| ||||||
| ||||||
|
Mmdms
13.06.23
|
||||||
| ||||||
Лазанья из лаваша Ингредиенты тонкий - 2 шт. (40 г) Сыр любой - 250 г (у меня моцарелла) Соус Бешамель: Моло - 400 мл. Сливочное масло - 40 г Пшеничная мука - 40 г Соль, перец - по вкусу Соус Болоньезе: Фар мясной - 600 г Лук - 2 шт. Протертые томаты или томатный соус - 250 г Оливковое мало - пару ст. л. Соль, перец молотый - по вкусу Для подачи: Зелень (красный) Поми черри Маслины общем вчера сделала. Застилаем большим лавашом посудину, чтоб прям края списали его. Потом фарш, сверху соус, затем накрываем маленьким лавашом, снова промазываем, потом заворачиваем большой вовнутрь, трем сыр и сверху закрываем маленьким. На него можно помидорки, лучок, всякую красотень положить, еще сырку и в духовку. Ну очень вкусненько, хоть и не полезненько | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
вес кг. сутки: 0, неделя: -12.1, месяц: -12.1, итог: -20.6 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: 0 |
комментарии: +9, просмотры: +62 |
- - 60 кг! сменила размер xxxl на s! никогда не променяю тонкую талию на жир! мое
- фантастика! я победила хрюшку! -15 кг! исчез двойной подбородок и дряблое тело!
- стоп! хватит! я уничтожила 27 кг! раньше говорили: “смотри, какая жирная!“, тепе
- не чувствовать голода и худеть! диета уменьшит ваш желудок!
- - 42 кг! под слоем жира скрывалась красотка! долой бабские кофты!
- я стала супер секси! - 14 кг! похудела и помолодела! мое фото!
- галя меня вдохновила и чудо свершилось! результат потрясающий: за месяц минус 10
- моя талия уменьшилась! теперь я знаю, что делать и как худеть!
- главное - не сдаваться! моя борьба с весом! пляжный сезон - выглядеть безупречно
- - 33 кг! я сбросила с 99 до 66! доведу фигуру до идеала! получу тонкую талию!
- - 15 кг! я теряю жир без таблеток! мое фото до и после!
- - 14 кг! мой бой за красоту! фигурка-конфетка! я похудела и помолодела! фото!
- я похудела: было 70 кг, стало 61! носила 28 размер, сейчас 26!
- похудеть в 39 лет? легко! минус 15 кг за короткий срок!
- мой вес 50 кг! самый легкий способ похудеть - после шести рот на замок! мое фото
- я решила изменить свою жизнь! не сдаваться и продолжать худеть!
- за год я похудела на 18 кг! с 73 до 55! измена мужа - моя мотивация похудеть! мо
- мне надоело завидовать худышкам! я сбросила 20 кг и два размера за полгода! муж
- фигурка шик! моя победа над собой! - 15 кг! я супер красотка! фото до и после!
- - 20 кг! я уничтожила 54 размер! целлюлит пропал! мое фото!
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|