вход
худеем вместе
|
||||||
| ||||||
| Было сегодня у нас +20, ближе к вечеру катались на велосипедах, у меня теперь ноги болят, туда в гору обратно с горы, бёдра чувствую накачала))) | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| -: массаж 5 мин. | ||||||
| ||||||
|
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: -0.1, итог: -17.5 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -32 | ||||||
|
хочу вес»
входBuketSireni
+47  -34
|
интервальное голодание: 16/8.» |
 +3 +4  |
Аленька26
+3785  +3
|
№ 1 доброе утро, мои дорогие! спала сегодня неплохо, но и не отлично,»
|
+23+15  |
I am
+2202 -28
|
записаться надо на маникюр, на стрижку и покраску, даже не знаю, может» |
+2+2 |
| iizika |
великий пост 29/48 - шуба постная- щавелевый суп с булугуром- гороховая»
|
+7+5 |
новая_я_)
+793 +2
|
начало положено»
|
+18+9 |
Планет@
+1283 -1
|
сегодня у меня очередная попытка сделать разгрузочный день, если получится» |
+1+1 |
| Аленька26
+3785 +3
|
№ 2 нашагала вчера, как и говорила, немного, долго просидела в парикмахерской,»
|
+16+15 |
| KissЮлик
+3085 +80
|
всем доброе утро! я сегодня с утра как клуша какая-то собиралась. но зато»
|
+7+11 |
| hg8f5r2tcacr | 15.04.2024» |
+4 |
| Классика
+3497 -1
|
у нас айва цветёт во всю силу.»
|
+2+9 |
OченьBезучая
+374 +1
|
10 дней к себе.»
|
+7+3 |
| Шмидт
+2945 -1
|
пемза часто встречается в косметических средствах, таких как скрабы для»
|
+14+10 |
62 кг,к 8
+85 -28
|
начала лечить щитовидкуиестесно вес скаканул верх.ну, так и до 83» |
+5+2 |
| Миссис Дарси
+2256 +1
|
доброе утро всем! сегодня так же как и вчера встала очень рано, для меня» |
+2+2 |
| Классика
+3497 -1
|
по шагам отлично, но нет предела совершенству»
|
+3+11 |
| Классика
+3497 -1
|
надо доделать дело» |
+3+13 |
| Eve-Lina
+988 -1
|
в пять встала сегодня на пробежку, в парке в это время было всего несколько» |
+1+1 |
| I am
+2202 -28
|
и только на работе понимаешь, как же хорошо валяться дома на диване с» |
+2+2 |
| Svetlanкa
+3456 -1
|
привет всем!
первые грибочки полезли в лесу
строчки сфоткала, но еще»
|
+36+19 |
| Совушка ДВ
+3280 -28
|
15.04.2024 дневник номер 5»
|
+51+21 |
| I am
+2202 -28
|
занятия ерундой на рабочем месте развивают боковое зрение, слух, реакцию» |
+2+2 |
| Roberta
+987 +3
|
в обеденый перерыв на работе надо будет выйти на прогулку, у меня рядом» |
+1+1 |
| Аленька26
+3785 +3
|
№ 4 погода сегодня должна быть хорошая, с утра обещают -1 градус, но вечером»
|
+32+17 |
| Svetlanкa
+3456 -1
|
привет всем!
находила вчера очень хорошо. прошла 1727 шагов, ходили»
|
+36+20 |
Тили
+483 +80
|
16 апреля, вторник. (6:24)»
|
+15+10 |
| Svetlanкa
+3456 -1
|
привет всем! вчера муж с сыном хорошо поработали, обслуживали вентустановки»
|
+42+9 |
| Совушка ДВ
+3280 -28
|
15.04.2024 дневник номер 4»
|
+64+13 |
| 13th Month | сегодня настроение получше, я бы даже сказала настрой, он прям боевой,» |
+1+1 |
| OLIVOCHKA)))
+1143 -2
|
всем доброго вечера! с работы пришла,ужин готовлю. не устала. хороший»
|
+8+5 |
| Шмидт
+2945 -1
|
сегодня с утра уже с мелкой загадки поразгадывали и почитали. сейчас»
|
+12+14 |
| Классика
+3497 -1
|
по сну сегодня всё очень прекрасно»
|
+2+9 |
| Эйва Шекер
+2374 -28
|
утром проснулась, воды выпила умылась и бегом на беговую дорожку, окна» |
+2+2 |
| Аленька26
+3785 +3
|
№2 сегодня опять на правильном питани вчера под вечер немного раслабилась,»
|
+27+13 |
| Д@ШуткА
+2276 -1
|
с утра как проснулась сделала 15 минутную зарядку, но это больше было» |
+2+3 |
| Д@ШуткА
+2276 -1
|
как-то немного голова побаливает сегодня, и крутит коленые суставы. кто» |
+1+2 |
| OченьBезучая
+374 +1
|
применила к себе колесо жизненого баланса.»
|
+3+1 |
| Совушка ДВ
+3280 -28
|
15.04.2024 дневник номер 3»
|
+61+12 |
| ЯРыба@
+1026 +1
|
правило зарядись энергией!»
|
+9+17 |
| Д@ШуткА
+2276 -1
|
нам передают на дня три дожди, а дожди сейчас мне бы не помешали, потому» |
+1 |
| Шмидт
+2945 -1
|
сегодня жор, не могу понять, почему. запиваю его кофейком без сахара,»
|
+13+11 |
| Лисёночек 68
+965 -34
|
всем привет.выспалась сегодня отлично. немного сделала домашние дела и»
|
+8+10 |
| Аленька26
+3785 +3
|
№ 5 питание сегодня вновь сбалансированое, с утра поставила варить булгур,»
|
+25+24 |
| Svetlanкa
+3456 -1
|
привет всем!
находила, на удивление, вчера очень даже неплохо, хотя»
|
+28+16 |
| Совушка ДВ
+3280 -28
|
14.04.2024дневник номер 3»
|
+42+9 |
| Roberta
+987 +3
|
на сегодня у меня план до 1.60 калорий по питанию, плюс надо потратить» |
+1+1 |
| Лисёночек 68
+965 -34
|
всем доброго утра.сегодня погода испортилась, с утра дождь.вставать даже»
|
+17+14 |
| ЯНА без
+881 -1
|
вторник, хороший день, вполне даже не голодно сегодня. пью кофе с молоком» |
+1+1 |
| hg8f5r2tcacr | 16.04.2024» |
+3+1 |
| ЯРыба@
+1026 +1
|
солнце взойдет!»
|
+12+17 |
Mmdms
+1040 +1
|
состояние такое соное. ветрено и противно на улице. на работе, конечно,» |
+3+5 |
| Миссис Дарси
+2256 +1
|
в сутках вчера мне не хватило времени, вечером не получилось даже на сайт» |
+2+2 |
 |
как вам посадка этих брюк? на виде сзади нет ощущения, что в штанах подлива из вчерашнего гуляша? » | 24 |
|
как смотивировать себя на похудение? первый раз я худела, скинула 15 кг! сейчас не могу заставить себя » | 39 |
|
какая у вас любимая тушь? посоветуйте для объёма. свои ресницы тонкие с загибом, длинные. » | 7 |
|
почему женщины друг друга ненавидят? многие пытаются это отрицать, но факт остаётся фактом! » | 64 |
|
ищу небольшую, лаконичную сумку на весну-лето под белые, бежевые вещи. больше всего нравится оранжево-кирпичная. » | 22 |
|
вы делали маникюр у мужчин? пошли бы делать? я встречала мужчин-мастеров маникюра. » | 36 |
|
как он это терпит? на меня часто что-то находит и могу послать парня, во время ссор могла кинуть что-то » | 38 |
|
учусь оформлять книжную выставку! как вам? целая неделя с детьми, приходит лагерь на 42 человека, вот » | 14 |
|
парень вместо подарка на др пригласил меня в ресторан через 3 недели после моего др! у вас такое было? » | 26 |
|
а вы никогда не боялись потерять себя? раз в 7-10 лет бахаю каре, и ращу до попы потом! может в волосах » | 24 |
|
почему парень редко заходит в соцсеть по вечерам? говорит, что он хотел бы чтобы у нас всё сложилось, » | 6 |
|
маникюр и педикюр. классные цвета? надо ногти подрастить? » | 25 |
|
позвонила подруге, чтобы поздравить её с др, а она не ответила! стоит ли писать ей, спрашивать, почему » | 12 |
|
у меня есть дальняя родственница и я начала ее ревновать к мужу! садится рядом с ним, говорит какой » | 17 |
|
кто давно вместе, вы устраиваете своей второй половине свидания, сюрпризы? поделитесь идеями! » | 16 |
|
девушки, кто за рулём? как давно уже? какая у вас марка машины? » | 10 |
|
весенняя раздражительность. как бороться? нет настроения, усталость какая-то » | 46 |
|
какую женщину можно считать состоявшейся: своя квартира, дети, хорошая внешность, широкий кругозор, » | 349 |
|
мужчины напоминают животных! все хотят тебя ахнуть и сливаются, если ты не даешь им спустя 1-2 недели » | 20 |
|
мастер сняла не до конца базу. она огрызками на ногтях осталась! остатки лучше снять самой жидкостью » | 6 |
|
коллега наша мне передала это задание. шеф был весьма недоволен. сказал, что мы обсудим всё вместе в » | 45 |
|
как вам аутфит? » | 19 |
|
насколько странно созваниваться с сестрой? нахожусь зарубежом, поздравляем с праздниками, никто первый » | 13 |
|
вы встречали мужчин, которые жалеют, что у них нет детей? я встречала, у одного сейчас ребенку год. » | 56 |
|
хороших порядочных и при этом свободных мужчин очень мало! девушкам от 25 лет тяжело найти свободного » | 27 |
|
а правда что крабовые палочки это очень вредная еда, и что она делается из отходов? » | 57 |
|
такое питание практиковали? 1,5 кг ушло за 5 дней » | 67 |
|
не знаю, о чем говорить с мужчиной, который нравится! в голове словно вакуум, судорожно пытаюсь хоть » | 22 |
|
делюсь рецептом борща! сварить курочку, потушить на сковороде овощи, кинуть 2 ложки острой аджики и » | 16 |
|
не хочу делиться с подругой, а она хочет знать подробности! сравнивает с собой, любопытная. как бы вы » | 10 |
|
ночью надобавляла в корзину косметики, а утром цена без карты подорожала прилично! и написано: оформите » | 20 |
|
как мужчине убрать круги под глазами? какие есть процедуры? » | 23 |
|
омега 3. кто принимает? как давно принимаете? что-то почувствовали в самочувствии? » | 28 |
|
он говорит мне комплименты при других! когда женщина нравится, мужчина старается сказать приятное с » | 12 |
|
у вас есть знакомые, которым выйти замуж и развестись ничего не стоит? » | 38 |
|
знаете случаи, когда женщины подавали на развод или уходили от сожителя из-за побоев? » | 22 |
|
кто пользовался сыворотками для роста волос? нужно наносить на корни каждый день. вы не пропускали дни? » | 14 |
|
почему в магазинах постоянно требуются продавцы, а в кафе - официанты? никто не идет? там же вроде работают » | 33 |
|
а вы ходите или ходили одна в кафе или в кино? в кафе одной скучненько. ну можно блюдо поесть, но потом » | 57 |
|
очень классное сочетание цветов! » | 9 |
|
эндометриоз! как он себя проявляет? вообще он вреден? влияет ли как-то на зачатие? » | 2 |
|
очень тщательно ищу идеальное пальто! какой оттенок вам больше нравится? какой предпочитаете для себя? » | 20 |
|
как вам платье на лето? не мрачноватое? » | 18 |
|
подарок - это причина для расставания. у вас так было? вам важно осознавать насколько вы ценны? » | 19 |
|
постоянно говорю подруге как мне плохо, но ей плевать! в своё окружение не пускает, хотя там точно есть » | 19 |
|
служба доставки отказывается страховать хрупкий груз! кто с таким сталкивался и что делать? » | 17 |
|
как вам такая внешность? красивая? сколько думаете лет? » | 41 |
|
как пересилить себя? мне 30 лет и я реально боюсь отношений с мужчинами! если я начинаю нравиться, сбегаю! » | 31 |
|
для вас беременность - период, когда можно, что хочешь или более строгое следование правилам здоровой » | 36 |
|
что в себе можно поменять в плане волос? чёлку шторка хотела, но вдруг пожалею? хочется измениться, » | 10 |
|
как перестать бояться потерять мужчину? трясусь даже от мысли, что он может уйти! я не хочу никого другого. » | 21 |
|
сделала тест, появилась бледненькая вторая полоска. с утра делала ещё тест - отрицательный. обнаружила » | 31 |
|
такие богини только в параллельной вселенной обитают? вам попадались женщины без тормозов, которые не » | 18 |
|
у вас дома висят картины? киньте или скажите, что на них изображено. » | 81 |
|
почему девушки не любят честных парней? когда говоришь прямо, что интересует только интим они удаляют » | 73 |
|
вам нравится этот певец? для вас красивый мужчина? » | 26 |
|
как вам образ? » | 10 |
|
у вас дома есть кофемашина или кофеварка? какая - капельная, капсульная, зерновой кофе? » | 19 |
|
покинула место дтп, но связалась с потерпевшим. я в розыске считаюсь, сказал что уже жалеет что так » | 58 |
|
как относитесь к людям, которые организуют типа субботников и снимают видео? у них самих нет работы. » | 36 |
|
вы продолжите общаться с человеком, который игнорирует ваши вопросы? я уточнила, она не ответила. и » | 18 |
|
что вас может отпугнуть в общении с приятельницей? чрезмерная болтливость, осуждения других за их спинами, » | 27 |
|
как вам такие сережки от известного бренда? не устарела форма? » | 13 |
|
каким парфюмом вы пользуетесь? разделяете ли вы для себя аромат по временам года, или носите один круглый » | 30 |
|
какие витамины принимаете? я иногда принимаю а, е, кальций, цинк. иногда курсом пью витаминки. » | 27 |
|
кто-нибудь пользовался этим кремом? как он вам? » | 5 |
|
смотрится все вместе? » | 19 |
|
как вы реагируете, когда на вас повышают тон? отвечаете тем же, или просто не реагируете? » | 64 |
|
каким кремом от солнца спф 50+ вы пользуетесь? у косметолога были только дорогие крема, а в аптеке у » | 16 |
|
как вы думаете мужики специально под дурачков косят? » | 60 |
|
а что вы коллекционируете? решила все-таки продолжить свою коллекцию мини ароматов, такие милашки! » | 43 |
|
я лежала полумертвая от токсикоза, а он пытался к моей подруге подкатить. уже был спален в 3 изменах » | 26 |
|
это дистальный прикус? красивое лицо? » | 12 |
|
на 5-й день месячных был па. через 2 часа обнаружила алую кровь. внутри что-то тянет. что это может » | 32 |
|
смотрели ли вы этот фильм? какие впечатления? » | 15 |
|
не виделись с парнем 4 месяца, а он мне лишь звонит! то ему шкафы собирают, то двери ставя. он сливается? » | 17 |
|
как вы искали работу? куда не обратись - какие-то ужасные вакансии, обман, либо адские условия за копейки! » | 20 |
|
хочу отметить день рождения в баре-ресторане. ни разу не отмечала так. вы за месяц бронировали столик » | 69 |
|
встретив человека, портится настроение! у вас бывает такое? встретила колежанку с утра и такой осадок » | 13 |
|
может ли от сквозняка появиться опухоль? сзади меня было открыто настежь. на следующий день немного » | 26 |
|
заглянула сегодня в фитнес-приложение и обалдела - каждый день прохожу от 10 тысяч шагов! казалось бы, » | 15 |
|
как ребенок должен обращаться к старшим? сын сестры мне и маме тыкает! сестра считает, что выкание не » | 70 |
|
семейные завидуют свободным, а свободные семейным! заметили такое? » | 43 |
|
вам нравятся такие стулья? дома у вас такие стоят? » | 50 |
|
как не убегай, если суждено утонуть - утонешь! вы верите в судьбу? » | 20 |
|
мы поссорились и он начал сидеть на сз! он и там сидит, и мне названивает. он же знает, что мне неприятно! » | 13 |
|
вы любите чтобы лифчик сидел как бронежилет или любите невесомые? » | 53 |
|
а вы любите капусту и горох? что из них готовите? я в столовой попробовала гороховое пюре. капусту люблю » | 22 |
|
может ли быть второй шанс с мужчиной? показала, что только интим нужен. писал: готовь ужин! а я не позвала! » | 41 |
|
вы часто ходите в кино и театры? что смотрели из последнего? я стараюсь ходить раз в два месяца. » | 27 |
|
мне сказали, что я завишу от чужого мнения, так как выбираю уход для лица по отзывам. это зависимость » | 19 |
|
подруга нахвастаться не может, что может есть все за счет корпорации! каждый день креветки ем, я так » | 24 |
|
кто красивей из актрис? наша или иностранка? правда, они похожи? кто симпатичнее? » | 20 |
|
разводились ли вы из-за отсутствия интима в семье? » | 37 |
|
бывает ли вам противно от мысли, что ваш молодой человек уже спал с кем-то, обнимал, так же кому-то » | 155 |
|
женщины, вам нравится кристиан грей из 50 оттенков серого? и нравился бы он вам, если бы был беден? » | 29 |
|
у вас бельё всё комплектами? или бывает верх одного цвета, низ - другого? » | 30 |
|
как ваш мужчина проявляет заботу и любовь к вам? а вы как? » | 44 |
|
зимой не ходили нормально автобусы. я психанула, упала на колени и начала бить пакетом снег! люди не » | 5 |
|
ни разу не общалась с человеком, но вижу что раздражаю! цокает при виде меня, не здоровается. чем может » | 39 |
- - 62 кг за год! прощай, жирная туша в 130 кг! мой секрет: накосячила - исправь!
- терпение и труд жир уберут! сбросить килограммы и похудеть!
- минус 30 кг! все скоро будут в шоке! тебя не узнать!
- мой способ, подтянуть животик и убрать бока!
- фантастика! я заставила себя похудеть! вместо рыхлых ляжек у меня появился релье
- меня любимый поднимает одной рукой! история моего похудения! - 32 кг! фото!
- не бойтесь мечтать - мечты сбываются! у меня появилась толпа поклонников, я дово
- - 35 кг! я спасла свое тело от жира! закрыла талию на замок! влезла в любимые дж
- минус 12 кг за 12 дней! мне надоело быть большой и толстой! фото!
- - 170 см и - 20 кг за 4 месяца! увидела страшную цифру 100+ кг и решила худеть!
- тело богини без капли жира! я стала красоткой! супер ножки и тонкая талия!
- посленовогодняя диетка! вес уходит быстро!
- - 30 кг! я похудела со 105 кг до 75! не стыдно выйти на пляж! фото!
- - 51 кг! 90х60х90! я больше не жирная бочка! сказала “нет!“ насмешкам и комплекс
- - 23 кг! мое чудесное избавление от жира! я больше не толстуха! уничтожила бесфо
- моя точеная фигурка! спасибо galya.ru! прорисовался рельеф! у меня стройные ножк
- я вылепила тело своей мечты! - 10 кг за два месяца! победила комплексы! теперь я
- - 42 кг! я уничтожила жирное тельце! вернула стройность и осиную талию! мое фото
- на фото 120 кг! как я худела! - 42 см в объемах! достал жир! и это только начало
- прочь, толстая попа и огромный живот! минус 15 кг! я больше не позор! добилась 4
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
- осиная талия к лету! хватит жиреть! - 25 кг! я уничтожила толстуху!
- я считаю калории! избавила тело от лишнего веса!
- я больше не обрасту жиром! - 35 кг за год! уходят объемы и подтягиваются бока!
- совершенству нет предела! за 10 дней ты кардинально изменишь свое тело!
- худею считая калории! минус пять кг за месяц!
- диета чистит тело от лишнего веса! запусти обмен веществ!
- все диеты»
- ты - идеальный собеседник или не умеешь слушать людей?»
- ты готова к браку или лучше заниматься карьерой?»
- тебе лучше работать в ночное время или утреннее?»
- для тебя манипулирование окружающими - привычное дело или не используешь их для»
- ты запустила ноги или следишь за их идеальным видом?»
- все тесты»
| новые темы | Оцени фото |
| Мужчины | Битва красоток  |
| Знакомства, отношения | Беременность |
| Дети | Семья |
| Подруги | Хобби |
| Психология | Рецепты |
| Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
| Что читаем? | Внешность |
| Диеты, фитнес | Здоровье |
| худеем вместе | Знаменитости |
| Путешествия | Покупки |
| Ищу друзей | Юмор |
| Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
| Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
| Обо всём! | Любовь |
| все темы | регистрация |
| забыла пароль | истории похудения |
| наши диеты | диет рецепты |
| калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
| худеем вместе (конкурс) | беременность |
| линейки | фотоприколы |
| значения имен | наши идеалы |
| наши фото | тесты |
| фото похудели | вера |
| матронушка | партнёры площадки |
| реклама на сайте | все дневники |
| мои подписки |