неужели девушка в состоянии съесть 5 котлет?!» +91
выложил под музыку историю, как сжигает мою» +5
КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ SAMSUNG,
ПЛАНШЕТ LENOVO, МУЛЬТИВАРКА MOULINEX!

КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 500 РУБЛЕЙ!    
 вход    регистрация +883215
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  монетки
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  забыла пароль
 анализатор  матрона
главная темы поиск дневники разделы
 +3
Лисёночек 68 -108 10.06.23 день СЕГОДНЯ ПОКА ХОРОШАЯ ПОГОДА РЕШИЛИ ШАШЛЫКИ ПОЖАРИТЬ. А ТО ПОТОМ ПОХОЛОДАЕТ НА ВСЕ ВЫХОДНЫЕ.НЕМНОГО УБРАЛАСЬ ДОМА. УЖЕ УСТАЛА.СЕГОДНЯ ЗАКАЗЫ ПРИШЛИ НУЖНО ЗАБРАТЬ.НУ И ПОГУЛЯТЬ
2 11 1 10 спортивные занятия рацион 1457 процедуры 9%
описание   +2
Сегодня пока хорошая погода решили шашлыки пожарить. А то потом похолодает на все выходные. Немн убралась дома. Уже устала. Сегодн заказы пришли нужно забрать. Ну и погулять нужно.
рацион   +2
обед: чай черный в сухом виде- 1.00 гр
разгрузочные дни»
ГИ: 60»
спорт   +1
вес: 58.20 кг.
рост: 1.62 м.
имт: 22

жир: 4.2 кг
вода: 17.05 кг
грудь: 87.00 см.
талия: 71.00 см.
бедра: 96.00 см.
день: уборка - 120 мин
сожгла: 189 ккал.
процедуры   +1
-: акватерапия 15 мин.
достижения автора   +1
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: -1.1, итог: +2.4
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -12
спорт мин. сутки: 0, неделя: 100, месяц: 290
дневники сутки: +1, неделя: +7, месяц: +28, итог: +29
баллы сутки: 0, неделя: -371, месяц: +52
место в рейтинге сутки : 11, неделя: 194, месяц: 17
место по баллам в команде сутки: 5, неделя: 2, месяц: 9
активность автора за сутки   +1
голоса за дневники участницы: +14, голоса участницы за дневники: +1, персональный шанс, аквариум: +9.35% , разгрузка за сегодня, подарков участнице: +20, плюсы участнице: +2, добавлен дневник: +1, комментарии от участницы в дневниках: +1, комментарии в дневниках участницы: +2, командный план, пожелания получены: +4, место в рейтинге участниц: 17 -108, баллы участницы: 52

вес 57.4 кг съела 432 к сожгла 74 к баллы 52
50
          
60

56 кг.
цель:
осталось дней: 11, изм. веса: -0.6 кг
                                         
57.4 кг.
сейчас:
активность команды за сутки   
баллы команды: +1443» место в рейтинге: 1» +1 баллы сегодня: 4»
лидеры баллы : KissЮлик кг : Svetlanкa см : SSS112 спорт : SSS112
план команды
2 октября план по рациону +5 3 октября план по рациону +4
КОМАНДА НА СОРЕВНОВАНИИ ПО БАЛЛАМ
ник баллы
1. SSS1120
2. Mmdms0
3. OLIVOCHKA)))0
4. Лисёночек 680
5. KissЮлик0
ник баллы
6. Аленька260
7. liletta0
8. liliya260
9. Svetlanкa0
10. Alpha Centauri0
у команды нет дуэли
лидеры могут создать дуэль с другой командой по весу, спорту, объемам
 нет разгурзки за сегодня»
общая линейка команды +2
статистика просмотры: +10
голоса: +11

начало

««       топ дневники       »»       новые дневники»
Классика +162 -5 только завершила все свои дела» +1



SSS112 +207 -5 1. доброго утра четверга галчатки! хорошего дня, замечательного настроения» +10
+20




Классика +162 -5 в первую очередь надо углеводы сокращать.» +1



Гармония разгрузка. белковая. жду отвеса и надеюсь что всё пойдёт по плану.» +3
+4

SSS112 +207 -5 5. доброго времени суток всем присутствующим! вчера у меня был белковый» +18
+22



Layla-777 +44 -108 эх, отвес выгоревший во время болезни удержать не удалось.» +7
+8



Шмидт +150 -5 свекровь прикольная, спрашивает вчера - что вам привезти, я, как обычно,» +21
+16



KissЮлик +243 +6 сейчас сьем свой обед и пойдём гулять в лес. на обед у меня сегодня гречка» +6
+14



Svetlanкa +219 -5 привет всем последние дни лета нам обещают, с воскресенья похолодание» +11
+21



Svetlanкa +219 -5 привет всем! сегодня снова много работы, что-то она прям не заканчивается.» +17
+20



KissЮлик +243 +6 сегодня у меня питание будет как и вчера. повторю вчерашний день диеты» +27
+26


Mmdms +86 +6 курочка, огурцы и помидорки-мой ужин сегодня. шагов маловато стало как» +9
+10



Mirlona +4 +139 тринадцатый день» +25
+2

Хотюшка +37 +139 12 тыс шагов. день - звиздень. закрытие квартала. стоим на ушах. ( скоро» +6
+12



Стройняшка Т +5 +139 28.09.2023» +2
+1

Аленька26 +242 +6 нашагала вчера не очень много опять, всего 50 шагов получилось, но это» +23
+22



Классика +162 -5 я так рада что завтра уже пятница!» +1



SSS112 +207 -5 4. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня приготовила пасту» +9
+15



Svetlanкa +219 -5 привет всем сегодня снова рацион по плану) на завтрак яичница с цветной» +31
+21



Классика +162 -5 сегодня для меня 8 часов сна было мало.» +10
+30



TrespassersW 28.09.2023» +2
+1
KissЮлик +243 +6 вчера я всё таки не прошла свою норму шагов и находила 860 шагов. хотя» +7
+13



Svetlanкa +219 -5 привет всем спала сегодня отлично, но ще бы часочек доспала с удовольствием,» +9
+18



Mmdms +86 +6 я это сделала. посадила клубнику наконец-то. где то 50 кустиков вышло.» +10
+5



Шмидт +150 -5 сегодня свекровь на два дня прилетает, муж поехал в аэропорт встречать,» +12
+23



Лисёночек 68 +52 -108 всем привет.сегодня неудачно спала, голова целый день болит.сегодня у» +8
+12



Д@ШуткА +143 +139 зарядку с утра сделала, бодрость получила заряд, на улице сейчас +6, прохладно,» +4
+7



liletta +83 -108 сегодня у меня 4 день диеты» +11
+16




Аленька26 +242 +6 сегодня ну очень много работы будет, не знаю когда зайду на сайт, вчера» +15
+14



SSS112 +207 -5 3. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня сон 4:39, медленый» +7
+18



Svetlanкa +219 -5 привет всем натоптала вчера неплохо, браслет одела только на работе,» +15
+20



I am +142 +139 я уже на месте, вчера приехали в варшаву в восемь часов вечера, на границе» +3
+16



цветочек101 +13 -108 28.09.2023» +2
+4

Аленька26 +242 +6 на завтрак очень захотелось мне яичницу с помидоркой, на обед будет гречка» +19
+16



Alpha +197 -5 вот и обед, первая половина дня прошла с трудом. во второй половине» +6
+15



Классика +162 -5 17 километров в общую копилку хождений за сутки!» +13
+29



liletta +83 -108 сегодня у меня хороший отвесик.» +11
+18




liliya26 +81 +139 всем хорошего дня. сегодня прям кажется что заболею. к обеду вроде лучше» +5
+14



Mmdms +86 +6 причина ожирения. почему человек толстет?вот интересная статистика подьехала» +8
+13



новая_я_) +53 -108 кажется я с утра и дневник не успела написать» +3
+7


Тили +36 +1 28 сентября, четверг. (4:1)» +8
+5



Alpha +197 -5 всем доброе утро! хорошего настроения и рабочего дня!» +8
+11



Аленька26 +242 +6 праздники сегодня вот такие:день генерального директора день работника» +11
+11



Эйва Шекер +147 -5 доброе утро, дорогие девочки!с утра обычная история обычного утра, встала,» +3
+15



Аленька26 +242 +6 доброе утро, мои дорогие!спала сегодня не очень хорошо, с 3 часов вертелась,» +9
+23



Миссис Дарси +73 +139 по рекомендациям воз, в день нужно проходить не мене 10-15 тыс. шагов.» +4
+15



KissЮлик +243 +6 мне вчера так захотелось хлеба ржаного с маслом и я прям вечером купила» +11
+12



KissЮлик +243 +6 вчера приготовила себе всё по диете. всё у меня взвешено и разложено по» +6
+10


Alpha +197 -5 всем хорошего вечера, приятного отдыха! завтра уже пятница!» +3
+20



Alpha +197 -5 со следующего месяца планирую исправно писать по 5 дневников в день)» +13
+22


Kvo +3 -108 28.09.2023» +2
+2

««       топ темы       »»       новые темы»
обознавались? брали под руку вместо своего спутника незнакомого человека? пытались » 10
первый залёт в 33 года! с парнем я жить не хочу, а быть матерью-одиночкой очень » 50
кто-нибудь бучался на контент-менеджера? нашли реальную подработку? »
как чувствовать себя счастливой, если очень одинока? была влюблена, но ему » 14
как отправить обратно посылку сдэк? заказала товар и не успела его получить, »
тема содержит фото назвали бы внешность красивой? » 37
белый или тростниковый сахар покупаете? если тростниковый, то какой марки? » 7
много мужчин могут себе позволить питаться в кафе каждый день? привыкла питаться » 628
тема содержит фото чувствую себя куском мяса, а не человеком! не будет фото! почувствовала себя » 24
тема содержит фото как вам внешность ведущей регины тодоренко? фото. » 67
посчитали бы неадекватной знакомую, которая отдала ребенка его родному отцу? » 67
хочу отчислиться с последнего курса. мне стыдно будет с синим дипломом обучать » 46
вы считаете свою жизнь тяжелой? почему? в чем это проявляется? » 44
вы любите больше мясо или котлеты жареные или запечённые? часто жарите? » 47
что едите на 1200-1300 ккал? я не наедаюсь катастрофически! ем часов 5 вечера, » 22
шатенки от природы, ваши брови от природы какого цвета? » 37
муж на фитнес не отпускает и беговую дорожку не покупает. как уговорить? » 24
тема содержит фото как вам такое платье? нравится? носили бы такое? » 10
во время интима болит шейка матки. гинекологиня поставила диагноз - врождённая » 45
как удалось разведенному другу встречаться с двумя и получить с каждой девушки » 34
пишу коммент: части лица похожи на корнеплоды, а нос на клубень картофеля! » 16
почему во всех сериалах-мелодрамах у всех героинь болит голова, просто раскалывается? » 6
уступаете своё место, когда едете в общественном транспорте? или вам уступают? » 19
вижу его, и аж ноги трясутся! тянет физически к мужчине, который младше меня » 15
вы надеваете фартук во время готовки? если нет, то почему? одежда не пачкается? » 19
как чувствовать себя комфортно на приеме у мужчины-гинеколога? всегда больно » 37
мне тут не рады! мама опять на меня накричала и папа тоже кинулся! стали бы » 21
тема содержит фото друг написал, что сильно похудела. а вам видно что похудела? » 35
раньше был популярен молокочай, кто пробовал? хочу пару дней попить, чтоб разгрузиться, » 9
кто работает в банке, сколько у вас сейчас зп? думала перейти в другую организацию. » 6
тема содержит фото вам нравится внешность актрисы? » 15
почему быстро это плохо? это ведь наоборот показатель того, что я сильно нравлюсь » 25
объясните глупой, как вы покупаете в вайлдберрис? я только штрафы буду платить » 55
тема содержит фото нравится эта актриса, всегда стерв играет, внешность супер! нравится она? » 17
друг развёлся, его бывшая - активная, передовая и умная. а новая - обычная! » 157
натворила дел: переспала с мужиком с сз в первую встречу! понтовался передо » 43
у вас было, что кто-то сделает вам очень плохое и цепочкой другие тоже то нахамят, » 9
кто успешно худел? поделитесь своим опытом! как питались? » 6
для вас норма, что ваш мужчина отдыхает отдельно? ходит с друзьями на шашлыки, » 37
как мне действовать, если всегда последняя? отец втюхивает, что я такая же » 8
тема содержит фото не украдут ли вместе с пальцем большой бриллиант? носите обручальное кольцо » 40
сказала много плохого, с грязью его смешала! общение теперь не складывается. » 8
я сейчас хочу... продолжите фразу! какое у вас желание? » 346
кто ловил мужа на измене? удалось ли вам сохранить семью и избавиться от любовницы? » 17
нормален ли игнор в браке? после ссоры перестал отвечать на звонки и сообщения, » 68
как это можно назвать? коллега тупо скрывает от меня истории и особо не хочет » 10
муж прячет свой телефон, скрывает от меня что-то? взяла время посмотреть, вырвал » 72
делали карту желаний? загадывали желания? сбывалось? » 12
сыну исполняется 18 лет и он просит отца с его новой женой уйти из дома, чтобы » 32
я натворила всякой фигни на работе! мало того, что нет ума нормально интриговать, » 10
отдыхали на пхукете? что понравилось, а что не очень? какое у вас впечатление » 7
какой марки берете мыло для уборки? всегда брала 5л хозяйственное, а сейчас » 33
написала парню в грубой форме, что хочу интим без обязательств! и потом выдал: » 24
просила у друга денег в долг - сказал нету, попросила у тётки - отказала. зато » 36
какой относительно неплохой смартфон в пределах 10 тысяч посоветуете? отстала » 25
как набрать вес? я мужчина и при росте 180 вешу 68, из-за худобы женщины не » 86
почему мужчины стали такими? требуют назад свои подарки! когда отказалась от » 56
кто выращивал георгины из семян? у меня полноценный клубенек образовался, такое » 6
сам ничего не писал и я ему тоже, и тут спрашивает: куда пропала? как реагировать » 8
тема содержит фото эта юбка джинсовая полнит? делает бёдра шире? » 38
боится, что объем? будем вместе кушать сегодня? к чему этот вопрос на вторую » 13
боюсь идти к нему в гости! фиг знает скольких еще соблазнил! он мастер в этом » 13
выдержат ли мои нервы? преподаватель ко мне несправедлив! задания я ей сдала » 12
кто не рожает из-за маленького дохода? вы смирились, что у вас не будет детей, » 411
кто принимал глицин? я какой-то странный купила, ещё и пить во время еды! там » 12
тема содержит фото дарили вам парни айфоны? обычный, пузатенький, но как он ухаживает, постоянно » 79
какой фильм никиты михалкова вы любите больше всего? » 48
будет двушка, родишь и будет комната у ребёнка! снова ограничения и придётся » 50
тема содержит фото как вам эта девушка? мнение, впечатление о ней? возраст, характер? » 50
у меня всё болит с левой стороны! мышца тянет в руку, был неврит, зуб слева, » 2
тема содержит фото как теперь белую майку отстирать, ржавчина в основном на груди, где пуговицы. » 6
закатала 20 баночек огурцов по-фински и 2 баночки кабачковой икры. а вы уже » 58
у вас был опыт быстрого похудения? питание плюс-минус 1200 калорий и тренировки » 10
хочется кашлять от першения и мучает сухой кашель! какие эффективные средства » 5
пользуетесь авито? что-то покупаете или продаёте там? или недвижимость смотрите? » 21
когда ворона и сорока стучит в окно, это к смерти! а к нам синица залетела » 9
на самом ли деле айфоны такие удобные, качественные и надёжные? знакомая жаловалась: » 27
плачущие мужики что это такое? отчего плачут взрослые мужчины 30+? несколько » 23
тема содержит фото в чем может быть футболка мужа? похоже ли на тоналку, пудру? странно что именно » 15
на сколько лет вы себя ошущаете внутренне? » 29
из-за внешности меня не берут на работу! работала уборщицей, завтра пойду на » 183
вы бы пошли до конца, если бы он умолял вернуться после ссоры? были конфликты » 39
кто пил препараты при аутоиммунном тиреоидите? мне стало получше. » 13
с детства меня только и делали, что критиковали! с грустью завидую тем, у кого » 20
тема содержит фото выгляжу ли я на 55кг? мне кажется, что не выгляжу. взвешивалась сегодня в больнице » 28
все считают меня забитой белой вороной! не умею шутить, интересно рассказывать. » 18
родные не нашли вещь в сумке, обвинили моего мч. потом нашли. но после этого » 16
тема содержит фото а что у вас сегодня за окном? какое настроение? нахожусь в нирване: +20, отдаленный » 67
как реагируете на пошлые видео и картинки? меня прям вывело! я же не друг закадычный, » 33
парень переводил деньги из канады, а сейчас он приедет и захочет большего, » 43
не могу похудеть! с 2022 года набрала 20 кг. сейчас 75-76. всегда весила 57 » 29
после родов на одной ноге вылезли вены. очень боюсь тромбов. кто сталкивался? » 3
35 летний мужик нашел себе малолетку 20 лет и хвастается ей в соцсетях. хотя » 50
тема содержит фото на какой вес выглядит фигура? рост 167. » 8
очень срочно! можно ли вызвать скорую? сильно тянет внизу живота и выделения » 37
а вас тоже родные торопят с рождением ребенка? мама гонит на меня бочку, а » 22
почему двое людей, когда видят друг друга, завороженно смотрят? при этом нет » 11
я просто фигею, зачем он выбил у парня из рук бутылку? зависть, что тот с девушкой, » 11
какой отбор на работу вы проходили? какая была конкуренция на место? какие » 29
тема содержит фото оцените внешность » 32

смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки игры
фотоприколы значения имен
наши идеалы наши фото
наши сайты тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»