КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА

КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗЫ: 3000, 1500, 1000 РУБ!
 вход    регистрация +884855
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
Миссис Дарси 31.03.23 ПЬЮ КОФЕ, СВАРИЛА В ТУРКЕ, ОСТАВЛЮ ГУЩУ СЕГОДНЯ ЖЕ СДЕЛАЮ КОФЕЙНЫЙ СКРАБИК, У МЕНЯ И ОЛИВКОВОЕ МАСЛО ЕСТЬ, ВЕЧЕРОМ ОБЯЗАТЕЛЬНО ПРОЦЕДУРУ ОЧИЩЕНИЯ СДЕЛАЮ.    +3
описание   +2
Пью кофе, сварила в турке, оставлю гущу сегодня же сделаю кофейный скрабик, у меня и оливковое масло есть, вечером обязательно процедуру очищения сделаю.
рацион   +1
кофе черный без сахара- 180.00 гр, курица без кожи- 80.00 гр, хлеб из отрубей- 25.00 гр, масло сливочное- 8.00 гр : кофе черный без сахара - 180 гр. курица без кожи - 80 гр. хлеб из отрубей - 25 гр. масло сливочное - 8
разгрузочный день: Правильное питание
ГИ: 60» ИН: 168%»
спорт   
вес: 55.20 кг.
рост: 1.64 м.
имт: 21

вода: 15.93 кг
 хочу вес»
грудь: 93.00 см.
талия: 60.00 см.
бедра: 89.00 см.
-: чтение - 5 мин, быстрая ходьба ( 7 км/ч ) - 5 мин, велотренажер (высокая активность) - 5 мин : кофе черный без сахара - 180 гр. курица без кожи - 80 гр. хлеб из отрубей - 25 гр. масло сливочное - 8
сожгла: 81 ккал., сожгла за счет жиров: 58 ккал. (6 гр.)
процедуры   
-: массаж 5 мин.
достижения автора   
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: -0.3, итог: -17.5
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -32
статистика просмотры: +6
голоса: +6

начало

««       топ дневники       »»       новые дневники»
Mmdms +1917 -1 вон у нас чего есть) весна) хотя сегодня холодно и я не гуляла. да и некогда» +6
+5



Совушка ДВ сейчас на сайте +6273 +1 26.03.2024дневник номер 4» +20
+23



Шмидт сейчас на сайте +5085 +1 сейчас разъедутся все дети по разным учебным заведениям. с утра их гренками» +16
+17



Аленька26 сейчас на сайте +7583 +1 № 5 нашагала вчера так себе, почти 470 шагов, но немного позанималась» +26
+13



KissЮлик +5756 +1 вчера мне вечером так лень было готовить себе и маме, что я не стала.» +14
+18



Совушка ДВ сейчас на сайте +6273 +1 27.03.2024 дневник номер 4» +9
+18



KissЮлик +5756 +1 всем доброе утро! сегодня как-то не важно спала и сны всякие дурацкие» +14
+18



katya_zlaya_ блин, что творит психосоматика. . у меня на нервах обострилось все что» +1
+3
Svetlanкa сейчас на сайте +6924 -5 привет всем! спала сегодня хорошо) проспала 6 часов 43 минуты и в» +12
+13



KissЮлик +5756 +1 вчера прям отлично я находила и у меня вышло 160 шагов. причём утром» +13
+20



Svetlanкa сейчас на сайте +6924 -5 привет всем!пришла весна и я начала ходить) натопала вчера 14205 шагов,» +21
+18



KissЮлик +5756 +1 сегодня хорошая погода и долго быть +10. но с утра прям ветер неприятный» +10
+17



OLIVOCHKA))) +2440 +9 не имея в руках телефона- уснула вчера рано,выспалась. все таки какое» +8
+12



Д@ШуткА +3492 -1 я сегодня забыла какой день недели, пришлось календарь открывать и смотреть.» +1



ЯРыба@ +2028 +9 погода с утра погода задаёт тонус бодрости» +51
+11



Шмидт сейчас на сайте +5085 +1 эта неделя прям бодрая по движению, до суботы вобще нет свободных дней.» +13
+20



Svetlanкa сейчас на сайте +6924 -5 привет всем сегодня вроде не должно быть много работы, вроде все переделала,» +19
+24



Svetlanкa сейчас на сайте +6924 -5 привет всем! сегодня утром было 0 градусов, днем обещают до +9 и солнышко,» +16
+22



Совушка ДВ сейчас на сайте +6273 +1 27.03.2024 дневник номер 1» +10
+17



Миссис Дарси +3573 -1 запланировала сегодня себе велопрогулку, на сегодня погода хорошая, до» +3
+7



Классика +5864 +1 на выходных вобще клёвая погода будет!» +5
+12



Совушка ДВ сейчас на сайте +6273 +1 27.03.2024 дневник номер 5» +10
+15



Совушка ДВ сейчас на сайте +6273 +1 27.03.2024 дневник номер 2» +8
+18



Svetlanкa сейчас на сайте +6924 -5 привет всем! продолжаю питаться сбалансировано и при этом очень вкусно.» +37
+19



KissЮлик +5756 +1 вчера прошла немного больше и вышло у меня 850 шагов. ну всё равно лучше» +11
+20



Классика +5864 +1 у меня сегодня приступ золушки.» +5
+12



Шмидт сейчас на сайте +5085 +1 здравствуйте! наконец-то я с утра поухаживала за кожей лица не торопясь» +15
+21



Аленька26 сейчас на сайте +7583 +1 №3 погоду сегодня передают для сибири прям весеню, но снега еще у нас» +35
+8



Классика +5864 +1 28-й день интервального кето питания.» +10
+23



Аленька26 сейчас на сайте +7583 +1 № 1 доброе утро, мои хорошие! наконец-то хотя бы четверг, вчера упахалась» +23
+12



Лисёночек 68 +1928 +1 всем привет.спала сегодня нормально.погода пока еще с утра прохладная.» +10
+19



OLIVOCHKA))) +2440 +9 неделя театра у нас. все групы ставят по спектаклю. у меня цветик- семицветик.» +12
+4



KissЮлик +5756 +1 сегодня нужно вечером после мамы готовить и уже буду доедать всё. думаю,» +11
+18



Шмидт сейчас на сайте +5085 +1 а, ничего не успеваю сегодня что-то. решила поехать не на раскатку,» +3
+11



KissЮлик +5756 +1 великий пост 10/48.меню у меня и сегодня такое же как вчера. наконец-то» +9
+16



Д@ШуткА +3492 -1 чтение художественой литературы делает нас умне, повышает эмоциональный» +1



Классика +5864 +1 спала сегодня хорошо, отличный сон вышел.» +8
+12



Эйва Шекер +3927 +13 на ужин приготовлю в духовке котлетки и пюрешку картофельную, и ещё салатик» +1
+3



Ш@хиризада +287 +13 доброе утро . настроение отличное и того же желаю всем» +6
+8



KissЮлик +5756 +1 вот у нас прям весна полным ходом набирает обороты. вчера в обед ходили» +12
+12



I am +3875 +1 надо было мне сегодня на тренировку, среда. но я не пошла, потому что» +1



Аленька26 сейчас на сайте +7583 +1 № 2 нашагала вчера немного совсем, но для меня прогулка прошла прям удачно,» +16
+10



Шмидт сейчас на сайте +5085 +1 с весом вобще беда, растёт и растёт верх. движения выше крыши, а вот» +22
+18



Д@ШуткА +3492 -1 что-то я сегодня совсем в интернете не сидела, буду сейчас навёрстывать» +1



Birdie@ +234 +13 39 den» +3

Совушка ДВ сейчас на сайте +6273 +1 27.03.2024 дневник номер 3» +9
+19



Д@ШуткА +3492 -1 вчера всё же не кушала после 20*0, привычка уже есть очень поздно,» +1



Д@ШуткА +3492 -1 сегодня я наварила борща как мне кажется на неделю) не расчитала пропорци» +1



Ирис76 +339 27.03.2024 устала сегодня» +2
+4



er5o4t43pfp4 +174 -1 треня» +4
+2
Классика +5864 +1 посмотрела очередную серию сериала (детектива) престиж» +6
+23



топ темы»       ««       новые темы       »»
среди ваших знакомых или родственников часто умирают довольно молодые? у меня 2 брата погибли до 25, » 40
ваш любимый увлажняющий крем для лица? каким пользуетесь? » 46
тема содержит фото решила и я похвастаться своими носогубками и птозом. сколько десятков лет дадите? » 36
тема содержит фото купила помаду темно-вишневую, кайфовала от этого образа и получила кучу комплиментов от парня! но он » 16
тема содержит фото вам нравятся такие сумки? » 14
работа по найму просто ужасна! работая на кого-то, никогда не заработаешь. кто ушел в свой бизнес, как » 16
он по-прежнему свободен и открыт к общению, но только я начинаю думать о нём, звонит бывший! ничего » 38
почему так сильно скучаешь по человеку, с которым даже нет отношений? хочется уткнуться носом ему в » 13
тема содержит фото согласны, что мужчину намного легче порадовать, чем женщину? почему мы такие разные? » 15
подруга взяла мою помаду и не хотела отдавать! я выхватила ее и кинула ей в волосы! а труселя порвала » 8
как реагируете, когда за вами в магазине ходят продавцы? мне ужасно это не нравится, хотя понимаю что » 28
как не бояться быть собой? » 17
как вы всю жизнь терпите это? в труселях сел на кожаное сиденье и понял как это неприятно! » 38
сказал, что семьи у нас не получится. если так легко от меня отказался, значит не так и нравилась? из » 73
после сауны появляются красные пятна на щеках и на ногах в области коленей! у кого такое было, вы отказались » 27
вы сами писали? общались месяца 2, в последний раз отправил фото, а потом тишина! стоит ли спросить » 11
не общаемся, не вижу с ним счастливого будущего. но без него плохо. ежедневно мысли о нём, сны! когда » 15
как забыть мужчину? был интим, встречи. хочется продолжения, а ему, походу, нет. мысли только о нем. » 59
тема содержит фото нравится берет? стильно? купили бы? » 41
тема содержит фото эта сумка оригинал или фейк? кто разбирается? » 10
меня уже тошнит от этой деревенской жизни! все друг друга знают, всё разбито кругом, транспорт ездит » 36
тема содержит фото стричь или не стричь волосы? думаю, может лесенку? » 8
красивые мужчины годны только для интима? нормальные отношения с такими невозможны, они не привыкли » 45
тема содержит фото селфанулась сегодня, как вам? » 12
какие вопросы вы задаете мужчине на начальной стадии знакомства? » 56
мама и сестра требуют от меня деньги! но нигде не берут без гражданства. умоляла, чтоб меня взяли. динамят. » 41
жалко её, столько были вместе, а тут - новая девушка и ребенок! такие как она кому то интересны? пресная, » 31
котенку 2 месяца, течёт глазик. я ему не хочу антибиотик давать. я злая, мне должны были отдать здорового » 42
вышли бы замуж за парня-администратора? » 41
какие соусы делаете? хочется чего-то и нового, и вкусного, а не майонез из магазина! » 20
да как вы находите мужчин?! приятно пахну, опрятно выгляжу, отвечаю взглядом мужчине, который понравился, » 12
хотели бы вы дружить с таким человеком, как вы? почему? » 51
у вас бывает такое, что человек относится к вам нормально, но вы не знаете о чем с ним общаться и предпочитаете » 49
тема содержит фото похожа на себя в детстве? или ноль сходства? » 13
тема содержит фото жуткие носогубки в 40 лет! что делать? » 41
сходила на свидание с мужчиной. сам одет в бренды: я не ношу одну вещь 2 раза в неделю! меня это пугает. » 128
какие слова и фразы больше всего раздражают? мне режет слух, когда говорят крайний вместо последний, » 44
скалодром. кто пробовал, как вам впечатление от этого занятия? » 11
тема содержит фото какие мужчины вам нравятся? брутальные или смазливые? вот мне нравятся больше смазливые, а брутальные » 39
это безвкусица! вместо комплимента мужчина такое написал мне. а как бы вы на это отреагировали? » 85
на что похоже по симптомам? настроение приподнятое, но если предстоит значимое событие, поднимается » 9
коту 16 лет. он то много ест, то совсем ничего. может весь день только воду пить. и грустит часто. что » 10
реально ли найти фото человека, если в соцсетях ее нет и по поиску не найти? » 13
если оплатить билет на поезд через приложение, что нужно предъявлять проверяющему там? паспорт или что? » 16
вы делитесь личной информацией с коллегами? или они о вас толком ничего не знают? пытаются о вас что-то » 23
тема содержит фото как относитесь к таким рукам? » 31
тема содержит фото балую себя витаминками. » 31
тема содержит фото подсела на такую длину! классика на лето. как вам? » 37
сколько максимально по времени вы искали работу по специальности? » 20
когда мне было 28, я выглядела очень молодо и свежо, морщин не было, лет на 18. это генетика или все » 110
решила его проверить, зарегилась с левой страницы. он первый написал, согласился на встречу поздно » 25
тема содержит фото зачем женщины делают такой вид лица? они как-то нос поджимают или что-то такое с лицом делают. зачем? » 13
посадили с мужем и дочкой первое дерево! теперь у нас во дворе есть черешня. ещё будут персик и нектарин. » 34
если я кину в блок некоторых участников я не буду видеть их комменты совсем? » 19
просижу я до 60 лет со своей нежностью, платьями и пирожками! парням нравятся девушки, которые сильнее » 25
тема содержит фото мне здесь 24, фото с певцом. мне кажется, что сейчас я лучше, чем свои 24! » 12
сколько витамина д пьете ежедневно? сдавали его? » 27
тема содержит фото яркие губы и голое лицо - новый тренд! как вам? мне очень нравится, яркие губы мне идут. что думаете? » 18
мне 45 лет, выгляжу на 30, но мужчины не хотят ухаживать! я достойна большего, чем цветы дешёвые и вонючий » 22
тема содержит фото хоть уже и не утро, но желаю хорошего настроения! всем добра, тепла, денег! » 78
не сложилось общение с парнем и он уехал. я уже три месяца плачу по нему. кто проходил через такое же? » 6
кто смотрел этот фильм? я сама была в ее ситуации и могу понять, что это такое. и как это больно и горько. » 40
зимой не ходили нормально автобусы. я психанула, упала на колени и начала бить пакетом снег! люди не » 5
у вас взрослый голос? мне кажется, у меня какой-то детский по телефону, когда звоню. » 39
тема содержит фото у меня точно такая же фигура? такой же тип фигуры? » 17
вас раздражает, когда к вам обращаются или называют женщина, или не видите в этом ничего зазорного? » 38
вы можете сказать про своего мужа, что вы за ним, как за каменной стеной? что он во всем вам опора, » 22
есть на сайте девушки, кто замужем, но по дому не делает ничего или минимум? муж делает или специалистов » 43
живу в провинции, зарплату предлагают минималку. что уборщице платят минималку, что специалисту. что » 23
тема содержит фото вам нравится внешность этой актрисы? красивая ли на ваш взгляд? » 16
очень люблю роллы, но после них всегда диарея! утром надо было к 8 на пары, но бегала искала туалет, » 9
тема содержит фото почему после свечей идёт кровь на следующий день? » 23
психанула и сломала табуретку! потом пила полночи и ревела. с этого момента я выбираю только хороших » 2
решила взять реванш у подруги, проиграла. так обидно ещё не было, не понимаю как может так не везти » 22
какой семейный бюджет должен быть по вашему мнению? я за раздельный бюджет. каждый будет ценить чужое » 74
любить - значит отдавать? вы больше отдаете или потребляете в отношениях? » 20
вы бы скинулись на подарок классному руководителю, если не идёте на встречу выпускников? 15-летие окончания » 38
драгоценные камни имеют влияние на человека? владелец сапфира становится очень проницательным, добрым. » 13
тема содержит фото выбирала долго и наконец-то выбрала! сумка мне очень понравилась, красивая и вместительная. а вам нравится » 13
за колориста-парикмахера вышли бы замуж? » 13
вы спите на обычной подушке или ортопедической? я как-то по приколу купила ортопедическую подушку » 45
тема содержит фото возможно, чтобы все мужчины бегали за одной женщиной? как же красива моника белуччи, высокая, статная » 20
мужчина сказал, что пойдем на ужин, когда я приеду. я написала, а он молчит! почему? » 22
тема содержит фото обсудим птоз и надвигающееся моё пятидесятилетие? » 36
заболел мой любимый кот, ему понадобилась операция. счет из клиники как моя зп, а мужчина не предложил » 78
на вопрос: как дела? ответил: нормально, ты как? для меня это грубый ответ! раньше с ним были встречи, » 15
какие вы знаете редкие профессии, которые мало у кого на слуху? микро-профессии, о которых мало кто » 17
у кого во рту протезирование? мне поставили мост. сегодня почувствовала дискомфорт при нажатии на зуб » 32
как бы вы общались с людьми, которые постоянно косят под дурачков? задают глупые вопросы? » 20
а вы брезгливы к еде? обнаружили волос в еде и у меня пропал аппетит, а другие съели, несмотря на эти » 42
кто замужем и имеет детей хотите ли вы обратно в беззаботные годы? никакой бытовухи, свидания под луной » 27
вышла с подругой в кафе, мч звонил и просил показать что надела! а мне сказал, что я не должна его контролировать. » 10
фильм с любовным треугольником в котором любовь, ложь, хитрость и расчёт. есть смысл бороться, если » 1
чем заменить сосудосуживающие капли? закладывает нос без соплей. побочка от антидепрессанта. » 27
сестра мужа выносит мозги! отвечаю ей из вежливости, а мужа уже заколебала и он не отвечает. она агрессивно » 8
а эскортницы все красивые? берут ли в эскорт некрасивую? » 41
смотрела разных котят и поняла, что их продают по разным ценам, кому сколько наглости хватит! я брала » 25
тема содержит фото как вам такая фигура женская? что это за тип фигуры? » 10
почему любовницы приходят на свадьбу любовника в белом платье? уверены, что их красота превзойдёт невесту? » 40
тема содержит фото потихоньку ухожу от красного цвета волос. этот цвет уже можно назвать рыжим? » 6

смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»