дарили вам парни айфоны? обычный, пузатенький, но» +44
купить кокос или кокосовое молоко? они дорогие, но» +16
КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ SAMSUNG,
ПЛАНШЕТ LENOVO, МУЛЬТИВАРКА MOULINEX!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 500 РУБЛЕЙ!    
 вход    регистрация +883136
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  монетки
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  забыла пароль
 анализатор  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
 +2
Roberta Karlos +50 07.06.23 ИЗ СПОРТА СЕГОДНЯ ОБРУЧ И ОБЫЧНАЯ ДОМАШНЯЯ ГИМНАСТИКА МИНУТОК 20. ОБРУЧ НАДО ПОКРУТИТЬ ОБЯЗАТЕЛЬНО.
2 9 2 10 спортивные занятия 20м
описание   +2
Из спорта сегодня обруч и обычная домашняя гимнастика минуток 20. Обруч надо покрутить обязательно.
рацион 
разгрузочный день
спорт   +2
вес: 67.50 кг.
рост: 1.66 м.
имт: 25
жир: 9.9 кг
вода: 21.78 кг
 хочу вес» 		грудь: 87.00 см.
талия: 73.00 см.
бедра: 95.00 см.
-: спиннинг - 20 мин
сожгла: 165 ккал., сожгла за счет жиров: 100 ккал. (11 гр.)
достижения автора   +1
вес кг. сутки: 0, неделя: +2.9, месяц: +2.5, итог: -8
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: 0
спорт мин. сутки: 0, неделя: 20, месяц: 60
дневники сутки: +1, неделя: +1, месяц: +6, итог: +24
баллы сутки: +1, неделя: +11, месяц: +45
место в рейтинге сутки : 15, неделя: 40, месяц: 41
место по баллам в команде сутки: 2, неделя: 3, месяц: 3
активность автора за сутки   +1
место в рейтинге участниц: 51 +50, баллы участницы: 10

вес 70 кг сожгла 171 к баллы 10
70
          
80
активность команды за сутки   +1
баллы команды: +604» место в рейтинге: 5» баллы сегодня: 9»
лидеры баллы : Бусинка Кэт кг : Бусинка Кэт см : Eve-Lina спорт : Бусинка Кэт
план команды
22 сентября план по рациону +2 23 сентября план по рациону +2
КОМАНДА НЕ НА СОРЕВНОВАНИИ
у команды нет дуэли
лидеры могут создать дуэль с другой командой по весу, спорту, объемам
 есть разгрузка за сегодня, присоединились 1 чел »
общая линейка команды +2
статистика просмотры: +5
голоса: +9

начало

«« »»

начало

«« »»
топ дневники       »»       новые дневники»
Классика +3035 +2 вечером обязательно сяду за маникюр» +1
+11
Olacutechik +822 +50 картошка выкопана» +8
+15
Совушка ДВ +585 +2 2.09.2023 дневник № 2» +11
+23
Svetlanкa +3829 привет всем сегодня у меня рацион на день:завтрак 05:30- яичница с кабачком» +14
+14
KissЮлик +3759 -2 сегодня у меня питание по плану и будет постный день. на завтрак я сварила» +18
+14
KissЮлик +3759 -2 всем доброе утро! спала отлично снова сегодня, но что-то под утро у меня» +16
+15
Шмидт +3114 +2 хорошо, что на тренировочку сходила. скоро пойдём погуляем, заодно со» +11
+5
Svetlanкa +3829 привет всем сегодня пятница и это здорово очень трудная неделя была,» +21
+18
Mmdms +2386 -167 висцеральный жир убирать так:1. исключите из своего питания всего лишь» +8
+14
Совушка ДВ +585 +2 2.09.2023 дневник № 3» +10
+15
Kind of девочки, любите и боготворите только себя. ведь до конца жизни у себя» +4
+5
Шмидт +3114 +2 настроение просто прекрасное. погодка сегодня не очень, но это не меняет» +39
+16
Классика +3035 +2 настроение приподнятое» +1
+10
Mmdms +2386 -167 упахалась я, как конь. хотя нет, лучше б как конь, физически. а это просто» +6
+14
SSS112 +3435 +1 2. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня сон 4:36, медленый» +5
+9
Svetlanкa +3829 привет всем сынок мой впр написал и сказал, что стыдно должно быть тем,» +9
+16
Эйва Шекер +1969 +59 не знаю, что сегодня готовить , пока думаю. может мне перец нафаршировать,» +1
+5
Шмидт +3114 +2 спала сегодня плохо, сны дурные снились и медленого сна всего 28 минут.» +23
+12
Шмидт +3114 +2 вы знаете, что такое “пломбир“? изначально это слово обозначало особый» +12
+15
SSS112 +3435 +1 3. доброго времени суток всем присутствующим! устала уже о кашля, прям» +2
+9
Шмидт +3114 +2 так как вчера застолье не удалось - всё перенеслось на сегодня. приготовлю» +22
+16
iizika пятница! ура! всем хороших выходных и отличного настроения! ждем на» +4
+7
iizika сделала импровизированую аджику, муж оценил. ему чем остре, тем вкусне» +9
+10
Yuleshka три дня вес стоит» +8
+3
Совушка ДВ +585 +2 19.09.2023 дневник № 2» +21
+32
Совушка ДВ +585 +2 21.09.2023 дневник № 2» +12
+9
Аленька26 +4124 -2 погода у нас прям отличная сегодня, обещают + 20 градусов, но завтра синоптики» +20
+8
Mmdms +2386 -167 уф.я дома. уже темно на улице. так не хочется холодов и темени этой.» +8
+2
Kvo +350 скоро конец недели, а вес скачет. толи это от утрених булочек, толи ещё» +4
+6
Mirlona +1 +1 седьмой день» +5
+4
Victoria_88 +201 +59 2.09.2023утро» +3
+7
KissЮлик +3759 -2 всем ещё раз привет! с пятницой и хорошего настроения! мне сегодня что-то» +4
+9
Классика +3035 +2 хочу сегодня на ужин приготовить шашуку» +2
+11
Аленька26 +4124 -2 а вобще праздники сегодня вот такие:всемирный день без автомобиля» +28
+9
Аленька26 +4124 -2 спала сегодня отлично, но браслет показал всего 90% сна, решила на следующей» +17
+10
КрейцероваСо сейчас на сайте +50 синенькие под соусом 2.09.2023» +4
+3
Kvo +350 последний заход был в кафе. благодарю за приятный завтрак! не думала что» +4
+5
Mmdms +2386 -167 если хотите похудеть — нарезайте еду на мелкие кусочки иследования показывают,» +5
+17
Аленька26 +4124 -2 доброе утро, мои дорогие! на сегодняшний, 12 день диеты, у меня минус» +20
+14
Mmdms +2386 -167 не вериться мне, что пятница. и завтра можно поспать. клубника так и стоит» +7
+10
Svetlanкa +3829 привет всем вчера очень хорошо находила, прошла 15 тысяч шагов, гуляла» +16
+19
Глаша64 +215 -1 21.09.2023 ночью в путь» +9
+6
Mmdms +2386 -167 кошмар денек. ненавижу неорганизованость и внезапные изменения в планировани.» +8
+9
Шмидт +3114 +2 хороший день! сгоняла на тренировочку, сейчас пойду приготовлю гамбургеры» +1
Аленька26 +4124 -2 сегодня, после работы, едем на дачу, брать из еды почти ничего не буду,» +21
+25
Шмидт +3114 +2 вчера за столом посидели совсем немного, потому что помотала старшую по» +26
+17
Совушка ДВ +585 +2 2.09.2023 дневник № 1» +11
+12
новая_я_) +782 -1 вот и выходные подкрадываются» +8
+6
OLIVOCHKA))) +837 +1 всем доброго дня! закрываю компот , собираюсь на работу. вчера целый день» +31
+11
KissЮлик +3759 -2 сегодня прям похолодало и идёт дождик. всего 10 градусов показывает градусник.» +5
+11
ЯНА без всех поздравляю с наступающими выходными!у меня на выходные цель одна» +1
+3

топ темы       »»       новые темы»
я сегодня потеряла банковскую карточку. очень обидно, потому что там моя зарплата » 35
нравится красный цвет в одежде? есть в гардеробе у вас что-то красное? » 23
что вас бесит в готовке? что вам не нравится на кухне, когда готовите? » 129
были влюблены одновременно в двух мужчин? скрывали их друг от друга? страсть » 23
тема содержит фото бесит моя фигура! муж говорит: надо отожрать зад! но именно зад останется нетронутым, » 148
тема содержит фото как вам внешность ведущей регины тодоренко? фото. » 65
мне 27, а я ещё ни разу не спала с парнем! как только подходит парень, меня » 25
задолбала коллега! за мой счет тупо самоутверждается: орет на весь отдел, что » 11
тема содержит фото какое платье лучше на работу? помогите выбрать! » 35
укоротился цикл! это климакс? раньше был 28-29, теперь 26-27. плюс уменьшилась » 25
вы врали своему мужчине о том, сколько у вас было интимных партнёров до него? » 67
сколько времени вы тратите на готовку? если готовите первое, второе и салат. » 30
жить в побоях и обмане я не хочу, а подруга простила измену взамен на покупки! » 49
нечего заказывать, если не хочу выходить, он инвалид и не нанимался. говорит » 31
уволитесь, если вам будет хамить начальник на работе и разговаривать так, будто » 19
любите читать стихи? кто ваш любимый поэт? я из классики со школы никого не » 54
очень упала самооценка! как поднять? » 6
сможешь меня прокормить? я хочу жить в достатке и ни в чем не нуждаться! тебе » 32
когда инициатива всегда от женщины в интиме норма или нет? » 2
муж начал писать своим подружкам каждый день и шлёт им видосики! что бы вы » 34
мне написал одногруппник и парень сказал: только попробуй ответить, получишь! » 19
работать в ритуальном агентстве! вы бы смогли? » 46
хочу воздушные одеяла и подушки, как в отелях, и не могу найти! какой марки » 4
всегда будут обходить более активные и наглые! предпринимаю жалкие попытки, » 43
многие делают мыло, продают букеты с конфетами и игрушками, но это избито уже » 29
вы переживаете перед первым свиданием с новым мужчиной? волнуетесь? бывают » 9
поеду в отпуск с другом. как быть, если мужчина, которого люблю позвонит? не » 33
сказал, что я зануда и мозгоколупайка и предпочел другую, у которой 2 детей! » 21
мужчина хочет, чтобы я переехала в его страну! но работать я не смогу! однако, » 20
тема содержит фото выделения на трусах! как думаете изменял? у нас с ним секса не было неделю » 27
закатала 20 баночек огурцов по-фински и 2 баночки кабачковой икры. а вы уже » 46
если бы увидели своего мужа или родственника на сз, что бы вы сделали? » 78
чем чистите белую обувь? не знаю, чем кожу и ткань обработать » 5
как вы составляли анкету на сайте знакомств? какие фото выкладывали? » 21
муж пока разговаривал, часто вертел голову в сторону девушки! на диване сидела » 33
качество сервиса в магазинах мебели испортилось? магазины отказываются продавать » 32
сегодня пекла блины на воде и с 15% сметаной. очень вкусно получилось! а вы » 10
муж прячет свой телефон, скрывает от меня что-то? взяла время посмотреть, вырвал » 70
тема содержит фото черты лица грубые, крупные, большие слишком! что делать? очень комплексую, » 45
тема содержит фото как вам такого цвета сорочка? не слишком яркая? » 34
я была нежеланным ребёнком! своей злостью мать уже задолбала! орёт и верещит! » 38
тема содержит фото носите джинсы клеш? они вроде бы в моде, но я вообще никого в них не вижу. » 25
у вас личная жизнь с годами становится сложнее или легче? вы становитесь более » 6
у кого от природы черные брови, вы как-то выделяете их еще дополнительно? » 22
назвали детей именами родителей! мама маша и дочка маша, папа женя и дочка » 34
рост мужчины и размер достоинства. всегда ли у маленьких мужчин маленькие? » 57
кто делал винегрет со свежим огурцом, вместо соленого? как вам вкус? хочу попробовать, » 12
недавно с сестрой двоюродной в бане мылись. у неё писька идеально гладкая и » 46
тема содержит фото дарили вам парни айфоны? обычный, пузатенький, но как он ухаживает, постоянно » 44
я хочу поколоть в лоб, чтобы разгладились морщины. какие недостатки? как » 31
что делать, чтобы не толстеть? » 31
мужчина низкий, чувствую с ним себя дылдой! смотришь не как на большого и сильного. » 58
сразу начал ныть, что не понимает, почему он должен содержать женщину! в мою » 41
сестра ломится в квартиру! как-нибудь разместимся, нам много не надо! а где » 13
может ли тест показать беременность на 20 день цикла из 28? или подождать еще? » 6
существуют ли абсолютно счастливые люди или всегда есть какая-то ерунда? » 19
какую воду любите: артезианскую, минеральную или из под крана? сегодня пила » 11
есть ли смысл идти на курсы какие-нибудь просто из-за того, что хочется поучиться? » 15
много мужчин могут себе позволить питаться в кафе каждый день? привыкла питаться » 524
тема содержит фото как вам такой диван? » 31
пожаловалась хозяйке жилья, что есть тараканы. она пообещала их потравить сегодня, » 39
сказала, что возвращаюсь, а мать ответила: нет, не возвращайся! уехала и очередное » 10
нам обоим за 30. моя зарплата за месяц, как у него за год! работает на заводе, » 76
девушки с мелкой грудью нервозные, а у кого 2+ мягкий характер! как влияет » 32
натворила дел: переспала с мужиком с сз в первую встречу! понтовался передо » 22
сам ничего не писал и я ему тоже, и тут спрашивает: куда пропала? как реагировать » 4
кому больше нужен интим: вам или мужу? кто чаще бывает инициатором: вы или » 34
витаминов не хватает? уже несколько лет сыпятся волосы. кожа тусклая, морщины » 37
чем старше женщина, тем она более доступна? где искать сговорчивых женщин, » 101
если мужчина робкий заполучит девушку, о которой мечтал, то будет зацеловывать » 15
ну как так, 21 век, а вылечить нельзя! аутоиммунный тиреоидит ставят по узи. » 51
постоянно тянет на сладкое! хотела купить торт и съесть его целиком! а вот » 117
вы завидовали кому-нибудь прямо до ненависти? я понимаю, что это ужасно, но » 52
как перестать фантазировать? что в меня влюблен мужчина, или что я ценный сотрудник, » 8
мужчина женился на кукле. как вам такое? » 27
не стесняетесь ходить с накладными волосами? как крепите? какие прически делаете? » 29
у вас бывают периоды отчаяния? когда кажется что ничего не светит. не сможете » 18
во время интима болит шейка матки. гинекологиня поставила диагноз - врождённая » 18
тема содержит фото мнение девушек по поводу моей внешности и стали бы вы встречаться с таким парнем » 10
тема содержит фото что изменить во внешности? » 23
заорал на всю машину: не трогай здесь вообще ничего! дома сказал, что ставит » 102
зп обещают достойную, готовы сразу принять, но много отрицательных отзывов! » 7
если б к вам случайно нагрянули гости нежданные, но желанные, чем бы вы их » 36
купить кокос или кокосовое молоко? они дорогие, но люблю этот вкус! настоящий » 16
почему от компьютера смартфон заряжается очень медленно? заряжали таким способом? » 11
родная сестра проклинала прям в лицо, а потом такая звонит и как будто все » 26
после осмотров у гинеколога чувствуешь себя разделанной тушкой! нашли рак, » 17
продавщица врала, что у них невозможен возврат и нельзя оплатить онлайн! как » 16
тема содержит фото дедушка сказал, что у меня детское тело! мой рост 155 см, похудела на 15 кг. » 36
какой ваш любимый автор из классиков? какое произведение? » 78
тема содержит фото ваш мужчина бы оценил такой ужин или он больше по мясу? » 67
можно ли вернуть вещь, которую укоротили? возможно ли сделать возврат почтой, » 5
людям ты нужен только здоровый и когда можешь что-то дать! когда проблемы - » 33
тема содержит фото как накачать плоскую попу? кому-то реально удалось на упражнениях? » 31
молотый или в зернах - какой кофе выгоднее брать? сколько грамм молотого кофе » 26
у кого бывают высыпания на лице в период пмс? чем спасаетесь? » 9
кто там был? ездили на поезде или до питера и там электричкой? что посетить » 8
влюбилась безответно, уже 25 дней хожу как в воду опущенная, что он не ответил » 17
мужик-истеричка обвинил меня, что я очерняю его девушку и пытаюсь это опровергнуть. » 28
ком в горле! мужик один нравился, но удалил из друзей и закрыл профиль! наверное, » 22

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки игры
фотоприколы значения имен
наши идеалы наши фото
наши сайты тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»