у меня широкое лицо? нужно похудеть? как считаете?» +14
кому живется легче: эм или жо? » +21
КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: СОКОВЫЖИМАЛКА,
БЛЕНДЕР, КУХОННЫЕ ВЕСЫ!
 вход    регистрация +882214
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  монетки
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  забыла пароль
 анализатор  матрона
главная темы поиск дневники разделы
 +3
Мисисс Дарси +91 31.03.23 ПЬЮ КОФЕ, СВАРИЛА В ТУРКЕ, ОСТАВЛЮ ГУЩУ СЕГОДНЯ ЖЕ СДЕЛАЮ КОФЕЙНЫЙ СКРАБИК, У МЕНЯ И ОЛИВКОВОЕ МАСЛО ЕСТЬ, ВЕЧЕРОМ ОБЯЗАТЕЛЬНО ПРОЦЕДУРУ ОЧИЩЕНИЯ СДЕЛАЮ.
 10 2 6 1 спортивные занятия рацион 1628 процедуры 22%
описание   +2
Пью кофе, сварила в турке, оставлю гущу сегодня же сделаю кофейный скрабик, у меня и оливковое масло есть, вечером обязательно процедуру очищения сделаю.
рацион   +1
кофе черный без сахара- 180.00 гр, курица без кожи- 80.00 гр, хлеб из отрубей- 25.00 гр, масло сливочное- 8.00 гр : кофе черный без сахара - 180 гр. курица без кожи - 80 гр. хлеб из отрубей - 25 гр. масло сливочное - 8
разгрузочный день: Правильное питание
ГИ: 60» ИН: 168%»
спорт   
вес: 55.20 кг.
рост: 1.66 м.
имт: 20

вода: 16.1 кг
 хочу вес»
грудь: 93.00 см.
талия: 60.00 см.
бедра: 89.00 см.
-: чтение - 5 мин, быстрая ходьба ( 7 км/ч ) - 5 мин, велотренажер (высокая активность) - 5 мин : кофе черный без сахара - 180 гр. курица без кожи - 80 гр. хлеб из отрубей - 25 гр. масло сливочное - 8
сожгла: 81 ккал., сожгла за счет жиров: 58 ккал. (6 гр.)
процедуры   
-: массаж 5 мин.
достижения автора   
вес кг. сутки: 0, неделя: +0.3, месяц: -0.4, итог: -19.2
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -32
спорт мин. сутки: 0, неделя: 225, месяц: 825
дневники сутки: +5, неделя: +33, месяц: +105, итог: +38
баллы сутки: 0, неделя: +484, месяц: +994
место в рейтинге сутки : 19, неделя: 9, месяц: 10
место по баллам в команде сутки: 7, неделя: 5, месяц: 5
активность автора за сутки   
аквариум: +21.5% , новый статус по комментариям, командный план, место в рейтинге участниц: 10 +91, баллы участницы: 995

вес 57.8 кг съела 1631 к сожгла 425 к баллы 995
50
          
60
активность команды за сутки   
баллы команды: +8026» место в рейтинге: 2» баллы сегодня: 72»
лидеры баллы : Классика Жанра кг : Совушка ДВ см : ХоллиГолантли спорт : Совушка ДВ
план команды
9 июня план по рациону план по разгрузке план по спортивным занятиям план по процедурам +8 10 июня план по рациону план по разгрузке план по спортивным занятиям план по процедурам +7
КОМАНДА НА СОРЕВНОВАНИИ ПО КГ.
ник кг
1. Совушка ДВ-1
2. новая_я_)-0.8
3. Классика Жанра-0.6
4. Эйва Шекер-0.2
5. Лучше чем вчера0
6. Olacutechik0
ник кг
7. Мисисс Дарси0
8. keep_moving_on0
9. Шмидт0
10. Д@ШуткА0.4
11. ХоллиГолантли4.9
у команды нет дуэли
лидеры могут создать дуэль с другой командой по весу, спорту, объемам
 есть разгрузка за сегодня, присоединились 2 чел »
общая линейка команды +8
статистика просмотры: +6
голоса: +6

начало

««       топ дневники       »»       новые дневники»
Summerlove23 +94 -128 06.06.2023» +4
+8


I am в выходные занимались капельным поливом, муж растягивал трубки специальные» +2
+10


Ринуся +148 -120 день объятий с кошками)» +8
+13



Эйва Шекер +1033 +98 душно сегодня, жарко, прям асфальт раскалёный, чувствуется как нагрелась» +5
+8



Эйва Шекер +1033 +98 как же приятно вносить отвесы! привесы вносить не так радостно!вечером» +7
+11




Бусинка Кэт +212 -126 постояно устанавливайте новые цели.установка целей никогда не должна» +1
+8

Д@ШуткА +972 -1 06.06.18-й луный день» +6
+8



Аленька26 сейчас на сайте +1522 +5 доброе утро,мои дорогие!вот сегодня я выспалась отлично под кондиционером,сейчас» +16
+19



Эйва Шекер +1033 +98 утром сегодня так же как и в последние дни, прошлась на беговой дорожке» +5
+9



Мисисс Дарси +995 +91 на завтрак у меня будет творог с клубникой, вчера ещё купила три килограма,» +2
+7



Мисисс Дарси +995 +91 в девять часов вечера запеканка творожная явно была лишня, сегодня никакой» +6
+11



Д@ШуткА +972 -1 свою утреню зарядку буду немного усложнять, хочу ещё растяжку делать,» +3
+22



Ольга2023 +95 +104 07.06.2023» +13
+3



Roberta +26 -1 из спорта сегодня обруч и обычная домашня гимнастика минуток 20. обруч» +2
+9

Д@ШуткА +972 -1 погода сейчас класная, у нас +25 тепла. хорошо что не жарко, можно хоть» +5
+8



jv2bhpr4yi77 07.06.2023» +3
+8


Д@ШуткА +972 -1 07.06.девятнадцатый день луного цикла» +2
+17



Д@ШуткА +972 -1 06.06.советы по питанию» +7
+12


Layla-777 +274 середина недели )» +11
+15




Д@ШуткА +972 -1 сходила сегодня на стрижку и на маникюр, завтра целый день дома проведу,» +5
+9



Гармония разгрузочный белковый день. +30 минут кардио.» +2
+8

Совушка ДВ сейчас на сайте +1250 -1 07.06.2023дневник № 1» +6
+12



Эйва Шекер +1033 +98 доброго вечерочка дорогие девочки! я сегодня как-то поздно с дневниками» +5
+8



Классика +1373 -1 вчера было 14 тысяч» +8
+27



ЯНА без утром на весы стать забыла, потому что торопилась на работу, а будильник» +5
+6

Аленька26 сейчас на сайте +1522 +5 сегодня,6 июня вот такие праздники у нас:день руского языка день рождения» +20
+11



Бусинка Кэт +212 -126 успех порождает еще больший успех.поэтому вы должны научиться колекционировать» +1
+8

Совушка ДВ сейчас на сайте +1250 -1 07.06.2023дневник № 2» +4
+13



Мисисс Дарси +995 +91 накалапуцала себе огромную чашку кофе, без сахара конечно же, сижу пью.» +7
+12



Ntalya87 06.06.2023» +2
+3
Лисёночек 68 +598 всем добрый вечер.сегодня я после работы чувствую себя уставшей. витамины» +3
+8



Аленька26 сейчас на сайте +1522 +5 вороны и совы не любят друг друга. совы убивают ворон и поедают их, но» +21
+12



Аленька26 сейчас на сайте +1522 +5 праздники сегодня вот такие:иван – медвяные росы международный день» +7
+13



ЯРыба@ +146 +91 «очищение ауры»техника выполняется во время принятия душа.войдите в душ,» +7
+5
I am кто-то спит, а я поедаю черешню с клубникой, руки так и тянуться к этим» +1
+9


Мисисс Дарси +995 +91 доброе утро! сегодня снова рано проснулась, в рабочие дни очень хочется» +2
+7



ХоллиГолантл +347 только контролирую питание» +4
+7


Истина +87 +97 если не секрет, какое ваше состояние? — шесть милиардов. — доларов?!» +2
+4

OченьBезучая сейчас на сайте +97 -120 очень медлено, но по грамульке успокаиваюсь.» +6
+12
ХоллиГолантл +347 . чувствую себя очень голодной» +2
+10


Мисисс Дарси +995 +91 думала сегодня сделать зарядку, но не что-то стало очень лень, я лучше» +3
+8



Д@ШуткА +972 -1 06.06.рекомендуется» +6
+8



Совушка ДВ сейчас на сайте +1250 -1 07.06.2023дневник № 3» +4
+15




ЯНА без вечер добрый всем!вторник у меня завершился на работе поздно, только» +6
+6

Мисисс Дарси +995 +91 летом защита волос должна стать для вас как чистка зубов. приобретите» +5
+7



Бусинка Кэт +212 -126 великие менеджеры, великие родители и великие тренеры животных имеют одну» +1
+6

Layla-777 +274 среда - маленькая пятница)» +12
+9



kat1122 07.06.2023» +4

Roberta +26 -1 доброе утро всем, и хорошего дня!» +1
+9

Д@ШуткА +972 -1 07.06.советы по питанию:» +3
+14



Классика +1373 -1 забрали первый паспорт» +12
+18



««       топ темы       »»       новые темы»
зачем нужны волосы подмышках? » 25
биполярное расстройство. я живу ради этих нескольких дней хорошего настроения » 82
мне 32, а ему 19. встретились в кофейне, но он даже не угостил! если он видит » 42
хочу на пол поставить фикус, цитрусовое дерево и еще что-нибудь высокое. а » 8
тема содержит фото оцените одежду на лето! это модно сейчас? вам нравится? решила заказать всё! » 21
тема содержит фото как вам такой купальник? » 21
тема содержит фото на какой вес здесь выгляжу? » 22
встреча с человеком завтра, а он все еще ее не подтвердил! стоит ли узнавать: » 7
каков брак с мужчиной модельной внешности? как вы справились с ревностью? как » 17
тема содержит фото как вам фото? » 26
перешла из кошмарного коллектива в другое бюро, люди ходят и косятся! начальница » 24
тема содержит фото у меня 44 размер одежды, часто в интернет-магазинах размеры обозначают как » 5
все женщины считают себя красивыми, а выставишь фото, обсудят и на кучу недостатков » 17
если бьёт пятый муж, значит дело в женщине? » 15
мне 29, цикл никогда не был стабильным. гормоны в норме. я достаточно худенькая » 20
я тебя когда первый раз увидел - влюбился! но даже кофе не купил: денег нет! » 22
новая работа, тяжело невозможно! сегодня 5 рабочий день. сил нет, реветь хочется, » 55
c чем связано, что ребенок стал алкоголиком, если семья примерная, в роду даже » 41
высмеивают сантехников и электриков, но они могу получать очень неплохие деньги! » 56
представляю близких людей и часами болтаю со своим воображением! могу плакать, » 13
стали бы встречаться с мужчиной, который не делает комплименты и не говорит » 27
когда была в отношениях и писали, и знакомились. рассталась с парнем - всё! » 8
вы замечали, что нормальным людям беременности и дети плохо даются, а всяким » 26
написала в анкете на сз, что старомодна. ты девственница? это нормальный вопрос » 53
почему очень хорошие люди, которых все любят, так рано уходят из этого мира? » 9
купила курс с коучем. она сказала, что у других получается, а у меня нет. жалею, » 19
если между людьми была любовь, могут ли они друг другу мстить после разрыва? » 17
ттг 2,42 нужно снижать для беременности? » 5
как правильно подбирать скатерть к кухонному столу? она должна сочетаться с » 35
могу ли я при съёме квартиры не говорить арендодателю о месте работы? скажу, » 12
мне нет и 40, но выгляжу как бульдог или алкоголик из-за малярных мешков под » 19
некоторые всех критикуют и требуют от других быть совершенными, когда сами » 12
льет грязь на мою мать! когда же я сообщила, что я ее дочь, то мадам изменила » 16
как рождение ребёнка повлияет на отношения, если они до его рождения были токсичными? » 33
ну есть же разница между девушками 18 лет и 23, они пахнут по другому! не пахнет » 31
напоминать ли своё имя репетитору, с которым занимались 2 года назад? или он » 20
только забрала на 10 тысяч одежды и косметики на лето, как тут же заказала » 17
решила выручить близкого человека с работой, но они ей так и не позвонили! » 3
тема содержит фото вот та самая юбка, только стойка прямо! тут точно можно сказать, что с юбкой » 46
сколько мужчина может максимум за сутки? это зависит от темперамента, возраста, » 15
зачем все так помешались на этих винирах?! потом столько мучений и они откалываются! » 9
тема содержит фото аромат моей юности. это были мои любимые духи на каждый день. а у вас какой » 38
еду как на казнь, очень страшно ставить зубные импланты! больно ли, когда сверлят » 22
докажи, что шляюсь со старыми! я напишу про тебя, что неправдами людей у вымогаешь! » 5
мне 35, а одеваюсь как студентка! не хочу производить впечатление старой девочки! » 57
тема содержит фото как вам юбка? не смотрится плохо? » 63
знакомый хочет встретиться в мой приезд. я уже сообщила ему даты и он спрашивает » 3
хочу заказать ребенку кровать через интернет, но ничего раньше так не заказывала. » 3
парень подруги засунул в рот мне фруктовый лед со словами хоть это раз парням » 105
про меркантильность орут те мужики, кто не в состоянии обеспечить женщину! » 13
что значит - небольшой животик? покажите примеры. » 11
мама не берёт трубку и не читает сообщения. поссорились по телефону, она бросила » 7
тема содержит фото как вам фигура? какой тип? какие достоинства? » 28
тема содержит фото клон сериал на все времена! столько важных и интересных тем затронуто. только » 37
зачем чужие люди интересуются жизнью других? мне вообще дела ни до кого нет » 13
тема содержит фото у дочки скоро выпускной в садике. не пойму: идёт ли ей платье или нет? может » 32
тема содержит фото парень, с которым виделись пару раз, попросил удалить фото с авы! на что-то » 26
в каком возрасте заметили, что стареете и ухудшается самочувствие? верите, » 23
пришла с работы, а у меня какая-то тревога, паника. меня аж колотит всю. и » 9
опрос среди женщин показал, что на мужа больше не встает! хочется близости, » 16
почему люди носят линзы, а не очки? » 73
на работе можно выходить в свои выходные за доп. плату. мне этого делать не » 15
сколько стоило ваше помолвочное кольцо? » 24
душный человек - это какой? есть такие знакомые? » 11
раньше никогда не путешествовала одна, а сейчас задумалась. а вы путешествуете » 12
неприятно, когда слышу шансон! ассоциации с полной продавщицей, разговаривающей » 32
наношу гель губкой! руками не люблю, без губки не намыливается, а без пенки » 14
если пить ок для улучшения состояние кожи, то после окончания приема обязательно » 13
договорились с работником из фирмы, и он перестал отвечать на сообщения, не »
есть ли ещё вкусные конфеты? какие вы любите? для меня - бабаевские, коровка, » 47
какие источники информации считаете авторитетными для своей профессии? » 13
противно, когда произвожу впечатление девочки-припевочки! люди делают выводы, » 22
над отношениями нужно работать или нужно найти просто подходящего человека » 19
строю дом. в двух местах на потолке было протекание с крыши. прораб сказал, » 33
сутки отсыпаюсь с похмелья, встать никак не могу, а в туалет очень хочется. » 14
мне прям тошно и мерзко стало: делают выводы по фотографиям, что я хорошая » 7
снимаете ли вы девушки каблуки во время секса? » 9
тема содержит фото насколько актуальны плетённые сумки? как долго продлится этот тренд? стоит » 11
тема содержит фото кто любит высокие шпильки? » 14
тема содержит фото красивая фотка? приличная для соцсетей с бабушками и учительницами детей? » 121
сказали, что документы не оригинальные, а дубликаты, хотя на них есть печать! » 6
раньше я любила красиво одеваться, теперь стало все равно! все интересы - зарабатывание » 12
покупатель отказался от товара! присылает фото коробки с газетами, якобы пришло » 1
не люблю упражнения лежа, ассоциации со спортом для бабуль. будет ли толк от » 14
у вас есть одежда, которую вы купили, и ни разу не надели, но не выбрасываете » 28
тема содержит фото вы бы надели такие туфли на работу или нет? » 30
плести афрокосы в 37 - уже несерьезно? чем заняться, чтобы приносило доход, » 12
зачем нужен мужик?! с ним тяжелее! он не упрощает жизнь и с ним тяжелее, чем » 92
при знакомстве с девушкой мужчина, вместо комплимента, говорит, чтобы она ела » 9
перед тем как идти на содержание к мужику, надо ли собирать о нем подробную » 4
предложила созвониться, она сказала, что может сейчас, я ей позвонила через »
что с тобой не так? как вы относитесь к такой фразе? манипулятор пытается спихнуть » 25
вам не кажется, что люди поступают неожиданно? или вы ожидаете от них таких » 35
рассказали начальнику, что работник не отвечает на запросы, а человек тут же » 3
кто обновлял гардероб к лету? что купили? я сегодня набрала кучу обновок почти » 21
я настолько отключилась, что только сейчас случайно вспомнила о важном деле! » 18
адекватно ли выходить на улицу в солнечных очках при пасмурной погоде? если, » 26
тема содержит фото как называется такая стрижка у супер модели? » 10
боюсь покупать на алиэкспресс! последний раз обманули. я 2 месяца ждала наручные » 8
большая ли вероятность, что ребёнок родится хулиганом и будет пить, если мужчины » 25

смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки игры
фотоприколы значения имен
наши идеалы наши фото
наши сайты тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»