На вечер сегодня такой же план как и вчера спа-процедурки, и ванна с эфирными маслами, я так крепче сплю потом, сном младенца. вчера эфирные масла капала лаванды.

КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!

вход	регистрация +884958

худеем вместе	рецепты	беременность
мы похудели	счетчики	анализатор
приколы	фото	диеты
тесты	идеалы	матрона

главная

темы

поиск

дневники

разделы

все дневники автора»

вперед»

Миссис Дарси 22.05.23

НА ВЕЧЕР СЕГОДНЯ ТАКОЙ ЖЕ ПЛАН КАК И ВЧЕРА СПА-ПРОЦЕДУРКИ, И ВАННА С ЭФИРНЫМИ МАСЛАМИ, Я ТАК КРЕПЧЕ СПЛЮ ПОТОМ, СНОМ МЛАДЕНЦА. ВЧЕРА ЭФИРНЫЕ МАСЛА КАПАЛА ЛАВАНДЫ.

описание

на вечер сегодня такой же план как и вчера спа-процедурки, и ванна с эфирными маслами, я так крепче сплю потом, сном младенца. Вчера эфирные масла капала лаванды.

рацион

кофе черный без сахара - 100.00 гр, каша овсяная на молоке- 110.00 гр : кофе черный без сахара - 100 гр. каша овсяная на молоке - 110 гр. - завтрак обед ужин перекус введите название продукта 100 гр.

разгрузочный день: Правильное питание
ГИ: 50» ИН: 209%»

спорт

вес: 57.80 кг.
рост: 1.64 м.
имт: 21
жир: 2 кг
вода: 17.06 кг

хочу вес»

грудь: 93.00 см.
талия: 60.00 см.
бедра: 89.00 см.

-: чтение - 5 мин, быстрая ходьба ( 7 км/ч ) - 5 мин, велотренажер (высокая активность) - 5 мин : кофе черный без сахара - 100 гр. каша овсяная на молоке - 110 гр. - завтрак обед ужин перекус введите название продукта 100 гр.

сожгла: 85 ккал., сожгла за счет жиров: 58 ккал. (6 гр.)

процедуры

-: массаж 5 мин.

достижения автора

вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: -0.1, итог: -17.5
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -32

статистика

просмотры: +3
голоса: +5

АКВАРИУМ СОБРАН НА: 9.35%, МЕСТО В РЕЙТИНГЕ: 19»

начало

«« »»

аленька26

23.05.23 02:30

Я тоже обожаю все эти процедурки!

вес 74.5 кг съела 677 к сожгла 1827 к баллы 3776

начало

«« »»

клубы
вход

главная

«« топ дневники »» новые дневники»
KissЮлик +3079 -6	вчера не смогла пройти мимо клубники и она такая класная была. у нас»	+18 +18
Эйва Шекер +2374 -4	утром проснулась, воды выпила умылась и бегом на беговую дорожку, окна»	+2 +2
Совушка ДВ +3278 -4	15.04.2024 дневник номер 1»	+35 +14
Хотюшка +330 -6	понедельник- понедельничный.завтр перехожу на кето с подробным себе отчётом.хорош»	+3 +9
SSS112 +910 -1	1. доброе утро галчатки! вот и понедельничек наступил, с началом вас рабочей»	+9 +10
OченьBезучая +368 -6	10 дней к себе.»	+7 +3
Svetlanкa +3453 -4	привет всем! находила, на удивление, вчера очень даже неплохо, хотя»	+28 +16
Совушка ДВ +3278 -4	16.04.2024 дневник номер 1»	+23 +9
Тающий_килог	минус 40 гр. для меня - это достижение. вчера был выходной. целый день»	+4 +3
Д@ШуткА +2276 -4	день сегодня был насыщеный, устала очень, сейчас в душ и спать. завтра»	+5 +6
Ринуся +418 -6	холодно сегодня»	+21 +9
Маво4ка +336 -4	на работе.утром хотела встать в 7 часов и позаниматься-не получилось.не»	+11 +13
Svetlanкa +3453 -4	привет всем! спала не очень хорошо. вот как только понадеюсь, что отосплюсь»	+25 +14
Д@ШуткА +2276 -4	нам передают на дня три дожди, а дожди сейчас мне бы не помешали, потому»	+1
I am +2167 -4	занятия ерундой на рабочем месте развивают боковое зрение, слух, реакцию»	+2 +2
Ринуся +418 -6	70 шагов, завтра больше»	+9 +10
Аленька26 +3776 +1	№ 4 погода сегодня должна быть хорошая, обещают до +12 градусов, но опять»	+32 +20
KissЮлик +3079 -6	вчера наконец-то сделала себе пилинг кислотный и лицо было красное до»	+10 +11
Svetlanкa +3453 -4	привет всем! первые грибочки полезли в лесу строчки сфоткала, но еще»	+35 +19
Аленька26 +3776 +1	№ 3 нашагала вчера как всегда, позор моей седой голове ,всего 450 шагов,»	+31 +17
Svetlanкa +3453 -4	привет всем! вчера муж с сыном хорошо поработали, обслуживали вентустановки»	+42 +9
SSS112 +910 -1	1. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения»	+1
Лисёночек 68 +964 -6	всем привет.выспалась сегодня отлично. немного сделала домашние дела и»	+8 +10
Совушка ДВ +3278 -4	16.04.2024 дневник номер 4»	+12 +8
liliya26 +929 -6	всем хорошего вечера. муж сегодня сходил на новую работу посмотреть как»	+4 +7
I am +2167 -4	записаться надо на маникюр, на стрижку и покраску, даже не знаю, может»	+2 +2

ЯРыба@ +1026 +2	солнце взойдет!»	+12 +17
Миссис Дарси +2256 +1	в сутках вчера мне не хватило времени, вечером не получилось даже на сайт»	+2 +2
hg8f5r2tcacr	16.04.2024»	+3 +1
Совушка ДВ +3278 -4	16.04.2024 дневник номер 2»	+12 +9
Д@ШуткА +2276 -4	с утра как проснулась сделала 15 минутную зарядку, но это больше было»	+2 +3
Классика +3478 -6	по сну сегодня всё очень прекрасно»	+2 +3
I am +2167 -4	и только на работе понимаешь, как же хорошо валяться дома на диване с»	+2 +2
Аленька26 +3776 +1	№2 сегодня опять на правильном питани вчера под вечер немного раслабилась,»	+27 +13
Винга +204 -4	доброе утро всем хорошего весенего настрония и крепкого здоровья»	+8 +10
Аленька26 +3776 +1	№ 1 доброе утро, мои хорошие! спала сегодня как всегда отлично, даже пожаловаться»	+29 +13
Mmdms +1009 -4	состояние такое соное. ветрено и противно на улице. на работе, конечно,»	+3 +5
Миссис Дарси +2256 +1	доброе утро всем! сегодня так же как и вчера встала очень рано, для меня»	+2 +2
OLIVOCHKA))) +1122 -1	всем доброго вечера! с работы пришла,ужин готовлю. не устала. хороший»	+4 +5
Классика +3478 -6	по шагам отлично, но нет предела совершенству»	+3 +5
Аленька26 +3776 +1	№ 5 праздников сегодня побольше выбирайте:день экологических знаний, всемирный»	+38 +22
Классика +3478 -6	вроде условия благоприятные»	+16 +41
hg8f5r2tcacr	15.04.2024»	+4
Ринуся +418 -6	в архангельске»	+5 +2
Svetlanкa +3453 -4	привет всем! находила вчера очень хорошо. прошла 1727 шагов, ходили»	+35 +20
Совушка ДВ +3278 -4	14.04.2024дневник номер 3»	+40 +9
liliya26 +929 -6	всем хорошего вечера. мужу предложили новую работу. в понедельник пойдёт»	+7 +5
Eve-Lina +988 -6	медлено но уверено вес снижается, не думала что после выходных вес получится»	+3 +5
новая_я_) +793 +2	начинаю второй этап! и итог первого!»	+25 +16
Д@ШуткА +2276 -4	как-то немного голова побаливает сегодня, и крутит коленые суставы. кто»	+1 +2
Эйва Шекер +2374 -4	изменила своим традициям, утром вместо лате, где густая пена из молока,»	+2 +2

топ темы» «« новые темы »»
	как не бояться быть собой? »	17
	парень забыл написать спокойной ночи, повод для обиды? говорит, что болела голова »	26
	обсудим птоз и надвигающееся моё пятидесятилетие? »	36
	мне 24 и я перестала красиво одеваться. муж говорил, что если я красиво одеваюсь, то возвышаюсь над »	20
	какие соусы делаете? хочется чего-то и нового, и вкусного, а не майонез из магазина! »	20
	психанула и сломала табуретку! потом пила полночи и ревела. с этого момента я выбираю только хороших »	2
	мне 45 лет, выгляжу на 30, но мужчины не хотят ухаживать! я достойна большего, чем цветы дешёвые и вонючий »	22
	какие мужчины вам нравятся? брутальные или смазливые? вот мне нравятся больше смазливые, а брутальные »	39
	меня уже тошнит от этой деревенской жизни! все друг друга знают, всё разбито кругом, транспорт ездит »	63
	за колориста-парикмахера вышли бы замуж? »	13

	эта сумка оригинал или фейк? кто разбирается? »	10
	опаздываете на встречу, а в это время вам пишет человек, что паркуется и спрашивает: вы на месте? как »	13
	жуткие носогубки в 40 лет! что делать? »	45
	мужчина сказал, что пойдем на ужин, когда я приеду. я написала, а он молчит! почему? »	22
	как относитесь к таким рукам? »	31
	решила его проверить, зарегилась с левой страницы. он первый написал, согласился на встречу поздно »	25
	посадили с мужем и дочкой первое дерево! теперь у нас во дворе есть черешня. ещё будут персик и нектарин. »	34
	балую себя витаминками. »	31
	это глубокие морщины для 35 лет? 35 еще нет. »	43
	если я кину в блок некоторых участников я не буду видеть их комменты совсем? »	19
	жалко её, столько были вместе, а тут - новая девушка и ребенок! такие как она кому то интересны? пресная, »	31
	решила и я похвастаться своими носогубками и птозом. сколько десятков лет дадите? »	36
	как бы вы общались с людьми, которые постоянно косят под дурачков? задают глупые вопросы? »	20
	стричь или не стричь волосы? думаю, может лесенку? »	8
	селфанулась сегодня, как вам? »	12

	живу в провинции, зарплату предлагают минималку. что уборщице платят минималку, что специалисту. что »	23
	хотели бы вы дружить с таким человеком, как вы? почему? »	51
	какие слова и фразы больше всего раздражают? мне режет слух, когда говорят крайний вместо последний, »	44
	вы у мужчин спрашивали паспорт, перед тем как вступить в отношения? чтобы убедиться, что он не женат? »	103
	если оплатить билет на поезд через приложение, что нужно предъявлять проверяющему там? паспорт или что? »	16
	как вы всю жизнь терпите это? в труселях сел на кожаное сиденье и понял как это неприятно! »	38
	как вам такая фигура женская? что это за тип фигуры? »	10
	возможно, чтобы все мужчины бегали за одной женщиной? как же красива моника белуччи, высокая, статная »	20
	сказал, что семьи у нас не получится. если так легко от меня отказался, значит не так и нравилась? из »	73
	очень люблю роллы, но после них всегда диарея! утром надо было к 8 на пары, но бегала искала туалет, »	9
	сколько витамина д пьете ежедневно? сдавали его? »	27
	как забыть мужчину? был интим, встречи. хочется продолжения, а ему, походу, нет. мысли только о нем. »	59
	котенку 2 месяца, течёт глазик. я ему не хочу антибиотик давать. я злая, мне должны были отдать здорового »	42
	вы делитесь личной информацией с коллегами? или они о вас толком ничего не знают? пытаются о вас что-то »	23
	после сауны появляются красные пятна на щеках и на ногах в области коленей! у кого такое было, вы отказались »	27
	у кого во рту протезирование? мне поставили мост. сегодня почувствовала дискомфорт при нажатии на зуб »	32
	как реагируете, когда за вами в магазине ходят продавцы? мне ужасно это не нравится, хотя понимаю что »	28
	вы находили свои обнаженные фото у мужа в телефоне, которые он делал втихаря? какая была бы у вас реакция? »	68
	вы сами писали? общались месяца 2, в последний раз отправил фото, а потом тишина! стоит ли спросить »	11
	мне почти 28, но катастрофически не складывается личная жизнь! знакомились только с целью раз переспать! »	29
	зачем женщины делают такой вид лица? они как-то нос поджимают или что-то такое с лицом делают. зачем? »	13
	вы бы скинулись на подарок классному руководителю, если не идёте на встречу выпускников? 15-летие окончания »	38
	пошла мода есть на камеру. как вы относитесь к таким блогерам? »	18
	вы можете сказать про своего мужа, что вы за ним, как за каменной стеной? что он во всем вам опора, »	22
	вы спите на обычной подушке или ортопедической? я как-то по приколу купила ортопедическую подушку »	45
	может ли детей мужчина иметь, если в детстве переболел левосторонней свинкой? »	13
	смотрела разных котят и поняла, что их продают по разным ценам, кому сколько наглости хватит! я брала »	25
	на какие вопросы вы никогда не станете отвечать? »	40
	потихоньку ухожу от красного цвета волос. этот цвет уже можно назвать рыжим? »	8
	опишите влюблённый взгляд мужчины. каков он? страстный, долгий, смущённый? можно по взгляду узнать чувства »	18
	бывший просто так отправил сумму денег, без слов. почему человек не оставляет в покое? »	56
	у меня точно такая же фигура? такой же тип фигуры? »	17
	среди ваших знакомых или родственников часто умирают довольно молодые? у меня 2 брата погибли до 25, »	40
	как вам эта куртка? как фасон и расцветка? »	22
	подруга взяла мою помаду и не хотела отдавать! я выхватила ее и кинула ей в волосы! а труселя порвала »	8
	решила взять реванш у подруги, проиграла. так обидно ещё не было, не понимаю как может так не везти »	22
	кто смотрел этот фильм? я сама была в ее ситуации и могу понять, что это такое. и как это больно и горько. »	40
	чем заменить сосудосуживающие капли? закладывает нос без соплей. побочка от антидепрессанта. »	27
	а эскортницы все красивые? берут ли в эскорт некрасивую? »	41
	на каком сроке начал расти живот и потребовалась одежда размером больше? и когда уже стало видно всем »	27
	коту 16 лет. он то много ест, то совсем ничего. может весь день только воду пить. и грустит часто. что »	10
	на вопрос: как дела? ответил: нормально, ты как? для меня это грубый ответ! раньше с ним были встречи, »	15
	как вам такая фигура? нравится? »	22
	сходила на свидание с мужчиной. сам одет в бренды: я не ношу одну вещь 2 раза в неделю! меня это пугает. »	128
	вышла с подругой в кафе, мч звонил и просил показать что надела! а мне сказал, что я не должна его контролировать. »	10
	почему после свечей идёт кровь на следующий день? »	23
	он по-прежнему свободен и открыт к общению, но только я начинаю думать о нём, звонит бывший! ничего »	38
	купила помаду темно-вишневую, кайфовала от этого образа и получила кучу комплиментов от парня! но он »	16
	красивые мужчины годны только для интима? нормальные отношения с такими невозможны, они не привыкли »	45
	почему так сильно скучаешь по человеку, с которым даже нет отношений? хочется уткнуться носом ему в »	13
	ваш любимый увлажняющий крем для лица? каким пользуетесь? »	46
	любить - значит отдавать? вы больше отдаете или потребляете в отношениях? »	20
	да как вы находите мужчин?! приятно пахну, опрятно выгляжу, отвечаю взглядом мужчине, который понравился, »	12
	какие вы знаете редкие профессии, которые мало у кого на слуху? микро-профессии, о которых мало кто »	17
	у вас бывает такое, что человек относится к вам нормально, но вы не знаете о чем с ним общаться и предпочитаете »	49
	на что похоже по симптомам? настроение приподнятое, но если предстоит значимое событие, поднимается »	9
	согласны, что мужчину намного легче порадовать, чем женщину? почему мы такие разные? »	15
	почему любовницы приходят на свадьбу любовника в белом платье? уверены, что их красота превзойдёт невесту? »	40
	похожа на себя в детстве? или ноль сходства? »	15
	зимой не ходили нормально автобусы. я психанула, упала на колени и начала бить пакетом снег! люди не »	5
	мне здесь 24, фото с певцом. мне кажется, что сейчас я лучше, чем свои 24! »	12
	не общаемся, не вижу с ним счастливого будущего. но без него плохо. ежедневно мысли о нём, сны! когда »	15
	сколько максимально по времени вы искали работу по специальности? »	21
	какие вопросы вы задаете мужчине на начальной стадии знакомства? »	56
	хоть уже и не утро, но желаю хорошего настроения! всем добра, тепла, денег! »	78
	драгоценные камни имеют влияние на человека? владелец сапфира становится очень проницательным, добрым. »	13
	нравится берет? стильно? купили бы? »	41
	была серьезная операция по удалению зубов. мч не предложил помощь и не навестил! на выходные поехал »	68
	когда мне было 28, я выглядела очень молодо и свежо, морщин не было, лет на 18. это генетика или все »	110
	подсела на такую длину! классика на лето. как вам? »	39
	мужчина не вывозит! не хочет мне купить сумку за 20 тысяч! и как с ним строить отношения?! кредитов »	136
	ходили когда-нибудь на свидание, чтобы поесть за счет мужчины? в кино, отдохнуть за его деньги? »	49
	висят такие картины! нарушена композиция, используется большое количество черной краски. про портрет »	34
	много ругались, я из-за обиды ему сказала, что не хочу общаться и кидала в чёрный список. он уехал и »	7
	сестра мужа выносит мозги! отвечаю ей из вежливости, а мужа уже заколебала и он не отвечает. она агрессивно »	8

похудели

смотри фотоприколы:

диеты

тесты

новые темы	Оцени фото
Мужчины	Битва красоток
Знакомства, отношения	Беременность
Дети	Семья
Подруги	Хобби
Психология	Рецепты
Сны, гороскоп	Карьера, учеба
Что читаем?	Внешность
Диеты, фитнес	Здоровье
худеем вместе	Знаменитости
Путешествия	Покупки
Ищу друзей	Юмор
Живой уголок	Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто	О сайте Галя.ру
Обо всём!	Любовь
все темы	регистрация
забыла пароль	истории похудения
наши диеты	диет рецепты
калькуляторы веса	калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс)	беременность
линейки	фотоприколы
значения имен	наши идеалы
наши фото	тесты
фото похудели	вера
матронушка	партнёры площадки
реклама на сайте	все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»