дарили вам парни айфоны? обычный, пузатенький, но» +34
какую воду любите: артезианскую, минеральную или» +7
КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ SAMSUNG,
ПЛАНШЕТ LENOVO, МУЛЬТИВАРКА MOULINEX!

КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 500 РУБЛЕЙ!    
 вход    регистрация +883136
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  монетки
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  забыла пароль
 анализатор  матрона
главная темы поиск дневники разделы
 +5
Mmdms -97 05.06.23 В 1 ЛИТP КИПЯЩЕЙ ВOДЫ ВCЫПAТЬ 3 CТOЛOВЫЕ ЛOЖКИ ЛЬНЯНOГO CЕМЕНИ И OCТAВИТЬ ЕГO НA НOЧЬ. Ы PЕКOМЕНДУЕМ ИCПOЛЬЗOВAТЬ ТЕPМOC. УТPOМ ВЫ ДOЛЖНЫ ПPOЦЕДИТЬ ЕГO. Ы ПOЛУЧИТЕ НЕМНOГO
 7 19 22 1 6 спортивные занятия рацион 768 процедуры 28% 1
описание   +5
В 1 литp кипящей вoды вcыпaть 3 cтoлoвые лoжки льнянoгo cемени и ocтaвить егo нa нoчь.Лучше иcпoльзoвaть теpмoc. Утpoм вы дoлжны пpoцедить егo. ы пoлучите немнoгo cлизиcтую жидкocть — льнянoй киcель. Пpименение: Вы дoлжны упoтpеблять этoт нaпитoк в течение вcегo дня, oкoлo 150 мл, 3 — 4 paзa в день зa 30 минут дo еды. oтoвим егo кaждый вечеp для упoтpебления егo нa cлeдующий дeнь. oмнитe, чтo вы нe дoлжны дeлaть зaпacы! Он дoлжeн быть вceгдa cвeжeпpигoтoвлe Рeкoмeндуeтcя упoтpeблять льнянoй чaй в тeчeниe 10 днeй, пocлe чeгo cдeлaть пepepыв нa 10 днeй. cли вы хoтитe дocтичь жeлaeмoгo peзультaтa вы мoжeтe пoвтopить ту жe пpoцeдуpу. Для тoгo, чтoбы умeньшить вec и бoльшe eгo нe нaбиpaть вaм нeoбхoдимo будeт пpoпить 3 — 5 куpcoв. aм нужнo пить дocтaтoчнo вoды в тeчeниe этих днeй. Сегодн обязательно заварю. А то у меня в этом льне скоро моль заведется
рацион   +2
яйцо перепелиное- 100.00 гр
разгрузочные дни»
ИН: 150%»
спорт   +2
вес: 80.00 кг.
рост: 1.68 м.
имт: 28

жир: 20.6 кг
вода: 28.58 кг
 хочу вес»
-: садоводство - 55 мин
сожгла: 160 ккал.
процедуры   +3
-: Массаж 15 мин.
достижения автора   +2
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -8.5
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: 0
спорт мин. сутки: 15, неделя: 95, месяц: 435
дневники сутки: +3, неделя: +24, месяц: +110, итог: +91
баллы сутки: +27, неделя: +316, месяц: +2386
место в рейтинге сутки : 13, неделя: 10, месяц: 7
место по баллам в команде сутки: 6, неделя: 5, месяц: 5
активность автора за сутки   +2
голоса за дневники участницы: +27, аквариум: +28.04% , разгрузка за сегодня, подарков участнице: +6, добавлен дневник: +2, комментарии от участницы в дневниках: +8, комментарии в дневниках участницы: +11, командный план, пожелания получены: +1, место в рейтинге участниц: 7 -97, баллы участницы: 2386

вес 80 кг съела 430 к сожгла 111 к баллы 2386
80
          
90
активность команды за сутки   +1
баллы команды: +23117» место в рейтинге: 1» баллы сегодня: 444»
лидеры баллы : Аленька26 кг : Svetlanкa см : SSS112 спорт : KissЮлик
план команды
22 сентября план по рациону +10 23 сентября план по рациону +4
КОМАНДА НА СОРЕВНОВАНИИ ПО БАЛЛАМ
ник баллы
1. Аленька26545
2. Svetlanкa538
3. KissЮлик535
4. SSS112488
5. Mmdms237
ник баллы
6. Alpha Centauri165
7. OLIVOCHKA)))86
8. liliya2679
9. Лисёночек 6859
10. liletta57
у команды нет дуэли
лидеры могут создать дуэль с другой командой по весу, спорту, объемам
 есть разгрузка за сегодня, присоединились 8 чел »
общая линейка команды +66
статистика просмотры: +73
голоса: +22

начало

««       топ дневники       »»       новые дневники»
OLIVOCHKA))) +837 +1 всем доброго дня! отработала, звонили из сухаревки, пригласили на беседу.» +28
+22



I am +1556 -107 на следующей неделе меня посылают в командировку, в польшу, давно я не» +1
+6



Тили +521 -1 2 сентября, пятница. (6:0)» +14
+8




Лисёночек 68 +1092 +1 всем доброго утра. сегодня проснулась очень рано, в 6.30 наверное, провалялась» +11
+22



SSS112 +3435 +1 3. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня не смотря на то» +18
+14



Миссис Дарси +1863 -211 как проснулась, пошла взвешиваться, и малость обалдела, привес большой,» +2
+6



Olgadobro +268 +136 2.09.2023» +5
+7



Совушка ДВ +585 +2 20.09.2023 дневник № 1» +20
+14



SSS112 +3435 +1 4. доброго времени суток всем присутствующим! что то вобще мне не диетится,» +10
+14



Совушка ДВ +585 +2 21.09.2023 дневник № 1» +10
+9



Хотюшка +595 -1 сходила к офтальмологу. -9, мама мия (» +4
+5


Olacutechik +822 -97 снова канитель на работе.» +13
+12



liliya26 +1081 -107 всем хорошего вечера. ученики начали записываться в новый кабинет, а вот» +5
+9



Аленька26 +4124 -2 доброго дня, мои дорогие девочки! овощи у меня в этом году- огонь, смотрите» +47
+19



Шмидт +3114 +2 сегодня у нас с мужем праздник - годовщина. будем готовить рульку. вечером» +18
+19



Svetlanкa сейчас на сайте +3829 привет всем надо продумать свое питание на следующей неделе. сейчас все» +45
+25




Аленька26 +4124 -2 доброе утро, мои дорогие. выспалась отлично, спала 8 часов 29 минут, медленый» +11
+7




Алекс74 +69 -107 огурчики» +29
+3

liliya26 +1081 -107 всем хорошего вечера. сегодня на ужин пица) как же я давно её не ела)» +6
+12



ХоллиГолантл +835 +1 рвем друг другу сердца» +2
+5


Olacutechik +822 -97 сегодня инвентаризация» +5
+10



Д@ШуткА +1683 -97 физические нагрузки» +1
+5



liletta +1033 -107 возращение в реальность» +6
Шмидт +3114 +2 самочувствие просто прекрасное, энергия прям лезет через край. вот думаю,» +13
+19



vfqjh +627 +120 день боле мене спокойный сегодня» +3
+5



I am +1556 -107 уже я на работе, приехала рано, хочу сегодня раньше всё сделать и в четыре» +2
+7



*Обезьянка* +17 -97 всем привет! обещают нам последнию неделю тепла, поэтому активно работаю» +13
+8


ХоллиГолантл +835 +1 почему она солгала» +5
+2
OLIVOCHKA))) +837 +1 не помню писала или нет,но географию дите сдало. не ходя в школу год и» +24
+18



Аленька26 +4124 -2 праздники сегодюня во такие:международный день мира рождество пресвятой» +11
+6



Тати 18 +56 -1 третий день вес стоит на месте. всем прекрасной пятницы!» +9
+8
OLIVOCHKA))) +837 +1 всем доброго дня! закрываю компот , собираюсь на работу. вчера целый день» +31
+11



KissЮлик +3759 -2 вчера на ужин запекла себе карпа с овощами. мне хотелось его весь слопать,» +4
+13



Классика +3035 +2 сон по оценке ещё лучше чем вчера» +7
+20



vfqjh +627 +120 что-то много всего навалилось.» +7
+15



Аленька26 +4124 -2 сегодня буду есть рыбу, которую мне муж закоптил на даче, называется лакедра,» +20
+6



Винга +185 -107 добрый вечер сегодня прошла 7 952 шагов, немного больше чем вчера завтра» +4
+2
ЯРыба@ +375 -97 доброе утро!вчера гуляли в заельцовском. тепло, бабье лето. у края воды» +11
+5
Совушка ДВ +585 +2 20.09.2023 дневник № 2» +14
+22



ОльгаОля 21.09.2023» +3
+5




Svetlanкa сейчас на сайте +3829 привет всем натоптала вчера хорошо, точне в своей норме. сегодня не» +21
+14



Аленька26 +4124 -2 приветик, девчоночки. по весу всё отлично, по 10-20 грамов отвесики» +15
+14



Истина +201 -1 - доченька, ты связалась с плохой компанией-да я е основала» +2
+3

SSS112 +3435 +1 1. доброго времени суток вам галчатки! вот и пятничка пришла, настроение» +3
+9



Классика +3035 +2 прошла 10 километров, это тоже хорошо!» +6
+19



Svetlanкa сейчас на сайте +3829 привет всем сегодня вечером надо будет готовить себе еду на завтра. кашку» +40
+30




Olacutechik +822 -97 настроение на нуле.» +12
+7



OLIVOCHKA))) +837 +1 всем доброго дня! ничего не успеваю! брат яблок подогнал, вот сегодня» +27
+20


Д@ШуткА +1683 -97 существует два простых способа подчеркнуть свою талию: или живот втянуть,» +1
+5



Svetlanкa сейчас на сайте +3829 привет всем спала сегодня очень хорошо, но еще поспала бы сон 7 часов» +24
+18



Шмидт +3114 +2 слойки к пиву что ли сделать? можно с беконом, можно просто с солью.» +11
+16



««       топ темы       »»       новые темы»
только познакомились, написал: ты как незакрытый гештальт! что бы ответили? » 35
массажер для лица rf лифтинг. у кого есть подобные приборы, поделитесь опытом. » 2
ура, выходные! чем будете заниматься? какие планы? » 25
считают отбросами людей без семьи и детей! у вас есть знакомые, которым надо » 23
кто страдал от выпадения волос? удалось выяснить причину? что помогло, как » 7
из-за внешности меня не берут на работу! работала уборщицей, завтра пойду на » 181
тема содержит фото на сколько кг выглядит здесь фигура? » 13
в советское время был один единственный гламурный журнал - работница. вы читали » 45
у женщин, склонных к полноте, другие коленки! даже если сама худая, то колени » 8
вышла замуж за француза ради европейского гражданства! как относитесь к девушкам, » 61
тема содержит фото эта внешность красивая, симпатичная, средненькая? чисто интересно. » 60
сколько заживает межресничка? если сделаю процедуру в субботу, к понедельнику » 29
зачем люди рассказывают сплетни о других? никому не интересна чужая жизнь и » 22
эти тренировки можно выполнять как утреннюю зарядку? или они слишком тяжелые »
у вас бывает, что вы целый день не выходите из дома? часто? не хочу идти никуда, » 28
кто не ел после 6-ти и похудел? как скоро вы похудели? » 13
тема содержит фото как вам внешность? красивая девушка? » 19
один мужчина предлагает мне соболиную шубу за 1 ночь. соглашаться? сначала » 320
бедные мужчины больше всего кричат о меркантильности женщин! штопать рваные » 14
ем 150 грамм творога на завтрак с бананом и не могу похудеть! за белками и » 35
должен ли мужчина содержать и обеспечивать свою женщину? » 45
у меня очень много косметики: маски, кремы для тела, гели. тысяч на 40-50. » 31
поссорились с мужчиной сильно, и у него день рождения завтра. что бы сделали, » 16
вы не приживались в коллективе? какие причины? часто ли приходилось слышать, » 11
упражнения кегеля, кто делал? поделитесь результатом, отзывами! » 4
тема содержит фото какой это цвет волос и уровень краски? » 6
стоит ли делать маммопластику? у одной была асимметрия и после операции стало » 8
ломит все тело, сегодня температура 37,5 и жуткая усталость, плюс урчит кишечник. » 9
тема содержит фото мне больше идет с макияжем или без? на сколько лет оценили бы? все фото без » 71
тема содержит фото оцените фото! как думаете, стоит выкладывать? » 26
куда деваете то, что уже не носите но выбросить жалко? много ли у вас одежды? » 28
тема содержит фото зачем-то стоят и крутят задом! это танцы для привлечения клиентов или я настолько » 29
узнал своего знакомого, но виду не подал и так и ехал. это нежелание общаться » 8
изменяет ли муж? муж стал делать это очень классно! научился этому у другой? » 28
тема содержит фото кто готовит дома такой вок? очень вкусно! могу поделиться рецептом, не стесняйтесь! » 12
в кино поцеловал, потрогал мою грудь 0 размера, покатал на катамаранах, посадил » 19
послала другу фото, а он сказал: идеальные, ты там 3 суток все выравнивала » 11
тема содержит фото фото внешность, как вам? » 39
тема содержит фото здесь слишком худая? » 46
звонила парню, был занят телефон. говорит, разговаривал по работе. посмотрела » 21
во время звонка не отключает звук, когда пьет или ест, это меня подбешивает! » 9
тема содержит фото что за цветок? нормально его так загибать? » 4
мечтаю о ребёнке, но у меня диагноз шизофрения. кто сталкивался с таким? передалось » 68
почему человек не блокирует сразу? а делает это через 10 часов » 10
тема содержит фото фигура классная? » 27
я ничего в жизни не добилась, по всем сферам у меня 0! даже заболела на нервной » 14
тема содержит фото меня подруга отправила на тяжелую атлетику: ты такая большая, мышечная, тебе » 67
часто ли ваш мужчина удивлялся, что вы не смотрели какие-либо определённые » 12
у вас есть любимая передача? у меня - 100 к 1! » 74
тема содержит фото какой вид сзади симпатичее? почему? » 30
он сказал: я всегда по ночам буду работать, и если надо - сидеть с товарищами! » 32
тема содержит фото бедра хорошие или надо худеть? » 35
тема содержит фото такси без опознавательных знаков предлагают свои услуги. не успеешь выйти - » 11
эрготерапевт - хорошая профессия? нравится вам? » 39
тема содержит фото желаю тебе, мама, всего того, что желаешь ты мне... и вдвойне! почему-то у » 6
женщина общается с душой николая второго. как вы думаете, это правда или нет? » 21
с класса 4 стала замечать что некрасивая, потом к некрасивому лицу добавилась » 34
кто из вас не ел после 6 часов, за какое время вы похудели и на сколько? » 14
что нужно покупать на первый курс мед. колледжа? надо ли заводить тетради на » 8
мне 31 и со мной часто знакомятся молодые парни. они воспринимают таких женщин, » 22
предлагает туда приехать на автобусе, там погулять, а потом он отвезёт домой » 21
разругалась с родственницей! она дальше своего города не выезжала, но считает, » 15
тема содержит фото кто смотрит турецкий сериал моя дочь? нравится? и кто смотрел мою маму? какой » 4
не понравилась матери мужчины, потому что не умею готовить! настроят его против » 165
не могу находиться в соцсети! знакомым я до лампочки, а красивые мужчины меня » 13
если у вас не появились бабочки в животе на 1 свидании и острое желание увидеться » 20
нужны ли новорожденному прививки? вы делали? и какие нужны? » 34
кто не ел после 6-ти и похудел? через какое время похудели и на сколько? » 23
тема содержит фото стою в магазине, решаюсь 20 к! муж готов подарить. брать? мой стиль. судя по » 59
ваш сын решил выбрать уважаемую, хорошо оплачиваемую, но опасную профессию. » 36
по деньгам хватает только на однушку вторичку со средним ремонтом! чаще всего » 25
хочу купить квартиру за наличку. что-то подходящее - в залоге у банка. кто » 20
тема содержит фото оцените фигуру! » 15
вы когда-нибудь возвращали блюдо в кафе, ресторане? предъявляли претензии, » 93
тема содержит фото оцените фото! нормальное или нет? сколько бы лет дали? что бы посоветовали » 15
некрасиво выглядит сожительство! жить то с одним, то с другим, не вызывает » 82
осуждаете женщин, которые уводят из семей мужчин, или считаете, что мужчина » 140
вам нравится этот фильм? какие у вас впечатления от него? » 3
почему кофе не по этой цене?! у нас переоценка. администратора мне сюда, быстро! » 34
что у вас обычно на завтрак? у меня: каша или йогурт с печеньками. летом бывает » 43
тема содержит фото хорошо ли сидит кофта на мне? » 32
тема содержит фото для вас это осиная или обычная талия? редко встречается? » 14
малышка кричит во время кормления! в животике ураган, ножки не может вытянуть. » 24
тема содержит фото у меня упитанные ноги? толстые? как вам они? » 139
тема содержит фото опишите девушку по характеру, пожалуйста » 18
не осталось хороших свободных ровесников! присматриваться к несвободному человеку, » 95
тема содержит фото готовлю себе завтрак с вечера. это много для одного человека? тут творог, кишмиш, » 83
тема содержит фото нормально ли выложить такие фото в вк? как вам фигура на них? » 28
тема содержит фото фото 5 лет назад. вес тот же, но кажется лицо стало шире. будто нижняя челюсть » 75
тема содержит фото слишком изменилась? здесь подростковая фигура совсем! » 35
тема содержит фото вы бы носили такое платье? как оно вам? » 22
можно ли по внешнему виду определить, что мужчина бабник? красавчики со спортивным » 33
тема содержит фото подскажите, что это? нашла в кроватке. » 10
брат болеет, попросил занять денег на таблетки. муж упрекает, что я ущемляю » 39
даже если зарплата устраивала, вы меняли работу только потому, что стало скучно » 10
у дочери начинается ветрянка. у нас завтра вылет, а послезавтра мой др! самый » 72
тема содержит фото как вам девушка? как вам внешность? » 42
хватит быть подкаблучником, она ходит по бабкам и привораживает тебя. возможно » 46
при орви какую температуру вы начинаете сбивать? чем? » 18
очень жалею, что я плакала в колледже и на работе в доме престарелых! коллегам » 11

смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки игры
фотоприколы значения имен
наши идеалы наши фото
наши сайты тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»