КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ SAMSUNG,
ПЛАНШЕТ LENOVO, МУЛЬТИВАРКА MOULINEX!

КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 500 РУБЛЕЙ!    
 вход    регистрация +883798
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  монетки
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  забыла пароль
 анализатор  матрона
главная темы поиск дневники разделы
 +3
Миссис Дарси -1 20.09.23 НА СЕГОДНЯ ДУМАЛА РАЗГРУЗКУ СДЕЛАТЬ, НО НЕ ЗАГАДЫВАЮ, ПОСМОТРЮ КАК ПОЙДЁТ. НА РАБОТУ СПЕЦИАЛЬНО МАЛО ЕДЫ С СОБОЙ БЕРУ, ЧТОБЫ НЕ БЫЛО У МЕНЯ СОБЛАЗНА ПОТЯНУТЬ ЧТО-ТО ЛИШНЕЕ.
 7 2 9 1 16 спортивные занятия 25м рацион 330 процедуры 23%
баллы: + 6.12   описание   +2
На сегодня думала разгрузку сделать, но не загадываю, посмотрю как пойдёт. на работу специально мало еды с собой беру, чтобы не было у меня соблазна потянуть что-то лишнее.
баллы: + 4.12   рацион   +1
творог жирный 18 %- 125.00 гр, сыр домашний- 40.00 гр 1500 калорий
разгрузочный день: 1500 калорий
ИН: 88%»
баллы: + 4.12   спорт   +1
вес: 58.10 кг.
рост: 1.66 м.
имт: 21

жир: 0.5 кг
вода: 17.37 кг
 хочу вес»
грудь: 93.00 см.
талия: 60.00 см.
бедра: 89.00 см.
-: чтение - 25 мин, быстрая ходьба ( 7 км/ч ) - 25 мин, велотренажер (высокая активность) - 25 мин 1500 калорий
сожгла: 427 ккал., сожгла за счет жиров: 289 ккал. (31 гр.)
баллы: + 1.07   процедуры   +1
-: массаж 5 мин.
достижения автора   
вес кг. сутки: 0, неделя: +0.1, месяц: +0.1, итог: -18.2
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -32
спорт мин. сутки: 0, неделя: 175, месяц: 1540
дневники сутки: +5, неделя: +28, месяц: +110, итог: +320
баллы сутки: 0, неделя: +455, месяц: +3335
место в рейтинге сутки : 28, неделя: 7, месяц: 8
место по баллам в команде сутки: 10, неделя: 3, месяц: 4
активность автора за сутки   +1
аквариум: +23.36% , подарков участнице: +5, командный план, место в рейтинге участниц: 8 -1, баллы участницы: 3335

вес 58.8 кг съела 1076 к сожгла 432 к баллы 3335
50
          
60
активность команды за сутки   
баллы команды: +28856» место в рейтинге: 2» +1 баллы сегодня: 162»
лидеры баллы : Классика Жанра кг : I am Svetlana см : Шмидт спорт : Шмидт
план команды
29 ноября план по рациону план по разгрузке план по спортивным занятиям план по процедурам +10 30 ноября план по рациону план по разгрузке план по спортивным занятиям план по процедурам +9
КОМАНДА НА СОРЕВНОВАНИИ ПО КГ.
ник кг
1. Классика Жанра-0.8
2. I am Svetlana-0.3
3. Шмидт0
4. РезультатЕжеден0
5. Совушка ДВ0
6. Эйва Шекер0
ник кг
7. Olacutechik0
8. Evil_fox0
9. Миссис Дарси0.1
10. Д@ШуткА0.4
11. новая_я_)1.9
у команды нет дуэли
лидеры могут создать дуэль с другой командой по весу, спорту, объемам
 есть разгрузка за сегодня, присоединились 4 чел »
общая линейка команды +30
за дневник: + 15.43 статистика просмотры: +9
голоса: +9
««       топ дневники       »»       новые дневники»
Совушка ДВ +2368 -13 18.1.2023 дневник № 1» +20
+10



SSS112 +4656 +1 2. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня сон 4:24, медленый» +3
+15



Д@ШуткА +3166 -1 снега нападало снова прилично, на улице пасмурно, словно уже вечер. надо» +2
+15



KissЮлик +5480 -13 всем доброе утро! с началом рабочей недели! вобще быстро выходные пролетают» +6
+9



Ринуся +603 +1 ура! положили плитку» +15
+13


SSS112 +4656 +1 1. доброе утро галчатки! вот и понедельничек наступил, с началом вас рабочей» +7
+15



Шмидт сейчас на сайте +4806 +1 ну пора уже и собираться на прогулку. надо поесть, потом погулять, потом» +7
+4



KissЮлик +5480 -13 сегодня у нас погодка прям ужасная и льёт дождь с ночи. прям не переставая.» +7
+10



Аленька26 сейчас на сайте +6080 -14 что-то я устала отдыхать в эти выходные, и лениво сейчас на работе что-то» +27
+24



Svetlanкa сейчас на сайте +5035 +1 привет всем! сегодня сделала себе маникюрчик такой незатейливый, чтоб» +18
+19



Шмидт сейчас на сайте +4806 +1 с каждым днём всё больше снега. у нас прям зима красивейшая! вчера гуляли» +9
+8



Миссис Дарси +3335 -1 сейчас надо плавно передвигаться на кухню, надо чем-то позавтракать, скоре» +1
+6



Совушка ДВ +2368 -13 26.1.2023 дневник № 4» +21
+11



OченьBезучая +468 -14 четырёхнедельный марафон.» +1
+2
Паразитки 27.1.2023» +1
+3

liletta +1811 -14 моя мечта.» +9
+2
Yuleshka снега навалило» +1
+3

Эйва Шекер +3408 -13 утром всё по стандарту, проснулась, умылась и на беговую дорожку, уже» +1
+7



Тати 18 +66 +1 26.1.2023» +5
+1
I am +2703 у меня начались трудовые будни, на работе сейчас до нового года будет» +1
+8



Д@ШуткА +3166 -1 27.1. после 15:30 - пятнадцатый луный день» +1
+6



piyavkaE всем доброе утро, я с утра повела сына в больницу, на улице просто ужас.» +2
+8




Д@ШуткА +3166 -1 сегодня тоже решила взвеситься и внести вес. я сегодня буду питаться до» +1
+6



Совушка ДВ +2368 -13 24.1.2023 дневник № 4» +27
+12



Классика +4863 тоже самое что и в крыму.» +12
+33



Лисёночек 68 +1652 -14 всем доброго утра.вчера замоталась. пока к врачу, пока на маникюр.сегодня» +5
+14


KissЮлик +5480 -13 сегодня на работу девчонки притащили 2 тортика с г. нальчика. такие они» +7
+11



Классика +4863 хорошо что я сегодня внесла объёмы и вес» +4
+19



SSS112 +4656 +1 4. доброго времени суток всем присутствующим! по-моему надо будет пару» +6
+14



Марьюша 27.1.2023» +3
+5

liliya26 +1742 -14 всем хорошего дня. сегодня у меня почти выходной, да и в дальнейшие дни» +3
+15



ЯНА без сегодня решительно настроена сделать разгрузочный день, вес всё никак» +1
+4


Д@ШуткА +3166 -1 27.1.советы по питанию:» +1
+6



KissЮлик +5480 -13 вчера мало находила я. всё в основном по квартире. получилось всего 5» +8
+10



Паразитки вес 14! вчера проверяли все мое здоровье! удивилась что 14! думала больше!» +2
+2
Миссис Дарси +3335 -1 как же хорошо что сегодня в понедельник я выходная! в прошлый понедельник» +2
+5



Шмидт сейчас на сайте +4806 +1 через 4 дня встану на весы, предсказываю огромный привес, я прям и по» +13
+14



Аленька26 сейчас на сайте +6080 -14 доброго утра понедельника, дорогие мои! вот сегодня вобще не хотелоа» +25
+7



Шмидт сейчас на сайте +4806 +1 сегодня мясо с картошкой потушу и больше ничего готовить не буду, а завтра» +6
+9



Д@ШуткА +3166 -1 доброе утро понедельника! у нас сегодня зима полным ходом идёт, сейчас» +2
+6



Ринуся +603 +1 сложно собирать вещи когда бардак)» +4
+3



Аленька26 сейчас на сайте +6080 -14 праздники сегодня вот такие:день морской пехоты день оценщика» +13
+7



KissЮлик +5480 -13 всем ещё раз привет! пол дня уже прошло и очень хочется домой. погода» +5
+13



Тати 18 +66 +1 27.1.2023» +12
+3
новая_я_) сейчас на сайте +1482 +4 с новой неделькой и продолжаю-начинаю стройнеть)» +4
+8

SSS112 +4656 +1 3. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня думаю нажарить сырников» +8
+14



OченьBезучая +468 -14 зима-холода-одинокие дома.» +1
liletta +1811 -14 вернулась с дачи.» +4
+5



Аленька26 сейчас на сайте +6080 -14 доброе утро, мои дорогие! спала сегодня отлично, что не свойствено для» +12
+7



Ринуся +603 +1 в оренбурге)» +4
+6
OченьBезучая +468 -14 наш первый бой - он трудный самый.» +3
+4

««       топ темы       »»       новые темы»
вы каждый день едите сладкое? » 34
тема содержит фото купили бы такие варежки, если бы зима наступила неожиданно, а руки нечем согреть? аналогичные стоят » 33
что носите в сумочке на постоянной основе? у меня - целая нарния! косметичка, паспорт, деньги, карточки, » 35
человек во время депрессии может быть аномально агрессивным? или он больше апатичен? » 15
встречались бы вы с мужчиной, который не моет руки после туалета? он трогает свой, а потом трогает вас » 27
брат мечтает видеть меня несчастной! а мама навязывает мне его. он один воспитывает дочку и я обязана » 60
чтобы чувствовать себя счастливой, какие действия вам необходимы? например тискать кота, спать до обеда. » 14
тема содержит фото эта девушка тонкокостная? если сравнивать со мной - более хрупкая? » 25
почему к одним тянутся мужчины, а другие не могут найти партнера очень долго? у меня дальше пару раз » 64
парень критикует мою внешность: только не стань красивой, а то на меня не посмотришь! я просто сказал » 33
как вы раставались с мч? говорили перед этим или просто молча перестали общаться? » 18
тема содержит фото как вам такая верхняя одежда? » 39
когда убегал, я прям хотела! когда понимаю, что у нас опять все может быть, у меня пропадает к нему » 4
это справедливо? весь быт на жене! муж каждый месяц пополняет карточку на продукты, но на все остальное » 34
задержка, но не беременность. может ли из-за низкого гемоглобина быть задержка? » 2
если мужчина не смотрит во сне на тебя, то в реале думает о тебе? »
какие люди в предвкушении праздника нового года? интеллигент 43 года уже готовится к празднику, как » 38
что происходит с ценами? зашла в магазин, а там яйца вместо 49 рублей уже по 89! это что вообще за инфляция?! » 46
ты плохо меня поддерживала, ты плохой человек! зачем же ты зовешь меня в клуб, приходишь ко мне, если » 27
как перестать играть вежливость? всё время думаю, как бы не людей обидеть. из-за этого мне тяжело общаться! » 23
как сделают ногти, так труба все руки чешутся, появляются волдыри, ничего не помогает » 8
кому удалось похудеть только с помощью фитнеса, не ограничивая себя в питании? вешу 68, хотелось бы » 12
вы бы считали это изменой? мч спит с другой, но при этом любящий муж, заботливый отец. с любовницей » 79
теперь я от него хочу добиться интима, получить свое и остыть! хорошо я придумала? » 72
сыворотка для лица обязательна? вы каждый день используете сыворотку? заменит ли крем сыворотку? » 16
очень широкий таз. мне не нравится моя фигура. что делать? » 84
тема содержит фото какой у вас головной убор на осень-зиму? как вам такой чепчик? к чему больше подойдет? » 40
смогли бы выйти замуж за миллионера, не испытывая к нему любви? ни в чем бы не нуждались, но не любили » 57
у вас бывают приступы самолюбования? » 37
отстала от сверстников, не умею общаться, какая-то пресная. ни разу не была в клубе. нет подруг совсем. » 12
возраст 33 года, нет мужика! уже локти кусаю, как хочется с кем-то познакомиться. в интернете пишут » 83
можно ли делать микроигольчатый rf-лифтинг после эндоскопической подтяжки бровей? затрагиваются глубокие » 1
нагрубил работник авиакомпании! нормальный человек мог бы такое сказать? » 8
тема содержит фото вы любите уютные теплые вещи? поднимают вам настроение, успокаивают? домашние теплые костюмы, тапочки, » 18
это токсичная подруга? у подруги отбили парня и она говорит мне: уверена, он даже тебе подарил бы цветы! » 14
сегодня узнала, что моя одногруппница умерла, ей не было даже 30! не надо прыгать выше головы и бежать » 23
отец стал навязчивым и требует внимания! хотели без него пойти на шашлыки, так уже в 8 утра он без звонка » 1
кожа просто попа! лучше бы сделала уход вместо накаченных губ! вам было бы неприятно, если бы мастер » 24
тема содержит фото осеннее настроение! осень - любимое время года! » 7
нападение акул в египте! папа говорил, что они просто играются. я тогда вообще не боялась плавать в » 6
что делаете, чтобы улучшить цвет кожи? » 16
хочу на байкал на новый год. какой тур выбрать? еще хочу отпуск взять и у меня получается 3 недели. » 24
тема содержит фото а кто вы больше по характеру: настенька или марфушенька? чья линия поведения вам кажется удачнее? » 7
от работы кони дохнут! я готова заниматься чем нравится, но не пахать! но никому особо не расскажешь » 39
запущенный эндометриоз пророс в брюшную полость! жутко боюсь. мне никогда не делали операции под общим » 42
мне 24 и ощущение, будто сломана вся жизнь! 4 года назад забыла о своей мечте, но постоянно то теряла » 15
тема содержит фото как вам эта девушка внешне? какое впечатление в принципе? возраст, характер. » 8
вы были в грузии? понравилось? мне там очень понравилось, тбилиси - такой атмосферный город, брату вообще » 12
кто сталкивался с хламидиозом? вроде отпустило, но вот сегодня опять болит низ живота! возможно это »
как проводите 3 дня выходных? к нам приходили гости, рассказали о приключениях в китае. вчера я ходила » 28
интуиция не врёт? есть внутреннее ощущение, что мужчина не любит. никуда не приглашает. не звонит и » 10
тема содержит фото оцените сумку и туфли! можно ли их носить вместе? эта сумка просит джинсы и грубые ботинки? с чем компоновать » 70
посоветуйте классный фильм на вечер, от которого невозможно оторваться! » 21
вес был 96 кг, за 2 года сбросила до 57, но вот беда - уже 59! паника неужели мой враг возращается » 15
мужчина ухаживает уже год, а я год отказываюсь: он меня старше на 10 лет, 3 развода и трое детей! это » 50
тема содержит фото чья фигура, на ваш взгляд, лучше и нравится больше? почему? » 30
вас оскорбляли незнакомцы? ее разозлило, что телефон упал, она на меня кричала на всю станцию. настроение » 8
заказываете продукты доставкой? в каком магазине? сколько стоит доставка? какие продукты обычно заказываете? » 33
а вы делаете это своему мужчине? » 156
работаю медсестрой и ноги не идут в больницу! будто я обслуга, всем больным должна угождать. уйти с » 46
губки бантиком. кто-нибудь делал? стоимость услуги 5 тысяч смотрела отзывы, но таки и не решилась. » 11
тема содержит фото кажется, что лицо стало плыть, уже будто на 40 тяну! какие процедуры посоветуете такому типу? » 11
тема содержит фото как вам такая курточка? купили бы? » 44
почему я ему не нужна? призналась, что хотела бы отношений, ответил, что мне надо успокоиться! и мы » 35
тема содержит фото как вам сериал детство шелдона? кто из героев нравится? я обожаю бабушку шелдона » 11
от чего бывают задержки месячных? гормоны в норме, беременности нет, на узи ничего не находят. у кого » 16
тема содержит фото должен ли мастер вычищать грязь из под ногтей клиента? мастерица пришла с грязью под ногтями и не прыснула » 19
тема содержит фото как вам фото? какая нравится больше? » 14
как бы вы отнеслись к тому, что вас заблокировал мужчина? написали ему грубо, в итоге он заблочил » 23
ухаживал, романтические свидания и он остыл. как красиво выйти? сделать вид, что это мои капризы и я » 3
после еды приступ кашля! это вообще нормально или симптом заболевания желудка? » 11
запрещает общаться с друзьями! писал мне пока я гуляла с подругой, контролировал. сказал нужно отдыхать » 20
у всех начальников есть любовницы? сменил 3 начальника и абсолютно у каждого была любовница! » 42
как чистить зубы так, чтобы зубная паста не попадала в губы? чищу сверху вниз, как положено! губы в » 8
самый красивый знак зодиака! всегда в центре внимания! » 26
тема содержит фото фотки природы в ноябре! вот такая золотая осень! » 15
тема содержит фото второй день смотрю на новый дочерин наряд и не пойму, нормально так ходить или нет? или в сад пойдет? » 23
когда ругаетесь с мужем, спите с ним в разных комнатах? он уходит в другую комнату или вы? » 10
тема содержит фото как вам такое пальто? нравится? носили бы такое? » 30
если лайков мало, то и фото ерунда? зависит ли от количества лайков, удачное фото или нет? » 7
тема содержит фото что делать с медленным ростом волос? в мае сделала каре, но волосы отрасли не сильно! никакими масками » 6
тема содержит фото как относитесь к лукам с открытым животом? не могу переступить барьер в голове, что голый живот это » 33
как обрабатываете орехи? в магазине увидела коробку орехов на полу. пришли сотрудники и стали их сгребать » 7
девушки в просвечивающих платьях, брюках как нижнее белье! как их пускают в рестораны? меня не пустили » 36
возможно ли в найме получать хорошую зарплату, если ты обычный работник? сколько у вас в среднем получают » 9
вам нравятся короткие стрижки у девушек? с детства помню как взрослые мужчины выражали негатив к коротким » 27
согласны, что тот, кто врёт и подставляет, больше всех кричит, какой он хороший и правильный, а все » 13
резко скрутило живот, начался приступ тошноты. из автобуса выползла на остановке. теперь не могу ездить » 9
объяснила ему, что ей не нравится так жить. муж сказал: уходи, почему терпишь? она бы рада уйти, но » 88
у кого дети ходят в сад, до какого момента вы держите их на больничном при орви? пока насморк и кашель » 4
тема содержит фото в общем, богиня! таких стройных и длинных ног вы ещё не видели! красавица, умница и мать. » 73
влияет ли мышление человека на его финансовое положение? знаете тех, кто изменил мышление и стал хорошо » 13
целовала одного, а думала о другом! призналась в любви, а он сухо ответил, что смысла в отношениях на » 67
как вам девушки-раки? как вам мы в общении, в дружбе, в любви? » 29
тема содержит фото какой формы у вас грудь? » 41
тема содержит фото что это может быть на ногте у маленького ребенка? » 19
как часто меняете телефон? пользуюсь самсунг уже 4 года. хочу поменять а50 на а54. может у кого-то есть » 21
зачем занавешиваете окна? чтобы от солнца закрываться, или чтобы вас из соседнего дома не увидели? » 26
младшая сестра растрепала почти всем про мою вторую беременность, хотя я просила ее молчать! зачем она » 19
у кого дети переборчивые малоежки? они стали есть лучше, когда пошли в сад, школу? едят там за компанию » 21

смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки игры
фотоприколы значения имен
наши идеалы наши фото
наши сайты тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»