я учусь на делопроизводителя. как вы искали» +4
вход
худеем вместе
10
1
11%
есть разгрузка за сегодня, присоединились 
конкурсы:
0
|
| вес 78.8 кг съела 95 к сожгла 1081 к баллы 5404 | |||||||||||||
| 70 |
|
80 | |||||||||||
|
||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| на вечер сегодня такой же план как и вчера спа-процедурки, и ванна с эфирными маслами, я так крепче сплю потом, сном младенца. Вчера эфирные масла капала лаванды. | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| -: массаж 5 мин. | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: +2.2, итог: -19.2 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -32 спорт мин. сутки: 0, неделя: 105, месяц: 815 дневники сутки: +4, неделя: +21, месяц: +103, итог: +614 баллы сутки: +1, неделя: +364, месяц: +2976 место в рейтинге сутки : 20, неделя: 9, месяц: 8 место по баллам в команде сутки: 6, неделя: 5, месяц: 4 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
голоса за дневники участницы: +22, аквариум: +11.21% , командный план, место в рейтинге участниц: 8  +14, баллы участницы: 2976
| ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
+1
баллы сегодня: 250»
 лидеры
баллы :
Совушка ДВ
кг :
Шмидт
см :
ХоллиГолантли
спорт :
Шмидт
| ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| читают +1: аленька26 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
входvfqjh
+903 +14
|
всем привет! сегодня день прогулок.» |
 +3+5   |
SSS112
+4281 +14
|
1. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения»
|
+8+15 |
| KissЮлик
+3890 +13
|
сегодня я настроена на кефирную разгрузку и на работе ждёт холодненький»
|
+11+16 |
Summerlove23
+367  -1
|
24.05.2023» |
+2+4 |
Совушка ДВ
+4936 -1
|
24.05.2023дневник №4»
|
+27+18 |
| Классика
+4708 +1
|
сама виновата, сама.»
|
+8+25 |
| KissЮлик
+3890 +13
|
всем доброе утро! вот и серединка недели пришла!) сегодня спала вроде»
|
+12+17 |
| новая_я_)
+1417 +14
|
отвесик нарисовался»
|
+13+9 |
| SSS112
+4281 +14
|
2. доброго времени суток всем присутствующим! сорвалась вчера моя разгрузка»
|
+8+12 |
| Классика
+4708 +1
|
про сегодняшний день.» |
+4+4 |
| Совушка ДВ
+4936 -1
|
24.05.2023дневник №1»
|
+35+14 |
| KissЮлик
+3890 +13
|
всем ещё раз привет! я сегодня держусь на разгрузке кефирной и идёт вроде» |
+3+8 |
ЯРыба@
+515 +13
|
25.05.2023 понравился рецепт быстро теста на пирожки в духовке» |
+3+2 |
| Ganymede
+2939
|
завтра сдавать кровь» |
+5+12 |
| Mmdms
+2112 +13
|
сижу на работе набрала с собой бинтов на всякий случай
но в три уйду»
|
+8+7 |
| Шмидт
+4883 +2
|
сегодня с мужа блины, с меня уха и печень куриная с макаронами. и пельмени»
|
+21+7 |
| Винга
+251 -189
|
сегодня прошла 758 шагов»
|
+3+2 |
| Ganymede
+2939
|
ужасный день» |
+5+10 |
Планет@
+608 +14
|
в рационе сегодня бананы и ряженка, захотелось мне такую разгрузку сделать,» |
+2+8 |
| SSS112
+4281 +14
|
2. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня сон 4:29, медленый» |
+4+8 |
| Svetlanкa
+3564 -1
|
привет всем! вчера натопала очень даже неплохо, находила 13571 шаг.»
|
+45+17 |
| Вилочка | вчера днем сорвалась даже осталась без ужина, а на весах +20» |
+2+3 |
| Гармония | что-то мне совсем некогда.» |
+2+4 |
| I am | утром гоняла по квартире как в попу раненая лань. вот что значит поздно» |
+1+7 |
| SSS112
+4281 +14
|
3. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня не уверена, что»
|
+8+18 |
| Лисёночек 68
+1774 +1
|
всем привет.сегодня я спала как сурок просто 12 часов 35 минут.правда»
|
+11+19 |
| Svetlanкa
+3564 -1
|
привет всем! сегодня снова в рядах худеющих. меню по плану, но не могу»
|
+27+20 |
| SSS112
+4281 +14
|
4. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня поеду запишусь к» |
+3+11 |
| KissЮлик
+3890 +13
|
ещё вчера взяли на всякий случай по пачке творога 5% и не знаю пойдет»
|
+10+18 |
| Ganymede
+2939
|
хождение по мукам - по поликлиникам»
|
+12+17 |
| h23sn7ckgr5a
+182 +1
|
25.05.2023» |
+4+5 |
Истина
+251 -1
|
как сменить свой прожиточный минимум на зажиточный?» |
+2+3 |
| Аленька26
+5404 -3
|
сегодня в обед выходила погулять натопала не много,но все же 350 шагов»
|
+28+20 |
| Аленька26
+5404 -3
|
сегодня праздники не интересные,я выдернула на 25 мая,вот такие будут»
|
+31+31 |
| Совушка ДВ
+4936 -1
|
24.05.2023дневник №5»
|
+19+15 |
| qygccofp2gk2
+16 +13
|
24.05.2023» |
+2+2 |
| Шмидт
+4883 +2
|
к нам вчера мальчишка знакомый в гости приехал, он тут в динамо, скоро»
|
+18+8 |
| Классика
+4708 +1
|
жарко в мае у меня по работе, плотно и насыщено.» |
+5+21 |
| Тати 18
+78 -5
|
24.05.2023»
|
+6+1 |
Жиротучка
+13
|
хорошо так походила .»
|
+1+2 |
Тили
+682 +7
|
24 мая, среда. (4:34)»
|
+44+7 |
| I am | не взвесилась сегодня утром, потому как собиралась на работу очень быстро» |
+2+6 |
| Шмидт
+4883 +2
|
настроение какое-то страное, пасмурно, прохладно и выходить никуда не»
|
+17+6 |
| Ш@хиризада
+399 -1
|
добрый день и солнечного настроения» |
+4+5 |
| Совушка ДВ
+4936 -1
|
23.05.2023 дневник № 3»
|
+27+11 |
| Svetlanкa
+3564 -1
|
привет всем! наконец-то хорошо поспала) проспала 7 часов и в том числе»
|
+19+28 |
| liliya26
+1528 -1
|
всем хорошего дня. у нас пасмурно, но тепло. на сегодня отвесика нет.» |
+2+5 |
| Аленька26
+5404 -3
|
доброе утро,мои дорогие!сегодня намечена разгрузка на кефире,у нас жарко»
|
+14+23 |
| Morning
+256 +13
|
всем привет. у нас аномальный тополиный пух летает все запланил.» |
+4+4 |
| I am | что-то я совсем страх потеряла, жру как не в себя, итог на весах. у меня» |
+2+3 |
| Совушка ДВ
+4936 -1
|
24.05.2023дневник №3»
|
+37+19 |
|
как вам такие бусы? » | 8 |
 |
как справиться с переживаниями за родного человека? ему плохо, но невозможно » | 11 |
|
дизайнер изменила цвет мебели! в магазине она синяя, а у неё голубого цвета! » | 9 |
|
девочку забанили, потому что не ставила лайки. про неё спрашивают, где она? » | 13 |
|
бывшая жена напрягает моего мужа своими личными вопросами! она не инвалид. » | 150 |
|
не стало валентина юдашкина. вечная и светлая память! один из самых приятных » | 21 |
|
когда уже зазеленеет всё? деревья? трава нормально запышнится? хочу фотаться » | 7 |
|
как почувствовать реальное отношение человека? » | 31 |
|
блондинка или брюнетка - с каким цветом волос выгляжу более эффектно? » | 21 |
|
какой мочалкой себя трёте? есть любимые? » | 21 |
|
родители живут в сказке! найдёшь себе богатого мужа, зачем цепляешься за непонятно » | 17 |
|
на новой работе спрашивают, есть ли у меня электронная трудовая. нужно писать » | 25 |
|
много лет наращиваю ресницы. хочу отказаться, но боюсь, что без них как без » | 10 |
|
вылечили зубы, врач настаивает на постановку брекетов на обе челюсти. сейчас » | 16 |
|
кто перешел с андроида на айфон, вы довольны? уже давно есть мысль перейти, » | 19 |
|
бывают ли такие озабоченные девушки, как в фильме несносные боссы? или это » | 10 |
|
нужно доказать родство с дедушкой! для подтверждения родства при получении » | 1 |
|
человек обвиняет в том, что сам сделал, якобы не понимает! как с ним общаться? » | 2 |
|
только завтра буду подавать заявление детский сад! очередь до нас дойдет в » | 10 |
|
если откажусь от всех товаров, не посмотрят злобно? их 7 штук, одежда и косметика. » | 14 |
|
что вас раздражает в женщинах? » | 30 |
|
вообще идей нет! помогите с расчетно-аналитической работой по макроэкономическому » | 4 |
|
узкие бёдра или нет? » | 14 |
|
кто из современных артистов или моделей вас привлекает внешне? » | 24 |
|
вы смогли себя привести в форму после родов? вернули былую фигуру? или расплылись » | 15 |
|
чуть ссора, сразу шёл знакомиться с другими. ушла, звонил неделю, а когда добавились » | 35 |
|
коллеги улыбаются, но я чувствую их фальш! многие мне не нравятся, но мне приходится » | 23 |
|
нервничаю при экзамене на права! 6 раз не могла сдать! допускала глупые ошибки, » | 9 |
|
у кого проблемы с желчным отпишитесь, какие симптомы вас беспокоят? что кушаете? » | 29 |
|
подруга живет на содержании у мужика! ей 21, ему 47. ее уровень интеллекта » | 19 |
|
искусственная красота. что лучше наращенные длинные ресницы или коротенькие » | 23 |
|
перехожу дорогу и быдло-водитель мне крикнул: куда ты прешь? откуда столько » | 5 |
|
нёбо натерла. чем можно помазать, чтобы быстрее зажило? » | 15 |
|
за какое время можно сделать такую фигуру? я иду в спортзал. она крупнее меня » | 21 |
|
это смотрится смешно: балерина в балетном костюме на улице! женщины облачились » | 25 |
|
мужчина делает комплименты другим! намекает, что мне надо похудеть? видел же, » | 16 |
|
у вас бывает состояние когда земля уходит из-под ног? тело ватное, голова туманная, » | 8 |
|
родственница не брала трубку 2 дня, а теперь скидывает картинку, поздравляет » | 17 |
|
не хочу ехать к его родителям! парень очень обижается. говорит, даже если б » | 46 |
|
как пережить разрыв отношений? внимания море, но никто не нравится. бывшие » | 37 |
|
мне хорошо в этом платье? » | 23 |
|
раньше я была красивее, чем сейчас! может постарела? как вернуть прежнюю красоту? » | 49 |
|
в примерочную ко мне ворвалась продавщица и как заорет, что мы беспорядок навели! » | 4 |
|
когда чистите передние зубы с внутренней стороны, вы держите щётку вертикально » | 9 |
|
нет желания к мужчине от слова совсем. при чем с самого начала отношений. у » | 8 |
|
оцените фото! это мой кот ваня! как вам? » | 30 |
|
моя девушка вечно докапывается до меня, что я дрыщ, не так лежу, не так сижу, » | 27 |
|
хорошо в белых брюках? как вам этот наряд и стиль на мне? » | 20 |
|
с какими физическими недостатками вы смирились? я - с фибромой, шея не такая » | 48 |
|
кем можно подрабатывать девушке по 1-2 часа в день? кто-то подрабатывает после » | 14 |
|
кто любит пахлаву, какую берете? я шоколадную задумала, уже ослепла выбирать. » | 5 |
|
у вас портится настроение, если что-то болит? особенно то, что никогда не » | 11 |
|
сырые овощи едите отдельно от приёма пищи, или совмещаете с каким-нибудь блюдом? » | 36 |
|
мне 31, ему за 50. несколько раз был женат. мне стоит на что-то надеяться или » | 103 |
|
если узнают, что живёшь за рубежом, выставляют ценник в 3 раза выше! будто » | 15 |
|
хочу поставить на подоконник растения, чтоб с улицы видно было и чтоб кот не » | 8 |
|
спросил: мне развестись? я ответила что ничью семью рушить не собираюсь! как » | 33 |
|
перед всеми сказал, что он директор, а его жена - президент учреждения! многие » | 58 |
|
он в разводе год, есть дочь. говорит, что ему жаль, что у меня было несколько » | 41 |
|
мужчина оказался предателем, а я была в розовых очках! но почему так болит » | 18 |
|
с какими людьми вам интереснее общаться: с ровесниками, старше или младше? » | 17 |
|
хочу изменится, стать красивой, с чего начать? » | 32 |
|
очень красивая улыбка, идёт мне, согласны? какое фото лучше? » | 30 |
|
вам нравится отдыхать в анапе, геленджике, сочи? где больше понравилось и чем? » | 26 |
|
ухажер скинул контакты другой женщины и не удалил ничего! что это означает? » | 22 |
|
мне сказали, что хороший отзыв по практике не напишут. нести шоколад или конфеты? » | 14 |
|
могу стать бесплодной? угасают яичники, если фсг 10,4 при норме до 8, а эстрадиол » | 7 |
|
у вас было такое, чтобы снился один и тот же мужчина несколько ночей подряд? » | 3 |
|
не хочу быть жертвой! голос звучит жертвенно, походка тоже жертвенная, напряженная, » | 12 |
|
записалась на занятие. организатор пишет за пару часов: всё в силе? я ответила » | 3 |
|
обвинил, что я девочка лёгкого поведения и выгляжу соответствующе, хотя я была » | 20 |
|
не успеваю за всем угнаться, много навалилось сразу! думаю, стоит ли прощать » | 2 |
|
пьете ли капучино на диете? я пью без подсластителя. » | 21 |
|
перманент или ламинирование бровей, что лучше? надоело каждый месяц тратиться » | 11 |
|
вам нравится педикюр на такой длине ногтей? мне кажется это неудобным. через » | 38 |
|
я так расстроена! за 5 дней сбросила 200 грамм всего! это очень мало? » | 28 |
|
всегда хотела себе мужчину без детей, но больше нравятся те, у кого есть дети! » | 62 |
|
мама обвиняет меня в том, что бывший муж заразил дрянью! за час услышала, что » | 24 |
|
если бы вам было 39 стали бы встречаться с мужчиной, которому 50? дважды разведен, » | 27 |
|
прохожу через проверку и мне нужно попросить покупателя сфотографировать и » | 20 |
|
начали встречаться с мужчиной, он утверждал, что в разводе. вы бы потребовали » | 48 |
|
можно быть либо с папиком, либо с неудачником! согласны? » | 11 |
|
на сайте знакомств пообщалась с мужем от лица незнакомки. излил душу, что отношения » | 16 |
|
умеете радоваться за других? поддерживаете счастливое выражение лица, чтобы » | 22 |
|
понравился сервиз. кофейные чашечки с вертикальными стенками и красивым ненавязчивым » | 1 |
|
я облажалась! ему не 37, а почти 50, плюс дочь моего возраста! а я столько » | 54 |
|
изменил мужчина, а потом от отчаяния ему изменила женщина! сказав, что теперь » | 23 |
|
какая фотка лучше? с фейс аппом или без? » | 14 |
|
в какое время в фитнес клубе обычно максимально маленькое кол-во людей? как » | 9 |
|
не отвечала месяц знакомой. мы никогда не виделись, просто онлайн общались, » | 6 |
|
как вам фотки? » | 19 |
|
попросила мужчину кое-что заказать перед свиданием и он промолчал. потом пишет: » | 47 |
|
привезли шкаф на заказ. когда уже рабочие уехали, присмотрелась, а ящиков сделали » | 91 |
|
какие комплименты вы чаще всего слышите в свой адрес? не дежурные, а честные? » | 31 |
|
кошка обделала угол в туалете! чем вывести запах? » | 9 |
|
смогли бы вы выйти замуж и жить в деревне или в посёлке городского типа? » | 78 |
|
стоит ли ехать в калининград? каждый второй туда летает! действительно там » | 12 |
|
какое фото лучше? » | 13 |
|
вкусное сладкое и диетическое! что вы кушаете вкусного и сладкого на диете? » | 15 |
|
у вас была когда-нибудь задержка без беременности? выяснили причину? » | 23 |
- худею к новому году! в талии ушло 12 см! минус два размера за два месяца! мое фо
- я уничтожила 30 кг и сбросила 20 см в талии! жир больше не висит с боков - нет о
- - 35 кг! у меня появился красивый рельеф! вместе с жиром ушли и комплексы! фото!
- однажды я сказала себе: “ все, хватит! сажусь на диету!“ у меня получилось - мин
- мое чудесное превращение! минус 30 кг за полгода - получила шикарное тело и ново
- - 57 см и 26 кг! мое избавление от 52 размера и бесформенного живота! мое фото!
- победа над лишними килограммами! за лето минус 10 кг!
- идеальное тело. руководство по применению!
- - 50 кг! сантиметры на талии испарились! я избавилась от мужа и начала новую жиз
- я похудела на 17 кг за восемь месяцев! подруги в шоке! теперь ничто меня не оста
- минус 34 кг! похудеть к новому году? легко!
- моя победа! вес уходит! 46 размер висит! не хочу быть плюшкой! фото!
- любовь стала убивать мою фигуру! мужчинам нравится смотреть на стройное тело!
- для всех кто желает похудеть на 20 кг! вернуть форму без особых усилий!
- мое превращение из толстушки в худышку и обратно! уже потеряно 20 кг! меняю гард
- я похудела на 20 кг! фигура мечты! расщепление лишнего жира! фото!
- - 38 кг без фотошопа! стыдилась своей туши - мои чудесные изменения! удар по жир
- нет слабых женщин! я добилась своего, и как на крыльях летаю
- - 10 кг! хватит толстеть! я меняю себя! моя цель - красивое тело! фото!
- -51 см и 16 кг! встречу новый год в новом красивом теле! фото!
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
- кардинальное похудение! как избавиться от пяти кг за две недели!
- результаты этой диеты впечатляющие! я потеряла семь кг!
- худеем к нужному моменту! простая диета! потеря веса каждый день!
- диета не подведет! килограммы уйдут с живота и бедер!
- минус 15 кг! кардинальная потеря веса! под слоем жира скрывалась красотка!
- я похудела на 9 кг! убрала живот! очистила организм!
- все диеты»
- ты не страдаешь застенчивостью или ведешь себя слишком скромно?»
- у тебя прекрасное воображение или далека от фантазий?»
- ты очень романтичная девушка или кажешься черствой?»
- ты обидчивая и мстительная или с легкостью прощаешь мелкие обиды?»
- ты - идеальный родитель первоклашки или нужно приучать себя к терпению?»
- все тесты»
| новые темы | Оцени фото |
| Мужчины | Битва красоток  |
| Знакомства, отношения | Беременность |
| Дети | Семья |
| Подруги | Хобби |
| Психология | Рецепты |
| Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
| Что читаем? | Внешность |
| Диеты, фитнес | Здоровье |
| худеем вместе | Знаменитости |
| Путешествия | Покупки |
| Ищу друзей | Юмор |
| Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
| Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
| Обо всём! | Любовь |
| все темы | регистрация |
| забыла пароль | истории похудения |
| наши диеты | диет рецепты |
| калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
| худеем вместе (конкурс) | беременность |
| линейки | игры |
| фотоприколы | значения имен |
| наши идеалы | наши фото |
| наши сайты | тесты |
| фото похудели | вера |
| матронушка | партнёры площадки |
| реклама на сайте | все дневники |
| мои подписки |