? » | 8 |
|
поссорилась с папой впервые за много лет! позвонил, наговорил гадостей. боюсь, что не помиримся! как » | 25 |
|
какой размер груди у девушки на фото? » | 19 |
|
не могу создать семью, потому что громко хожу в туалет! мать и бабушка ходили так, что их слышали даже » | 17 |
|
плюхнулась на унитаз. это было что-то! резко, без предварительных пуков, раздалось очень громкое, похожее » | 12 |
|
диета для беременных! кто худел находясь в положении, что вы кушали и сколько калорий? » | 5 |
|
мама заставляет сидеть с мужем в доме, контролировать процесс работы! он против: что там тебе делать? » | 29 |
|
ребенку 10 лет и он не умеет подтираться! она его таскает всюду и он скандалы устраивает! сейчас нормы » | 38 |
|
спрей кто пользовался? есть ли смысл? » | 7 |
|
удобен ли пенал для кухни? не будет загромождать? кухня прямая. вся кухня 10 метров. » | 9 |
|
какое фото лучше? » | 29 |
|
надо соглашаться на того кто любит тебя. женщине за 30 тяжело выйти замуж по любви. через время любовь » | 92 |
|
свекровь винит меня, что внук не разговаривает с ней, отнекивается, убегает. говорит, что она на него » | 12 |
|
парень после расставания выбрал похожую девушку! и завёл собаку как у первой девушки. он её любит? » | 26 |
|
кто живёт в этом городе? нравится вам город? » | 12 |
|
нашла фото давнее, такие у меня были волосы хорошие! сейчас уже чем ни крась, все обваливается! что » | 32 |
|
возвращались ли вы к бывшим, которых сами бросили? почему ушли? как подкатили к нему, чтобы вернуться? » | 8 |
|
вес 53,3 в конце марта и сейчас 49,4 это большая разница? меня унесло на проезжую часть во время сильного » | 30 |
|
виниловые обои на флизелиновой основе. кто клеил? как вам? я очень расстроилась! под ними видно все » | 11 |
|
за что ставят свинок и что они означают? а то смотрю, у многих стоят, у меня, в том числе. » | 39 |
|
боюсь, что, недотерпев до дома, громко обдрищусь в туалете при своих сокурссницах, а также при девках » | 32 |
|
как часто целуете своих детей школьного возраста и старше? вас целовали родители? до скольки лет и как » | 41 |
|
идут мне собранные волосы? или лучше с распущенными? » | 28 |
|
почему одежда из полиэстера похожа на шелковую пижаму? например, блузки из полиэстера похожи на шелковую » | 12 |
|
мел для еды вы когда-нибудь видели в продаже или покупали? некоторые очень хотят съесть мел! » | 16 |
|
с каким цветом лучше? была стрижка, сейчас собираю хвостик. думаю вернуться к темному цвету. » | 35 |
|
возможна беременность? белая полоска-призрак! » | 9 |
|
как вам внешность этой дамы, сколько лет дадите? » | 12 |
|
нормальному мужику худоба не должна нравиться! ему должны нравиться женщины с формами! согласны? » | 150 |
- - 32 кг! я сделала рельефным животик и убрала лишний жир с талии! мое фото до и
- я приняла решение - надо худеть! исключив мучное и сладкое - за 9 месяцев избави
- мой мужчина будет восхищаться моей фигурой! у меня есть сила воли!
- я решила изменить свою жизнь! не сдаваться и продолжать худеть!
- моя цель - осиная талия и вес 50 кг! я буду в форме к лету после родов! сбросила
- я взяла себя в руки и похудела! мое фото! жир тает на глазах: потрясающий эффект
- я похудела на 12 кг! жирок растаял! исчез целлюлит! мое фото!
- я решила - хватит жрать! надоело быть жирным бегемотом - скинула 13 кг! мое фото
- я сбросила 11 кг и уничтожила выпуклый живот! у меня самая стройная фигура во вс
- реальная диета, супер эффект! есть результат! минус 9 кг! фото!
- - 14 кг! бедра с 90 см стали 83! в талии - 7 см! мои знакомые до сих пор в шоке!
- однажды я сказала себе: “ все, хватит! сажусь на диету!“ у меня получилось - мин
- мне нравится, как я сейчас выгляжу! все окружающие просто в восторге!
- как я похудела на 22 килограмма! достичь своего идеала просто! я перестала мучит
- диета - блокатор жира! я похудела на 34 килограмма! мое фото!
- - 30 кг! мое невероятное похудение! талия супер и красивая попка! фото!
- - 34 кг! моя борьба с ненавистным жиром! я выгляжу моложе дочери! мое фото!
- - 14 кг! бесформенное тело уничтожено! к новому году тело богини! мое фото!
- - 15 кг и 12 см в талии! мне надоело быть толстухой в 18 лет! уничтожила 52 разм
- я взялась за себя и похудела на 9 кг за месяц! вес таял на глазах!
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
- я скинула за один месяц девять кг! стройная фигура - мой стимул!
- как похудеть быстро и эффективно! пора стать стройной красоткой!
- диета корректирует фигуру! убери это из своего рациона!
- сбросить вес за один месяц! самый эффективный рацион!
- вес больше не вернется! садись на диету ради потрясающего эффекта!
- ставлю реальные цели и худею! приятно быть стройной!
- все диеты»
- тебе во всем везет или рассчитываешь только на свои силы?»
- в отпуске можешь ни о чем не думать? коллеги разгребут все оставшиеся после тебя»
- ты неспособна на измену или можешь пойти на такой шаг?»
- по своей природе ты “кошка“ или “собака“? независимая или подчиняешься тому, кто»
- тебе важнее поставленная цель и результат или удовольствие?»
- все тесты»
| новые темы | Оцени фото |
| Мужчины | Битва красоток  |
| Знакомства, отношения | Беременность |
| Дети | Семья |
| Подруги | Хобби |
| Психология | Рецепты |
| Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
| Что читаем? | Внешность |
| Диеты, фитнес | Здоровье |
| худеем вместе | Знаменитости |
| Путешествия | Покупки |
| Ищу друзей | Юмор |
| Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
| Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
| Обо всём! | Любовь |
| все темы | регистрация |
| забыла пароль | истории похудения |
| наши диеты | диет рецепты |
| калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
| худеем вместе (конкурс) | беременность |
| линейки | игры |
| фотоприколы | значения имен |
| наши идеалы | наши фото |
| наши сайты | тесты |
| фото похудели | вера |
| матронушка | партнёры площадки |
| реклама на сайте | все дневники |
| мои подписки |