тренеры должны устанавливать контакт с» +14
близкий человек написал: я полный ноль, ничего не» +9
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ ПОЛУЧИ - ПРИЗ ПЛАНШЕТ SAMSUNG!
 вход    регистрация +882158
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  монетки
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  забыла пароль
 анализатор  матрона
главная темы поиск дневники разделы
 +5
Ш@хиризада +87 29.03.23 ДОБРОЕ УТРО И ХОРОШЕГО НАСТРОЕНИЯ ПОТИХОНЬКУ ПОШЛИ В НИЗ
4 15 1 похудела -кг спортивные занятия 50м рацион 15
описание   +3
доброе утро и ХОРОШЕГО НАСТРОЕНИЯ ПОТИХОНЬКУ ПОШЛИ В НИЗ
рацион   +2
завтрак: чай черный в сухом виде- 10.00 гр
разгрузочные дни»
ГИ: 60»
спорт   +1
вес: 84.60 кг.
рост: 1.55 м.
имт: 35

жир: 36.9 кг
вода: 29.51 кг
 хочу вес»
грудь: 98.00 см.
талия: 90.00 см.
бедра: 100.00 см.
утро: аэробика - 50 мин
сожгла: 219 ккал., сожгла за счет жиров: 108 ккал. (12 гр.)
достижения автора   +2
вес кг. сутки: 0, неделя: -2, месяц: -16, итог: -28
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: +52
спорт мин. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0
дневники сутки: +1, неделя: +4, месяц: +15, итог: +196
баллы сутки: 0, неделя: +32, месяц: +399
место в рейтинге сутки : 194, неделя: 31, месяц: 30
место по баллам в команде сутки: 11, неделя: 5, месяц: 6
активность автора за сутки   +2
место в рейтинге участниц: 40 +87, баллы участницы: 1

вес 67.6 кг сожгла 1695 к баллы 1
60
          
70
активность команды за сутки   
баллы команды: +136» место в рейтинге: 3» баллы сегодня: 55»
лидеры баллы : Layla-777 кг : Summerlove23 см : Sweetcool спорт : Белый_Ангел
план команды
2 июня план по рациону план по разгрузке план по спортивным занятиям план по процедурам +3 3 июня план по рациону план по разгрузке план по спортивным занятиям план по процедурам +1
КОМАНДА НА СОРЕВНОВАНИИ ПО КГ.
ник кг
1. Sweetcool0
2. Ш@хиризада0
3. Layla-7770
4. Винга0
5. vfqjh0
6. ангелочек 50
ник кг
7. OченьBезучая0
8. Ринуся0
9. Белый_Ангел0
10. oxyd0
11. Summerlove230
у команды нет дуэли
лидеры могут создать дуэль с другой командой по весу, спорту, объемам
 есть разгрузка за сегодня, присоединились 2 чел »
общая линейка команды +13
статистика просмотры: +13
голоса: +15
««       топ дневники       »»       новые дневники»
Классика +248 +3 в питани сегодня грешна» +7
+14



Шмидт +227 +3 настроение соное. сегодня у нас холодно и дождь. неприятность эту мы» +9
+12



SSS112 +222 +3 2. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня приготовила своим» +6
+11



Тати 18 +16 +109 31.05.2023» +11
+3

Самая +119 -13 всем приветы! сегодня последний день весны, завтра уже лето- ура!в суботу» +7
+13



Аленька26 +261 +3 праздники на сегодня:всемирный день без табака день росийской адвокатуры» +23
+26



Совушка ДВ +234 -10 30.05.2023 дневник № 2» +55
+10




Аленька26 +261 +3 нашагала вчера не очень много,всего 60 шагов и то большую часть по дому,у» +19
+20



ЯРыба@ +31 +91 афирмаци на 31 мая: 1. я радуюсь тому, что каждый день моя жизнь наполнена» +1
+2
Стройняшка Т +5 +179 31.05.2023» +3
+3

Совушка ДВ +234 -10 30.05.2023 дневник № 4» +25
+12



Мисисс Дарси +219 +1 во вторник писала про клиентку, которая опаздывала, у неё время было с» +4
+4



Белый_Ангел +32 +1 30.05.2023» +3
+5


Тили +47 -3 31 мая, среда. (4:0)» +18
+13




Классика +248 +3 наша поездка в умань отложилась» +8
+24



Совушка ДВ +234 -10 30.05.2023 дневник № 3» +17
+11



KissЮлик сейчас на сайте +253 +3 вчера вечером мне моя колега напомнила, что у нас разгрузка сегодня на» +6
+12



babenfuhrer -144 [color=red]прошел “первый звонок“,сегодня было 1-е егэ по рускому.» +13
+7
Белый_Ангел +32 +1 так, билеты на юг купила, отель забронировала, кому пристроить собаку» +12
+14


Summerlove23 +9 +6 31.05.2023» +2
+4

SSS112 +222 +3 4. доброго времени суток всем присутствующим! вчера под вечер разболелось» +5
+11



KissЮлик сейчас на сайте +253 +3 сегодня разгрузочный кефирный день у меня. не знаю получится у меня выдержать» +5
+17



Ольга2023 +25 +1 31.05.2023» +4
+5



Svetlanкa сейчас на сайте +260 +3 привет всем спала очень даже не плохо, на часов с 4 утра чутко, уже муж» +21
+15



Шмидт +227 +3 сегодня на завтрак у меня яйцо варёное и мандаринка, на обед мандаринка,» +31
+7



RoXaNa_21 -143 неделька унесла 80 грам. итого ровно 3 килол за месяц. без ограничений,» +6
+3

Лисёночек 68 +104 +1 всем доброго утра ну вот и заканчивается весна, завтра уже лето.погода» +3
+10



liliya26 +66 -146 всем хорошего дня. работаю без напряга. 2 го числа на дачу. надо к этому» +2
+9



SSS112 +222 +3 3. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня сон 8:03, медленый» +7
+12



KissЮлик сейчас на сайте +253 +3 всем доброе утро! серединка недели и последний день весны! сегодня хорошо» +7
+17



Планет@ +53 +92 в питани все так же, вода по графику в нужных количествах, калори не» +2
+7


Д@ШуткА +205 +3 постараюсь завтрашний день начать правильно, с зарядки и правильного питания,» +4
+4



Д@ШуткА +205 +3 думала что заполнила сегодня дневники, зашла перепроверить, а оказывается» +4
+9



Layla-777 +44 -5 последний день месяца» +4
+14



Шмидт +227 +3 да уж, нажарить пирожков с луком и яйцом и закусить ими бокал вина - ну» +4
+5



Д@ШуткА +205 +3 сегодня желательно много пить. хорошо подойдут отхаркивающие чаи, чтобы» +4
+3



Классика +248 +3 хочу быть активной.» +6
+21



Шмидт +227 +3 а погодка сегодня - загляденье! отправила младшую в садик, старшие ещё» +23
+13



SSS112 +222 +3 1. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения» +8
+18



Шмидт +227 +3 пошла варить суп. большую кастрюлю, чтобы завтра не готовить. хочу» +13
+6



Самая +119 -13 всем приветы! вношу свой отвес аж сегодня, потому что не могла раньше» +12
+20




Д@ШуткА +205 +3 сегодня собрала со своих грядок три килограма клубники, первую хочется» +4
+4



Винга +11 +92 добрый день ! всем хорошего настроения у нас сегодня дождь но мне» +5
+8
Шмидт +227 +3 сегодня запеку гольца, отварю к нему картошку и больше ничего готовить» +13
+11



Классика +248 +3 в честь дня защиты детей весёлые старты.» +8
+14



Аленька26 +261 +3 сегодня по плану разгрузка на курице,вчера купила филешку.спала сегодня» +15
+18



Шмидт +227 +3 завтра на весы пойду, но сегодня решила наготовить побольше, так что наемся» +35
+12



Шмидт +227 +3 в китае паровые булочки называют “маньтоу“, что дословно означает “голова» +19
+13



babenfuhrer -144 скоро последний звонок у дочи,никакой учебы,то репетици,то сидят и балду» +8
+4
Шмидт +227 +3 как хлеб вписывается в понятие здорового питания в современом мире?» +38
+17



ЯРыба@ +31 +91 доброе утро!солнце светит, выспалась, еду.вчера на обед себе приготовила» +14
+5

топ темы       »»       новые темы»
хочу уйти от парня, потому что не хочу с ним близости, брезгую им! с утра уже » 36
анапа, ейск, геленджик, лазаревское, туапсе - что выбрали бы для отдыха? что » 17
арендодатель оплачивает 1 числа каждого месяца, но пока не поступало платежа. » 6
одинокая старость. кто-то ждет выходных, чтобы побыть в семьей. у меня наоборот: » 31
тема содержит фото какую обувь выбрать к такому платью? » 7
задержки были по 2-3 месяца. ни миом, ни поликистозных яичников нет, всё спокойно. » 13
с возрастом стали нравиться парни моложе меня! сейчас мне 30, а нравятся парни » 15
какая самая качественная тушь? с ворсинками. » 4
она сидит на коленях у мужа или на шее у него висит! как с этим жить? истеричка » 16
критика, ехидство, вечные недовольства и жалобы. у вас есть близкий человек » 10
тема содержит фото в чем смысл таких фото?! для чего выкладывать фото со свадьбы и обрезать на » 8
вышла вся в слезах! эрозия шейки матки. гинеколог сказала, что может долгое » 37
как относитесь к традиции проставляться на работе? зачем там майонезные салаты, » 59
что вы делаете втайне от мужа? я пару раз в неделю иду в кафе и делаю то, что » 25
союз, в котором он любит, а она - нет, устойчив? испытывает искреннее уважение » 25
стоит ли пойти на курсы колористики? мама предложила, чтобы потом ее красить. » 7
стоит ли идти и поздравлять человека с др, который не хочет его отмечать? он » 30
тема содержит фото зеленое или белое платье? в белом мне так нравится юбочка, но вот беда - отсутствует » 49
тема содержит фото носили бы такие платья в повседневке? » 7
тема содержит фото как вам такой лук для йоги? » 14
вниз головой мою волосы. если я использую шампунь 2 в 1, мне сначала мыть голову » 23
сестра намеками пыталась эту вещи получить, чтобы я привезла из другого города, » 30
боюсь мужчин, у которых бывшая одинокая! если узнаю, что его бывшая ссорится » 19
знакомый куда-то уехал на праздники и спрашивает: куда я должен был уехать? » 4
придя домой, я поняла, что шоколадных пироженок уже нет! я же так хотела твикс, » 69
кого вы бы хотели сыграть в сериалах семейные узы и клон? для меня интересны » 2
на работу едет, а вокруг девки полуголые по городу расхаживают! бывает ли у » 35
гинекологи рекомендуют менять прокладки в критические дни каждые 2-3 часа, » 15
на работу пришла наивная старушка. бывшая коллега задолжала ей за жилье и коммуналку » 16
проблема! не дистрофик, но на фото - жиробас. в чем причина? себе нравлюсь. » 23
пыталась накормить дочку, так муж прибежал и накричал: что ты за бурду приготовила » 35
тема содержит фото как вам внешность этой актрисы? » 29
сколько в месяц у вас уходит денег на питание? вы едите три раза в день или » 23
какой у вас любимый смайлик на этом сайте? мне нравится мишка с шариком! » 33
ваши мужчины ходят в шортах по городу? » 50
тема содержит фото с первым днем лета! урааа! » 12
вас раздражают мамы, которые выставляют своих детей в соцсеть? я показываю » 46
кто пил антидепрессанты и транквилизаторы? делитесь впечатлениями. год мучаюсь » 22
вам тоже аудирование дается с трудом в изучении иностранного языка, чем другие » 22
кто любит печень, какие блюда из нее больше нравятся? » 29
тема содержит фото как вам блузка? носили бы? эта одна и та же блузка, но в разном освещении и » 6
поспала на матрасе днём и заметила, что сильно болит спина. не жёсткий, а максимум » 28
всегда наносите spf перед выходом или забываете иногда? » 30
тема содержит фото мужчина на фото - пилот? форма пилота? » 20
ты такая мышечная! у тебя такая спина широка и ноги накаченные! а я даже ответить » 39
поселил в квартире свою бывшую, при этом не звал меня к себе! прошла неделя » 23
крайне неприятно удивил! предложил жить вместе и платить пополам за аренду » 117
есть тут те, кто работает в педагогической сфере? где именно? нравится вам? » 22
сегодня случилась такая история, пошли с новой знакомой и ее другом в музей. »
какие самые красивые места в россии для вас? что особенно понравилось? » 8
тренеры должны устанавливать контакт с подопечными? вроде и объясняет технику, » 14
спустя 2 месяца пишет как скучает и хочет встретиться, хотя сам перестал общаться! » 19
2 банана, 2 мороженых, 2 блина с начинкой, банка горошка зеленого - как считаете, » 25
байкал или абхазия - куда лучше поехать? если кто-то был там, напишите все » 46
с самого садика кривляюсь! думаю, что это весело, пытаюсь разрядить обстановку. » 20
есть тут те кто не пользуется spf, когда идет просто днем в жару на улице, » 16
из какого вы города? чем вам нравится ваш город? » 52
признавайтесь, уже испортили первые кабачки? купила 5 кабачков, а жарить лень » 14
продавец просит меня отправить ему свой майл! как отказать? сайт не разрешает » 1
товар привезли спустя 5 дней после покупки! 14 дней на возврат товара действуют » 21
тема содержит фото как вам ногти? можно ли носить натуральными или лучше наращивание? » 40
тема содержит фото если мужчина с сз позовет вас в парк погулять, оделись бы так или будете стесняться, » 11
для вас обязательно в отпуске каждый год ездить на море? или спокойно можете » 28
очень люблю парня на работе! он намного младше и вокруг него много девушек » 21
что думаете о тех, кто живёт сегодняшним днём? они молодцы? или живут бесцельно » 11
у вас когда-нибудь был накал чувств как в этой песне? ты боль моя, любовь моя, » 19
вы верите в физиогномику? что вообще можете сказать об этом направлении? » 1
хочу пойти на свидание без лифчика! не виделись давно. у нас была симпатия, » 47
вчера собрала вещи и уехала! но стало грустно, слезы, опять кажется, что тянет » 29
даже у такой общительной женщины всего 2 настоящих друга - которые и к себе » 7
какая новинка в вашем плеере на повторе? » 23
есть на работе чел - на любую тему поговорит, язык подвешен! как научиться » 10
можно ли похудеть за лето на 20 кг? » 18
раздражают вещи в магазинах все в тонаке, рваные! как можно так не аккуратно » 7
депрессии у меня нет, но уже плакать хочу от собственной тревожности, боюсь » 8
не смотря на его любовь к девушке, другая начинает с ним сближаться и все быстро » 39
тема содержит фото как выглядят скандинавские лица. » 17
кто живет на первых этажах и окна выходят во двор на площадку детскую, как » 23
первый день месячных, а состояние - врагу не пожелаешь! слёзы ручьём, всё из » 23
я вижу, с вами договорилась уже моя коллега! ждем вас. и написал адрес. хотя » 8
тема содержит фото как думаете, такой каблук удобен? » 9
какие есть работы и профессии, где вообще нет мужчин? на кого отучиться, где » 44
какой размер плода у вас был в 30 недель беременности? срок 30 недель и 2 дня, » 22
тянет к мужчине, будто он родственная душа. люблю его просто за то, что он » 43
тема содержит фото глаза и лицо все раздуло. думала, хоть раз заедет ко мне проведать, но он отдалился » 31
близкий человек написал: я полный ноль, ничего не добившийся и тянущий из вас » 9
тема содержит фото как я похудела к лету за 2 месяца! с 57 кг до 52! мои фото! » 49
девочки, родившие в августе и сентябре 2016, продолжаем общаться тут! кто желает » 7117
мама живёт с братом на пенсию, он не работает. у них нет стиралки, диван развалюха, » 174
мне 26 лет, губы колола 1 раз. раз в полгода делаю наращивание ресниц, раз » 8
как лучше продать дорогие часы? боюсь, в комиссионке не оценят высоко. напрямую »
тема содержит фото муж попросил болгарский перец. я купила красный, делала весь вечер, а ему не » 39
тема содержит фото моя фигура лучше, чем у девушки в сером платье? » 18
тема содержит фото какая фигура больше из этих понравится мужчинам? » 29
тема содержит фото друг сказал, что у меня скандинавский тип внешности. правда? » 72
вы любите сыр с плесенью, дор блю, бри, рокфор? если любите, с чем сочетаете: » 14
тема содержит фото можно прожить на 30 т в месяц! такое только неудачник может написать? и ещё » 41
как правильно обводить карандашом арку купидона у губ? слышала, что обводить » 3
люди-консерваторы » 2
эх, если бы мы поженились! и ушел пить кофе. потом начал делать массаж на плечи, » 8

смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки игры
фотоприколы значения имен
наши идеалы наши фото
наши сайты тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»